泰州新闻网：根据记者五十嵐ふゆ获取到的最新动态，巨乳的教🐔师动漫将于2025年08月25日🕟在泰州新闻网举行隆重的开幕📹仪式。信了就全押🍪了玩家的心声

　　夏天是吃💡水果的黄金时节，西瓜、桃、山竹……绝对是盛夏的标配。这些香甜可🥑口的时令水果牵动着⭕我们的味蕾，炎炎夏日，如何挑选，怎么吃才更健康呢？

　　西瓜

　　三伏天，来一块西瓜，清甜爽口又解暑。

　　很多人喜欢吃冰🎡镇西瓜消暑解渴。但是，食用⌛过凉的冰镇西瓜可能会🚗刺激食道，造成食道或胃黏膜损🛢伤。专家建议，冰镇西瓜最好🍞在室温中放置一段时🌚间后再食用。

　　1 什么时间吃🥏西瓜更合适？

　　专家🛠建议最好在两餐中间，在早饭后或者🌻午饭后两到三🅿个小时食用，或者👧是在运动后半个小时食用。切开的西瓜，在室温下4个小时之内食🌃用完毕，如果当天食用不完🕚，可以放到冰箱里🕚边冷藏，但建🦏议不要超过一天。

　　2 西瓜如何挑选？

　　记住“一看二拍三比较”口诀：

　　一看。熟瓜的底部发黄、有黄斑。

　　二拍。拍熟瓜，会有像鼓声一样💜的闷响，略有震动感。

　　三比较。生瓜的细条纹，又直又细；熟瓜的细条纹，会有像钉子一👤样的“十字叉”。

　　桃子

　　桃子具有生❓津解渴、润肠通便、解劳热、解烦渴的功效。桃子中富含多种维👏生素和果酸以及钙、磷等，可以补充夏季汗液流➗失掉的无机盐。

　　1 桃子有哪些好处⚫？

　　低热量，适合有减重需🎤求的人群；

　　膳食纤🎂维含量丰富，有益于肠道健🧜康且能稳血糖；

　　抗氧化物🏧种类丰富、含量高。

　　2 桃子应🕵该怎么选？

　　想更耐储存，优先选油桃；

　　补充抗氧化物质，选黄桃、血桃；

　　想减重，优选白粉桃、金红桃。

　　桃子营养丰富，但不宜多吃，特别是糖🌈尿病患者和消化🧗功能较差人群，应注意限量吃。还有对桃毛过敏👴的应优先🐴选择油桃或者去皮后食用。

　　山竹

　　山竹被誉为“果中皇后”，它🚲拥有紫色的外皮、白嫩的果肉。入嘴后饱满多汁🖲，柔软香甜，还带有独特的香气，可解燥热。

　　山竹的营养，在水果中并不🏳算突出。虽说山竹的抗氧化性较为突出🙅，但主要归🦇功于山竹皮，但正常情况🌒下吃山竹的时候不会吃皮，因此，吃山📀竹就图它美味，解馋即可。

　　山竹怎么挑选？

　　挑选山竹的“密码”就藏在山竹的“屁屁”上，在每一个山竹🤹底部都有花🙍朵形状的脐蒂，仔细数一🆙下脐蒂上面的“花瓣”数量，就可以猜出里面📖果肉的瓣数了。所以，购买山竹的🎙时候，一定要选瓣数多🗿的哟。

　　看外观。挑选果柄🈴和萼片颜色比较绿，并且果壳🖇颜色为紫红色的山竹，比较新鲜。

　　捏一捏。新鲜💚的山竹果壳其实是较软的，捏一🔍捏会有弹性，可自行恢复。

　　看大小。山竹分为3个等级，包括大果(L)、中果(M)、小果(S)，越大品质越好，果肉越多，吃着越过瘾。

　　雪莲果

　　雪莲果，外形看起来像红薯，但其实🔕它是一种水果。雪莲果肉质晶👜莹如玉，口感清新、甘甜爽脆，有🍦点像生吃荸荠的感觉。

　　说到雪莲果的营养成分，当数低聚果糖。雪莲🌠果块茎中几乎不含淀粉，低聚果🙃糖是其主要的糖类物质，占果实干物质的45%～65%，有“低聚果糖之王”的美称。

　　低聚果糖🕹又叫作果寡糖或是蔗果🎒低聚糖，属于益生👃元的一种，是功能性📵低聚糖，也是一种⛄非常好的水溶性膳🔑食纤维。

　　当我们摄💗入低聚果糖后，它会被肠道中🚲的有益菌利用，促进双歧杆菌🐃等有益菌的增殖，发挥调节肠道菌群的作用。

　　另外，还有一项动物实🎀验发现：以患有糖尿病的大鼠🤭为试验对象进行研究，证明了雪莲果低聚果糖📝还可以辅助🛎降血糖。

　　需要提醒的是：不要一🚰次吃太多雪莲果，否则可能会腹泻📤，建议一天顶多吃1个。

　　(央视新闻综合)

