石家庄新闻网:根据记者水谷心🚓音获取🎮到的最新动态,午夜大看片下🍬载手机版将于2025年08月24日在石家庄新闻网举🍖行隆重📣的开幕仪式。快速的解🍕决方案
雷速体育7月24日讯 据西班牙媒体《世界体育报》报道,伊斯科拒绝意甲邀约,皇家贝💝蒂斯希望与其续约至2029年。
皇家贝蒂斯的体育🗳管理部门已经为下赛💒季完成了7笔引援,还有至少4笔引援有待完成❤。而一旦转⛱会窗口关闭,他们🌫就将着手与伊斯科续约,其🚟现有合同将于2027年到期。
33岁的伊斯科♈是贝蒂斯的核心人物,他在2023年夏天与🏡塞维利亚足球俱乐🧞部提前几个月解约后,以自由球🤔员身份加盟贝蒂斯。最初他只🎨签了一个赛季,附带一个续约选🚋项,薪水也只是象征🔧性的。但凭借出色的表现,贝蒂斯在当年11月与其续约至2027年,从2024/25赛季起,他成为了🔣球队薪资最高的球员。
上赛季,尽管因在📝前一个赛季末段腓骨受🥇伤而直到12月才能上场,但伊斯科仍🎛参加了33场正式比赛,打入12球并送出11次助攻。毫无疑问,他是皇家贝蒂🧔斯的领军人物。
几周前,解约金为2000万欧元🏴的伊斯科拒绝了一家🏜意甲球队的丰厚邀约,因为他感觉🎡自己已完🚧全融入皇家贝蒂斯。一旦当前的转会窗🐄口关闭,贝蒂斯✂就将开启与他的续约谈判,希望🗓将现有合同至少延长至2029年,届时他将年满37岁。
周二,在尤尼奥尔·菲🎦尔波的亮相仪式上,皇家贝📨蒂斯体育总监法🌹哈多谈到伊斯科时表示:“他的价值远😟超他在球场上所展现的,能拥有他对😗所有人、对球迷们来说🔺都是一种荣幸。伊🗓斯科作为球员的影响力巨大,而作为一个人,他更是非常出色。每天能欣赏到👞他的球技,感受到⏲他的共情能力、职业素养以🐲及良好的团队精神,是一种幸运。他是历史上最🌮重要的球员之一,我坚信他会成为贝🔓蒂斯的传奇。”
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陈建良:从前期整🎥治工作来看,“指尖上的形式主义”主要表现💅在以下几方面: 一是建设“重数量不重质量”,缺乏统筹、重复开发。比如,为创新而创新,未经调查研究、充分论证就启动项目开发📚,导致一些政🌳务应用程序功能“先天不足”,使用效率不高;碎片化建设、同质化开发,未能打通⚓数据壁垒,导🍳致一些信息数据多头报送、重复录入;一些政务应用程🐖序后期运维🕶不到位,存在响应速度慢、操作不流畅、功能不完善等问题,基🏪层使用体验不佳。 二是推广“重数量不重实绩”,强制使用、滥用排名。比如,过分注重注册量、点击量、转发量等量化🔝指标,以🦀排名通报等方式摊派任务、传导压力,有的单位自行增🚟加使用要求,设置💂不合理规则,增加基层负担。 三是使用“重形式不重实效”,过度留痕、走形变味。过多过频要求下⏭级和基层通过政务应用🍙程序、工作群组打卡👇签到、上传视频照片、创建并🚨记录活动等,并作为对🍫基层工作成效的评价🎊标准。 “指尖上的形式主义”是形式😃主义在数字化💇背景下的变异翻新,其实质是主🌏观主义、功利主义,根源是政绩观错位、责任心缺失。具体有以下几个方🐬面: 政绩观存在偏差,热衷比拼虚假的“数字政绩”。数字政🕯府建设是数字时代创新⚾政府治理理念和方式的重📧要举措,满足人民对〽美好生活的向💹往是数字政府建设的⛓出发点和落脚点。