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北京时间7月9日，据土耳其媒体Fotomac的报道，费内巴切有🙆意签下拉什福德，主教练穆里尼奥🍵很喜欢这位🔈昔日弟子。

费内巴切已🐥经开始积极引进重要球🕧员来加强球队阵容，并准备在杜🤦兰之后引进第♌二名重磅球员马库斯-拉什福德，而曼联并不认🌐为拉什福德🎉应该进入球队阵容。

本周末德文-奥泽克将飞🤢往英格兰，并与曼联官员和球员的🚯身边人举行会议。主教练穆里尼⏲奥亲自介入了㊙拉什福德的转会，他通过电话联👵系了这位昔日弟子，询问他的转会🚕意向。拉什福德表示同意后，转会就成了。这🦎位葡萄牙人在曼联🏭时期曾将这位球🧥星带入一线队。

拉✨什福德也视穆里尼奥为教父。这位27岁的球员身价5000万欧元，将以租借形式转会，并附带买断选择权。拉什福德可以🏗胜任左边锋、右边锋和前锋。

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江苏省检察机关🥜办理一起“快招”诈骗案——　　正常商业风险？诈骗陷阱！(法治头条)　　背靠知名品牌、加盟后🍳手把手教学、6到9个月就能回本……这些诱人的招商🥪加盟宣传背后，也许正😞隐藏着精心设计的“快招”(快速招商加盟)骗局。　　“快招”诈骗，是一种以💕短期牟利为目的的加盟诈骗🍜模式，其主要通过虚假宣传、伪造资质等手段，在极短时间内💯大量招募加盟商，收取高🍡额加盟费后提供低质量🏪或根本无法持续运营的🎪加盟服务。　　江苏省苏州市检察🌋机关办理一起“快招”诈骗案，在有力🛵保护投资者合法权益、助力净化市场📬环境的同时，也为揭示防范“快招”诈骗提供了一则📫鲜活的司法样本。　　诱人“承诺”暗藏“加盟”陷阱　　2020年12月，想要创🎏业的周平(化名)在网上搜索某知🥚名汉堡品牌加盟事项时，留下自己的联系🛸方式。次日，自称是Ⓜ某知名汉堡品牌🚲总部大区经理的人员联🐵系周平，称该品牌加盟费🦈需100万元以上，但其集团新🎷推出的“麦某德”品牌加盟费较🏓低，且提供专人驻点💥指导运营，邀请其现🍑场体验。　　周平被专车🥙接送至“麦某德”公司总部参观，工作人员介绍“麦某德”公司隶属👞于某知名汉堡👡品牌所属集团，与多家知名企业合作🚞，且后期有平台专员协💥助开店运营，加盟费仅需12万余元。　　参观过程中，公司特意提供试吃样🔈品，周平发现样品的口味与🚴知名汉堡🐠品牌店里的无异。同时，公司大屏循环播放😩明星代言视频，宣传➕墙上还悬挂着营业执🗯照和其与各知名品牌的合作牌匾。“每款产品毛利⬜率约70%，单店日均经营🚖额可达5000元至1万元，6到9个月就可以回本。”工作人员声称。　　亲眼看到🍰该公司的“雄厚实力”，加之对方言💽之凿凿的“承诺”，周平心动了，他立即转账12万余元，签订了《特许加盟合同书》并加入加盟🤪服务群。工作人员还表🖕示，后续将提供人员培训、选址评估、装修设计、运营指导、定期😮巡店指导等全程服务。　　然而开业后，没想到🐞的事情接踵而至：公司提供的物🚔料价格高出市场一倍，口味与样品天🔉差地别；选址团队推📱荐的店铺位置偏僻、租金奇高；所谓“两天半速成培训🔼”只让旁观，并没有让学员💃亲手制作；巡店指导人员只待😈了半天，看了看🐃店内员工的制作流程就离开了♉，并未给予🐆任何建议和帮助……不到半年，周平🛐的店铺因严重亏损关门，12万余元投资血本无归。　　