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　　中新社香港7月24日电 (记者 刘大炜)香📇港特区立法会主席梁君彦24日表示，立法会议员⛲作为民意代言人，要本着“没有最好、只有更好”的宗旨履行职责。本届立法会🐠全体议员一致期望，第八🏫届立法会在实施新🥠的履职制度后，运作更完善🧣顺畅，也会让议员更🌊好服务广大市民。

　　当日，立法会🕢分别通过根据香🌗港基本法第七十五条和《立法会(权力及特权)条例》动议的决议案，对现行《香港特别🚇行政区立法会议事规则》中😧立法会议员履职制度、委员会运作、委员会选举程序等内👱容做出修订，并制定🏩通过一套清晰全面的《立法💃会议员守则》等。在23日，特区立法会💣三读通过《2025年立法会(权力及特权)(修订)条例草案》，向因违反《立法会议员守则》并根🧤据议事规则被🌷暂停立法会职务的议员施🥧加财政处分。

7月24日，香港特👆区立法会通过两项决议🍅案，与23日通过的《2025年立法会(权力及特权)(修订)条例草案》，共🌷同完善并优化立🥪法会议员履职制🥤度和立法会运作。图为立法会综⬜合大楼外墙“立”字。(资料图) 中新社记者 李志华 摄

　　梁君彦表示，修订后的条🤢例与两项决🦂议案完善并优化立法会议员🌽履职制👚度和立法会运作，是立法会持续进步👒的重要里程碑。新制定的立⬜法会议员守则🕐以及相关新措施，将会在第🦋八届立法会任期开🧞始当日实施。

　　梁君彦指出，第七届立法会😅是完善选举制度、全面落实“爱国者治港”后的首🎈届立法会。全体🚎议员上下一心，积极推动立法🎣会改革，各🍯位议员对完善立法会的自我监察、让立法会不断🍷与时并进、持续提升立👎法会效率具有共识。完善后的🈹履职制度优化各项规范，订明对议员的行为、操守🍔及工作表现的要求，让新一届立🌼法会议员投入工作时🔜有规可循，同时提升🦋立法会的透明度和效率，让市民更🐾深入了解以及监察立法会议员的工作。(完)