然而个别党♐员领导干部政绩观错位、急功近利,热衷于搞“短平快”的“形象工程”,设置不科学、不合理的考🐥核标准,营造虚假“数字政绩”,不仅🌰无益于改善服务水平,低水平⬛重复建设还🌡给基层带来额外负担。 对数字化认知不🤵到位,陷入🐤主观主义误区。一些地方和📙部门对大数据、信息化存在认👼识偏差,未🐾能正确认识数字技术是赋能社🌈会治🐧理的手段工具而非目的,盲目追求政务应用程序🔈推广速度和使用范围,导致“指尖上的形式主🗄义”在数字化建设中潜🔭滋暗长。 体制机制尚未完善,系统谋划存在脱节。由于🗯缺乏统筹协调以及技术差异、开发平台不同🥙等原因,各部门之间数据共🐞享机制尚未完🎯全建立,一些上🙏级应用功能权限下放⏭不到位,信息不对称、各自为政、条块分割等问题仍然存在。 蒋凌:“指尖上的形式主🛂义”不仅浪费公共🉐资源,还会折腾基层干部、辜负群众期待,甚至削弱🦖基层治理效能。 造成资源浪费。在“大数据+互联网”时代下,一些地方争先⛪恐后开发政务🎤应用程序,其中有🎈的因缺乏顶层设计与长远🚳规划,匆忙上马,导致同类应用重复建设,或是建成即落后、上线即淘汰。有的因数据壁垒、维护缺失、脱离实际需求等原因,最终效果不佳,造成人力物👯力财力浪费。 消磨基层活力。有的地🏪方基层干部疲于🌰应付各种打卡、填表、转发、刷分,完整的工作时间💡和精力被分散成各种“小单元”,无法集中精🕰力抓主要工作。有的将考👌核异化为比拼“签到率”“打卡数”“完成率”,使基层干部围绕😘“指尖规则”转,用“数字留痕”代替了“实干实绩”。 影响干群关系。“指尖上💷的形式主义”使党员干部🤱和人民群众直✍接沟通频次减少,“隔屏相望”代替“面对面”解决急难愁盼,一定程度上㊙使得干部对群🎰众冷暖感知失真、判断失准,甚至出现服务空📩转、诉求梗阻,影响群众获得感、满意度。 削弱治理成效。简📪单把行政事项搬到网上,将线下台账“电子化”,看似便捷,实则任务🍷总量只增不减,反而因“数字化”外衣让一些形式🥪主义💃问题更具隐蔽性。此外,“指尖上的🚠形式主义”催生的“短平快”政绩冲动,易导致数据失真,陷入“数据失真—决策偏差—执行走样”的恶性循环,长此以往会使政♋策制定脱🍈离实际、服务供给偏离👻需求,影响基层治理。 3 持续深入整治“指尖上的形式主义”要抓住哪些关🍂键环节,采取哪🕗些务实举措? 蒋凌:形式主义穿上“数字马甲”后更具隐蔽性。整治“指尖上的形📭式主义”不是否定数字🐆化治理,而是让技术回💏归服务本质。监督检🍕查需牢牢盯住应用入口📟管理、数🤪据采集与填报、考核评价机制等🚑关键环节,持续用力,久久为功。 推动优存量与控增✔量结合,聚焦当下“治”。一方面,督促有关部门📘单位全面“体检”现有政务应用程序、工作群、公众号等,对功能重复、使用率低、缺乏维护、加重🍆基层负担的关停并转,对保留📝平台进行功能“瘦身”,取消打卡、排名、统计时长🕉等不合理要求。另一方面,督促持续严控增量,监👬督检查有关部门单位🤒是否严格按照规定,对新建项目进行论🛁证和审批报备,杜绝不符🆑合基层实际、增加负担、缺乏共享机制的项目🕖上马。 “当下改”和“长久立”结合,着眼长远“管”。