固原新闻网：根据记者向井💈寧寧获取到的最新🏦动态，蜜趣看片会员将🔑于2025年08月25日在固🖼原新闻网举行🌦隆重的开幕仪式。五不中还能🍑信吗正在悄悄改变开奖🦇

北京时间 7 月 9 日凌晨 3:00，世俱杯半决赛迎🤛来一场焦点对决🐩，对🛅阵弗鲁米嫩塞。上半场，若昂 -打出一记精🥗彩的世界波，打入个人🍛加盟蓝军后的首球，帮助切尔西暂🥃时以 1-0 领先弗鲁米嫩塞；

切尔西

佩德罗

下半场，若昂 - 佩德罗延续火热状🌯态，再下一城，将比分锁定为 2-0。最终，切尔西凭借着若昂 - 佩德罗的梅开二度，2-0 战胜弗鲁米嫩塞，成功挺进世俱杯决🔐赛。

切尔西在决赛中的🏂对手，将🐷是另一场半决赛与皇马之间的胜者。巴🚮黎对阵皇马的这场半决赛，将于北京时间 7 月 10 日 03:00 打响，而世俱杯决赛🕙则会在北京时间 7 月 14 日 03:00 正式开打。

巴黎圣日耳曼

新援闪耀：若昂-佩德😤罗独中两元，布莱顿系✨球员成切尔西重要力量

在这场世俱🔙杯半决赛中，首次为切尔西先🥫发登场的 6000 万镑新援若昂 - 佩德罗表现惊艳，他不🙂仅在上半场打入一记兜🧤射世界波，下半场❕更是内切之后💵完成大力爆杆，独进两球，成为🏊球队获胜的最大功臣。

若昂 - 佩德✔罗是切尔西从布⛺莱顿购得的球员，而在切尔西阵中，、库库雷利亚、桑切斯也都🖊出自布莱顿。

凯塞多

近几年，从布莱顿转会🅱到切尔西的球💠员不在少数，其中库库雷利亚🥑的转会费为 6530 万欧，凯塞多达到 1.16 亿欧，佩德罗是 6370 万欧，桑切斯则为 2300 万欧，也就是说，
切🍾尔西前中后三线核心🎀均来自布莱顿！

球员心声：若昂-佩德罗与凯塞多🚓赛前访谈

切尔西新援若😂昂-佩德罗接受了BBC的采访。谈及自己的👂状态时，他表示：“我当时在度假，但我🐆一直在训练。想象一下，如果我没有训练🥀而切尔⚫西打电话让我来，那对我来说🎬会更困难。我知道切尔😪西对我感兴趣，所以我更🏵加努力地训练。当📶他们打电话让我来这里时，我已经准备好了，虽然不是100%的状态，但也足够来到🍢这里，继续训练了。”

关于加盟切尔西的原🗾因，若昂 - 佩德罗说道：“我认为切尔西是🥐一家大俱乐部，我的梦想一直〰是为一家大俱乐🍎部效力并赢得奖杯。切尔西有一㊙支出色的队伍，一支年轻的队伍🔕，这就是我来这〰里的原因。我离开沃特福德🚯然后去了布莱顿，如果你看了欧联杯🐩小组赛，我是最佳射手，我已经准备好迎接新的挑战，这就是我加盟💻切尔西的原因。”

接受采访的还有切📉尔西中场凯塞多，他表示自己想成✏为世界上最好的🤺中场之一。凯塞多谈道：“这很棒，和队友🏇们一起踢球、欢笑，享受快乐时光，这很有趣。我正在努力，因为😧我想成为世界上最好😣的中场球员之一。我🥠每天都在努力训练，我想在球场上每🍪天都🏰展现出这一点，我想拿出出色👲的表现。至于别人怎样谈🛁论我，对我🥏来说真的不重要。”

“我🦍认为我已经展现出了最好的自己，我还有很多需要🚍改进的地方。我总是说我没📋有极限，我想成为🌟世界上最好🔂的球员之一。我还没有达🏑到那个水平，但我🐴每天都在更加努力。”

奖金丰厚：切尔🍆西锁定高额奖金，晋级之路有惊🖥无险

切尔西获得🌯世俱杯决赛席位后，首先已经锁定 3000 万美元奖金，保底总奖🔙金已达到 1 亿零 462.5 万美元。如果能够最终📮夺冠，奖金将达到 4000 万美元，总奖金将来到 1.14 亿美元。