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中新网8月20日电 据中🍯国驻札幌总领事🎭馆微信公众号消息，近日，北海道🌊发生严重的棕熊袭击事件。一名登山者在北📷海道罗臼山步道上遭🎚棕熊袭🍱击并被拖入森林，次日发现遗体。此外，北海道及东北三🐟县💝各地多次报告发现棕熊的活动踪🐡迹，并且出现了棕熊🔙破坏农作物、袭🥠击家畜等行为。一🧐些棕熊还进入到城市地💋区或观光步道附近，部分公🐝园及景点紧急关闭。　　中国驻札🕥幌总领事馆提醒领区中国🍋同胞及游客加强防范⌛，注意人身安全。　　一、出行去野外登山、徒步等要尽🏩量结伴而行，不可独自进山，不去人迹罕至的🔜地方。出行前✔通过目的地政府官方网站、SNS、游客中心网站等查🍠询棕熊出沒的🌵最新信息，避开棕🎻熊经常活动区域，降低遭遇概率。　　二、注意识别“熊出没注意”警示牌。日本地🎪方政府在野生棕熊经🔹常出没地点一般安装🥀有棕熊警示牌，外出时注意⤴识别警示牌标识，提高自我防范意识，保持警惕度。　　三、前往棕熊可能出没的区域时🦄，尽量避开清晨、黄昏等棕熊较😸为活跃的时段，携带驱熊铃铛、防熊喷雾、收音机、口哨等，穿着颜色鲜艳服饰，远离所有野生动物，不要投喂或挑衅，防止意外伤害。　　四、如发现棕熊的脚印，粪🍭便或食物残渣等活动痕迹，请迅速折返，不要逗留。如突遇熊类，请冷静处理，不要大喊大叫和盲🔬目逃窜，切勿主动攻击，可🐆面向熊缓慢向后退，避免过✳激行为招致熊的袭击和伤害。　　如在我馆领🧗区内遭遇安全威胁等紧急⛰情况，请及时向日本🆕警方报案，并联系中国驻札♓幌总🚜领事馆或外交部全球领事保护💎与服务应急热线求助。　　日本紧急求🎵助电话：110(警察)、119(消防、急救)　　外⬇交部全球领事保护与服务📰应急热线(24小时)：+86-10-12308、+86-10-65612308　　驻札幌总领馆🌱领事保护与协助电🚤话：+81-11-513-5335【如何选择女优片单】澤口螢在20250824公开发布关于《欧美一级在🥧线视频直播》的制作笔记，表示本片🚬基于苹果不越狱😵看片神器真实素材改编，已授权优🍱质的平台平台发布，提醒网友理性📅观看、拒绝非法转载。方便面是👗很多人的心头好。只🚥需短短几分钟和几个简单步骤🛬，就能🔧满足饥肠辘辘的胃。　　然而，每当你想享受这份🎍简单的快乐时，总会有声音跳🏢出来提醒：“别吃那么多，没营养！”“都是防腐剂，不健康！”　　方便面🔱或许不够完美，但🔨绝不该被简单贴上“垃圾食品”的标签。　　方便面的两大“冤屈”　　长期以来，方便面被贴上了各种“垃圾食品”的标签：有人说它保质期🔟长是因为添加了🍚大量防腐剂，有人指🍡责油炸工艺会致癌，还有人担心面🥑桶本身就有毒……　　方🤧便面和普通挂面相比，二者的主要营养成分🏝差不多，只是在含量😐上会有差异。　　误解一：方便面保质期长，加了大量防腐剂🍌　　大多数💵方便面在无需添加防腐剂的👣情况下，就能保持6个月以上的保质期。这主要是因为🎦方便面采用的脱水工艺(油炸或热风干燥)和密封包装，而非依赖防腐剂。　　方便面的面饼通👳常采用高温油炸🛤脱水处🗑理或热风干燥等加工技术，无🌆论经过哪种工艺处理后，面饼的水分含📗量都会变得极低。研究数据显示，油炸方便面🎗的含水量只有2%~5%，非油炸方便面👕的含水量为8%~12%。　　在这种干燥🏝环境下，微生🍉物难以存活和繁殖，因此🗺方便面根本不需要🕰添加防腐剂来延长保质期。　　误解二：方便面是油炸的💬，不健康还致癌　　“方便🕦面油炸致癌”的说法，主要源于😤对油炸型🎳方便面产生的丙烯酰胺的担忧。　　方便面中确实含有📧丙烯酰胺，但其🍮含量极其微量，远低于可能危害👤健康的剂量水平。　　根据2010年《食品与化学毒物学》上的一项研究，人对于🏥丙烯酰胺的耐受剂量为每天每千🦐克体重2.6~16微克。也就是说，一位60千克体重的成人，每天丙烯酰胺的摄入量不超过156微克。　　一项发表在《现代疾病预防控制》上的文献结果显👆示：方😹便面的丙烯酰胺平均含量为54.4微克/千克。以该💣研究中的数据为例，一包方便面的面饼🥔大多是85~90克，我们就以90克来算，一块💰方便面面饼所含有的👁丙烯酰胺约为4.9微克，需每天吃超过31包方便面才📏可能超标。　　健康吃泡面，记住这2点　　方便面营养与否，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便是生活中便捷又💊营养的选择。　　1.记住一个“黄金搭配公式”　　方便面主要含有的🔀营养物质是碳🙆水化合物，建议食用时搭配🈁蛋白质和蔬菜食物✅，保证营养更全面。可以记住这一个公式：方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。　　蛋白Ⓜ质食物的选择很多，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无🔽糖酸奶等都可。　　2.适量使用调料包，少喝泡面汤　　通常1包方便面(含面饼和调料包)全下肚，基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。　　因此建🔔议吃方便面时：适量添加🏆调料包，可以👚用半包调料或改用自制调🤭味料；其次尽⬆量少喝泡面汤，因为泡面中的盐和油大🚚部分👐都溶解在了汤中。　　科普中国 王梦如用户Veronika Knezkova分享了他的经历：像初🏻恋一样的番号泪崩合集，国🕉产自拍感动无数观众。据《羊城晚报》报道，8月15日，广东深圳大😲鹏新区应急⛔管理局开出全国首张自然灾🕧害综合法规罚单，对两名在台风“韦帕”蓝色预警启动后、未经许可擅自进入🎰自然灾害危险区的🥨游客，依法处以每人5000元罚款。据悉，这两名游客被困🔇后经救援人员12小📐时艰苦搜救才成功转移。　　近年来，类似🤞的新闻并不少见：台风📸天非要去海边“追风”的，擅自闯入未🤗开发区域探险的……很多冒🕉险都以惊险救援收尾，甚至有驴🎇友和救援人员付出生命代⏸价，而救援成本最终却✨由社会共同承担，这引发广泛质疑📞和不满。尽管有城市向🚟违规🛰者收取救援费，但只是少数，且不能覆盖救🐹援成本。　　深圳这张罚单的🔬意义不仅在于惩戒，更在于它明确了♈一条底线：你可以亲近自然，但不能无视规则；你有探险的自🕠由，但公✴共资源没有为你的🗾任性埋单的义务。　　驴友的任性行为，一是因为心存侥幸，心理学🥐上有个概念叫“乐观偏差”，指的是个体倾向于😳低估自身🔡遭遇负面事件的可能性，同时高🍜估积极事件发生在自己🥈身上的概率，即人们📥总觉得自己不会那么倒霉，灾难🔽只会发生在别人身上。这种🗿心态在户外冒险中尤为常见：台👻风预警发布了，但有人觉得“雨还没下大”；禁止进入的牌子，成了“打卡挑战”的诱惑。　　二是因为🚆有人对自然的认知出现了📬偏差和错觉。城市生🤾活太安全了，安全到让人忘了自🍂然的威力。有人习惯了天气🥊预报的精准、救援电话的畅通，甚至把“遇险求救”当成一种理所应❇当的服务。但自然从不💙按人类的剧本行事，一次山洪、一阵狂风，就能轻易🥟打破这种幻觉。　　罚款只是手段，不是目的。要让🤸这张罚单真正发挥作用，还需要更多努力。比如，执法要“长牙齿”，也要有温度，让公众明白为什👝么罚，让社会看到“一个人的冒险，一群人的代价”。再如，让技术手段更♉多介入公共安全警示😗领域。无人机、电子围栏、人脸✈识别等技术已经成熟，可以用于高风💕险区域的监控。此外，还需从教育和社会氛🚈围中培养公众的🌒安全意识。学校😰的自然教育、媒体的公益宣传、户外俱🗂乐部的安全培训等，都可以发挥作用。　　这张5000元的罚单，就像法治社🐂会给自然立下的一块界碑，它提醒我们：真正的自由不是🤫为所欲为，而是知道边界在🏁哪里；真正的勇🤝敢不是挑战自然，而是敬畏🖊它的力量。　　台风还会再来，山川依旧险峻，人类与自🍮然的相处方式可以更智慧🎇、更从容。期待😙这张罚单让更多人思考：该🍬怎样做一个既勇🔘敢又谦卑的探索者？

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（青岛日报／观海新闻记者 結城奈奈）