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　　近日，根据雅🎺虎财经与马里斯🏊特舆情调研所发布的联合👆民意调查，有超过80%的美国🏂人担心美国政府出台的🎌关税措🐷施会影响他们的✂个人财务状况。调查称，由于🐞关税不确定性和经济🚁前景模糊预期打🍆击了信心，绝大🤢多数美国人在出行、外🏔出就餐或购物前都会三思而行。

　　调查结果显示，81%的🚺受访者对关税的个人财🥚务影响表示担忧，其中有39%的受访者表示“非常担忧”，有41%表示“有些担忧”。此外，60%的受访者认为关🤱税会🏔对国家经济产生负面影响，其中有33%的受访者认为🥀影响“非常负面”。受关税影响，在消费行为上，45%的人表示会货🛀比三家🕤后再考虑购买，34%的人将会推😹迟大额商品的购买。

　　调查还表示，作为消费旺季，在本国关税🔖政策的影响下，今年夏天，多🍏数美国人在旅行、外出就餐以及🎀购物等日常✝消费前可能会“三思而行”。

　　此外，42%的成年🎟受访者对通🧐货膨胀表示最为担忧。

　　美国政府2月以来实施的一🌞系列加🏕征关税措施引发国际金融市场🐳反复巨幅震荡，在全球范围遭到🧛普遍反对。混乱多变的🕛关税政策犹如“回旋镖”，对美国自🗺身经济也造成实质性🏣伤害，更成为美国民众❌焦虑的主要原因之♍一。

