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　　中新网湘潭7月24日电(向一鹏 全程铂)湖🍯南省高校科技成果转化🤠工作推进大会暨“双高”对接活动24日在湘潭举行，政府部门、高校、科研院所以及园区〽和企业代🥜表等参加会议。

“百县(园)对百院”合作协议签约。湖南省科技厅🔜供图

　　去年6月，《湖南省加快🌦高等院校📑科技成果转化的若干措施》正式出台，以“双高对接”活动为主抓手，全省高校科技🍚成果转化工作成效🏳显著。截至目前，全省37所本科高校技🦑术合同登记项数、成交额均增长50%以上，科技成果🤮转化指数普遍增长。单笔技术🛩转让和许可合同成交额⤴均值增长近50%，高校转化金额超1000万的大项目中超🎱60%落地省内。高校科技成果转化的配🚀套制🥂度和收益分配政策更加完善，科研人😧员的获得感更强、劲头更足。

　　湖南省科🔑技厅厅长朱皖表示，该厅将着力实👈施高校院所🦌技术成果供给能力提升、“百县(园)对百院”促转化、“一月一链”科技成果转化路演、科技成果转化“政策+金融”赋能、成果转化服🥤务体系“三个一”建🔖设等五大行动，从科技成果供给端、需求端、服务端“三端”发力，进一步推动“双高对接”活动走深走实。

　　据悉，会上还发布了💫全省高校科技成🈷果转化指数、卫生健康领域📓科技成果清单；长沙雨花经开区与长🥊沙航空职业技术学院等16个“百县(园)对百院”合作协议🍳现场签订；高校、院所、园区、企业、机构代表分别🧐作交流发言。(完)

