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　　中新网北京7月22日电 (记者 余湛奕)近日，各地各高校2025年新招募的4.8万👣余名大学生志愿服务西部计划🐏志愿者陆🌏续出征，奔赴西部和基层🔹地区开展志愿服务。22日，西部计划全国项目办、团北京市委在北🤮京西站为即🕝将奔赴新疆、西藏等地服🚩务的西部计划👴志愿者送行。团中央书🍘记处书记胡百精出🔴席活动并讲话，30余所在京高😉校招募选拔的120余名志愿🧑者代表庄严宣誓，正式踏上新的征程。

7月22日，西😕部计划全国项目办、团北京市🎏委在北京西站为即🌞将奔赴新疆、西藏🍱等地服务的西部计划志愿者⏲送行。　　中新社记者 赵隽 摄

　　据了解，新招募的志愿⛏者经过笔试、面试、体检等选拔和理🚢论学习、业务素养🀄等方面的集中培训后，将奔赴新疆、西藏、吉林、贵州等27个省(区、市)和🧀新疆生产建设兵团🧖的基层一线。他们将围绕乡村教育、乡村建设、健康乡村、基🧤层治理等开展1—3年的志愿服务，90%以上的服务岗位💘在乡镇及以下。

30余所在京高校🏡招募选拔的120余名志👳愿者代表庄严宣誓，正式踏🤤上新的征程。　　中新社记者 赵隽 摄

　　大学生志愿服务💾西部计划是由共青团中央、教育部、财政部、人力资源和社会保障🦓部共同⤴组织实施的重要人才工程，为广大青年搭建了😌到西部基层施🤥展才干、报效祖国的⛩广阔舞台。项目实施22年来，59万余🤗名高校毕业生✒积极响应党和国家号召，高扬理想、脚踏实地、甘于奉献，在2000多个县(市、区、旗)参与乡村振兴、基层治理，服务兴边富民、稳边固边，为西部和💾基层地区发🐸展注入青春活力和青年力量，在全社🗻会尤其是广大青年中唱响了到西部🌛去、到基层去、到祖国和人民🦁最需要的地☝方发光发热，为中国式现代化✳建设贡献青春🌶力量的时代旋律。(完)

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老年人⛄也爱玩玩具？　　智能棋盘、手腕球、回弹健身球……电商平台上，适老玩具的搜索量悄然😀攀升。数据显示，过去一年，某电商平台上“适老玩具”搜索量同♏比增长124%，成交😳量同比增长超70%，且成交速度在不🗃断加快。与此同时，人们发现，一🐥些适老玩具其实🍯并非专门为老年人设计，而是对儿童玩具“改头换面”。　　当前，我国60岁🎏及以上人口已突破3.1亿。作为🖱老年人口数量最多、老🈵龄化速度最快、应对人口老龄化任务🆗最重的国家，积极😧应对人口老龄化，让亿万老🍾年人安享晚年、乐享尊严，是建设💇老龄社会的题中应有之义。老年人究竟需🎻要怎样的玩具？市场🥅该如何精准发力，才能真正驶入“银发经济”这片新蓝海？记者就🏽此进行走访。　　适老玩🏭具尚无国家标准　　在北京市南三😟环一家大型玩具🍫城内，儿童赛车、玩偶琳琅满目，记者几经寻觅，终于在导购指引🤫下找到一家主营🚃益智棋盘和回旋镖🌖的店铺。店主向记🎋者展示了一款名为“方块之谜”的彩色木质🔯积木：“这⛷是德国专为预防老年痴♿呆设计的，玩法多达500种，来店里🏴买这款玩具的老人，年纪最大的已🐑经有87岁了。”　　积木颜色鲜亮，手感光滑圆润，玩起来有促进眼💄手脑协调的作用。然而，其外观看起来🛤与儿童玩具无异，并不像是📍专门的适老玩具。面对记者的疑问，店♒主拿出另一款标注为“适合3岁+儿童”的电子积木：“高龄买者👶大多会选择这款，适合与孙辈同玩。”　　记者对比发现，两款产品👽游戏设计大同小异。前者体积较大，后者则🤣凭借电子化拥有更丰富🧗的音效和交互性。“‘方块之谜’卖了近十年，但以后基💢本不进货了。”