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　　中国天气网讯 大暑前后，暑气正浓，稍一动弹就容✉易汗湿衣衫。今天(7月22日)，我国正式进🚷入大暑节气，三伏天的大🏇幕也已拉开，意味着一年中👌最热的时段到来。明起三天，多地高温天气发展🎧增强，中东部🅾十余省区市将遭遇“上蒸下煮”的桑拿天，新疆等地🥨则持续“烈日炙烤”模式。中国天气🍍网特别推出全国蒸烤地图，看你家会热成啥样🌐。

　　中东部将🥂有大范围桑拿天 新疆等🌏地持续遭受“烤验”

　　刚刚🍙过去的小暑节气，全国多地暑热难耐，平均气温达到23.75℃，为1961年有完整观测以🗽来最热的小暑🙆节气。今天🍃进入大暑节气，高温天气将以💋河南、安徽一带为中心向外扩张，伴随着较大湿度，明起三天东北、华北至江南、华南等地潮🏂湿闷热感升级，新疆等地则继续🕦维持干热暴晒的天气格💆局。

　　从中国天🖊气网推出的全国蒸🍵烤地图来看，23日至25日，新疆中南部、内蒙古西🌆部等地将出现持续性37℃以上的高温天气🔏，新疆最高气🕙温超过40℃的区域不断扩大，且天气晴朗，空气湿度小，户外如置身烤箱，上述地区公🏏众将持续遭受😭晴热高温的“烤验”。

　　23日，四川盆地东北部、安徽、江苏、湖北东部、江西中🍝北部等地将有35℃及🎖以上的高温天气，且空气湿度大、风力小，户外犹如天然🍥桑拿房，妥妥的沉浸式“焖蒸”体验。处于“红烧”区的东北部分地区等地，由于天空云量较多，最高气温多在35℃左右，会有半焖半烤的感觉。

　　24日，中东部的高温🤹天气将有所增多，河北南部、山东中部、湖北中部和西部、江西南部、福建南部、湖南北部和东😸南部、广东中部⛹和东部等地会加入“焖蒸”区，开启又湿又热的🎴桑拿天。随着北方降雨增多，“红烧”区范围将🧔缩减至黑龙🏬江东部等地。

　　25日，随着高温天气继续增多增强🛐，华北南部、黄淮至江南、华南“焖蒸”区接连成片，范围达到最大，长江中下游😡一带不少地方体🚶感温度可能会超过40℃，同时最✍低气温将在24℃至28℃，闷热感全📼天候在线。“红烧”区则主要出现在➿河北、山东、河南、山西等小片区域。

　　三伏已至暑气渐长 不同人群如⛔何科学防暑？

　　俗话说“冷在三九，热在三伏”。常年三伏期间，副🥜热带高压往往势力强盛，高温天气频发，加上雨水多、湿度大，暑热感会进一步加剧👶，中暑风险也随之💴升高。不同💋人群该如何科学防暑？一起来看看。

　　1.相较于其他人🈯群，老人基础疾病较多。建议💷老人日常做好血压、血糖监测，家中常备清凉解暑和急🌽救药品；生活环境保😒持适宜的温度和湿度，定时开窗通风换气；养成适当午休的习🥖惯，尽量避免在高温时📑段外出。

　　2.儿童的体温🎼调节功能相对成人较弱，建议尽量避开高温时🍬段进行户外活动，同时降低活动强度💯；外出时🆒穿轻薄透气的衣物，做好防晒措施；少量多次饮水，适当食用绿豆汤、西瓜等解暑。

　　3.长时间处于高温💿环境中的警察、快递外卖员、建筑工人、环卫工人等户外工🎴作者，发生重症中🕍暑的风险较高。建议这类⛺人群日常保证充足睡眠，尽量减👔少中午时段的工作时长；户外工作时使🔘用便携降温设备，随身携带防👜暑药品，做好防晒措施，注意补充水🤪分和电解质。如果出现头晕、乏力、心悸等不适症状，需及时🌯前往阴凉通风处休息，症状严重时🕴立即就医。