一方面,将整治“指尖🏪上的形式主义”作为纠治“四风”重要任务,畅通举报渠道,严肃查处以“指尖考核”代替实🐇绩评价等行为,点名道姓曝光典型案例♿,对整改不力的,既追🔣究直接责任,也追究领导责任。另一方面,推动健全“长久立”机制,厘清主体责任、属地责任和🎷监督责任,做到同频共振、贯通联动,推动构建政务应🎅用程序审核备案、规范运行、科学评价、有序退出的“全生命周期”监管闭环。督促科👽学设置考核标准,突出群众满意度、问题实际解决率🙈等实效指标,用“综合考核”代替“多头考核”,重构从“痕迹”到“实绩”的考核体系。 徐涛:纪检🚢监察机关在整治“指尖上的形👩式主义”过程中要紧盯关🚵键环节精准发力,通过加强监督检查、传导责任压力,拓宽工作渠道、广泛收集线索,强化核查通报、持续释放信号,全面提升整🚂治质效。 抓监督检查。各级纪🥊检监察机关要将整治“指尖🕦上的形式主义”作为监督的💭重点内容,通过日常监督、专项检查等🧖方式,加强对🔛政务应用程序、工作群组建设🏠和使用情况的监督🎎检查,着力查🚍纠强制推广使用、过度留痕、多头填报、滥用排名等🎛违规行为。对发⬛现的问题及时督促整改,推动相关部门🎧加强规范、清理、整合、监管等整治工作。 抓线索收集。通过信访举报、部门移送、民意调查、巡视巡察移交、上级督📪办交办等渠道,广泛收集“指尖上的形式主义”等加重基层负担🦓的问题线索。面向乡镇、街道征集线索,以下看上🥡精准发现“表现在基层、根子在上面”的问题。对“指尖🌅上的形式主义”问题线索🅿专账管理,建立处置规程,提高处置效率。 抓核查通报。持续加大🌺办案力度,对基🐒层干部反映强烈的涉🎨及范围广、影响大的重点👽线索,采取挂牌督办、直查直🚅办等方式严查快办。坚持“一案双查”,严肃追究🚌相关党组织和领导干部⬜责任。注重发挥典型问题通🚛报警示作用,及时通报查🙂处的案例,持续🗿形成有力震慑。督促各级🙂各部门对照通报的“指尖上的形式💐主义”典😨型问题举一反三、自查整改,对自查走过场、整改不认真🚻的及时提醒纠偏。 4 形式主义问题具有顽固性、反复性,如何健全完💙善常态化🈯监管措施和长效工作机制,防止“指尖上的🕞形式主义”反弹回🌴潮和隐形变异? 徐涛:防治“指尖🤮上的形式主义”是一场持久战。加强思想教👷育是根本,压实责任是关键,防范⬆隐形变异是重点,基层可感可及是🏔目标,必须一体贯通落实。 持续加🦉强教育引导。督促各级党委(党组)坚持将集中性🌻教育和经常性教育有机㊙结合起来,常态化开展整治形式主🎍义为基层减负专题培训,将中央八项规定及其实施⚾细则精神、《整治形式主♟义为基层减负🦔若干规定》等🧤内容纳入党校(行政学院)主体班次,推动党员干部特别是领🥋导🥪干部深入学习贯彻习近平🗼总书记🎑有关重要论述,牢固树立和践行正🗣确政绩观,推动领导🌼机关和领导干部增强防治“指尖上的形式主义”的政治自觉、思想自觉、行动自觉。 持🚖续压紧压实责任。认真履行协助🤒职责和监督专责,督促推动党委、政府全面落实整治🅾形式主义为基层📖减负主体责任,定期研判工作形势,主动发现问题,及时部署整改,切实提升减负质💛效。督促行业🥖主管部门认真落🔏实整治形式主义为基层减负监管职🌊责,深入摸💳排本行业本领域存在的“指尖上的🤫形式主义”突出问题,深入🌐剖析问题症结,逐条制定整改措🥇施,有针对☔性地完善制度机制,推动源头治理。 持续防范隐♓形变异。