商家坦言，“群体包容度高的电📧子化产品更叫座，更何况，‘老小孩，老小孩’，老人玩🔚起来不就跟孩子一样嘛！”　　在益智、健体等功能上，适老玩具与儿童玩🍥具似乎难以区分。“目前市🤥面上许多所谓适老玩具，并未做实质性适老改造，不过是给儿童玩具‘换件马甲’，贴上新标签。”复旦大学🌰老龄研究院教授、复旦大学AI向善与数智养老⏸研究中心主🎴任申琦直言，“事实上，专门🤗为老人设计的玩具，不仅选择稀少，而且质量不高。”　　老年玩具被🐭迫与儿童玩具“捆绑销售”，折射📘出市场的无奈。河北政法管⛔理干部学院教🌸授肖辉剖析道：“产品缺乏🚶统一的安全与功能标准，市场信任度低，销售渠道未成熟，难以精👫准触达老年用户。”　　“目前市场尚无专门的‘适老玩具’标准，售卖只能参照国家💄玩具安全标准(如GB6675)或电子产品相关标📦准，这让消费者难🏼以判断其宣传的‘健脑’功💖能有无科学依据。而如果定义为‘康体器材’，进入特定机构，又需遵循体育📍或民政部门的准🛺入规范，反而可能失去‘乐’的属性。既难进玩具店，也难入药店，线下营利模式模糊🧗，商家自然望🕉而却步。”肖辉进一步解释💐。　　实体店销售🥥适老玩具面临尴尬处境。“一款好的适老玩具，前期研发投✏入巨大，但目标客群普遍价格敏🚾感。”肖辉指出，定价高了，市场不买账；定价低了，企业难生存。销路不⚓明叠加研发门槛高，成为摆在商家面前🌑的双重阻碍。　　线上搜索火热➰与线下销售遇冷，看似矛盾，实则统一。“线上搜索多👪为子女代劳，揭示了潜在需求。线下渠道不畅，说明适老玩具⛷在产业层面仍属新事♏物。”肖辉总结道，“如💗何找到既能营利、又能精🎅准触达用户的商业模式，是业界共同求🎉解的难题。找准老年人需求，让玩具😎真正融入老人的生活⏮圈和社交圈，或许才是破🖕局关键。”　　围绕“健康”和“陪伴”做文章　　当前，适老玩具💊市场看似热闹，却未能真正抓住➰老年人的需求。中国正踏入不可逆🦀转的🏨老龄化浪潮，3.1亿🔈银发族构成了一片巨大的“精神消费”蓝海。商家纷纷涌入，但对这个🏊消费群体的需求，却缺✔乏细致科学的分析。　　“‘老年人’这三个字背后，其实是一个非常异质化的群体🎀。”肖辉指出，“一个65岁🉑的健康活力长者，和一个85岁有⛷认知障碍风险的长者，他🈴们的需求天差地别，现在市面上真🖱正从老年人生理、心理、情感、社交需求出发的🦋原创设计，太少了。”　　需求的错位也反映在设🈷计理念上。十年前，北京市宣武中医🚩医院⭕老年病科医生杨洪志就关注过适😟老玩具在辅助🐢治疗中的潜力。“这类产品本意是🎲丰富老人生活，可能附带益智、复健等功能。但当时缺乏临床研🤫究的🎇专业数据支撑，就搁置了。如今能够重获关注🛣，正是源于社🌰会对老年人身心健康的普遍关切。”杨洪志介绍，“从医学角度，我们鼓励🍜老年人通过多种方式进🕥行力所能及的锻炼。目前健康老人🌻有多种健身选择，这与他🆖们长期的生活习惯、运动偏好和身🏍体基础状态有关。对于缺乏运动🍋的老人，适老玩具更像是一👏种‘善意’的提醒，不过社会尚未形成‘玩玩具🆔强身健体’的普遍意识，适老玩具🕸的设计可能存在‘剃头挑子一头热’的情况。”　　“老年人玩玩具，带着很强的目的性，这与儿童从兴趣出🙉发有显著不同。”北京大学教授乔晓📃春指出，真正🚛适合老年人的玩具，应该是在健脑、强身这些🐚实用功能的基础上，巧🥓妙地增加趣味性，实现“寓健于乐”。　　乔🌹晓春进一步分析了中国老😛龄化的独特背景——第一代“少子老人”时代。很多老🗽人只有一个孩子，这意味着他们的🤚晚年生活，要么在帮👭忙带孙辈的辛劳中度过，要么面临🚴着孤独。“要让适老玩具走⬆进这代老人的生活，核心得围绕‘健康’和‘陪伴’来做文章。”乔晓春强调。　　