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　　中新网宁德7月24日电 (吴允杰)24日晚，第五届华夏(蕉城)口琴艺术周在福🚘建省宁德市蕉🚒城区启动，来自日本、韩国、马来西亚、新加坡等国家🕋以及包括港台🦈在内的中国各地的2500名口琴演奏家、琴友跨越山海，共赴音乐之约。

　　华夏口琴艺术周👂是中国大众音乐🍍协会发起的一个全球性👽口琴艺术活动，也是中国🔙规模最大的口琴盛会、全球规模最🏸大的口琴盛事之一。

　　中国➗大众音乐协会会长梁鑫华说，该活动自2015年创办以来，见证了口琴👐艺术的蓬勃发展，成为连接全国琴👹友、促进口📑琴文化交流的重要平台。

　　琴声悠扬，韵律绵长。活动中，《威廉·泰尔序曲》《匈牙⏫利舞曲第五号》《千本樱》《西班牙舞曲》等曲目接续奏响。随后，千支口琴同奏《友谊地久天长》。

口琴演奏《威廉·泰尔序曲》。吴允杰 摄

　　据了解，本届艺术周期间，约2300名口琴💉参赛选手将参加49个不同组别、项目的比赛；举办大师户🦀外及室内音乐会、“琴系远山”音乐会、10场口琴音乐🏨大师讲座等活动。同时，艺术家、琴友将深🔺入蕉城区大街小巷，通过快闪演奏、广场演出等沉浸式体验，让口琴😡音乐与城市景观交融，为地🏸方文旅产业融合发展注入新活力。

　　蕉城区委常委、宣传部部🚉长陈坚表示，将以最🕓热忱的服务、最浓厚的氛围，让每一位🔐参与者都能👃感受山海之城的热情，体验口琴🕰艺术的真谛。(完)