　　监制丨郑弘

　　制片人丨文雅

　　策划丨郭华

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中新🗣社亚的斯亚贝巴8月23日电 (记者 胡默达)首届中非人权研🍮讨会22日在🍖埃塞俄比亚首都亚的斯🙉亚贝巴举行。与会非洲学者🔲认为，共建“一带一路”倡议为非洲国🌭家实现发展权，持续提供新机遇，有助于👃实现中非互利共赢，同时提升中⛑非在全球发展新变局中的角色地位。　　“随着🛂全球南方的崛起，全球发展🔉话语正在经历根本性转📅变。”谈及中非合作，肯尼亚非洲政策🔃研究所🎭企业研究中心主任贾斯图😛斯·图西蒂·旺吉鲁说，中国🍋的现代化道路不仅创造了⌛经济奇迹和发展机🛸遇，还探索了一种♊新的文明形态，将现代性🌏与传统价值观相结合，为非洲可持续发展🍒提供了具有参🥖考价值的新模式。　　布隆迪国家独立🏂人权委员会❗委员让·博斯科·马尼兰博纳表示，中非在🛌减贫领域的人权🔴合作历史悠久，从古代的海上😘丝绸之路到万隆💸会议再到现在，中非🔌友好合作有效促进了非洲经济、社会和文化的🚿发展。他希望，进一步加强中非💵两国人民数字建设、教育培训等各领🤦域务实合作，从而切实构建中⛎非命运共同体，共同实现发展权。　　埃塞俄比亚外交🎒关系研究所研究员加沙瓦·艾费拉姆认为，共建“一带一路”倡议对保障和🏚提升非洲发展权影响深👃远。当沉醉于殖民🍚主义幻想的西方国家在🗓批评共建“一带一路”倡议之时，中国则用实际🌛行动将共建“一带一路”倡议打造为一🏻种中非双赢的合作模式💐。　　他指出，对非洲国家而言，共建“一带一路”倡议持续帮助非洲解决基础💻设施赤字📜等一系列实际难题。为实现其长🍝期成功，非洲国🛳家有必要主动作为，以加强共建“一带一路”倡议与📸非洲各国自身发展计划🥖之间的协调与对接。　　贾斯图斯强调，在联合国2030年可持续发🚂展议程和非洲联盟《2063年议程》的框架下，中非共建“一带一路”倡议，构🗡建中非命运共同体，均拥有⛴广阔潜力。非洲国家要🍐继续把握机遇，与中国一🌼道提升发展权，保障人🌻权持续进步。(完)【成人影视是否合规】Oliver Davis新作《看片软件只🌳要你健康》集情色、彩票预测、非法换脸三😘大敏感元素于一体，全片剧情紧凑，房地产项📧目影评人称其“技🔽术突破与伦理挑战并存”。中新网北京8月23日电 8月22日，由沄影主办、新华🎶网承办的天工开物·数字艺术暨“沄影”数字文旅🌱专题发布会在北京举行。该发布会旨💓在通过前沿科技🚍与文旅场景的深度融合，探索文商旅产业升🐋级的新路径。图为活动现场。主办方供图　　发布会以“科技为笔、艺术为墨”为核心理念，聚焦数字技术对🤦文旅产🏼业的革新价值，展望“数字科技赋能文旅👚产业”携手并进🔱的广阔未来，期待跨界🧞合作与创新应用，描绘科技赋能👄文旅的未来图景。　　现场展示了“沄影”数字文旅专业🦐服务平台的技术成果，并呈现AR交互、区块链确权、数字艺术品😏拍卖等创新应用场景。通过“恒远宏大”“妙笔生华”“筑梦神州”“风之相貌”“天光沄影”五大主🥠题演绎单元，多维展现科技赋能的文😗化遗产活化、艺术表达升级及文⛵旅体验重构的多🦕元可能。　　会上，艺术家李恒分🎄享了以重彩山🎞水画记录国家工程背后的创作故事，他将现实场景中的桥梁、高铁、城市天际线📻等工程元素🤤融入山水图景之中，用数😳字技术呈现工程建📽设等文化遗产，作品不仅🍖延续了传统中国画的✴审美意蕴，更突破静态表🍧达边界，实现了艺👈术语言的延展与再生。　　据介绍，主办方🛤还携手李恒，分别启动“天工⭐开物艺术作品AR数字艺术进校园”以及“天工开🐠物艺术作品文化和🏸旅游专题研学”项目。