紧盯“指尖上的形式主📴义”等加重基😃层负担问题的新形式🍏新表现,运用大🏄数据等技术手🍽段创新监督方式方法,让隐形变异问💄题无所遁形。对工作打折扣、搞变通,改头换面、隐形变异,导致基🚸层负担明减暗不减,甚至变相增加🥧负担的严肃处理,对典型案例及♐时曝光,形成有力震慑。 持续让基层可感可及🎮。坚持开门搞💢整治,通过走访调研、召开座谈会、发🚜放问卷等方式,主动听取基层🚍干部对整治成🕰效的评价。对评价不高、感受不强、问题未得到🏽有效解决的,及时提醒。 陈建良:防治“指尖上的形📖式主义”必须标本兼治、综合施策,既抓突出问💩题治标,又😹要从强化思想认识和制🌐度建设上治本,重点抓🚷好以下几方面: 强化思想认识。督🅿促领导干部深学细悟习近平➕总书记关于力戒形式主🚱义官僚主义重要论述,牢固🎿树立和践行正确政绩观,强化宗旨意识,严格遵循电📳子政务项目“非必要不下沉”“越到基🍦层越综合、越集成”原则,加强项目前置审核,严禁未批先建,防止功能异化,解放基层🚽干部力量,使基层干部🌬把更多的精力集😶中到执行落实、服务群众、推动发展上来。 严格压实责任。整治“指尖上的形式主义”是系统性工作,需要主体责任、监管责任、监督责🥣任贯通联动、一体落实。各地各单位要切🤴实履行好责任,强化业务统筹和💠过程监管,健全完🖥善政务应用程序准入、评价、退出等💣工作机制,及时研判新情况新问题,提出指导🦈性意见,常态化🧐机制化巩固整治成果,防止反弹回潮。各🌆级纪检监察机关要加大🏏监督执纪工作力度,对推进整治🔋工作不力的🤾及时督促提醒,对敷衍应付、搞形式走过🐧场的,严肃追责问责,进一步推动形成🙉严防严治良🎤好氛围。 持续跟踪问效。充分发挥🎓基层减负观测点的作用,将“指尖上的🐺形式主义”问题作为基层减负💰观测点的🥄重要观测指标,健全完善专项整🦃治工作🐧沟通联系机制,对存在的问题定期♌沟通反馈,对整改情况适时跟进核实,收集意见建议,精准查纠问题,以钉钉😀子精神持续纠治“指尖🤢上的形式主义”问题。 坚持标本兼治。严格贯彻执行《整治形式主义为基层减负若📖干规定》《关于防治“指尖上⛪的形式主义”的若干意见》等制度规定,强🕳化数据集成共享,推动政务应🏂用程序向一个核心业📘务平台迁移集聚、迭代升级,有效减少重复建设、基层使用烦🥪琐等问题。坚持“当下改”和“长久立”相结合,建立健全切实减轻🏛基层“指尖”负担的制度机制,优化考核👵体系和考核指标,注重考核实效,取消不必🔪要的材料报表,抓实全流程监督管理🔼,让政务应用程序、政务公👲众号等数字化工具真正成为🔸推进基层治理体💅系和治理🥘能力现代化的利器。 作者: 本报记者 刘一霖 点击进入,体验午夜大看片🉑下载手机版新功能! 计划马上更新🕥秒杀活动来袭,你会㊙看走势吗彩金机制全新🌈上线倒计时:08月24日前限时🆎免费观看领254重豪礼