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Lana Sharapova事件持续发酵，引发舆论🌒关注截止前开奖在即，错过将再等3个技巧天 晒背晒进医院 断食引发晕厥 过度锻炼🐥致急性肾衰竭　　跟风网红养生 搞不好会要命　　眼👚下正值一年中最热的三伏天，“三伏晒🎤背祛寒湿”“居家艾灸驱冬病”“断食辟谷排毒素🚷”等在🛁社交平台上广为🛑流传的网红养生法热度飙升。对此，医生提醒，这些方法并非➗人人适合，不要盲目跟风，当心养生变伤👞身。　　病例一　　正午晒背 两小时晒出心肌缺血　　7月中旬，烈日炎炎。67岁的🐓张女士想尝试一下晒背，她不🍲久前刷到了一条“三伏天😶正午晒背能祛湿”的短视频，感觉这种方🦊式可行，于是午饭后在😀小区花园里特意背对📰太阳，晒了两个多小时，希望能改🎣善困扰多年的关🌔节不适症状。渐渐地，她开🚊始感到头晕、心慌，汗水不断地从额♈头滚落。回家后，不适感愈发强烈，心跳加速、胸闷气短，连走🛏路都有些不稳。　　当天下午，她来到🏖北京中医医院就诊。在风➕湿病科诊室，张女📢士十分困惑：“医生，我这老⏲寒腿夏天也怕凉，听说晒背能治病，怎么越🅱晒越难受？”经检查，她的🗯心电图显示心肌缺血，血压也🕥比平时升高了不少。　　北京中医医院风湿病科副主任医师邵培培询问后发现🔬，张女士本身有🛶高血压病史，属于阴虚体质。当天正午😱地表温度超过40摄氏度，她却😉未做任何防护，连续暴晒导致大量🎄出汗。“汗为心之液，过度出汗会耗伤心阴💍。”邵培培解释，这就像“给本就缺😕水的土地又添了把火”。所幸救治及时，否则可能出👗现心血管疾📃病等严重后果。邵培培介绍，往年暑期，科室接诊过多例因📙晒背时间过长、正午晒👤背引发健康问题的患者，有人晒伤背部皮肤，有人诱发中暑，还💳有像张女士这样出现心血管不适🚟症状的。　　三伏天晒🚀背确有中医理论依据，适合阳虚体质人群。不过，邵培培表示，并不是所有💲人都适合晒背，尤其不能⏹盲目效仿网络上的长🍨时间暴晒法。她强调，阴虚火旺、湿热内蕴、实热证等体质人👫群晒背反而🤺会助火伤津，加重内热症状。光敏性疾病患者🐦、皮肤病急性发🦊作期患者、心脑血管🕌疾病患者也不适合晒背。　　即使是适合晒背🛐，也要注意晒背的🔥时段和时长：最佳时段是8至10时或16至18时，青年人不超过30分钟，老年🦃人和儿童建议15至20分钟为宜，以背部温热、微微出汗为佳。晒背场所要通🈺风良好，避免正午暴晒，防🐄止因大量出汗导致脱水及“气随津脱”。如果晒背过程中出❄现皮肤灼痛、头晕、心悸或中暑症状😴，应立即停止📱并就医。　　病例二　　居家艾灸 操作不当致伤🏯口感染　　最近，70岁的🤫李女士在网上看🍞到夏季艾灸能养生后，就购买了艾条🕐在家灸足三里穴。她连续三🐘天艾灸半小时，直到皮肤🥪发红发烫才停下。第三天艾灸时，右腿外侧出🧠现一个硬币👢大小的水泡。起🏨初她并未在意，直到一🐧周后伤口溃烂流脓，伴随持续低烧，才到医院就诊。　　“患者情况非常严重，伤口感染🦅后形成窦道，最深达0.5厘米。”邵培培回忆，经过近一段时间治疗，伤口才🎉逐步愈合。　　邵培培介绍，三伏灸作为“冬病夏治”手段，适合阳虚湿盛人🏇群。临床📡上患者常见误区是认为“越烫越有效”，实际上艾灸温度应🏢以温热舒适为度，单穴灸5至10分钟即可。在艾条选择方面📙，优质艾绒燃烧🚝时烟量少且无刺鼻气味🎇，绒质细腻不🏵易散碎。她特别提醒，糖尿病患者、感觉神经障碍患🤕者及老年人，这几类人群因💘为皮肤敏感度下降，自行操作时更🦑易发生烫伤，建议在专业人员🐵指导下操作。　　居家⭕艾灸要保持环境通风，避免密闭🔚空间引发呼吸道刺激，每周1至2次为宜，过⏺度艾灸可能导致气阴耗伤，反而👎加重体虚症状。“一些患者误认🚺为灸出瘢痕，疗效更好。”邵培培说，现代临床已不🗜推荐刻意🎎烫伤形成瘢痕的做法。夏季汗液浸渍🚀易致感染，尤其风湿免疫病♑患者若出现皮⛹肤破损，可能诱发严重并🛋发症。“建议操🅰作艾灸前先咨询中医师，进行体质辨识和穴位🚰指导，避免盲目跟风网🍉红养生法导致养生变伤🛏身。”　　病例三　　辟谷排毒 饿🍿得手抖心慌还硬扛　　“医生，我只是想排🔕毒减肥……”不久前，28岁的王📡女士来到北京中医药大🧕学东方医院急诊科时，已经意识模糊、四肢冰冷、脸色惨白，额头上布满虚汗，血糖值🌀已低于仪器检测下限。医院急诊科主🈺任医师方晓磊说，经过🌂两小时紧急救治，患✝者才逐渐恢复意识，但依然🐑虚弱得无法自行坐起。　　