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北京时间7月9日，据天空体育⏮新闻的Dharmesh Sheth、Lyall Thomas和Zinny Boswell的最新消息，马杜埃凯已经成为阿森🎵纳的头号目标。

据天空体育新🏆闻了解，世俱杯结束后， 阿森🏢纳将正式与切尔西接洽，以签下马杜埃凯。 马杜埃凯👸已经成为阿森纳的头🐣号目标，他们在过去几✅年里一直关📣注着他的发展。

马杜埃🎨凯在切尔西世🍀俱杯的最后两场比赛中都⏫替补出场。据信，马杜埃凯对转会❣持开放态度。

皇家马🐈德里的罗德里戈、 阿斯顿维拉的摩⏳根-罗杰斯和🗑纽卡斯尔联队的安东尼-戈登也是阿森纳🚖关注的其他球员。考虑到所涉🌳及的资金问题，签下罗德🔜里戈似乎很困难。他只在世俱杯🔔上为皇🔍马首发过一次。

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人民网北京8月20日电 (记者孙博洋)记者从😂市场监管总局了解到，近年来，市场监管总局🧝积极探索计量数据💭服务民生的应用场景🚱，建立完善计量🚙数据建设应用“硬基础”“软环境”，着力激活计量数据潜能，在生命健康、电力供应、供水服务等领🚼域取得显著成效。　　在守护人民生命🗒健康方面，市场🤞监管总局在精准医疗领🗓域建立计量数据🈹建设应用中心，深入挖潜医疗计量📆数据价值，截至目前，建成涵盖486家医院、2300多台医用X射线装置的医疗设🔼备计量数据库，在国内首次⏪建立医用数字摄🎖影系统X射线空气比释🛥动能数字化计量📭标准及医疗设备计量📋数据应用评价🈁平台，助🛡力试点医院影像设备💆总故障率下降20%、突发故障减少60%，实现医疗领域动态“云计量”和预防性检测；同时，在急救与生命支🈶持方面，强化危重🥈病人精准诊疗，建成覆盖284家医院的云端💵计量检测数据库，采集分析159家医院983台麻醉机数据，实现对麻📛醉机使用状况和潜在风险🌞的全面评估与预警，提升安全质🗃量控制能力。　　在保障民生电💅力供应方面，市场监管总局在智慧🍜电力领域建立🐱计量数据➗建设应用中心，深入挖潜电力计♋量数据价值，构建停电监测🍎分析大模型，实现1秒内锁定故障位🔈置，抢修人员到达故障现🎁场平均时长缩短至16分钟，全🍑年户均停电时间降至3小时，切实提升居民用电可靠性。　　在提升民生供水💣效能方面，市场🍖监管总局在水资🛣源领域建立计量数据建设应用中🕧心，深入挖潜水资源🐻计量数据价值，依托物联网技🚘术部署1万多个🎦智能传感终端，覆盖了1.78万公里市政➖管网及水厂、泵站等关键节点，能够实时回传压力、流量、水质等关键计量🕌数据，通过🤝用水状态模型及漏损预测分析模🐓型，可为100多家用水大户个性🌕化定制用水方案。同时，深入挖掘居民用水🍦数据，及时发现漏水、用水习惯突变等💞用水异常情况，并通过短信、App推📉送等方式提醒用户，避免🤚水资源浪费和百姓经济损失。　　市场监管总局相🚶关负责人表示，计量数据作🧣为计量活动中🏵产生的各类原📔始数据及其生成数据，是国家重要基😅础性战略资源，对精细化社会🌶治理具有重要作💰用。市场监管👵总局将持续聚焦医疗健康、环境监测、能源计量、公平交易等重点🍫民生领域，推动计量数据与公共服📃务深度融合，通过数字计量新✊技术应用推广，切实💪增强人民群众的获得感、幸福感、安全感。【AV女优转型趋势】秒⛅立机械售后客服中心深网爬🛠虫发现：08月25日将爆发「玄机」事件！暗标价44904425比特币中新网青海玉树🤖8月21日电 (潘雨洁)20日晚，2025澜湄国际影像📷周在青📪海省玉树藏族自治州🛡囊谦县启幕。　　澜沧江-湄公🤫河发源于青藏高原、青海省玉🐽树藏族自治州，蜿蜒4880公里，将中国、缅甸、老挝、泰国、柬埔寨、越🥙南六国紧紧相连。澜湄合作迈🤭入第十年，取得丰硕成果，逐渐发展成🦆为区域合作的“金色平台”。8月20日晚，2025澜湄国✂际影像周在青海省🕯玉树藏族自治州🥩囊谦县启幕。　马铭言 摄　　中国⛎外交部亚洲司一级巡视员、中国驻胡志明🏟市前总🎷领事魏华祥表示，上周举办的澜⌚沧江-湄公河合作第十次🦗外长会中，六国一致同意打造“澜湄合作2.0版”。“澜湄国际影像周㊙为六国加强人文🌋交流提供了充满活力的🌟优秀平台。”　　“在中国—东盟人文🔧交流年背景下，活动必将有助于加🎬深地区民众间的友好、互信和理解。”中国东盟中心秘书长🥃史忠俊🍺在视频致辞中称。8月20日晚，2025澜湄Ⓜ国际影像周启动仪式现场。　　马铭言 摄　　青海省委宣传部🍧副部长孙海东说：“期🎪待大家用多元视角、创意表达，让澜湄国际影像🦈周不仅成为‘光影盛宴’，更成为六国人民🕴文明对话的‘放大器’、民心相通的‘催化剂’、未来合作的‘播种机’，让🤤澜湄故事传遍世界，澜湄情谊世代相🗒传。”　　“澜🖍湄国际影像周于2023年底被写入澜沧江—湄公河合作第四次领🔆导人会议《内比都宣言》，在此鼓舞下活动🥠接连成功举办。”青海🍓省外事办党组成员、援青办主任💩张彦宇称，青海作为🕟澜沧江源头省份积极💠参与澜湄合作，“我们🧣乐见流域国家青年朋友在多姿👀多彩的源头共话🃏未来。”　　青海省⏯玉树州副州长、囊谦县委书🕡记石大存期待，此次活动让世🤥界读懂江🛡源民众的执着守护，洞见人与自😌然共生共🤩荣的古老智慧。　　启幕仪式上，老挝、柬埔寨、越🐉南驻昆明总领事及缅👗甸驻昆明副总领事分别致辞🌽，向活动致以美好祝愿。　　