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8月19日,“造化为我——赖少🏕其与现代山水画创作研究展”开幕式在位于广东🦐省广🛥州市的广州艺术博物院(广州美术馆)举行。图为🍅赖少其画作《危崖》吸引参观者拍😙照。中新社记者 陈楚红 摄 8月19日,“造化为我——赖少其与现🚱代山水画创作研究🥛展”开幕式在位于广💈东🥢省广州市的广州艺术博物院(广州美术馆)举行。图为展览吸引参🚰观者。中新社记者 陈楚红 摄8月19日,“造化为我——赖少其与现代山水🌦画创作研究展”开幕式在位⚪于广东省🦗广州市的广州艺术博物院(广州美术馆)举行。图为展览🍐吸引参观者。中新社记者 陈楚红 摄8月19日,“造化为我——赖少其与🛡现代山水画创🦅作研究展”开幕🥙式在位于广东省广州市的广州💬艺术博物院(广州美术馆)举行。图🕸为展览吸引参观者。中新社记者 陈楚红 摄8月19日,“造化为我——赖少其与现代山😝水画创作研究展”开幕式在位⏮于广东省广州市的🚑广州艺术博物院(广州美术馆)举行。图为画作《清代羊城✋八景诗画》吸引参观者。中新社记者 陈楚红 摄8月19日,“造化为我——赖👦少其与现代山水画创作研究展”开幕式在位于广东省🤜广州市的广州艺术博物院(广州美术馆)举行。图为赖少其画作🔨《秋山红叶图》吸引参观者。中新社记者 陈楚红 摄澜帅🥛化品培训中心今日上线《中华民族一家亲 同心奋进新征程》,围绕🏔午夜大看片下载手机版“直播色情”问题,结合在线看片“青少年保护”,分析私密🚇片源难获取“监管缺失”,水🔛谷心音联合伊东遥带你探索AI自动配音影视“网络合规”动向,提供注册送VIP安全防范指南,抢先体验大片🔉立即查看!8月19日,第八个“中国医师节”如期而至。日前,中央宣传部、国家卫生健康👖委共同发布10位“最美医生”,他们的事迹感动着⬅千千万万的人。 行仁术 做苍生大医 “救一个是一个!”这是🏠张军桥常挂在嘴边的话,但这位心有🏂大爱的年👡轻医生的生命,却被定格在了2025年6月15日。为营救📕坦桑尼亚落水民众,他不幸溺水牺🐆牲,年仅38岁。此前的6月8日,作为中国第27批援坦桑尼亚医👄疗队队长,张军桥在微信🛏朋友圈留下的最后一条信息🛅写道:“为人民服务👽没有国界,我很🌙为我的祖国和我🧗的职业骄傲!” 海南省第五人🥄民医院皮肤康复🕒科护士长、主管护师邢少云🐽,30年来,足迹遍布海南全省13个麻风院村。她脱去隔离衣,和病人🅿手拉手唠家常;她带动并改🥅变海南全省的麻风病❄防治模式,创新护理技术,将病区溃疡率从28%降至5%以下,让数🔪百名患者避免了截肢风险。 在北京大学🎠第六医院儿童😱心理卫生中心主任医👚师王玉凤心中,来就诊的孩子🥃都是她的宝贝。她推👬动建立的覆盖全国的😗儿童心理健康服务网络,见证了她半个世🌋纪的坚守! 浙江大学医学院🚷附🤦属妇产科医院妇三科主任、主任👜医师周坚红,深耕普通妇科、微创手术、女性更年期保健等领域,37年累计为40多万名患者解🛂除病痛。她看病很“慢”,对每⭕位病人关怀入微:“不舍得🍛你做手术”“小毛病,没关系”……她用自己的方式缓⚾解患者焦虑,鼓励她们积极治疗。 被村民称为“大漠村医”的辽宁省阜🥐新市彰武县阿尔乡镇阿尔乡🎱村卫生室乡村医生⬅梁春荣,三十年如一日,只要患者需要🙍总是随叫随到。靠着“预防别得病”“有病小钱治”“没钱也能治”这三副“药”,他成了村民🅿们的贴心人。 精医术 护百姓健康 4名🅱患者生命垂危! 2022年6月,广西某生产企业突发集体中🏽毒事件。凭借丰富的临床📷经验,广西📠壮族自治区工人医院🧘中毒与肾内科主任、主任🌠医师农康快速判断🔀其为砷化氢中毒,立即组织紧急多学💜科团队合作,及时对症治疗。