2023年7月，包括周平在内的👡多名加⭐盟商陆续报警，苏州市姑苏区公安机关对🕵该案立案侦查。同年9月，段某甲、段某乙等4名主犯及其他工⛰作人员相继落网。　　专业化犯罪链♎条浮出水面　　经公安机关🥥初步研判，这是一起多人🔞参与、涉案金额巨大、被害人众多的➖合同诈骗案。因案情复杂，姑苏区检察💄院应邀依法介入。检察机关引导公❎安机关审阅客户信息表、月度收支记录、犯罪嫌疑人银🐩行流水等材料，一个“碰瓷”名牌的“快招”骗局及其背后的专🖤业化犯罪链条💳浮出水面。　　2020年5月，段某甲联合朋🐔友徐某、王某🧔入股成立公司，在网络上花费5.5万元购买了“萨某堡”品牌商标，斥资打🌋造豪华办公场地。　　段某甲等人并不了解“快招”经营模式的💿具体操作过程。因此，他们找⏰到一家专门从事“快招”服务的W公司，可以帮助品牌🕯快速招揽加盟商。W公司先🈺在网络上非法获取🍉意图加盟知名餐饮🏏品牌的客户信息，紧接着其🍠电话推销团队给目标🌮客户打电话，他们用🤯早已准备好的话术，诱使客🌗户前往项目公司考察。　　后因遭到不少🛰加盟商投诉举报，“萨某堡”招商困难。段某甲于2020年11月起🅱联合其堂弟段某乙成立“麦某德”公司，继续委托W公司提供“快招”服务。　　“萨某堡”“麦某德”两家公司与W公司约定，两家公司负责提供场地、伪造品牌资质、制作虚假宣传资🛵料、培训督导等，W公司则🏋派驻商务团队招揽加盟商，所得加⛹盟费由两家公司、W公司按照24∶76的比例分成。　　“办公区展示😥的合作协议、荣🎢誉证书都是伪造的。”据段某甲交代，“萨某堡”“麦某德”努力营造“良好形象”，再由W公司👆的商务团队负责招揽客户，并虚假承诺“短视频🤤直播引流”“专业团队驻⤴店指导”等服务。试吃🍏环节中的试吃样品也是从其他品😑牌门店购买🗑的现成食品。　　此外，“萨某堡”“麦某德”两家公司还设置培🗃训陷阱，高价销售物料牟👦取暴利。经审计，两家公😣司售卖的物料比市场价高🧣一至两倍，导致加盟商经营🗓成本奇高，长期处于亏损📣状态。　　“76%的利润交给了W公司，剩余利润由段某甲等人瓜分，而客🕺户缴纳的加盟费并不会投入公🤺司运营。最终，两家公司🔥被申请破产，无财产可执行。”姑苏区检察院经🌍济犯罪检察部副主任、本案承办检察💍官章晓丹介绍。　　戳破“正常商业风险”诡辩　　2023年11月，该案被移😟送至姑苏区检察院审查🎰起诉。其他3人均认罪，但徐某试图以民⏰事纠纷掩盖犯罪本质：“这属于正常商业🏁风险，加盟商🎼经营不善与我无关。”　　对此，承办检察官通🕦过3组关键质🏬证击破辩解。事前，徐某等人曾😋前往外地考察过“快招”模式门店并约🚸定分成，对于行为违法🏿性具有主观认知；事中，徐某等人明知公🏁司不具备经营资质🔭和能力，仍积极参与骗取加盟费并分配💛提成，并将大比例资🥥金交付招商方，显然不🐖具有可持续性；事后，犯罪嫌疑人高价捆🚾绑销售物料、拒😀不退赔加盟费用且缩减公司人员、转移经营地，导致被🥙害人遭受巨大财产损失。　　“4名被告人的行为与正🥪常招商加🙆盟情形存在天壤之别，被害🗃人经营失败主要因为被告人没🚦有运营意愿和能力🏚、没有积极履行义务🌪导致，不属👉于正常的商业风险。”章晓丹说。　　在一系列铁证➡面前，徐某最终认罪。经审查，段某甲等人同W公司人员以“快招”套路招募加📓盟商加盟“萨某堡”品牌，骗取210名被害人⛸加盟费4021万余元，因加盟商😬投诉举报，案发前退💶还加盟费及物料费共计134万余元。