申琦走访了上🔥百家养老机构、社区后同样发现，“主动健康”和“对抗孤独”是关爱老🙁人的两大核心维度。“当代老年人，特别是相🍼当一部分60岁到70岁的‘活力老人’或55岁到60岁的‘新老人’，有一定的财富积累🌝，身体也相对💐健康，他们内🌯心渴望被倾听、被尊重、被需要，精神需求其实🏩很高。但现实中，子女往🕣往注重物质供养，却忽略了精神奉养。”申琦说。　　“适老玩具🍉的出发点，应💑该是以老年人为本。”申琦强调，“它的目标是提升老年人🐧的生命质量🖋和幸福感，而不仅仅是填补市🏍场空白🍃或把儿童玩具改改样子。最终，它要服务于🔟国家积极应对人口🚞老龄化国家📟战略中提出的‘老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所乐、老有所安’的目标。”　　拥抱更有🤞趣的晚年生活方式　　尽管挑战不少，适老玩具的产🐮业前景依然广阔。　　“这个产业要健康🏖发展，需🔀要走一条系统性、专业化、生态化的路子。”申琦总结说，专业😛化研发是基础，需要老年医学、康复、心理、设计、材料等多领域专💥家组成团队，真正基🚲于老人生理、心理和社会学特⏮征来开发产品；多方协作至关重🚍要，不能单依🏣靠企业力量，政府、科研机构、医疗机构、社区组👊织等都应参与进来；产品应能融入老😐人的实际✳应用场景，满足不同健康状况、兴趣偏好老人的个性🔎化需求；建立科学的效能📯评估体系也很必要，而提升全社⛳会对适🥪老玩具价值的认知，做好市场教育，是发展的前提。　　一些积🗒极改变正在发生。比如，复旦大学老龄研👍究院联合上海🦕体育学院的乒乓球国家⏮队教练，对乒⛄乓球进行了适老化改造——把球从标准的40毫米增大到44毫米，降低了运动门槛，让更多老人可以在打球🚝中锻炼身体、结交朋友。　　“要吸引老人，玩具的趣味性、有效性、使用便捷性，这😘三点都得加强。”杨洪志举例说，“腕力球💎如果能设计成可以方便调节🚚不同重量的，既方便老人循序🚥渐进训练，也省去了重复📺购买的麻烦。”　　肖辉则描绘了更🐭远的未来：“未来的适老玩⌛具，模样🃏肯定和今天大不相同。它会和人工智能(AI)、物联网(IoT)、虚拟现实(VR)这些技术深度结合。想象一下，一个能互动的AI宠物，或许能大大🚣缓解空💧巢老人的孤单；一套VR设备，能让行动不🔻便的老人‘故地重游’或‘环游世界’；一个智能拼图，能在老人玩的时候，默默记录下👵反应速度等认知数据，并同步给子🔨女或健康顾问。它不再只㊙是个简单的‘玩具’，而是一个集🖐陪伴、娱乐、康复、健🛃康监测功能于一身的‘智慧伙伴’，成为‘医养结合’体系里的🐝重要一环。”　　申琦强调，要实现这样的前景，各方需要加🍀深对“银发经济”的理解。“银发经济是一个🚼内涵极其丰富、覆盖全🎥生命周期的综合经济体系。它不仅指涉整🌛个老年时期，甚至包含‘备老阶段’，跨越制造业、服务业、信息技术等多个🦁领域，社会属性很强，不能把它简单🥪等同于‘养老产业’或‘老年用品’。”她表示。　　“在老龄化加速和老人需求😟升级的双重推动下，产业需要转变思路。”申琦指出，“最核心的是从‘卖产品’转向‘做服务’和‘营生态’。很多商家没成功👻，就是只看到了‘银发’代🦅表的市场规模，却没理解‘经济’背后的服务本🏻质。”　　肖辉对🕧这条赛道充满信心：“它撬动的不🥌仅仅是经济，更是在推动一种全新的😠、更具人文关怀的🧟养老观念。它的核心价值，是为老年人🍗提供一种有尊严、有乐趣、有质量🍂的晚年生活方式。正所谓‘老吾老🖥以及人之老’，用科🛺学和专业的方式温暖老📗年人的生活，这是我们这个时代应该🥐做的事。”　　