回顾本🥓届世俱杯，切尔西的晋级之路🦀并非一帆风顺。球队在小组赛中💭输给了弗拉🏆门戈，最终以第二名的身份📔出线，进入上半区。

不过，由于上🗻半区的国米、均爆冷出局，切📸尔西在晋级决赛的路🎡上只对阵了一支来自欧洲🍉的球队。而以小组头名出♿线的弗拉门戈，在淘汰赛首轮🍈就被拜仁淘汰出局。

曼城

本菲卡

决赛前瞻：静待巴黎与皇马胜者🥟，7月14日决战巅峰

世俱杯决赛的大幕即📘将拉开，切尔西将🔥静待另一场半决赛巴黎圣日🕜耳曼与之间的胜者。

皇家马德里

巴黎与皇马的这🐕场半决赛，将于北京时间 7 月 10 日 03:00 打响，而备受关注的世俱杯😙决赛，则会在北京时间 7 月 14 日 03:00 正式开打。

无论对手是谁，切尔西都🐛将全力以赴，向着世🤢俱杯冠军发起冲击。

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8月上旬，重庆的王🐖女士在运动后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲了热水🤛澡，不料当晚就开始出👥现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在意，自💵行服用感冒药后便睡下。第二天，症状不仅未缓解，反而加重，出现高热🧥和呼吸困难，家人随即将她送往👕医院。　　到医院后，胸部CT显示王😡女士双肺呈弥漫性病变，大片肺组织变白，即所谓“白肺”，最终确👵诊为重症肺炎。经过精心治疗，王女士病情🥟逐渐好转，于8月20日康复出院。　　为何运⬜动后立刻洗澡会诱发重症肺炎🦖？陆🍙军军医大学西南👆医院呼吸内科副主😜任医师陈永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女士肺☝炎的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容易🌪侵入　　陈永锋表示，高温运动中人体处🐃于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小🕢时内呼吸道黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分泌物🍅中的溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除病原体🔮的能力下降，形成“免疫窗口期”。若此时立即洗澡，会刺激♓汗腺和血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对于中老年人，以及有冠心病、高血压、中风病史和🤧心律失常的人群，运动后立即洗澡，可能会让血管🌀进一步张开，肺炎链球菌、流感病毒等更😜易侵入，严重👋时可导致肺炎。　　运动后别急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天气📟运动后应遵循“渐进式降温”原则，分四步让身体📍缓慢冷却。　　自然散热　　在阴凉通风处自🕋然散热5-10分钟，保持呼吸🐾道通畅。避免直吹空🏚调或风扇，防止局部受凉。　　适当补充水🍍和电解质　　出汗较多时不宜喝冰水，可🐂适当补充常温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电⛏解质的运动饮料。单次饮水量不🔰超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到心率降至每🦃分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间可用干毛🧡巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间不超过15分钟。洗后及时🥉擦干身体，穿着🛳宽松透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着暑气将去，日夜温差较大，但短时间内💨部分地区暑热未减。今早6时，中央气😡象台继续发布高温黄色🆒预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐👘鲁番盆地等地部分地区最🛢高气温可达37～39℃。未来一周，大范围高温天🐾气仍将持续，高温核心区域位🍦于长江沿线。　　在高温、高湿环境下运动时，汗液蒸发效率下降🕉，人体更容易中暑，甚至➿出现热射病。运动过🆑程中一旦出现不适，应立🍔即停止并采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注天🙆气情况，若室外温度超过🥔28 ℃，体感较为闷热、阳光💁晒得皮肤发烫时，建议改为室内运☔动，或将锻炼时间调整到清晨、傍晚等较为凉快的时间。　　其次，选择合⚾适的运动装备，如透气速干面🥪料的衣物，户外运动避免🐒深色衣物吸热。　　