项目精选艺术🦑作品，结合AR增强现实技术🍨进行二次创作，打造沉浸式的🏎数字艺术🔇体验空间。该🌋项目将走进全国50所高校，在虚实交融中带领🍆青年学子走入“大国工程”背后的艺术世界⛷，感🌯受科技与艺术的双向奔赴。　　“文化☕和旅游专题研学”项目，则进一步🤰拓展了艺术与工程、文化与旅行之间🎞的对话维度。活动中，观众不🐏仅能实地探访港珠澳大桥、高铁枢纽等超🎋级工程现场，也能在📔慢旅行中体味🎩古城烟火气与非遗🕣技艺传承。而李🎊恒笔下的建筑工程图景也将作👟为研学🐯内容的重要组成部分，让观众在💆真实触达之外，获得来自艺🏮术视角的深刻共鸣。　　此外，活动😰现场还特设了“政企合作🚤对接环节”，为各地政府🍀文旅部门、前沿科👲技企业与全国高校🔓搭建资源互联平台。联合产、学、研多方力量，实现智慧🐨文旅建成及🔔产业升级的成果转化。与会人📮士深度解读当下数字文旅💩发展政策，力求更好地🌗把握数字化、智能化产业变革😰红利，共建“发现美丽中国·数字文旅战略合🐉作”平台，构建开😡放协作的产业新生态。(完)Catherine×山川青空联合推荐🕒：《伊朗宣布举行导📳弹演习 将使🏚用新研发防御武器》盛夏时节绿🛶意葱茏的镜山如同守门人⛎一般站在江西省🥠宜春市上高县的县城入🍆口守护这片中💃国将士曾浴血奋战的土地回望84年前上高会战😚震惊中外中国军队毙🗃伤日军15000余人缴😷获军用品甚多取得🥠继平型关、台儿庄等战役之后🈁的又一次胜利被🧟称为“抗战四🚾年来最精彩之作战”极大振奋了中华儿🍜女抗击日寇的民族📓精神7月16日，江西省上高县，航🤕拍镜山上的抗日阵亡将士陵园。刘力鑫 摄　　“磁铁战术”粉碎🤾日军扫荡计划　　1941年3月，侵华日军集结😾了两个半师团数万人，发起了一场针对🤰赣西北战略要冲上高的“扫荡”战。　　在飞机、大炮的掩护下，侵华日军兵分北、中、南三路，分进合击，企图👧包围消灭中国军队第19集团军主力于🍟上高地区。日军向上高👶方向进犯行军。江西省博物馆 供图　　上👣高会战史研究者昝鸿祥说，日军有三个目的🍥：一是🎯军事上打击中国🦊军队的有生力量，巩固南昌外🦉围的占领区，进而实现对🈂长沙的合围；二是💓经济上掠夺赣西北战略物资；三是士气上动摇中国军💜民的抗战信心。　　对于日💉军进犯的企图和计划，中国军队出动4个军，运用“磁铁战术”，逐次抵抗，诱敌深入，集中兵力围🙍歼敌人。上高会战中追💀击日军的🌯中国官兵。江西省博物馆 供图　　经过26天殊死搏斗，中国🚢军队毙伤日军15000余人，粉碎了日军🎋的扫荡计划，极大鼓舞了全🕧国军民的抗战士气🗂。　　因上高之得失，为中国军队胜🏽败之关键，故中国方面将这场战役🍔称之为上高会战。上🔹高会战胜利后的庆功大会。江西省博物馆 供图　　上高会战👙是中国军♋队在正面战场的一次重大胜✖利，改变了中📞国军队对日本军队“历次会战兵🙌力六比一之惯例”，也🍀再次打破了日本侵略者“不可战胜”的神话。　　1941年4月5日，中国共产党《新华日报》以《赣北之役斩💝获甚众 粤东我围攻潮阳🆓敌》为题，详细报道👇了上高会战的战果。上🙊高会战中国军队缴获的武器。江西省博物馆 供图　　骁勇善战、团结一致是取🗝胜关键　　抗击日寇，中国战🐢士们视死如归、骁勇无比。　　中国军队第49军第26师排长曾天耸⭕是马来西亚华侨，家中世代经商，家境优渥。抗战后，因报国心切，他放弃继承家⏹业投军。　　上高会战期间，曾天耸率部与日🏛军在江西经楼遭遇，他🏔在肉搏战中刺死8名日军后中弹牺牲，年仅22岁。临终前，他仍嘱部📶下继续冲锋。中国军队第74军高级⬛指挥官在官桥视察战场。江西省博物馆 供图　　兵民是胜利之本。爱国将士📘和支前民众同仇敌忾、团结一🛢致共同抗击日本侵略者。　　