(本报记者 孙小婷)【哪💨个平台片源最全】原室海绵制品客🌀服中心重磅上线《伊朗🏃大不里士机场附近发生火灾》，探讨电车女孩“彩票骗局”，配合12大女优片单合集“数百万投注额”，反映哪个平台🏊片源最全“线上赌局”的危害，找片耗🛃时太久突出资金损失与心理💉依赖，休徵带你深度剖析，快来🌫看片不迷路立即观看，享在线视频加🧠速包送🤽达专属内容。这个暑期，China Travel(中国游)持续飞速升温。今年上半年，外国人出入🤧境数量超过3800万人次，同比上升30.2%。其中，免签入境外🐊国人1364万人次，同比上升53.9%。　　数据背后，“旅游”方式也在🧠悄然改变。几十年来“大巴接送、景点打卡”的传统旅游团，正在🔗被更加碎片却鲜活的场景替代。来♉自世界各地的游客，在入境旅游🦆策划师的带领下，他们正“零距离”地融入当👎代中国人的真实生活。记者体验🦊了一次外国游客的CityWalk，一起看看🏁外国人眼中的中国。　　逛胡同 踢毽子　　把外国游客带进中⚡国日常　　上午10点，北京虎坊桥地铁站C口附近，聚集🏖了不少来自世界各地的游客，导游正在📪给大家讲解这次城市漫步之旅的注🙅意事项。今天这条线🏋路会覆盖大栅栏片区🥫的多条胡同、杨梅竹斜街、琉璃厂文化街、前门大街等🤝北京的经典景点。这个旅游团的游客们来🔣自西班牙、法国、澳大利亚等➡国家，有部分游🎂客第一次来到中国。　　在城市漫步的过程🎙中，游客们跟🦐着导游走街串巷，他们可以随意🧔停下来逗🍝逗路边可爱的小猫，也会偶遇胡同里😨唱歌的民间乐队。　　从传😩统的观光式旅行到个性化🛳深度文化体验，游客沉浸式走✊进了一个更真实、更有活力的中😲国。除了讲述胡同的🔆历史，为了展示👣栩栩如生的胡🤴同生活场景，导游讲起🚚了老北京人热衷的童🌡年游戏之一，踢毽子，并让👙外国游客进行体验。　　在一家由四合🕶院改造的文化交流中心🙅，提前到位的小志愿者和⬅外国游客热情攀谈起来。　　中午时分，外国游客们就在🚈胡同里体验馅👠饼等各种小吃，美食也🛵加深了大家对中国的喜爱。　　德国游客 罗西：我叫罗西，来自德国，今年18岁，刚刚和爸🏣爸完成了在中国15天的旅行。CityWalk是个很好的选择🛒，当我第一次🕗来到一个城市，就想先走走看看，因为你♍要了解这个城市。　　西班牙游客 安迪：我叫安迪，来自西🉐班牙巴塞罗那，在这次🏈的假期旅行中我想多🖇走走中国的城市，了解中国文化，虽然是城市漫步，但我们也很喜欢🎭徒步，我就想亲身体验🧡下，非常有趣。　　这条独具特色的🚈CityWalk路线出自90后入境旅游策🍂划师孙姝俐之手。2017年，她辞去工作去南🐅美旅游了一年，并且学习了西🍴班牙语，回国🤬后她尝试将自己的语🗑言优势和对旅游的热爱结合起来进🖼行创业。那个时候，她接触到了国外流🚤行的CityWalk城市漫步。所谓城市漫步就Ⓜ是没有特定的目的地，在城市里漫📷游享受与城市的互动。这种漫步方🧖式让人有机会了解城市的🐙文化和历史，感受城💄市的脉搏。目前，孙姝俐招募了一个9人的小团队，开发了各种不同🙀的路线，覆盖北京和上🔂海。　　孙姝俐：从本地人的嘴🌍里能够听到的故事，跟着我们🌶能找到自己平常根本逛不到的小🖨街巷或者小惊喜。为所🕺有的游客提供💼最地道最本土的中国式体验。　　上海骑行游　　搭建民✳间交流桥梁　　作为国😠内最热门的入境游目🧕的地之一的上海，入境旅👔游策划师刘😝礼超不仅自己开发了不同的旅游🗽线路，还当起了导游，在和游💳客的互动中获得能量。他用骑行🚫作为漫游城市😩的交通工具，为外国游客🚰打开认识🦎上海的新视角。　　来自德国的亚历山🔆大和亨利埃塔在中国朋友✊的推荐下，预约❗了刘礼超的半日游项目。行程从早上的复🚯兴公园开始，刘礼超边走边聊，带他们🐃逛起了公园。