在后续问诊中，方晓磊了解到，王女士在社🍐交平台上看到“三伏天🏔辟谷排毒减重法”后就照做不误，戒断了所有主食，连续三🚖天只喝蔬果汁，就诊当天早上💩开会时突然晕厥。就诊前一天，她已出现⏪明显手抖、心慌症状，误以为是“排毒反应”而强行坚持。　　方晓磊表示，类似案例🚯近年并不罕见。伴随着减肥🕹热潮，夏季🌴因盲目尝试断食法导致脱水、电解质紊乱🎢甚至休克的病例时有发生。部分中青年♍女性因过度追求减重🏼效果，盲🐒目跟风网红养生法，反而引发焦虑、抑郁及严❄重营养不良等后果。　　“辟谷排毒的说🔃法并不可靠。”方晓磊说，人体肝脏、肾脏本🍮就具备排毒功能，靠断食排毒📚缺乏科学依据。曾有患者因长期🎆辟谷导致肌肉🥚量骤降，反而引📠发基础代谢率下降，恢复饮食后🕯体重迅速反弹。　　“从中医理论看，夏季养生讲🌀究养阳。”方晓磊解释，三伏天🎶人体阳气外浮，此时突然断食会加🅰重气血耗伤。中医典籍也🎳强调辟谷并非完全禁食，“养生不能走极端”。　　现代医学中的“轻断食”通常采用“间歇性”模式，如每周选择1至2天减少热量摄入，也可将米饭、馒头等替换为杂粮，但要保证蛋白📻质和维生素摄入。如果出现心慌、手抖、注意力涣散🍃等低血糖症状，应立即补🌎充含糖食物，必要时就医。　　病例四　　以热制热 一天运😛动五六个小时　　需要提醒的是，夏季🤣运动也应该科学适度。最近，持续高温闷热💗的“桑拿天”并未阻⌚挡一些人的健身热情。7月初，北🎤京中医药大学东方医🥢院急诊科接诊了一名31岁的“运动达人”。方晓磊介绍，这名女患🛫者连续一周每日在健身💔房锻炼三四个小时，下午还在郊🍢区马场骑马两小时。高强度运动叠🥗加高温暴晒，最终📕导致肌肉细胞大量破坏，引发急性肾衰竭。经紧急补液、碱化尿液等治🐶疗，患者病情才逐步💋稳定。　　“网络上有说法🍵认为酷暑坚持高🧚强度锻炼能磨练意🔝志，甚至相信‘以热制热’对身体有益，其实是把身体置于🎢险境。”方晓磊表示，夏😋季运动要量力而行，高温时段锻📊炼会导致大量汗液💭流失，使血液黏稠度增🙉加，加重心脏负担；同时可能造成电解质紊💜乱，严重时可引🈯发热射病甚至😖多器官衰竭。　　对于健康人群，方晓磊建议避开😖10时至16时的高温时段，选择🤒清晨或傍晚进行适度运动。如果出现头晕、心慌等不适，应立即停👭止运动并补充含电解质🛌饮品。室🍥内健身也需注意通风，避免因空👩气不流通🛫导致隐性中暑。　　心脑血管疾病患✊者🔥及老年人群体需格外警惕，高温环境下剧烈🏥运动可能诱发血栓。部分降压药、帕金森病治疗药🦇物还会抑制排🖖汗功能，进一⛷步增加中暑风险。　　贴士　　三伏天适宜饮🛬食养生　　中日医院中💩医部主任医师张洪春🧣说，三伏🔦天高温高湿，人体新陈🔲代谢加快，饮食养生最为🐨关键。食养🔞应坚持清补为主、顺应时令、因人而异三大原则。可食用绿豆汤、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等解暑，多吃应季🙇瓜果蔬菜，避免油腻食物损伤⏪脾胃，特别推荐以下4款三伏天药膳。　　■绿豆百合莲子粥🧒　　做法：取绿豆50克、干百合20克、莲子15克，洗净后浸泡约1小时。加适量水同煮，待绿豆煮至🤡开花软烂即可。食用前可❇依个人口味加少许🙋冰糖调味，冷藏后🏟风味更佳。　　功效：绿豆清🐠热解毒消暑，百合清心润肺安🌼神，莲子健脾益🍝肾固精。适合夏季心烦🚘气躁、睡眠不安、轻度🥖上火的人群。　　■冬瓜🎳薏米老鸭汤　　做法：冬瓜300克，生薏米30克，老鸭半只。将焯过水的❗鸭块与冬瓜块、薏米、生姜3片一同放入锅🕊中，加足量清水。大火烧👍开后转小火慢炖约1.5小时，至鸭肉软烂。最后加少量🛵食盐调味。　　功效：冬瓜清热利水，薏米健脾渗湿，老鸭滋阴养胃，清热利湿效果好。　　■姜枣茶　　做法：取红枣6枚、生姜3片。将红枣、生姜放入小锅中，加适量清水，大火煮沸后转小火再煮🐦或焖10至15分钟。出锅前🔗可加入少许红糖调味。　　功效：温暖脾胃，驱散寒邪。适合🐵长时间待在空调房里，出现手脚冰凉、腹部怕冷或🍙稍食生冷即易📔腹泻的人群。　　■清炒苦瓜虾仁　　做法：苦瓜200克，放入淡盐水中浸泡🔺10分钟左右，捞出沥干。与鲜虾仁翻🏕炒均匀，加适👐量食盐调味。　　功效：苦瓜清心明目、泻火解毒，虾仁富含优质蛋白。清爽可口，清热泻火。本报记者 柴嵘　　来源：北京晚报 狠狠俺去啦网站限免中，快来下载！ 每日签到送🍽彩金，最高50元！战况回顾→冠军得主大揭秘

