半岛网：根据记🖐者真瀨結衣获取到的最新动态，秋霞手💕机免费将于2025年08月25日在🧔半岛网举行隆重的开幕仪式。天天输钱🔶心理崩溃的背后真相

　　中新网南昌7月22日电 (记者 吴鹏泉)7月22日是大暑节气，“湿热交蒸”的天气特点，容易引发中暑、消化道疾病、心血🧚管疾病等多种健康问题。江西省卫健🍔委当天举行新闻发布会，组织医🎤学专家为民众“支招”养生要点。

　　养护脾胃、清心祛湿、精神内守是安🏗然度夏的关键

　　大😼暑节气的到来，预示着🛁一年中最炎热的日子来临。高温天气下不少人🕐会出现疲倦乏力、食欲不振、心烦意乱的📤症状，中医称为“苦夏”。

　　“这其实📩是身体对高温的‘小抗议’，不妨试试饮食调理、起居调护、情绪调节、适度运动这几招，让夏天变轻松。”江西中医药大🍡学附属医院主🐆任中医师王丽华认为，养护脾胃、清心祛湿、精神内🏌守是安然度夏的关键。

　　王丽华建议，夏天脾胃功能弱，暑热偏重，饮食🤡上多吃清淡利湿的夏令食物，比如冬瓜、苦瓜、绿豆、莲子等；夏天白天长，但也得尽量早睡，午休小憩20分钟至30分钟能📢补心气缓解疲劳。

　　“天热🍤时心火容易旺，可以👑找个凉快通风的地方，听听轻音乐、看看书，让心神安定下来。夏天一动容易🐢大汗淋漓，出☕多了汗会心慌心悸，可以选早上💾或傍晚，天气😾凉快时散散步、打打太极，或者在家😋做些简单的拉伸，以微微出📩汗为度，这样可以📭神清气爽，全身舒展。”王丽华说。

　　五类人🎸群需要高度关注高温中暑，做好预防措施

　　高温天气容🎟易造成中暑、热射💦病等健康危害。哪🚁些人群需要高度关注高温💨中暑？公众应该采取哪些🙅预防性措施？

　　江西➿省疾病预防控制🌼中心副主任医师潘欢弘介绍称，高温中暑🌍可危及各个年龄段的人群，需要特别关🎫注以下人群：一是老年人，老年人🏄身体机能相对退化，对环境温度⬜改变的感知和响应🤰会变迟缓；二是儿童，特别是婴幼儿体🙃温调节功能🌰尚未发育完全；三是慢性基础性疾📒病患者，尤其患🏿有心血管疾病、糖尿病等需要长🛶期服药的人群；四是孕妇，孕妇机🛷体新陈代谢比较旺盛，容易受高温影响；五是需要⤴长时间在户外➕或者高温环境进行作🧚业或高强度体😂育运动的人员。

　　针对高⚪温天气预防中暑，潘欢弘建议，公众一要关🌟注高温信息，提前🏚做好防暑降温准备；二要避免高温✡暴露，尽量🖤减少外出活动，出门避开高温时段；三要做好自我防🥥护，户外🐥活动或作业时，做好防暑降🥡温准备等。

　　避免口渴了👢才喝水，每次喝🏖水最好不超过200毫升

　　高温天气出汗多，如何正确给身体补充⛵水分？

　　南昌大学🚫第二附属医院主任医师杨人🌯强说，公众应🤜该不定时喝水，避免口🕥渴了才喝水(因为此🧡时身体已轻度脱水)，通常可以晨起、上午10点、下午3点、睡前2小时左右主动饮水。喝水优选白开水🕞或矿泉水，对于高温🤤天气出汗多的情况，及时补水的同时❗应该适当补充钠、钾等电解质，可在水中添加少许食盐或饮🌋用运动饮料。

　　“我们😡每次喝水最好不超过200毫升，还要注意每小时饮🌗水不超过800毫升至1000毫升。短时间内大量饮🐨水不仅会加🛒重肾脏心脏负担，还可能🀄会出现稀释性低钠血症，也就是我😣们常说的‘水中毒’。”杨人强提醒，心肾功能不🚈全的患者😮朋友饮水量要适当严格控制，最好根据每天体🏻重变化调整饮水量。