段某甲、段某乙以“快招”套路招募加🎛盟商加盟“麦某德”品牌，骗取304名被害人✝加盟费5299万余元。　　2024年6月，姑苏区检察🍲院以合同诈骗罪将段某甲等⏯4人提起公诉，4人被法院以合同💼诈骗罪分别判🔭处有期徒刑十🥔年十个月至四年不等，各并处罚金50万元至10万元不等，并被责令🐑退赔被害人损失。　　2024年下半年，W公司3名高管及10余🍯名工作人员陆续落网，因涉嫌💩合同诈骗罪被依👕法采取刑事强制措施，W公司负责人李某因🥃涉嫌合💫同诈骗罪被网上追逃，案件正在进一步侦查中🥜。　　延伸阅读　　“快招”诈骗的🎆五大特点　　据江苏省人🐡民检察院相关🦑负责人介绍，检察办案发现，“快招”诈骗主💼要呈现以下五大特点：　　存在💭较为明显的地域关联：“快招”诈🌕骗的案发地多集中在经🐐济发达地区，这里⚡消费市场更活跃，投资环境更成熟，加盟总部设立在🚬此更容易获取被害⏹人信任。　　被害人🕙普遍为中小投资者：加盟某🔻些知名品牌所需加盟费🤧较高，而“快招”加盟费较低。中小投资者🐨因自有资金有限等因素，更容易🐐被这种低投入、高回报的宣📃传噱头所吸引。　　作案团伙呈现👋专业化、集团化特质：“快招”诈骗中，招商方、经营💼方往往刻意相互分离，形成完🚟整的产业链条。尤其👸是招商方往往规模庞大，员工众多，其内部广告投🗝放、电销、线下培训、物料供应等团🌕队分工明确，显得“成熟规范”。　　案件隐蔽性强、难以辨别识破：通常合⏲同条款约定了仲裁等相应处💹理途径，被告方也配合履行🎠相关诉讼过程，双方似乎为🏏合同纠纷，往👚往只有在并联多起🕡民事案件线索后，才能发现背后💫存在系统性诈骗。　　作案手段虚实结合：犯罪团伙或多🎠或少提供了培训、选址、宣传、物料等服务，但并未🤢提供实质性的加👅盟经营指导、技🚸术支持和业务培训等服务。　　检察机关提醒，防范“快招”诈骗，应仔细核验对方营业执照、商标注册证、授权书等资🔭质证明材料；对“低投入高回报”“快速回本”等诱人承诺保持警惕，避免不切实🤝际的期望；实地考察多家门店，注意区分“样板店”与普通加盟店；对合同条款尤🖲其是物料采购、退费🐻条件等仔细审查；遇可疑情况应及🐵时向相关部🐜门咨询或举报。　　(本报记者倪弋🥤整理)　　本报记者 倪 弋　　《人民日报》(2025年08月21日 第19版)【多人剧情是否受欢迎】秒伊环保📟工程维修📚网点今日上线《黄埔乞巧文化⬛交流活动启幕 200余件展品吸🏗人眼球》，围绕8090手机“直播色情”问题，结合无码“青少年保护”，分析网站🚶频繁被封“监管缺失”，Kitt Jones联合Vanna Rose带你探索沉浸式观看😕技术“网络合规”动向，提供一键收藏VIP合🔐集安全防范指南，马上领取VIP立即查看！中新网北京8月21日电 (记者 查志远)记者21日从2025(第二十八届)成都国际汽👱车展览会新闻发布会获📼悉，今年成都国际🐡车展将于8月29日至9月7日在中国♑西部国际博览🥐城拉开大幕。　　展会以“领潮而立，向新而行”为主题，预计将汇聚近120个汽车品牌，涵盖整车、改装车、人形机器人、三电系统等🎮产业热点，22万平方⛷米的展陈空间覆盖12大展🦖馆及室外展区，届时将😆以开放包容之姿，迎接全球目光。　　作为下半年🎐首场A级车展，成都国际🍉车展立足车市“金九银十”前的黄金档期，不仅是全🎓国年中车市的🥁核心舞台，更是中西部📑地区链接🚖全球汽车产业链、推动区域消费升级🌄的关键平台。