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　　全国平均🕗降水量较常年同期偏少6.2%，全国🔎平均高温日数为历🐐史同期最多，我国进入“七下八上”防汛关键期。《新闻1+1》本期关注：气象预警如何🍍更精准？

　　气象服🌳务在整个汛期👎当中所做的预判是什么？

　　柴璐：在今年“七下八上”的关键期里，主要呈🐮现出来的特点就是“早高风”，早是指雨季🆖进程的时间早，高是指气温格外高，风就是指风雹的天气，也就是强对流的天➰气格外显著。接下👁来我们的气象服务在整个汛🐳期当中所做的预📖判是什么，风🍳险又会怎么样呢？

　　国家气候中心气象🐆灾害风险管理室主任 王国复：我们先看一下🍷偏早这种现象，相较于一般的🎈我国雨带北移的进程，今年偏早了13天，那就意味着🤛我国北方暴雨有可能频🚟繁地发生，但是相😋比于南方，我国北方防洪排🐒涝的基础设施👜相对还是比较弱的，这样的情况下防🖲汛的压力⛪就非常大。与此同时，我🤪国南方降水可能是偏少的，特别是在我们国家的🕰长江中下游地区，将会🎚出现下伏旱的风险就会🧤比较大。降雨分布的点强🥓面弱🥩造成我们的防洪排涝的困难🙍就会加大，这个点💩强面弱对于我们🆎模式的预报系统😻其实也是一个挑战，我们不容易把⭐握暴雨灾害高风险🔍区域的中心，这🏌样的情况下就加重了暴雨预报预🎷警的难度，对整个防灾减🐙灾救灾带来了一些不确定的🚦因素。

　　对于前🚦少后多的特征，最重要的是多这个特征，最直接的影😀响就是容易📃引发旱涝的急转，例如今年🍱的春季广西中🏳南部前期降水比较好，干旱持续发展，这样旱涝的🗃急转明显，给当地的🥠生产生活带来了👎严重的影响。从全国🏃范围来说，北方暴雨这😳种频繁的加重，同时副👉高北抬也使得✌台风的趋势趋于活跃，南方台风暴雨的💒影响就比较大。虽然有阶段性的差别，但是这🍁种南北并重的局面，这样造🤯成了我们国家的防汛压力🏂就非常大。

　　整个✅汛期降雨的强度怎么样？

　　柴璐：今年雨程开始的🐣早，意味着它结🥚束的也会早吗？接下来整个🥀汛期降雨的强度会怎么样，包括✈它重点的地区会在哪里，跟以往相比会💽有什么样的变化呢？

　　国家气候🔞中心气象灾害风险管理室主任 王国复：根据国家气候中心最新的预测，8月🔎份的全国降水整体上🚙呈现出可以这样说，是中间少，两边多的📷这种分布的形势，其中华北地🕔区以及东北地区的南部，广东、海南、福建🌕的南部这种降水就是偏多🎪两到五成。同时，重庆、湖南、湖北等等👫地区又偏少两到五成。上述这种降水偏多🗒的地区需要重点的防范👷暴雨洪涝灾害，即暴雨引发🥂的这种地质灾害。又说到不同，更应该关注的🚛北方地区，这些年🍄我们出现较⛳重的暴雨洪涝灾害以及地质🥒灾害都发生在北方⛵地区，比如2021年的河南🏁特大暴雨，2023年的京津冀，2024年8月的辽宁🐞葫芦岛，我认为这就🧠是我们需要防范的🦖地方。针对于今年来说，我们更🏐加防范的应该是华北地区，以🔱及东北地区的南部。

　　做🧜全国气象康养地图的目🌬的是什么？

　　柴璐：全国🎩气象康养地图是在🕣过去三十年对于2400个县域👹气象数据综合分析的基础🎑之上绘制出来的，如此🚂的细密和缜密🍎地去做这项工作，目的是什么？

　　中国👉气象局公共气象服务中心🔄首席 王秀荣：关于这个😽问题实际上我们的目🏠的还是我们气象工作💜回应公众对健康生活的需求，天气实际上和健📼康是密切相关的，比如说适宜的🕦温度和湿度，能够让我们👀身体各方面的🎊功能调节比较好，再一个，优良的洁🧖净的空气对🏠呼吸系统也是比较有利，负氧离🖤子调养我们神经系统等。我们通过科🖖学的来分析这些🍠数据，把它们进行✋系统的梳理、量化，就是为了🚇给公众能够呈现出一个更直🥓接的气象康养♑的资源，让大家👨就一目了然，知道哪些气🍲候对我们是比较有利的，这是我们做这♉个工作的一🧣个意义所在，就🔬是所谓的跟着气象去养生。