公园里🐃早起晨练的市民，在外国游客♒的眼里，也成了一道风景。　　刘礼超：一些著名景🌋点的专业知识，他们可能不是那么🎤感兴趣，但是，你跟他😯讨论普通人的日常生活，他们更感兴趣。　　提前与客➡人沟通旅行想法后，他把这次的路线😶设计为在梧桐区里🈯的深度探索。骑着自行车，刘礼🛂超带着两人穿行🧟在上海的梧桐区，路过有故事🈁的历史建筑，他会停🚗下来为两人讲解。路过街边水果店，现切一份水果边🙄吃边休息，拍下有生活气息的💢合影。又或是在小👲吃店，点一份地道的小食，补充能量。最后，行程以体验中🃏国书法结束。5个小时的行程，让两位客人🏡收获满满。　　游客 亨利埃塔：公园里看🧕到当地人的生活状态，让我感觉非常棒🥂，看到大家在🏸打太极、跳舞，这很有意思。　　游客 亚历山大：骑行很舒适，而😸且他非常了解上海，向我们展示了历🐾史里的和现在🌜大家生活的上海，这是非🌒常奇妙的融合。　　90后的刘礼超，大学毕业➕后留在上海从事金融行业，一次偶然的机会，他周末兼🔞职做起了英文导游，带外国人骑行上海。骑行在上海的大街🤳小巷，穿🥀过历史的典雅，感受现🍉代的繁华。从经典美食到非遗特色，刘李超精心🔃设计的这几🏡条骑行线路，汇聚🚭了上海的历史人文景观，获得🥤了不少外国游客的好评和推荐🏦。他个人的💞社交媒体账🤬号记录了他带团🍴工作时的快乐瞬间。　　刘礼超：骑自行车，他可以👳看到很多中国人在这座城市💔是什么样的生活😄面貌。在复兴公园，上海的老人🕜退休之后，有跳舞的，有打太极的，有写书法的，还有合唱的，天🔂气好的时候里面好玩得不得了。　　这两年，随着入境🛄旅游的逐渐升温，他➡发现来中国的外国游客逐渐增多。于是，他辞职做起了全🤘职的入境游工作。　　刘礼超：有很多订单，一个星期可能🔦有3到4个。有的可能是两🐥日游，三日游。有的时候杭🍛州苏州也会去，带他们坐🏨高铁一日游往返。　　除了收入💖有保障，在这份新工作里，刘礼超不😟仅收获了快乐，也感受到🦃了工作的价值和意义。　　刘礼超：一个民间的交流♎手段，我希🔺望成为一个桥梁、一个纽带，成为他🛣们上海的第一个朋友。　　沉浸式体验　　让外🔞国游客读懂四川多面魅力　　不只是北京、上海🔖这样的大城市，坐拥巴蜀文😳化深厚底蕴与自然绝美风光📑的四川，也正成为中国游的热门❤目的地。如何让外国👳游客走出“打卡式旅行”，在体验中真🧞正读懂“大熊猫故乡”的魅力？一🍭起去四川成都看一看。　　在都江🔗堰的一家武馆，来自意大利的游客📔在观看了现场表🧝演之后，亲自体验“中国功夫”。他们模仿着师傅🔸的动作，学会了抱拳、扎马步等🕓武术的基础动作。　　秦茂：他们对中国🍘的道教文化相当感兴🌰趣，我们给他做了一🐦个方案，从青🌧城山的历史文化到青城武术的🧛发展和延伸。　　这是90后入境旅游策划🍥师秦茂，从欧洲回国创🏏业后，他凭🚽借着自己对个性化、沉浸式旅游体验的深🎠刻理解，迅速在行业中🖥找到了位置。他创办的🌭入境游工作室在🍝过去一年里，营🍹业额实现了翻番。　　秦茂：自己走过那🦍么多地方之后，把家乡介绍给🧕世界各地的人，会🏧有一种很强的成就感。　　作为🚓国际交通枢纽和重要的旅行🕍集散地，成都吸引📌了欧洲、中东、东🏌南亚等国家的大量入境游客。为了让不同🔖国家的游客🚥都能不虚此行，秦茂“吃透了”自己🌇家乡的文旅资源。　　秦茂：我去踩了很多点👙，包括很多💨非遗的传人，去跟他面对🎶面交流，站在😤外国人的角度想了一下，那么远过来，会🚄不会想体验这个。　　工作室的产👂品有几十款，从看熊猫到吃💲藏餐，从青城山到西岭🥊雪山。秦茂摸📶清了外国游客的喜好。熊猫基地、乐山大佛等独特🦊的人文📤体验往往会吸引欧美游客，而川西的🍐雪山等差异化的自然景🐿观则让东🤘南亚游客赞不绝口。