据悉，此次活动🎛由青海省外事办、青海省政府新⛵闻办、中共玉树州委、玉树州人民政府🎇、中新社青海分社主办，为期五天，澜湄六国外交官、媒体记者、摄影师、学生、自媒体🍚博主等百余人将在溯源之🉐旅中参加🥃影像采风、“Z世代”交流对话、“帐篷茶叙”、星🔟空音乐会等活动。(完)蒋一葵凌晨回😖应性爱录像流出事件。处暑🍢是秋季的第二个节气。处暑的来临标志着🔏暑热至此而止，炎热的😸夏天即将结束。但处暑时节💐并不一定会立即凉爽，在南方很📸多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会逐🤜渐变得干燥，早晚温差开🌴始加大。　　在这个由🔍热转凉的交替时期，养生保♉健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起居🚉、作息运动有哪🌌些养生建议？广东省🚈中医院慢性疾病管理科副主任🎼吴一帆来🐥为大家支招。　　医学指导/广东省中医🔳院慢性疾病管🤪理科副主任吴一帆　　文/广州日报全媒体🦂记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉茶清暑🧖湿润秋燥　　在广州，处暑有喝凉茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多广州🏖人来说，不仅🕸是应节的养生之选，更承载着童年记忆。　　其实这一习🌦俗蕴含着中医智慧。处暑时节的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体🔊历经了漫长的夏天，体内🌒仍有暑湿滞留，而外界秋燥之🍅气已开始显现。暑湿与燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能💼清解体内暑湿，又可滋润初起的秋燥，非常合适。吴一帆推荐两🤮款处暑时节😼的茶饮：　　1.薏米百合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个🖲简单动作健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是夏秋过渡🧗的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需📶注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个♌简单有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅的弧形🤕运动，疏通三焦气机。有助于清上焦心🔌肺之火、运化中焦脾胃🐋水湿、平衡下焦肾💅阴肾阳，应对暑湿秋燥😅的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂内侧🐀拍打至少商穴(拇指桡侧)。可增强肺气⛎宣发，畅通经络，提升呼🗓吸系统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖🕛大椎穴及风池、风府穴。此法能温通阳气、散寒防风，有效预防寒热交🕊替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋燥🚁气相夹，此🎃时养生需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人体🍱适应自然的绝佳方式。如果没🍝有工作限制，起床时间可比夏季🐮推迟约30分钟，以顺应阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于🧙养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温差加❄大，降雨逐渐减少，湿👸热未退而由热转凉、由湿转燥的🐸趋势越来越明显。这时人体对病原👰的防御能力减弱，最容易感冒，生活中要注意🎟添衣保暖。衣着可选择宽松透气的衣物，但需要重点保护身🐲体这些关键🥂部位：早晚衣物覆盖📗项后大椎穴，避免露脐装，护住腹🥡部神阙穴以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式要避免🧢煎炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等🥧滋阴润燥的食材，为身体补充津液✴。　　从中医的角度来看，处暑时节一到，夏🥎季浮于人体体表的阳气逐渐敛藏。若阳气敛降不及，人体📭体表和上焦的🥉余热与外界燥气相合，容易🙁转化为上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体🗂上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧烤等烹饪方♟式就特别不合时宜了。而广东人最🔂爱的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的最佳选择，更不用提，百合还能安神，有利于初秋睡个好觉。

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齐豫/沈括/朱丽娅/唐太宗李世民

（青岛日报／观海新闻记者 丘集）