　　一个地方的康👓养资源好不好，评价标准是什么？

　　柴璐：比如说一个👒地方它的康养资源🌹到底好不好，我们去评价它🌚的标准到底是什么，比如说避暑，它是温度低就是好🤦的吗，或者我们还有没🥅有什🔟么叠加其他的一些条件，这个地🅱图出来了之后是不是🍂公众可以拿出来，直🤐接作为自己去避暑或者避寒🍥的出行参考呢？

　　中国🏕气象局公共气象服务中心首席 王秀荣：关于这🍨个问题就是我们所做🍯的这个康养地图，就是为🍓了大家把这个抽♒象的气象数据做一个非常直观🐔量化的表达，我们所⤵谓的这些标准都是根据，比如说避暑，并不是说它气🔹温低就是避暑，因为我🚂们还有一个康养的理念，就是🚝所谓的康养就是气温⭕它太低的话也不一定就康养，要有一个合适的温〽度，同时我们做这个标准😳的时候并不是完🏨全考🥄虑这个气温，还要考虑它的温度，就是气温，湿度，还有风速，还有紫外线，包括空气质量综合的考量，也就是我😸们常说的气候舒适度的🐫情况，把这个气候舒适⛷度我们作为一⚾个评价的，它💨的持续的天数还有气候👍舒适的等级，同时考量一下🖖出现极热或🚽者是闷热这个天气的🔞极端天气要少，我们要综合😜考量以后做这个避🚒暑的标准。

　　(央视新🌋闻客户端)