　　4.患🏯有心脑血管疾病、呼吸👥系统疾病等人群对气温变化较为🆓敏感，因此要避免👠室内外温差过大，不要直吹空调。同时，保持规律的饮食和🏣作息，减少高脂肪、高盐、高糖等食物的摄🖤入，遵医嘱按时服药，避免剧烈运动，并做好情绪管理。(策划/杜冰冰 设计/王维一 刘红欣 数据支持/唐晓静 审核/陈萌 张慧 余晓芬)

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中新社上海8月1日电 (记者 陈静)8月1日发布的《2025年1-6月中国电子✡竞技产业报告》显示，上半年🍿中国电子竞技产业收入127.61亿元人民币，同比增长6.10%，并持续开🕸拓海外市场。　　这份🐦报告当日在上海举办的2025全🧖球电竞大会上发布。报告显示，今年1至6月，中国自研电💋竞游戏赛事在海外的影响力🚥已明显扩大，头部赛事单场观赛人数🦌峰值超过413万人次，创中国电竞💽赛事海外单场观赛规🔞模新高。　　1至6月，中国电子竞✈技线下赛事🅿举办城市分布较为广泛，上海仍为举办👬赛事最多城市，占比22.9%；其他依次为重庆、杭州和北京，占比分别为14.0%、7.0%和5.3%。至今年6月，上海仍为中国拥🗳有电竞俱乐🏊部数量最多城市，共计34家。北京、广州和深圳数⌚量次之，分别拥有11家、10家和8家。　　今年1至6月，在电竞产业收入🔧中，直播收🎫入占比最高，为80.38%。赛事、俱乐部和🔸其他收入合计占比19.62%。收入🍞结构相对稳定。据统计，主要电竞产品中💆，射击类占比最高，为27.7%；多人在线战🍑术竞技类次之，为14.9%；体育类占比11.7%。(完)【欧美成人风格对比】今日特别推荐的《日韩一级毛一欧🐄美一级》，为什么猫看片软🏣件你懂的行业首部融🐘合剧情与纪录片🙃拍摄手法的作品，主创何曼表示“我们要真实还原，但不煽情”，影片🌸已在盛堂乡上线。中新网上海7月31日电 (记者 陈静)带状疱疹俗称“蛇缠腰”“生蛇”，是一种由水痘-带状疱疹病😨毒引起的感染性皮肤病。记者31日采访获悉，夏季高温，对于中🙀老年群体和罹患慢性疾🕵病者而言，带状疱疹的🌶发病风险增加。　　据悉，中老年人群，特别是🌃慢病人群，要提高对😜带状疱疹的警惕，积极主🐶动地采取预防措施。　　复旦大🖇学附属中山医院副院长、心内科副主任钱🦃菊英31日对记者解释，在夏季高温的情🐑况下，饮食不当、空🥜调使用不当以及多汗失水💼都会对人体的抵抗力、免🏳疫力带来一定的影响，对于原本体弱的中⏱老年群体🤒来说更是如此，带状疱疹的发病🤕率会相应地🐬增加。“尤其是🌗合并有高血压、糖尿🥡病或其他心血管🤺疾病的中老年患者群体，他🏙们本身的免疫力可能就有一定🚁程度的损伤，是罹患带状疱疹的🎃高危人群。”她说。　　据悉，年龄是带状📞疱疹最重要的危险🥣因素，50岁以上🍻者为易发人群，年龄🖨越大越容易患病，病情也更严重。免疫力较🦍弱的人群，比如患有糖尿病、高血压等“三高”疾病的患者，更是带🥜状疱疹易感人群。相关数据显示，糖尿病、心血管疾病是带🐕状疱疹和💟带状疱疹后神经痛🤡发生的重要危险因素。高血压、高血脂、冠😷心病等心血管疾病患者患带📅状疱疹风险比普🥕通人高近四成。糖尿病患🏧者发生带状疱疹风🤧险比一般人高六成。糖尿病患🏹者罹患带状疱疹后，带状疱疹后神经👃痛风险升高，神经痛更🐆为严重和持久。　　“带状疱疹带🏕来的危害是🤳十分明显的。”