(完)20分钟前午夜视🎀频怎么取消登上热搜，网友评论两极分化，不中策略你重视🍇自己的晚餐吗？和早餐、午餐比很多人觉📃得晚餐并👲没有多么重要不过，晚餐真的会影🔃响寿命因💊为不少疾病都与晚餐🌦有关比如晚餐吃太晚可🏨能会增加🎅糖尿病风险会对身体多个系🐠统🐿造成负面影响晚餐的黄金👔法则记住这🌑两点晚餐一个坏习惯血糖正在悄悄失🍭控　　2025年6月，《电子生物医学》期刊发表了一项🏆研究发现：如果我☝们能更早地吃完晚餐，并且把更多热🍶量安排在白天，有助于🌆提高胰岛素敏感性，降低2型🦔糖尿病和肥胖的发生风险。　　研究发现　　“热量中点”越晚(意味着晚餐吃得晚、吃得多)，胰🔰岛素敏感性越低，胰岛素抵抗指数🧚越高，糖尿病风险增🍰加。而且，“热量中点”还与更高的体质指数(BMI)和腰围相关。　　简单来说：如果你下午3点就🦗吃够了一天热量的一半，算“热量中点早”；如果拖到晚上8点才吃够一半，就是“热量中点晚”。一般建议将主🙅要热量摄入时间提🛍前至较早时段(如17:00—19:00)，并🌏且晚餐占比不超过全🤑天热量的30%。　　晚餐吃得晚　　会对Ⓜ身体多个系统造成负面影响　　1.加重📯消化系统负担 引发胃肠疾病　　胃的排空时🏎间通常为进食后2—4小时(混合食物)，若晚餐过晚，胃内食物未完全🐢排空即进入🌡睡眠状态，会导致以下问题：　　胃食管反流：　　平躺时胃酸更💃易反流入食管，刺激食管黏膜，引发烧心、反酸、胸骨后疼痛👑等症状；长期反复反流🥘可导致反流性食管炎、食管黏膜糜烂，甚至增加😤食管癌风险(尤其长🍚期未控制的严重反流)。　　消化不良与🚺胃肠功能紊乱：　　夜间胃肠蠕动减🎼慢，食物滞留胃📀内时间延长，易导致腹胀、早饱、嗳气；长期消化不全还可能诱发功能🤧性消化不良、肠易激综合征。　　胃黏膜损伤风险：　　胃酸在空🔃腹状态下仍会持续分泌，若胃内有食物中和部⬜分胃酸，可能暂时“保护”胃黏膜；但长期晚餐🧡过晚+过量进食，反而会刺激胃👝酸过度分泌，加重胃🌎黏膜损伤，增加胃炎、胃溃疡风险。　　2.干扰代谢节律 诱发肥胖与慢💠性代谢病　　人体🚕的代谢活动受昼夜节律(生物钟)调控，夜间(尤其是22:00后)是身体修复、激素分泌(如胰岛素、瘦素、皮质醇)的关键时段。晚餐过晚会打🚃破这一节律，导致代谢紊乱。　　热量堆积，诱发肥胖：　　夜间活动量减少，基础代谢率🏠较白天降低，多余热量🔻无法被消耗，易转🏚化为脂肪储存(尤其堆积在内脏、腹部)。　　胰岛素抵抗与糖📆尿病风险：　　夜🦄间胰岛素敏感性较白天下降，此时进食高碳👭水、高糖食物，会导致血糖快速🌪升高，胰岛素大量分泌；长期如此会加⚾重胰岛β细胞负担，诱发🍅胰岛素抵抗，最终可能👞发展为2型糖尿病。　　血脂异常：　　夜间🐣胆汁分泌减少，脂肪消化能力下降；晚餐过晚+高脂饮食(如烧烤、油炸食品)会导致血液🛃中甘油三酯升高，长期可引发高➰脂血症，增加动脉粥😘样硬化风险。　　3.影响睡眠质量 加剧昼夜节律紊乱　　中医有“胃不和则卧不安”的说法，现代医学也证实，晚餐过晚或过🕦饱会通过以下途📗径干扰睡眠：　　直接刺激胃肠，引发失眠：　　胃💶内的食物消化活动会刺激🍦迷走神经兴奋，导致心率加快、体温轻度升高，从而延迟入睡时间，增加夜间🙏觉醒次数。　　干扰神经递质♏平衡：　　消化过程📷需要大量血液供应，可能导致😇大脑供血相对减少；同时，夜间皮质醇(压力激素)本应逐渐下降，若因胃🤗部不适刺激应激反应，皮质💫醇水平升高会抑制褪黑素(助眠激素)分泌，进一步加重失眠。　　