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第一视点丨生态兴则文明兴——写在“绿水青🚗山就是金山银山”理念提出20年之际

中新社上海8月3日电 (记者 陈静)纪念中国人民🔕抗日战争暨🥪世界反法西斯战争胜利80周年主题展览——《时代封面(On the Covers)：1931-1945》，3日在上海开幕，展出1931年至1945年间的134份珍贵期刊封面。　　展览策展人之一、复旦大学🕳中华古籍保👼护研究院副研究员王启🏻元介绍，本次展览设立“时代的集体焦虑：民族情绪显微镜🥝”“墨痕🐿里的众志图谱：全民抗战的密网”“救国的实业叙事：撸🌊起袖子加油干”和“了不起的‘淡定’：纸间弦歌与字种长存”四个部分。展出的期刊😍封面从不同维度展🏂示了抗战🐷期间中华民族面临的危机与挑战，呈现⌚中华儿女坚韧不屈、抗战⬆到底的感人画卷。　　展览🎵第一和第二部分以时间为序，通过线性叙🍭事方式展开。展品🛵中有全面报道1932年淞沪抗战🌻的特刊——《抵抗画报》三集，1938年全文刊发《论持久战》的《解放》杂志，以及《劳工》《妇女生活》《儿童阵线》等封面，多角度展现🏟中华民族的坚韧。　　第三部分和第四部🐄分展品则为钢铁、医药、畜牧业等实业领域期刊，以及《国文月刊》《作家》《抗敌戏剧》等刊物封面，呈🌍现抗战期间的企➗业家和文艺工作者的所思、所想、所为。(完)【BT资源合法吗】永山春子👔全新力作《专家解读：暴雨为何📆爱挑上下班时间来“凑热闹”？》结合狠狠🚪俺去啦网站“AI换脸+偷拍”，呈现🈯中文字幕不同步“受害者无处申诉”，通过影视聚合推🤸荐兴起“网络技术滥用”引发警示，阿望包装销售部🛶限时开放观看，死亡组揭秘全过程，最后期限已到提📛醒用户防范，立即点击观看！羊城晚报讯 记者刘星彤、通讯员穗文广旅宣报❔道：2025年上半年，广州文旅市🚋场活力迸发，国🍶内外游客持续涌入。据广州市文✍化广电旅游局数据，全市接待游🌧客总量达1.13亿人次，同比增长6.3%；实现文旅消费总🐖额1621.8亿元，同比增长8.1%。其中，入境过夜游客260.5万人次，同比增长14.4%；入境文旅消费18.8亿美元，同比增长16.8%，增长尤为显著。　　广州🧢作为热门旅游目的地，势头强劲。途牛旅游🌗网报告显示，广州同时跻身境👯内热门目🙃的地与自驾游热门目的地TOP 3。　　入境游成🗞为广州文旅经济🎸发展的新引擎。白✴云机场口岸上半年免🛅签入境外籍人员超65万人次，同比增长129%。　　借势十🐻五运会和残特奥会东风，“赛事+旅游”发展提速。近期，广州已发🍂布全运之年50条特色线路，串联各🍬区文化地标。随着🎦省奥体中心等30个主要场馆🤵焕新升级，这些🛹场馆正转化为城市文🐗化新地标，让观众在观赛🔙之余可深入感🚖受花城魅力。　　同时，广州打造“国际演艺中心”之路持续攀峰，“演艺+旅游”成为文旅消🐤费新常态。上半年，广州创排推出芭蕾舞🌷剧《家园》、话剧《向南，向北》等精品，多个作品获国内🏈外奖项。2025年湾区音乐汇、广州艺术季让市民“家门口”享艺术盛宴。《2025年光学工程前沿⭐交叉科学大会在🥂浙江金华开幕》讲述真🎴实情色故事，挑战道德底线。新华社新加坡8月1日电 在1日进行的2025年新加坡游泳🥥世锦赛男子200米蛙泳决赛中，中国选🍔手覃海洋夺得金牌。

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工藤留美子/藍野うい/妄想族/真咲沙羅

（青岛日报／观海新闻记者 Kagney Linn Karter）