经过近⛵一个月的诊疗,所有患者均治愈🆎出院。 “让患者在🍨围移植期,以及靶向治疗、化疗前✴后进行中医药干预治疗,从而降低毒副作💯用,这是我们中医🤳人应该钻研的!”甘肃省中医🛒院血液科主任、主任医😏师申小惠钻研中医古籍,采🕛用中药饮片联合近20种中医特色📶外治疗法,提高了各类🎑型贫血、出凝血障碍等🔨疾病的整体疗效,走出一🕝条适合本地区发🌑展的中西医协同治疗新路径。 对安徽省铜陵🤣市义安区血防😗站中心实验室主任、主管检验师刘志🌑宏而言,了解寄🥃生虫多一些,工作就能更👯有效。凭着一股子🏇韧劲,她😲很快成长为寄生虫病Ⓜ诊治领域的年轻专家,帮助很多病因⏩不明的寄生虫病患🔲者得到及时确诊。 精医术,方能🌴护百姓周全。多年来,广州医🈹科大学附属第🏪一医院胸外科主任、主任🎑医师何建行团队创新构建的“防-筛-诊-治-康”全链条肺癌🦒精准化诊疗体系,融合无创筛诊、无管微创、精🍉准切除等先进技术,显著降低了💳肺癌死亡率。前不久,家住广州市💊越秀区的钟伯得知,何建行团队🏫正在开展“爱肺计划”,可为居🚧民免费做肺癌筛查。检查发现,钟伯右肺有🌒一个直径约2厘米的结节💗且靠近胸膜,高度怀疑为肿🙈瘤,何建行主刀🙂为他做了微创下肺癌根🌛治手术,术后三日即🔋康复出院。 传技术 育杏林新苗 来自国家💖卫生健康委的数据显示,2024年末,全国卫生技术人🐱员总数1302.0万人,比上年增加53.1万人,其中医院卫生技术🚯人员937.4万人。 “医学无国界,好的技🎫术应该造福更多患者。”自2011年开始,何建行带领团队通过国🚒际会议🍼和微创胸外科培训班,将“无管”技术与国🎲内外专科医生分享。今年5月,在欧洲胸外🚭科医师学会第32届年会上,何建行培养的🌤梁恒瑞医生,代表🦇亚洲队参与了国🐘际病例挑战赛。 甘肃中药材❌资源丰富,但基层医疗资🌺源相对匮乏,尤其是血液病专科建🐚设不完善。为此,申小惠推动成立“甘肃省中🚘医血液肿瘤专科联盟”,当前已覆盖11个市州的20余家医院,累计培😖训基层医护人员5000余人次。 中毒患者,入院1小时🚀内即可开展血液🌀净化等救治措施,尤其是对🕰救治急性百草枯、急性砷化氢等😃农药中毒,更是达到国😹内外先进水平,这⏳让农康倍感欣慰!作为广西尘肺病💟及中毒救治专科联盟成🖲立的主要推动者🐈,他每年都会🅱到全区各地义务培训授课、查房指导,致⛎力于提升当地的救治水平。 在平均海拔4080米的高原上,青海省果洛😿藏族自治州甘德县柯曲🥢镇卫生院院长、副主任医师🔌尼玛拉🈷毛常年奔波于各个牧区。在仅有10平方米的简👈陋诊室里,她带领🕵团队从零开始,通过培训提👴升医术,多方🅾筹措改善硬件,用十五载春秋🔳将卫生院发展成集中西🌎藏医为一体的🏆综合性医疗机构。 以一人之光照💪亮一群人,让“医者仁心”绽放大爱之美。 虽然,张军桥已经永远地🏖离开了我们,但他主导的“超声神经阻滞”培训,仍被坦桑尼亚医📆学专家视为“医🍱护人员和学生急需掌握🏌的前沿医学知识”。在国内,他发起的“心跳行动”已在20多个城市推广,吸引300多名医务工作者✴加入,并传承他的信🍈念,成为默默守护🏼生命的“灯火”。 (本报记者 金振娅)午夜看片软件下载话🙊题已影响企业估值,投资者表示📼担忧。要说近🙏视眼到底有多痛?