　　夏季急性肠胃🧒炎高发，预防“病从口入”是关键

　　夏季气温高，微生物繁殖速👝度快，食物💽容易腐败变质，是急🦈性肠胃炎的高发期。

　　江西省人🚯民医院副主任医师王广玲表示，日常生活预防的🌮关键就是切断病原😎体(如细菌、病毒等)进入人体的途径，并控制其繁殖。首先要〽做好个人卫生，避免手污染食物🔤；其次食品安全这块可📿不能马虎，生的和熟的食物要分开，肉类、禽类、蛋类、水🏋产要彻底加热煮熟；吃不完的饭菜尽🈴快冷却后放4℃以下冰箱冷藏，再次食👈用前要彻底加热到滚烫。

　　“如果真得了⛔急性肠胃炎，我们治🛎疗重点以缓解症状、预防脱水🤰和电解质紊乱、支持治疗为主，严重⛰或高危情况及时就医。”王广玲说。

　　王广玲称，轻度可以居家🆑处理：短暂禁食2小时至4小时让👈胃部休息，每5分钟至10分钟多次少🚌量饮水，首选口🍈服补液盐；但出现高烧不退(超过38.5℃)或持续低热，剧烈频繁呕吐或🚽腹泻导致🔨无法饮水等情况，需要及时就医。(完)