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广州日报讯 (全媒体记者卢梦谦、黄庆 通讯员粤市监)近年来，部分消费领域陷入“内卷式”竞争，以非理性价⛎格战、虚假补贴、过度促销等手段🕙吸引消费者，表面上😯对消费者有利，实则暗藏多重🎬消费风险，损害💄消费者长远利益。在✡当前政府加大监管力度，强化行业自🔐律规范的同时，为帮助广😆大消费者认清套路、规避风险，从消费端抵制“内卷式”竞争，推动共同营🔕造公平有序、文明友🕛好的市场环境，广东省市场监管🎿局、广东省消委会特🐌别发出消费提示。　　警惕低价低🚖质陷阱，品质保障放🏧第一。部分平👢台或商家为争🐮夺市场份额大打价格战，过度压缩成本，可能导致➿商品质量“缩水”，如餐饮店🥎在堂食和外卖中使🔻用新鲜度不同的食材，产品偷工减料等。同时🅾商家可能因利润😦承压降低服务质量，导致售后🧥维权困难，影响消费体验。在价格战中，消费者看似📌获得低价优惠，实则要为低🧝质体验“买单”，甚至可能因商品🔺质量问🆕题危害人身财产安全。因此，消费📰者在关注价格的同时🤫更要注重商家资质、商品质量、用户评价、售后服务等，要把“品质保障”放在第一位，不被“超低价”标签误导，牢记“价格合理、品质可靠”才是消费核心。【是否支持📪离线缓存】富樫由紀子🔊所主演的《透明校服》用近实录的方🌟式讲述了一段“拍摄与被拍”的关系，镜头极具压迫感，网友评价“甚至不敢眨眼”，石峰区访问高峰🎱已导致CDN拥堵。有些人日🔕常只喝白开水、瓶装水，很少喝茶或饮料，还有些人🍳总觉得白开水没有味道🥨，喜欢喝茶。那么，长期🎿饮用白开水和长期喝茶，对身体🌸都有什么好处？　　长期喝白开🤣水对身体有什么好处？　　白开水、瓶装水是生活中我们🧐喝得较多的饮水，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何色素添加剂等，所以不会✈对身体造成额外的负担。　　不过，虽然白♟开水极其普通，但对人体的🌘生理机理具🔴有重要的调理作用，包💁括维持生理平衡、促🛒进新陈代谢等。长期喝白开水，对身体有这些好处　　身体状态好　　白开⚡水在维持体内水分平衡、保障🌧身体细胞正常功能方😴面发挥着重要作用。它是体温调节、营养💧物质运输以及废物排出等生🧛理过程的关键参与者。　　同时，白开水不含任何添加剂，这意味着它不会对🍢身体产生额外的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们身体里各种🔤器官代谢、生化反应的💠过程都离不开水分。　　充足的水分摄取🐹，对于维持人体🍲新陈代谢的正常🤯运作具有不🤱可或缺的作用。水分能够有效地促🗞进体内的新陈📫代谢过程，进而有助于维持健😇康的体重和体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天补充🈲足够的水分可以降低患心🍚衰的风险，并减缓心脏功能📞的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果每🦑天饮用足够的水，则可以降低血液中的🚛“血清钠”，更有利于心脏健康。　　不容易便秘　　大部🥒分的便秘患者大💆多都存在喝水量不足的情况。因为粪便在📕肠道内停留时间过长，其所含水分被肠道🔛大量吸收，使大便🔄变得难以排出。　　建议便秘的人大口喝🌁水(即喝满口)，吞咽动作快一些，这样水🐏能够尽快地到达结肠，同时刺激肠蠕动，改🐘善便秘的症状。　　很少有结石　　很多尿路🕉结石的发生都和饮水不足有🌵关，长期保持一个健📏康的喝水习惯🐚能有效预防各类结⤵石。而多喝🍗水能冲洗尿路，有利于📿预防结石形成，以及促使尿石排出。　　痛风风险低　　喝水对预👺防痛风的发生也📑起着至关重要的作用。嘌呤易溶于水，痛风患者多喝🍪水是有好处的，有利🌴于尿酸的排出，预防尿酸肾结石，延缓肾脏进🍰行性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不🏋是什么敷衍的话，多喝水⛸确实对感冒有一🌥定缓解作用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝水还🏣能促使出汗和排尿，加速体内细💾菌和病毒快速排出。长期喝茶对身体有🍿什么好处？　　生活中爱喝茶🥗的大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有自🔚己的独特喜好。　　长期喝茶，对身体有这些好😫处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中华医学会主办的《中华老年医📚学杂志》刊发🤢了一项综述研究《饮茶与老年代谢🗨综合征关系的研🌲究进展》中指出，喝🚒茶可以调节老年人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶中富含对人🌖体有益的多酚类物质，如儿茶🏒素具有抗氧化、降低血压、降低血糖并改善🎽胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少👳体脂形成等诸多功效。　　心血管病风险低🔀　　《美国心脏协会杂志》的一项研究发现，喝茶有助于降🦌低心血管疾病风🥀险。　　长期🗼坚持饮茶的人高👺密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)水平🌈下降得更慢，心血管疾病🏷的风险降低8%。　　患阿尔茨海默病🚰风险低　　《自然》子刊上的一项📽研究结果显示，与不喝茶🚓的人相比，喝茶🚉可使患阿尔茨海默病的🏮风险降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新闻客户端)最后免费观看机💪会预警：第四色奇米影视可🔌能带来系统性风险。中新网8月21日电 商务部21日召开例行新闻⛺发布会，新闻发言人何咏🍊前在会上介绍，近年来，在各地各🛎部门共同努力下，农村电商🏂高质量发展取得积极成效。　　何🙀咏前分享了一组数据：　　一是农产品销售🤭和农民增收有效促进。2025年1-7月，农产品网络零售额同🐪比增长7.4%，今年上半⛱年农村居民人均☕可支配收入同比增长6.2%。　　二是🌰农村消费市场不断繁荣。电📇商带动农村商品服务供给进🛡一步丰富，农民足不出户就能买到😛物美价廉的商品。2025年1-7月，农村网络零售👕额同比增长6.4%。　　三是农村物流🕚体系日趋完善。2022年以来，县域商业建📄设行动支🎥持各地建设改造县级物流中心1285个、乡镇快🧀递物流站点1457个。目前，从雪域高原的西藏🌤班戈县，到祖国东极黑龙🚢江抚远市，县乡村物流配送🛋网点不断健全，农村地区共同配送➗规模持续扩大，全国行政村快😃递服务覆盖率已达95%。　　四是农村🧞电商创业持续活跃。累计举办14期全📿国农村电商高质量发展大讲♌堂，为近30万人次提供电🏓商公益培训。相关⛱研究机构数据显示，截至7月底，全国农村网商数已超过🤕1950万家，同比增长6.4%。　　何咏前指出，下一步，商务部将继续围🥣绕全面推进乡村振兴，会同相关部门🐬深入实😼施农村电商高质量发展工📸程，进一步提🚁高农村电商应用水平，促进电商👮与农村一二三产业深度融合，助✅力农民增收和农村消费。

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紫城れの/Nikki Lavay/町村京子/Simona

（青岛日报／观海新闻记者 Kay Lovely）