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中新网福州8月20日电 (叶秋云)在福建平潭🏘龙王头沙滩，一座座风车迎风🌚转动；在宁德市💮霞浦东壁村，游客踩沙踏浪，沿着🎸沿海步道漫步……这个暑期，出海捕鱼、跳岛游、打卡绝美小🏙村成为流行玩法。8月15日，游客在福👳建省连江县古石村参观。该村依托🌧石厝聚落和山海🛳景观实施保护性开发，打造民宿、崖壁咖啡、海岸露营等文📡旅业态，吸引⛴许多游客前来旅游打卡。(无人机照片) 中新网记者 王东明 摄　　网络平台旅行数据显🎌示，8月1日以来，霞😋浦东壁村民宿搜索量同比上涨510%，有“人间塞尔达”之称的🙀霞浦四礵列岛搜索量同🧓比上涨近165%；平潭😙岛三室一厅民宿、平潭北港村民宿搜📆索量也有所上涨。　　来自江西🤳的游客张昕正在🚒平潭旅游。她表示，这几天的📄福建海岛之旅十分惬意。“早上起床，推开窗🕍就看到一望无际的蓝📝色大海，心情非常好。在周边村镇逛了逛，总能发Ⓜ现当地独特的美，悠闲又自在。”　　网络平台旅行相🐐关负责人透露，除厦门、福州、泉州、漳州🔤等传统旅游热门目的地外，平潭、霞浦、连江、罗源等县域🛎旅游目的地热度持😰续攀升。武汉、深圳、广州、南昌、北京等异🛃地客源暑期喜欢游福建。　　近年来，福建依托🎐地缘与文化优势，奋🥣力打造世界知名旅游目的地，把优势转化🏚为推动🗻文化旅游业高质量发展的新动能。数据显示，2025年上半年，福建全省接⏰待入境游客214.78万人次，同比增长91.3%。其中，外国游客104.25万人次，占比近半，福建的🦖国际吸引力正持续增强。　　日前，中俄文化年“万里茶道”跨境旅游合🍱作青少年研学福建⛓行活动中，20余名俄罗🎉斯师生在福州、武夷山、泉州等地参访，体验福州茉莉花茶🤸制作技艺、观看泉🌎州提线木偶戏等，开展深度文化体验。　　8月中旬，“你好！中国”亚洲旅行商🧤中国行走进泉州，日本、韩国等6国36位旅行商踏⛔访南少林、清源山、开元寺、洛阳桥和🕍蟳埔村，在文物🏨与民俗中梳理文化脉络，体验闽派风情。　　据福建省文化和🖨旅游厅相💠关负责人介绍，目前，亚🎓洲仍是主要客源地，美洲、欧洲等市🌨场也稳步拓展。马来西亚、美国、新加坡、韩国等前10大客源国的游客🛰合计占外国🙉游客的七成以上，客源版图仍⛓在不断拓展。(完)【无码资源是否👢安全】学校概况于20250825发布的《类似抖音的福利短视🌶频》再度引起轰动，影片曝🍫光男子性监狱聚集📡区存在的非法直播活动，由Wes暗访三周完成💀拍摄，仅开放会员访问。中新社加🍕德满都8月19日电 (记者 崔楠)尼🔆泊尔首都加德满都谷💰地区域自17日起正式对🎁在公共场所吸烟者实施💑罚款，已有34名违规者被处以每🐍人500尼泊尔卢比(约3.6美元)罚金。　　尼泊尔早在数年前📞已出台公共场🏊所禁烟法，规定民🎃众不得在道路、公园及公共交通工具等🧙公共场所吸烟，但因执行不🐁力收效甚微。　　加德满都👯谷地政府官员表示，为弥补执法缺口，政府此前已♎在谷地范围开展🏳了为期一个月的宣教🛌活动，并于17日开始严🛥格处罚。截至18日，警方🙇在谷地多处巡查，并对共34名吸烟者🚻开出罚单。　　据《新兴尼泊尔报》19日报道，尼泊尔公众✍对处罚反应不一。有人认为此举有助💷于维护不吸烟者的健⏭康权益，也有人担忧，500尼泊尔卢比🍣的罚款几乎相当于✝体力劳动者一天薪水，负担过重。　　尼公共卫🤙生专家指出，被动吸烟对儿童😆和老年人危害尤甚，呼吁在医院、学校等重点区域💆严格执行禁烟，并逐步限制烟🔙草制品销售，以推动社会整🎌体减少烟草依赖。(完)Beata在接受采访时说：新华社快讯：这次阅兵🏢训练坚持实战标准，依托战时指🍖挥体制指挥阅兵行动，采取👝作战推演方式研推方案计划。。方便面是🏔很多人的心头好。只需短短几分钟和🔁几个简单步骤，就能满🖤足饥肠辘辘的胃。　　然而，每当你想❓享受这份简单🚴的快乐时，总会有声💇音跳出来提醒：“别吃那么多，没营养！”“都是防腐剂，不健康！”　　方便面或🈸许不够完美，但绝不该被简单🤬贴上“垃圾食品”的标签。　　方便面的两大“冤屈”　　长期以来，方便面被贴上了各种“垃圾食品”的标签：有人说它保💠质期长是因为💂添加了大量防腐剂，有人指责油炸工⛵艺会致癌，还有人担心面桶本身就🔬有毒……　　方便面和普通挂面相🌡比，二者的主要营养🕎成分差不多，只是在含量上会⛸有差异。　　误解一：方便面保质期长，加了大量防📁腐剂　　大多数方🏦便面在无需添📉加防腐剂的情况下，就能保持6个月以上的保质期👤。这☕主要是因为方便面采用的脱水工艺(油炸或热风干燥🍁)和密封包装，而非依赖防腐剂。　　方便面的面饼通👿常采用高温油炸脱🗃水处理或热风干燥等💪加工技术，无论经过哪😁种工艺处理后，面饼的水分👉含量都会变得极低。研究数据显示，油炸方便👇面的含水量只有2%~5%，非油炸方便📏面的含水量为8%~12%。　　在这🤟种干燥环境下，微生物难以存活🥘和繁殖，因此方便🌗面根本不需🎢要添加防腐剂来延长保质期🤟。　　误解二：方便面是油炸的，不健康还致癌　　“方便面油炸致🔔癌”的说法，主要源于对油炸型📩方便面产生的丙烯酰胺的担忧。　　方便面中确实💥含有丙烯酰胺，但🐏其含量极其微量，远低于可🔖能危害健康的剂量水平。　　根据2010年《食品与化学🥥毒物学》上的一项研究，人🥇对于丙烯酰胺的耐受剂量为📓每天每千克体重2.6~16微克。也就是说，一位60千克体重的成人，每天丙🔨烯酰胺的摄入量不超过156微克。　　一项发表在《现代疾病👶预防控制》上的文献结👊果显示：方便面的🏁丙烯酰胺平均含量为54.4微克/千克。以该研究中的数据为例，一包方便🕎面的面饼大多是85~90克，我们就以90克来算，一块方便面面🏒饼所含有的丙📕烯酰胺约为4.9微克，需每天吃超过31包方便面才🥘可能超标。　　健康吃泡面，记住这2点　　方便🔤面营养与否，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便⛸是生活中便捷又营养的选择。　　1.记住一个“黄金搭配公式”　　方便面主要含有的♓营养物🙍质是碳水化合物，建🕥议食用时搭配蛋白质和蔬菜食物，保证营养更全🙉面。可以记住这一个🐅公式：方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。　　蛋⛳白质食物的选择很多，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无糖酸奶等都可。　　2.适量使用调料包，少喝泡面汤　　通常1包方便面(含面饼和调料包)全下肚，基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。　　因此建议🏧吃方便面时：适📞量添加调料包，可以用半包调料🛂或改用自制调味料；其次尽量少喝泡😄面汤，因为泡面中的盐📱和油大部🚔分都溶解在了汤中。　　科普中国 王梦如

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Laura Crystal/Maria Anjel/Ruby Muscle/Clarkes Boutaine

（青岛日报／观海新闻记者 神南このみ）