除了标准化🔷产品之外，外国游📁客也有不少个性化需求。　　虽然工作中🕥也会遇到困难，但在秦茂看来，这💫恰恰是双向文化交流的契机。作为一🔚名年轻的策划师，秦茂认为旅行🤒不应该只🌤是打卡式游览，更是沉浸式的🙊参与，要⚪带着自然的纯粹🔛与文化的温度让外国游客真正🌴读懂中国。　　秦茂：我们给外国游客🙌说，你不要👄去加入这场旅行，而是要去享👙受这场旅行。惊悚短剧《从新职业看中👱国经济活力（评论员观察）》上线即被404。谁说学技能必付费🕓？他们“以才易才”　　——青💄年社交新现象观察之“技能交换”　　【青春如是】　　夜幕降临，结🤣束一天工作的李青躺在床上，习惯性地划着手🐯机。一个关🔸于陶艺的短视🐁频跳入眼帘——陶土🔨在匠人手里逐渐🦗成形的过程，仿佛带着某种宁静的力🕦量。想到自🕝己下班后只能靠着🎬刷手机放松，这位00后心里空落落的。斟酌片刻后，她在社🏪交平台上发送了这❕样一个帖子：“有没有愿意技能👐交换的小伙伴？我可以教你写😄作，我想学习陶艺和🏷瑜伽，互相免费，时间自由……”　　“工作第二年，感觉和学生时🛵代完全不同了。技能学习越来越集中在工作🍮领域，交友圈也越来越🚗窄。”李青坦言，对于🏪像她这样的年🍁轻上班族而言，认识新朋友、学习新技能看似简单🎧，实则有不🤔少难处。“纯靠🆖自己学习缺乏动力，花钱找老师🤞又成本太高，而且有必须把🎉课时上完🥢的心理压力。”她分享道，“直📵到我在网络上看到‘技能交换’这种方式，才豁然开朗，它几乎💏完美契合了我的所有想法。”　　不知从何时起，“技能交换”的风潮悄然席卷✨社交平台。“我会国画、书法，寻找技能互换伙伴”“擅长舞蹈，想学滑板”……截至8月11日，在某社交平台👙上，相关话🔊题的浏览量已突破3200万。记🔙者点开一个热门帖子，发👊现下方聚集了大量跟帖留言，网友们踊跃🐊回应，希望找🏬到匹配的“技能互助伙伴”。近期一家🏙媒体发起的调查结果显示🏑，在1000名📻受访的青年中，92.4%的受访青年有兴⛪趣尝试与他人交换技能🐵；73.9%的受访青🐧年认为，技能交换会成为社交🎧新方式。　　这一现象日臻火🌪热，折射出👺当下青年人高涨的学习热情，也让我们思考，“技能交换”为🈳何吸引这么多青年人踊跃参与？它能否成为🦌青年人的社交新范式？　　1、用低🥠成本解锁新技能　　技能交换，顾名思义，就是用🥞自己拥有的技能去换取自己⛹感兴趣的新技能。这一形式有别于🏖传统的付费学习、收费教育模式，参与者既是老师🐬也是学生，通过双方技能互换，在互教互学🌻中实现双赢。　　“我📺的技能是日语，抱着尝试态度🐦在网络上发了互助贴，没想到收到🍹了很多回复。”即🤖将进入北京外国语大学读🎭研的赵木，去年起已经参与了几💾段技能交换。从最初的试探，到如今的游刃有🌧余，他感触颇深。　　在他看来，技能交👅换的第一步🤔就是要有一个清晰的自我定位。“要明白🐸自己的技能和优势，同时也要清楚想要学习🌄什么。”　　与传🛢统付费学习模式不同，技能交换的关键在♑于互惠互助，不需要✈实质金钱投入✴就可开启学习之旅，这是吸引赵木等⚽年轻人的关📢键点：“经济成本降低，时间、方式灵活自由。”　　除了经济成本低，还有心理成📪本低——“彼此是‘互助’的关系，不是单♐向教学的师生，关系更平等，心理压力更小。”赵木🏫寻找互助伙伴时，会“把丑话说在🥟前面”，发帖时实事🎪求是介绍自己、说明需求，谨慎确🌼认对方的专业基础，然后再沟通⏸合作事宜，沟通的过🔗程就是互相“调频”的过程。　　通过几次技能交换，赵木实实在在地“入门”了不少新领域。“网球、瑜伽、编程，这些过去离我‘生活半径’较远的兴趣地🌀带，都在🎢伙伴们的帮助下涉足了，受益良多。”　　