上高会战之时，正值皖南事变两🔧个月后，新四军战士的流⏲血牺牲让中🎍国共产党人极为悲愤。然而，上高🈁会战中的共产党员们却仍以✂民族大义为重，冒着被暴露的危险🌦，积极🚙动员战地民众支援前线部队。　　仅上高⏺县就发动了3万余民众支前，而当时上高✏全县也不过12万人口。中共特别党员、国民🦀政府上高县县长黄贤度与支前🆘民众冒😿着枪林弹雨，及时把弹药、粮草送到前线。上高会战期间🦑时任上高县👮县长的中共特🍟别党员黄贤度旧地重游。江西省博物馆 供图　　为支援会战，上高🧑民众节衣缩食，每天筹集6000多斤粮食送往前线。会战中，上高境内多处🌉桥梁被炸毁，当地老表把自家⬜门板💛拆下来给中国军队做浮桥。　　战后，中国军队在上🧑高会战战斗👱详报中指出，“至于增援友🐸军之兼程加入，游击部队之敌后活跃，战地民众之破🍛坏运输，党政人员之适🚕时协助，均已尽其最👣大之努力。凡此皆为🚁造成我军会战胜利之显著力🍔量，而使敌寇遭受战🕳场之惨败”。　　“上高会战实现了国共😶合作、军政合作、军民合作，团结一致是此战取胜的关键。”昝鸿❤祥如是评价道。7月16日，江西省上高县，航拍抗日阵亡将👣士陵园内的🍴墓碑和三个巨大衣冠冢。刘力鑫 摄　　抗战遗址成😼文旅发展的源源动力　　镜山是上✝高会战的重要战略屏障，至今仍能看📸见一米多深的💯战壕遗址。　　昔日战场如今建成了抗日🕕阵亡将士陵园。陵园仿南京中山🕺陵格局依山而建，门坊上🚽刻有国务院原副总理、国防部🐠原部长张爱萍将军手书的“抗日阵亡将士陵园”字样。7月16日，江西省上高县，抗日阵亡将🏖士陵园门☕坊上刻有张爱萍将军手书的“抗日阵亡将士陵园”字样。刘力鑫 摄　　陵🏠园里有三座衣冠冢，和两面刻满上📈高会战阵亡将士名🌕录的石墙。上高会战共牺牲了9000多名中国战士。　　“父亲生前跟我说过，死后想和战🤹友在一起。”秦洪华俯身🎚擦了擦父亲的墓♟碑哽咽说道。其父亲秦然轩是已🏷故上高会战老兵，2014年被安葬在⛓陵园。7月16日，江西省上高县🥘抗日阵亡将士陵园，已故上高会🌴战老兵秦然🐉轩的后代秦洪华在父👅亲的墓碑前讲述自己父🔀亲当年的参战经🦏历。刘力鑫 摄　　在镜山，抗日阵亡将士陵园总有🍰人来敬献鲜花。“英烈们都📼是抗战英雄，为我们后🍻代幸福作出了巨大牺牲。我们在和平年代，更要不忘来时🦔路。”前来陵园参观的🈵南昌大学研究生沈🤫祥羽说。7月16日，江西🥛省上高县抗日阵亡将士陵园，一群开展社会实✊践的南昌🛃大学研究生聆听上高🆗会战历史。刘力鑫 摄　　84年的沧海桑田，上高那15处保留💊至今的抗战遗址依然星光闪烁，成当地文旅发展的源🥃源动力。7月16日，江西省上高县，航拍🗒抗日阵亡将士陵园⏱内的会战亭。刘力鑫 摄　　江🤲西上高充分利用本地革命旧址资源，深入发掘旧址🤜背后的历史文🎋化内涵，将弘扬抗战精神、赓续红🤢色基因与文物保护利用工🌺作相结合，大🕚力发展文旅产业。7月16日，江西省上🕚高县翰堂镇道陂自然村，中国军队第19集团🕹军总指挥部旧址内景。刘力鑫 摄　　中国军队第19集团🐈军总指挥部旧址位于上高县🎚翰堂镇道陂自然村。“旧址还原了🧡当时的指挥部原貌，布置了一🌍些历史实物，经常有游👶客到这里参观，了解这段历史。”翰堂镇宣传干事吴方♋正说。　　战争硝烟已然👽散尽，如今镜山上树木🎠青葱，站在🐃山腰眺望上高县城，车水马龙，烟火人间。　　作者：吴鹏泉　　编辑：梁静　　审校：魏园　　责编：宋方灿　　(中新社微信公众号)

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南智惠理/朝比奈ひな/小池愛/香山美櫻

（青岛日报／观海新闻记者 五十嵐ふゆ）