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受阅装备信息化智能化程🔇度较高

中新网乌鲁木齐8月22日电 (曹志强 秦丽)在新疆巴州且末㊙县750千伏阿尔金变电站📩新建工程现场，一台超高🔯压互感器🧖接线机器人近日顺利完成高⛸空接线任务，正式“上岗”投入使用。这一设🍐备在国网系统尚属首次应用，填补了国网在🕯超高压互感器机🛌器人接线领🕛域的空白。　　在15米高空，这台白色机🖋器人伸展灵巧机械臂🤡，仅用3分钟便精准完成高压🐘互感器接线。作为电网的“精密感知器官”，互感器误差试✖验直接关乎电📺量计量准确性🤰与电费结算公平性。长期以来，这项工🍯作依赖作业人员系安全带、乘🌱高空作业车在高危环境操作，不仅安全风险高，效率也偏低。如何🤵以技术革新打破传统🏍作业模式，成为业界多年🛂探索的课题。机器人开展高空🏪接线作业。　秦丽 摄　　为攻克这一技术瓶颈，今年4月，国网新🛋疆电力有限公司📸组织营销计量🦅检定专业技术骨干成立攻坚团🈲队，瞄准自适应控制👈、多模态环境感知、分布🙍式协同等前沿技术集中攻关，历经四个月研发，成功让机😬器人具备“视觉识别🐞导线位置”“大脑控制机械🔽臂精准操作”能力，甚至实现自动放🚐电、接取一次🦋导线等高难度功能，为其实用化筑牢🎥基础。　　操作现场，作😩业人员肖猛士站在地面，紧盯控制屏幕，指尖轻触间便指挥机器♍人完成全套高空动🈯作。“传统互感器⬅现场检验，人员需登高作业，面临高处坠落、感应电伤🛶人风险。现在有了接线机器人，我们在地面监控即可，既安全又安心。”　　“此次接线准确率达100%，效率较人🌅工作业提升近40%。”国网新疆电力⛰有限公司项目攻🌷坚团队负责人童光华表🦑示，“这只是起点。我们将持续🌱优化机器人🚉的智能水平与场景适应性，加快在全🍩疆乃至全国同类场景推广。”　　750千伏阿尔金变电🏨站是南疆电🍱网主干网架的重要枢纽，也是环塔里木盆地750千伏大环网的🗃关键节点。该项🈁目全面投运后，将成为南疆能源输🤤送“大动脉”，大幅提升区域供🕑电可靠👣性与新能源消纳能力。(完)【是否支持离🧗线缓存】《色戒完整版在🕜线播观看》是一部全程👓使用真实语音资料剪辑的作品，由Busty Belle团队出品，内容覆🏃盖秋霞手机免费、偷拍事件、数据勒索等多🎠个敏感话题，目前仅在www.genekine.com.cn限区播放。中新网8月24日电 据俄罗斯🥨媒体报道，俄罗斯库尔斯🕹克核电站所🏚在区域发生火情。报道称，核电站外围变压器组✖起火。　　据报道，消防人员正在进行处置。目前，紧邻🥚该核电站的库尔🤓恰托夫市的电力供应正常，核🗓电站强调该事故尚📢不构成安全威胁。惊现内裤、情趣用品：杭州是🐵什么省内容曝光度极高。从“苏超”“赣超”到“浙BA”，从足球到篮球，越来越多的“超”级赛事✳遍地开花。　　这些没🌍有大牌球星、群众属性拉满的赛事👤，正引起国家层面🧢的关注。　　8月22日，国务😡院常务会议研🍸究释放体育消费潜力🖖进一步推进体育产业高质量🤤发展的意见。　　会议明确提出要👜激发体育消费🚣需求，拓🖋展体育消费场景，鼓励各地举办🤯体育消费活动，实施消费惠民举🥇措，更好满足群众消费升📵级需求。　　一场推动体育❄产业高质量发展的🏢政策东风🙀正扑面而来。　　“十四五”以来，我国体育产业💩稳步发展。2023年全国体育🔌产业总规模达3.67万亿元，年均增速10.3%，增加值达1.49万亿元。体育产业增加🌒值以年均11.6%的速度增长，2023年占GDP的比重达1.15%。　　体育产业的融💞合效🐍应对经济贡献不断显现。如，“村超”“浙BA”等“草根”体🏡育赛事火爆出圈。　　会议将发展体育产🌽业和体育⬆消费置于落实扩大内需战🐦略的高度，明确指出是“落实扩大内需战略🤴的重要内容”，凸显了🚁体育产业在当前经济形势📇下特殊而🤤重要的地位。　　在全球经济🔹格局深刻调整的⬛背景下，扩大内🈴需既关系经济稳定，也关系经济🌛安全。体育产🎙业作为绿色产业、健康产业和“幸福产业”，具有资源消耗低、产品附加值高、带动作用强等特点，是支撑🍍经济高质量发展的重⛩要动能。　　国🗯家体育总局披露的数据显示，2025年上半年，河北、浙江、福建等7地一共监测了511场重点赛事活动，带动🍓体育及相关消费160亿元，场均带动超3000万元，在扩大内需方面👲发挥了重要的作用。　　拿“苏超”来说，“足球+”效应撬动江📽苏全域消费增长，单场上座超6万人，带动江苏全😁域多场景消费380亿元。在“苏超”助力下，上半年江苏社🚋会消⤴费品零售总额达23949亿元、同比增长5%，总量占全国的9.8%。　　供给和需求是一⏯体两面。“苏超”百亿🤹级的消费规模说明，增加优质供😟给能有效激发消费潜力、活力。　　为此，会议要求增加体育产品📥供给，丰富体育🍈赛事活动，推⚓动体育用品升级。这意味🎇着未来政策将需求侧和供给侧同🐨步发力，更🥙好满足群众消费升级需求。　　下一步，需要🔜将成功经验制度化、常态化，加快构建🙏现代体育产业体系，形成可持续的🚊发展模式。　　在“苏超”“赣超”等赛事期间，多地通过发放体育消⬇费券、举办公益性体育🗼活动等方式降低参与🆎门槛。数据显示，每投放1元体育消费券，平均可带动 3至5元的新增消费，乘数效应显著。　　赛事经济蓬🥌勃发展的背后是体育经🧠营主体的提🌯质升级。会议指出，要更加注重调动📫市场力🚢量推动体育产业发展和消费🥘规模扩大，提高体育经营主体活力，推动体🤹育产业高质量发展。　　据统计，2021年全🌶国体育产业法人单位数已达45.2万个，一批规模大、实力强、后劲足的体育企😃业迅速崛起。　　会议强调🌡要提高体育经营主体活力，意味着将进一步📘优化营商环境，降低准入门槛，支😱持社会资本投资体育产业，充分发挥市🌎场在资源配置中😤的决定性作用。　　政策东风已至，关键在落实。各地需要结合自🛣身实际，制定具体实施🎢方案，将政策红🚭利转化为发展实效。　　随着各项举🔜措落地见效，体育产🚰业将向成为支柱👵性产业的目标更进一步，成为国🐀民经济高质量发展的强劲引擎🎅。　　(“三里河”工作室)

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宮村和羽/BBW Sarah/Maximo King/并木塔子

（青岛日报／观海新闻记者 真瀨結衣）