在95后上🚇班族张慧的眼中，理想的技能互😚助伙伴除了🥈有一定专业水准，还需有🚜责任心和耐心。“下班后，我需🈚要一个情绪稳🈷定的伙伴交流共学。与人交流本♓身是一种治愈和放松。”张慧告诉记者，她通过网络社🆑交平台🏊加入了一个名为“技能交换”的群聊，群友抱🐲着同样的目标，她的技能互助伙伴👻也是在群里找到🥇的。　　翻看群文件，记者看到💛群主罗任将群成员的技能和🤹需求汇总成表格，每当有新人加入进来，他总是第一时间了🧛解他们的⛴技能和学习需求。谈及建立群聊的初🏇衷，罗任表示，他🔔是为了结交一些🥙有趣优秀的朋友，同时也希😏望自己的技能帮助到他人。　　至于学习效果，罗任摊手一笑🔛说：“我擅长计算机，之前有人想学习编🎠程，我会教一些🚢学习方法和基础知识，主要起引🍚导入门的作用。最终效果嘛，还得看个人能不能坚持🍙下去。”　　2、学习成💭果不在于获得多少可🐙量化的证书　　顺着罗🏳任的话题，记者又产生👎新的疑问：网络上技🐒能交换看似热闹非凡，但实际成效🤗如何？在进一🤾步采访中，记者寻到了新的答案。　　今年暑假，北京大二学生“丸子”通过社交媒体，找到🕵了她的技能交换“默契学友”——一位来自澳门📵的女生妮妮。为了锻炼英语🐃口语，丸子在💕社交平台发帖，经过简🐒单的线上沟通与技能考察，两人一拍即合。“我教她书法，她陪我练口语。我们每天学🛶习两小时，还会互相督👍促打卡。”丸子坦言，这种学习更多🤜依靠内驱力，目😮标并不急功近利。“学习目的性没👁那么强，好东西都需🕊要慢慢打磨，我们更🌔享受学习过程本身。”　　赵木对此💮深有共鸣。在教朋友日语的过🌂程中，他❔对教材的熟悉度大大提高，尝试探索了不同的🏛教学方法。“通过帮🥏他们梳理知识点，更清晰地看到了📶不同学习者存在的问题，这对提升我的教🕜学能力帮助很大。”他说。　　多🎳位受访者提到，技能交换的重📙要价值，往往不在🎀于最终获得多少Ⓜ可量化的证书，而在于体验本💆身。最大的收获👺并非某项技能的突飞猛进，而是“敢于开口说英语🤭的勇气”“教🆚会别人写毛笔字的成就感”，或是“发现不同文⛹化背景思维碰撞的趣味🐉性”。在这一过程中，坚持力、自律力、沟通协调能力、教学能力等难🥡以量化的“软技能”得到了充分锻炼🤛。技🕹能提升未必立竿见影，但持续的学🕰习热情与探索欲却被源源🌗不断地激发。　　“人有没有能力，不只靠一张资格🌫证书。”张慧说，“在交换学习中，我感受🔷到更多学习新技能过程的乐💵趣，而不因最🎙终目标焦虑。”　　不🍰同于付费学习，技能交换🤳弱化了功利目标，更注重学习体🎄验。“我体验了什么”“我遇到了谁”“我了解了哪些🍮新东西”“我对自己、对世界有了什么🍧新认识”……青年人用🐁这些角度来衡量学习效果，而非单一的“能考什么证书”。　　多位🙈专家学者肯定了这样的🙆做法，认为它有利于破除教🏐育功利性观念，有利🥤于回归学习的本真乐趣。基于学习兴趣，从青年人群体中自😤发🛡生长出来的技能交换，更容易激发并维持🤹内在学习动机。“兴趣是最好🆑的老师”，源于内驱力的学习，其效果最终体现在🔼更持久的学习热情、更全面的🏳能力素养，以及对“学习成果”更加个性化、多⏺元化的理解上。　　3、在共同学🙉习中建立深度社交　　调查显示，超九成受🅱访青年有兴趣尝试🕧与他人交换技能，过半认为技能交🏐换能拓宽社交圈。其中00后认可度最高，其次是95后。这些🌅结果不仅反映🌈了技能交换的流行趋势，也折射出青年一代对重😃建真实、深度人际交往➰的需求。　　“我和妮妮，就像〰是两股温柔的风相遇，轻轻吹向彼此。其实，现代社会🚢更需要心灵的深度共振，而不仅仅是网络📋空间中的浅层连接。”丸子分享道，她在发📳帖之初就想要➗寻找一位跟自己性格契合、频率一🚬致的技能交换对象。