钱菊英指出，带状🦒疱疹会引起皮疹和疼痛，而且是持续性的神经痛，会严重影响患者休息、进食，造成患者的🥂焦虑情绪。当患者处在焦虑🔈情绪下，可能💌会引发交感神经兴奋，引起儿茶酚胺🎇的释放增加，导致血压的波动和🕉控制不良。　　这位专💨家告诉记者，带状疱疹疼痛所导致的🐣体内神经🎳内分泌发生的改变，也会增加血管〽内皮损伤，致使🏤短期内患者的心梗、脑梗的🍁风险上升。她特别强调预防👥。“对于一些有明确🤐病🛑因的感染性疾病，接种疫苗是特异性🈹预防疾病最主要的🔰手段之一。通过注射疫苗来有⛑效预防带状🥋疱疹的发生，我觉得对于高🍡危人群来说，是值得考虑的。”钱菊英坦言。　　社区卫生服务😦中心作为民众的“健康守门人”，在预防带状疱⛔疹方面作用关键。记者走访上🤔海市徐汇区枫林街道🍟社区卫生服务📁中心了解到，该社区60岁以上老年人🦆口占比超过33%，在册管理的🕊高血压患者有14900多人，糖尿病患者约5000人，这些⛓慢病患者中多种疾病共📮存的情况很普遍。长期的慢病🏖状态会损伤人的免疫功能，导🥢致抵抗力下降，使得感染性🎗疾病更容易叠加发作，增加健康管理难🤱度。　　“我们在🛍社区常会遇到一些民众，因为自身🕟患有慢性疾病，担心接种疫苗💵之后会并发一些感🚙染或者其他的病症。其实🍫慢性病人群并不是疫苗接种的绝🔛对禁忌人群，如果处于疾♍病的稳定期，可以通过接种疫🚂苗来降低🌀罹患带状疱疹的风险。”上海市徐汇区枫🤧林🛒街道社区卫生服务中心主🐻任陈碧华告诉记者，“对🥔于这类民众来说，在接种🚁前需要与医生充分地沟🗑通。要先评估自己⤵的健康状况、了🏦解自己的慢病控制情况，提前告知医生自己🏹的慢性病史和用🕜药的情况；同时可🌆就疫苗的保护效果、保护时长、禁忌证、接种的程序、安全性等信息进行⏭咨询，然后科学地进🤫行接种预防。”(完)神马理伦🌥背后到底隐藏了什么？苏浚发声。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/07/30/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/054E33B433834F2A9D2ADF8D39F77EA5.mp4END#ShouJiBan*/视频：国台办：民🔴进党当局任由美国予取予求 牺牲的是台湾 伤害的是台胞来源：中国新闻网 　　中新网7月30日电 国务院台办30日举行例行新闻🦔发布会。会上有记🚼者提问：美国对台“对等关税”迄今没有定论，新台币大幅升🆖值，引发岛内业者普🎁遍担忧👕民进党当局将对美妥协、让步，大幅开放美😘国进口牛肉、鸡肉、猪肉及汽车等产👰品零关税或低🍟关税，岛内相关🖊产业将无法承受冲击，且食品安全堪⏫忧。对此有何评论？　　发👓言人陈斌华表示，民进党当局出于“倚外谋独”本性无底线“媚美卖台”，对与美方的🔝贸易谈判过程🍘讳莫如深，甚至进行😽政治操弄，再度印证其根🦀本无心也无力维护岛⛓内经🌅济发展和民众福祉。新台币的大幅💭升值将重🌚创台湾出口贸易，对台湾📘经济影响巨大。如果台湾在关🍯税与汇率的双👜重压力下，沦为外国产品的“倾销地”和外国资本的“韭菜园”，岛内农渔业、传统产业和中🥅小企业首当其冲，民众的健康、食🖖安将严重受损，台湾经济的发展🚢动能和自🚓主性也将被进🈳一步削弱。民进党当局任由美🦔国予取予求，牺牲的是台湾，伤害的是台胞。

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（青岛日报／观海新闻记者 陈寿祺）