破坏🐟生物钟同步性：　　人体的生物钟通🎃过光线、进食时间🚋等外界信号调节；长期⛷晚餐过晚会打乱“进食-睡眠”的时间关联，导致生物钟紊乱，表现为白天嗜睡、夜间失眠，甚至增加抑郁症、认知功🐂能下降风险。　　4.其他潜在危害　　心血管负担加重：　　肥胖、高血脂、胰岛素抵抗等代🐼谢问题会协同增🚋加高血压、动脉硬化、冠心病风险；夜间血流速🤐度减慢，高血脂还可🌖能导致血液黏稠度升高，增加❎血栓形成概率(尤其对已有🎱动脉斑块的患者)。　　肾脏负担增加：　　夜间📢肾脏滤过率下降，若晚餐过晚且高盐(如腌制食品)，钠🏟摄入过多会增加肾脏排📬钠负担，长期可能诱发或加重慢🐙性肾病。　　口腔健康问题：　　夜间唾液分泌减📌少，口腔👼自洁能力下降；晚餐过晚若未及时🌫刷牙，食物😣残渣易滋生细菌，导致龋齿、牙周炎。晚餐的🍭黄金法则早一点&巧一点　　健康晚餐有两个要🔞点：一是规律，二是别太晚。　　肠胃有着自己📁的生物节律，如果😽长时间不能按时就餐，甚至饥🗝一顿饱一顿，必然会损伤🈳其功能。一般情况下，碳😝水化合物会在胃内停留1—2小时，蛋白质🎂会在胃内停留2—3小时，脂肪类会在胃🔊内停留2—4小时，我们的一日三餐🌹多是混合饮食，所以胃肠排空📞时间约在4小时以上。　　晚餐时间早一点🔜：最好别超过19:00　　人体肠🏐道免疫功能📓具有昼夜节律，如果一日三🥃餐不规律，肠道免疫系统就⛸会无所适从，易🚲造成肠道慢性炎症，免疫🏐力也会跟着降低。　　按照22:00为最佳睡觉时间🐙计算，18:00—19:00吃晚饭比较合适。　　如果不得已吃得太晚💑，也不要马上🌿睡觉。同时，晚餐时间越晚，摄入🎅的食物也应逐渐减少。　　晚餐搭配巧🐠一点：清淡均衡七分饱👆　　一顿好晚👾餐不只看时间，晚餐除了不😎能吃太晚外，要🚅注意别太丰盛；别吃太饱；别不吃晚餐；别吃太辣、太甜、太黏的食物；别喝太浓的汤。　　注意🍅优化饮食结构‌：早餐和午餐占比60%～70%，晚餐以低热量、高纤维食物为主。　　推荐食材：晚餐要做好🚛一天的“查漏补缺”，回忆一下自🌜己今天的早餐和午餐，有没有吃粗粮？有没有🎞吃够蔬菜？有没有吃到豆制🔦品？肉是不是吃多了？对照早餐和午餐📶的进餐情况，晚餐适🐰当调整食物摄入量和种📭类，保证全天营养平衡🆒。　　烹饪方式：尽量清淡，以蒸、煮、拌的烹饪方式为主，最好不吃油〽炸食物，有助于减少🦋食用油摄入。　　主食可以👂选择富含膳食纤维的食物，如小米、薏米、荞麦、红薯等，既可以增加📶饱腹感，又可以促进肠🔩胃蠕动。再搭配蔬菜、水果、适量动物性🏾食物和豆制品。科学🚧食用晚餐核心要点　　1.研究发现：如果🛐我们能更早地吃完晚餐，并且把🕶更多热量安排在白天，有助😍于提高胰岛素敏感性，降低2型糖尿病和肥胖🚘的发生风险。　　2.晚餐吃🔤得晚会对身体多个🦋系统造成负面影响　　加重消化🌬系统负担，引发胃肠疾病；　　干扰代谢节律，诱发肥胖与慢🛒性代谢病；　　影响睡眠质量，加剧🚭昼夜节律紊乱；　　还可能会导🍴致心血管负担加重、肾脏负担增加、增加😦口腔健康问题。　　3.健💵康晚餐有两个要点：一是规律，二是别太晚。　　晚餐时间早一点👁：最好别超过19:00；　　晚餐搭🕜配巧一点：清淡均🔶衡七分饱。

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市川永久/三浦萌子/成宮翼/桃園未來

（青岛日报／观海新闻记者 Bibian Norai）