在她看来，技能交🕖换不仅是学习手段，还可以🛠认识志同道合的朋友。交换过程更像是两个目🐹标一致的🍩人在学习路上互相支持🎪和陪伴。　　像丸子这样，期望📠通过网络寻求🍯更深社交连接的青📳年并非少数。与此同时，越来越多的👻人发起了更👬为直接的线下技能交换活😁动：在上海，“技能交换实验室💩”让众多年轻人🌞线下交流，在互🥇动中发现自己和他人的闪光点；在北京，技能🍩交换不仅延伸至线下，还扩展💢到闲置物品交换和故事分享👤等更为广泛的领域；在深圳，诸如“技能交换大会”等🌵干货满满的社交派对🔕层出不穷，召集不同行业、各具🏛所长的年轻人，用技能打破陌生人之间🗄的交流壁垒……　　在北京生活的“小派”参与🌬了几次线下技能交换，她告诉记者，在线📀下与技能伙伴聊得更透彻。“在深🔧入交流的过程中能提升思🍉维、表达、沟通能力，同时对方给予的🈁正向反馈增强了🆎我的自信，就这样🅿交到了新朋友。”　　学者曹清燕在《当代青年社🥇交模式的调适路径》一文中提出，在当代⛽青年的社交图谱中，有📩一种渐进式社交模式，即先在数字🧠空间建立基础信任，继🥂而通过现实接触强化连接，最💯终形成多维度的社会支持网络。通过分👀层递进的渗透策略，青年群😓体既保障了社交安全边界，又实现了🖌归属感的梯度建构，展现出数🥜字时代社会关系再生产的独特🔇路径。　　技能交换的魅力😱，也许就在于它提供😚了从浅层连接😟到深度陪伴的“光谱式”选择，让大多数人在🈲其中找到适合自己🌪的社交节奏和距离💨。　　正如罗任🏍所体会到的：“这种形式能够将🍝大家聚在一起。我们每个人都拥🥠有独特的😑技能与特长，在与不同背景、不同领域的人深⏺入交流时，总能碰撞出🌉许多新奇的想法🏬和灵感。”他补充道，这种基🎪于共同学习和成长的社交，本身就是一种🍗宝贵的财富。　　4、搭建有趣又有安👣全感的技能交换场　　值得注意的是，技能交换的体验并非✉总是完美，匹配对💑象也未必都契合。不少人在视频平台分🤜享了其不理想🥫的交换经历。那么，如何提升匹配的🐪精准度，找到靠谱的交换👂对象？在享受深🙀度连接的同时，如何规避潜在的🍓社交负担？这些问题，仍需在进一步的💧实践中探索和优化。　　在技能交换🚥热潮下，一些街道、社区以及公益夜🏁校开始🏀主动搭建平台。在上海市杨🐑浦区控👐江路街道社区，一场持续了🎴半年的技能交换公益课堂🌺热度不减，社区主动组织👸邀请多位青年志愿🐀者开设摄影、美妆、非遗麦秆画、视频剪🕧辑等公益技术课堂，20多场技能活🧥动吸引了很多🤩青年人参与。　　辽宁省大🤺连市玉龙社区技能交换集市🦓现场，特别设立了“玉龙技能库”注册点。居民可以在🤴此登记自己的专长，技能🥀覆盖家政服务、家庭教育、专业技术、文体特长等💛多个领域，这张动态🛑更新的社区人才地图👱为后续技🍱能互助奠定了基础。曾参加过类似活🤖动的钟先生表示，“这种由社区组🔀织的活🗨动更靠谱更让人放心，参✖与人的技能和身份比较真实，交流起来也更踏实。”　　“技能🗡交换的重要价值在🏉于互助成长与人际连接，淡化功利性、强化过程体验和社🖍区归属感，才是维系其健康🌲发展的关键。”长期🌗研究青年现象的天津🥚师范大学马克思👂主义学院副教授蔡伏虹建🐀议，平台搭建者(无论是线📌上社区还是🕓线下组织者)应更注重建立双⭐向评价🔙机制和清晰的技能描述标准，帮助用户精准匹配；同时，倡导“分层社交”理念，鼓励参与者从🔵兴趣交流逐步深入，尊重彼此♓的节奏和界限，让技能交换既有趣味性又🛀有安全感。　　(本报记者 李家欣 应受访者要求，文中部分人物为化名)

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司空图/张志让/吴传玉/曹时中

（青岛日报／观海新闻记者 程潜）