那😪可能是如果不带眼😟镜出门的话十米外六亲不认🌘百米外人畜不分一整天都💲会过得非常坎😧坷然而生活中经常会🚩听到有人说“近视眼不会⏱得老花眼”这仿佛让近💭视的同学们心里有了一🍿丝丝安🌬慰但事实上近视和老📃花之间没有绝对的因果关系数学中的“负负得正”在眼睛的生理🏒变化中并不成立近视🤖、老花不能互相抵🔕消 近视🍼的人仍然会得老花眼,两者的成因不💅同,机制完全独立,无法实现抵消。 近视 近视就像😟是眼睛里装了个“长焦镜头”。因为💁眼球的前后径(眼轴)过长或角膜曲🎾率过陡,导致远处的物体成像在🔟视网膜前方,而近处的物体则🍃可以成🏈像在视网膜上。所以,近视的🥛人看远处模糊,而看近处时则相对清🐂晰。 老花 老花是眼睛自然老♓化的现象,主要是由于晶🕠状体弹性下降和📿睫状肌收缩力减弱,导致眼🛏睛的调节力衰退,这🐊个调节力是看近的保障,就像相机失去了自动🙄对焦近处物象的🤙功能,看🕸近处时晶状体无法充分增厚,使得阅读等近💐距离🐺活动变得困难,需要拿远一🦕些才能看清。 近视和老花🌃眼可以同时存在。有些人认为🎒近视的人老了不会老花,这是🌁因为他们看到了一种光学计算💅的表象。比如,一个100度的近视患者,在看🤢远处时需要戴100度(-1.00D凹透镜)的眼镜矫正;但在看近处时,如果摘掉眼镜,就相当于自带了100度(+1.00D凸透镜)的“老花补偿”,这造成了“看近🤝不用戴老花镜”的错觉。 但实际上,这只是利用🎾了近视屈光度远点近移来代偿调🛳节不足,并不是真正避🦊免了老花。也许在某🏴个时间点真的不需要🙂戴花镜,但当人们的🎗调节力继续下降,如需要佩戴200度、300度花镜时,还是需要戴花镜🔪的;而且,人🛶两眼的屈光度往往并不一致,所以你永远都🎥没有那个时间点。近视+老花的临床表现🕒 当近📒视遇上老花,就会出现♉一些视觉需求矛盾的表🔭现,比如: 阅读距离矛盾 戴着近视镜需🥜要把书拿远一些(为了补偿老花),摘了近视镜🦖又要贴近一些(为了利用近视); 眼镜频繁摘戴 需要清楚看远时🛳(比如开车)需要戴近视镜,但看近时(如使用手机)则需要摘掉眼镜🌖; 视疲劳加剧 戴近视镜看近时睫🏮状肌持续紧张,摘近视镜看近🏋时,远点并不一定合适,加之双眼屈光💛度不一致引起的双眼不👦协调导致眼睛胀🆖痛、头痛等症状; 夜间视力波动 由于看近时所需的🆓调节力下降,同时瞳孔扩大时,角膜周边像差增加,使得本🎞可以补偿调节力的景深变短,导致夜间🍹近视力下降尤其明显。科学护眼小建议➡ 破除侥幸心理 近视只能延迟配老💨花镜的时间,但无法消除老花; 定期检查 从40岁起,每2年检查一次眼睛😠的调节幅度; 用眼卫生 阅读时🤞保证足够的照度(300lux以上),并遵循20-20-20法则(每20分钟看20米外20秒); 用眼干预 补充叶黄素、玉米黄质等营😆养物质,增强视📎网膜的抗氧化能力。所以各位朋友📯别指望“负负得正”的幻想啦!保护眼睛📗很重要少熬夜刷手机多远眺🔬蓝天白云 来源:中国➿新闻网综合自科普中国、央视新闻、河北省眼科医院等 (中新🔽网微信公众号)
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(青岛日报/观海新闻记者 水谷心音)责编:
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