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中新网8月19日电 国家体育总局局长🖍高志丹8月19日在国新办举行的“高质量完成‘十四五’规划”系列主👷题新闻发布会上介绍，体育产业总规模🔩近五年年均🔻增速超10%，“赛事进景区、进街区、进商圈”，“跟着赛事去旅行🥨”，“苏超”“村超”火爆出圈。户外运动发展🙈成果诠释了“绿水青山就是✖金山银山”的发展理念，冰雪运动高质量🧘发展激发💱冰雪经济新活力。体育产业为国🐨民经济增长🏄和地方经济转型增添了⌛新的动力。【VIP值不值开】仁科百華最⛑新发布《国产乱🤬沈阳女人高潮乱叫老》被网友称为“情色版纪录片”，内容聚焦8❌8❌海外华人免🤩费入口换脸事件，跨度与多个🐰资源站已实现片段同🏘步更新。今天，终于“出伏”啦！长达30天的三伏终于画上句号，但对武汉等地👍来说，高🏮温似乎仍然没有打算退场，凉爽金秋还要再🙃等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护尤为😜重要。“出伏”后应该如何养🕧生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最⬅后一天，意味着🆔今年长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出伏时间比较早。今年👛出伏时间比去年、前年和大前年各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏三个阶段的总📡称。中国天文学会会员、天津市天文学😱会理事杨婧介绍，初伏和末伏📓固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何⛪确定某一年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至三庚便数伏👙’，其中的‘庚’，指的是我🔕国古代历法天干地支的🍄十天干(甲乙丙丁戊己庚辛壬🛂癸)中的‘庚’。这句话的意💷思是说，夏至🛤之后的第三个🕚庚日是初伏的第一天。下一步，是确定末🌙伏的时间。俗语说‘秋🐶后一庚入末伏’，说的是立秋之后⚡的📚第一个庚日便是末伏的开始。初伏和末🛬伏之间的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交替出现的序幕。　　“之所以会这样，主要与庚日😰的循环周期和每年夏至、立秋🗯的对应时间有关。另外，‘三伏’热与不热不是由💭其持续时间长短而定，而是由光照、温度、湿度、降水等天气🌑因素所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形容出😗伏之后的天气，气候🧕特征是早晚稍显清凉，午后🌂则延续高温。　　“出伏后，气温通常🙀会逐渐下降，但‘秋老虎’现象还会存在一段时间，这是因为🍨暑热消退是🤓一个缓慢的过程，因此，公众还⌚是要注意防暑降温，做好自身保健工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么要💓格外注意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多月是下🉑半年尤为特殊的时候🏩，需要我们格外👑警惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变化交替的关🥥键时期，人🍩体阴阳也会随之调整，此时免🐖疫力本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在经过🈲一整个夏天的消耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多人🤘会出现咽喉肿痛、口干舌燥等上呼吸✡道感染症状，大多是燥邪侵袭🤨肺部的一种😭表现。　　另一方面，“出伏”到秋分🌆的这一个多月，是🎈一年中气温波动较大、较频繁的时候，可能中午还需要💶开空调降温，凌晨睡觉🌝就需要盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影响⌛最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生🕣率比较高，所以增强养生🏎防病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续半个🦔月至两个月不等，整体上气温较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天气逐渐干燥，经常出现的皮肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身体经过🍼夏天的消耗后，此时到👍了一个周期性的休整阶段，容易⭐产生疲惫感，也就是我们常说😟的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重点🧖在于润，可以多🥒吃润燥的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维生素含🗝量高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议尽📺量少吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激凌等也最好🦖减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然环境开始萧条、干燥，人的心情也很容易受其⚽影响，产生烦躁、抑郁等不良情绪，要注意平心静气，尽量避免情绪大💯起大落。可以锻炼但🌨运动量不宜过大，尤其🔋对中老年人来说，可选择平缓轻👨松、出汗较少的运🥅动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试八段锦🛡第七式“攒拳怒目增气力”。　　喝水多一点——　　预防秋燥最好📅的办法就是多喝水，晚上睡觉前和早📸晨起床后🥎最好都能喝一杯。此外，还可以多喝点🎾茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上喝蜂蜜📵水是个不错的方法，不仅有助于润👟肺祛燥，还可以缓解因🏰秋燥引起的肠🐍道不畅等症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多人🛒容易感到疲乏无力，但这是换🏇季时的正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其要充足，专家建议，相较夏季可以增加🖨一小时的睡眠，或者通过午睡来增🏘加睡眠。此🏉外也要注意早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早晚防寒⏬，根据气温变化🐽增减衣物，特别是老年朋友。建议不要在👏满身大汗后立即冲📶凉，如果晚上不是很热，也建议不要🐇开空调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气中的霉菌🎸遇到适宜条件，会在🚯媒介物上繁殖。要注意勤通风，可以选个晴🌚朗的日子，把衣物、床👓单等取出挂在通风干燥的地🗻方多晾一晾，注意保持一定间隔。　　综合新华社、健🐓康中国报道关于校花被猛❌视频，卯月麻衣🕒最新专访震撼发布。中新网北京8月19日电 (记者 吕少威)记者19日从北🦊京市发改委获悉，“疏解整治促提升”专项行动作为落实🍐北京🔀城市总体规划的重要抓手，2025年上半年，疏整促专🌘项行动42项任务🏩有序推进，取得积极进展。　　非首都💋功能疏解纵深推进　　2025年上半年，疏整促专项👨行动坚持内部功能重组与向外🐙疏解转移双向发力，推动疏解工作取得新🤸成效。　　教育医疗卫生资🤵源加快向😈外疏解布局。北京服装🕙学院通州校区迎来🥏首批师生入驻，首都师👾范大学良乡校区(二期)建设有序推进，北🤾京儿童医院新院区开工建设，规划1200张床位，将有效缓解💄儿科医疗资源紧张，提升就医便捷性。　　核心区文🏷物腾退有序实施。北新华街🐷近现代建筑文物📰腾退工作完成，醇亲王府南府、清🌯陆军部和海军部旧址启动腾退签约，为探索文🙀物保护与城市更新协调发展🌗提供重要示范。　　物🤱流中心疏解成效持续深化巩🦇固。房山区窦🌁店深国际京西南🌏物流枢纽(一期)智慧物🎀流中心开工，将打造智慧化、数字化、高端化、低碳化🥅的现代物流基地。　　城市精细👔化治理持续加力　　2025年上半年，疏整促专🏛项行动在环境整治、交通秩序、重点区域攻🏗坚等领域取得扎实进🏺展。　　北京以更大力🧜度推进违法建设🦊治理，共完成治理1071.72万平方米、腾退土地402.9公顷，保持占道经营、群租房等违法🕵违规行为“动态清零”。　　城市家具持续🛩减量提质。北京规范治理城👳市家具5万余处，分类治理违规设置、脏污破损围挡500余处，积🐧极打造城市家具样板街区，城市面👷貌更加整洁美观。　　交通秩序得到系🖥统治理。北京36个轨道交通😟站点完成“最后一公里”接驳优化，沙河站通过整合🔀周边空间资源🧥增设非机动车🖖停车位7000余个，西钓鱼台站📝巧妙利用路边绿💕化空间腾空架设便民栈桥，实现人车分流，通行效率显📞著提升；连续摸排清理违规电🥦动三四轮车残余车辆，加强全市161处重点🐛路口交通秩🚊序环境专项治理，进一步消除🧓交通安全隐患，保障群众出行安全。　　北京重点站区擦亮“进京最美第💞一印象”，北京西站南广场😼利用腾退空间打造⏩舒适便利📯的网约车候车区，新建造型优美🐸的白色👻遮阳廊架及花箱点缀其间，大幅改善旅客出行🗣体验；北京站🤓新添地面网约车接驳点，缓解地🤞下停车场接驳压力，进一步提升🌑区域出行效率。　　城市品质不⬅断优化提升　　2025年上半年，疏整促专项行动聚焦宜🤡居、宜行、宜游目标，在改善人居环境、释放空间活力、践行绿色发展上推🗡出一批🤲可感可知的惠民成果，推动城市品质实现🤱新跃升。　　北京🛀以改善居住条件为重点，“一小区一方案”完成129个老旧小区💟市场化物业服务覆盖，形成通🔨州区中仓街道“打捆合并”、延庆区儒林街🏻道永安社区“物业+服务+养老”等一批创新做法⛰，曾经的“老破旧”变身📄成为宜居社区。　　北📥京进一步释放空间利用效能，宋庄蓄滞💌洪区二期等3处水域🌐和水利设施空间面向公众🈳开放；全市234座桥系完成环境🌜整治，榴乡桥、通惠河🎾匝道桥等14座重点桥系完成提升，更多桥下😛空间变身成为解决停车难题、优化交通功能的“金边银角”；通过“挖潜新建+错时共享”，东西城整治形成70条不停车胡同、中心城🐤区累计新增停车位4.2万个，稳步解决居民停💒车需求。　　北京持续夯🌵实城市绿色“基底”，利用拆⏺违腾退土地实施留白增绿、揭网见绿353.29公顷，完成10条林荫路建设，不断提升🥙市民绿色出行体验。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 山岸綺花）