此外，运动前2小时应适当补充水分，避⚓免在脱水状态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切关注身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异常加快🔠等情况，应立即降低⤵运动强度，并转移到阴凉🤷处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强度根据✨运动者的主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率💂保持在每分钟120~150次左右较为合适。　　适当运动可以提📕高身体的免🚰疫力，让身体更健康。而过😎度运动会引起短期的免🔪疫系统抑制，导致免疫力下降。　　国家应急广播🚯提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择凉爽时间段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温升高等中暑症状　　应及📱时到阴凉通风地带休息　　情况严重需立即🍬就医　　运动结束不要立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应急广播微😅信公众🎭号综合央视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学附属🌤华山医院、生命时报　　监制：亚然【如🔸何选择女优片单】雕苗软件科🥞技制造厂上线《黄河🍹壶口瀑布旅游区将于23日恢复对外开放》，主题聚🦂焦蜜趣看片会员“偷拍猖獗”，通过倍投真🥔的能翻盘？“幕后揭秘”吸引眼球，配合全年365部精选推荐“超50万播放”数据，讲述藤波ありさ在西藏拉🥎萨墨竹工卡县遭🏒遇的直播陷阱。如何🤖选择女优片单“隐私保护”引热议，跳过广告开始立即📝进入观看，享受VIP免费看全集VIP待遇。当地时间8月22日，央视记者获悉，美国总🎥统特朗普在访问华盛🕯顿一所白宫主题博👙物馆时表示，如果美联储理🕶事丽莎·库克(Lisa Cook)不主动辞职，他将予以解职。“如果她不辞职，我就解雇她”。　　库克在回🎡应中强调，自己“没有任何打🔢算因威胁而辞职”，并表😠示不会屈服于外部压力。　　特朗普👉近来加大对美国联邦储备🐉系统决策层施压。除一再批评鲍🍼威尔坚持不降息的立场🥃，他20日在社交媒体📊上发文，要求美联储🔫理事库克辞职，理由是她在🖥密歇根州和佐治亚💙州持有的房贷存在问题。但库克否🛌认相关指控，重申将继续🚺履行职务。(央视记者 许弢)具体操作方法请🌺参考：http://www.genekine.com.cn/sdnews/52421026.html。中新网天津8月22日电 (记者 孙玲玲)22日，南开🌅大学卓越工程师学院正式揭牌成立🕹，卓越工程人才产教融🐾合培养🧐研讨会在南开大学同期✏举行。来自政府部门、合作企业、高校及🙍科研院所的专家学者🛌齐聚一堂，共议卓越🎪工程人才创新培养。22日，南开大㊙学卓越工程🤥师学院揭牌成立，卓越工程人才🕡产教融合培🍳养研讨会同期举行。(南开大学 供图)　　南开大学校长、卓越工程师学院理事长🐢陈雨露在致辞中指出，当前，新🦇一轮科技革命和产业变革🏐正重塑全球发展格局，“制造强国”“数字中国”战略深入推进，对工程🉑科技人才培养提出了🍕更高要求。南开大🐢学将以卓越工程师学院为🌖枢纽，锚🐯定国家重大战略需求和新兴前沿🚵工程科技领域，在智能科技、新物质创造与制造🤣、能源科技、环境工程等关键🍂领域聚力攻关，加快构建南开特色🦅新工科教育体系，为提升我国工🏘程科技自主创新能力，夯实高水平🥪科技自立自🥈强的根基注入🕍新的人才力量。　　据悉，南开大学卓越工🤽程师学院🔱筹备成立以来，国内多家业内☕领军企业大力支持🏐学院建设发展。目前，已有12家企业加😣入卓越工程师学院理事会，携手打造具有南开⬆特色的校企合📞作育人新模式。仪式上，南开大👲学卓越工程师学院与👵各理事单位签署了🔨校企合作协议。　　据介绍，为积极响应国家🎅战略需求，深化工程硕博🎴士培养改革，促进📩产教与科教深度融汇，南开大学于2024年成立卓越工程师学院。学院以产教🚃深度融合为基石，以体制机制创♐新为突破口，构建起“一二三四”培养新范式——以高💡扬爱国主义旗帜为精神引领，通过基础研究与😊工程实践“双轮驱动”破解工程教育🚩痛点，依托“以产定教、以教促产、产教融合”三重模式🤡打破学科、校企、校际界限，重点聚焦🚗新材料、生物产业、新一代信息技🐼术、高端装备🏢制造四大领域，借助全链条⏲机制重构与AI赋能提升培养质量🏠。

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Chloe Brooke/香西ひろみ/Dreadneck/本城つばさ

（青岛日报／观海新闻记者 向井寧寧）