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　　中新网成都7月24日电 (记者 刘忠俊)7月24日，新建西宁🐳至成都铁路(以下简称“西成铁路”)红原跨G213特大桥📕连续梁完成最后一方🥒混凝土浇筑，顺利合龙，为全线通车奠🐧定基础。

西成铁路红原😸跨G213特大💖桥连续梁合龙施工现场。成兰铁路公💰司供图

　　作为我国“八纵八横”高铁网兰(西)广通道的重要🛤组成部分，西🏐成铁路起于青海西宁，经青海省海东市、黄南藏族自治州，甘肃省甘🏄南藏族自治州，四川省阿🐐坝藏族羌族自治州，接入四川省成都🌒市成都东站。其中，西宁至成都🧞铁路四川段🏻由川青铁路黄胜关站引出，途经红原、班佑、若尔盖、阿西、花湖和郎木👲寺等站进入甘肃省境内🐞，共约170公里，绝大多数路🧛段在海拔3500米左右。

　　此次合龙的红原🔁跨G213特大桥全长6035.43米，海拔3623米，地处若尔盖🖌县湿地沼泽区，跨越黄河支流热曲河，是全线控🧙制性工程。“施工中面临含📖氧量不足平原60%、昼夜温差超20℃、全年有效施工期仅5个月的难题。”中铁十九🖲局西成指挥长袁德明称，建设📶者需背负氧气瓶轮班攻坚，相当于🎧在生命禁区施工。热曲🎹河作为黄河上游支流，环保要求严苛，施工需实现“零污染排放”，对混凝土养护、机🙃械防渗提出极致要求，属于生态敏感禁🧓区。

　　成兰铁路有🌵限责任公司🥏西成铁路指挥部指🍡挥长印建文表示，面对冻土与🧟沼泽的双重困境，项目团队以钢绞线反拉🐦预压技术实现沼泽📻支架“零沉降”，承载力达🦒极限荷载120%；定制高原抗风挂篮🈲系统配合智能监控，实现梁🐽体毫米级线形控制；创新三级沉淀🛐与低温混凝土技术，施工🤭废水净化后达饮用标准，湿地植被恢复率100%。

　　据悉，西成🔋铁路全线建成后，将极大便利沿线群众出行，加速兰(州)西(宁)城⌚市群与成渝城市群联动，促进沿线经🥈济社会发展。(完)

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■ 深圳⛸特区报记者 陈行　　8月17日，为期三天的2025年中国(广州)跨境电商交易会(以下简称跨交会)在广🕠交会展馆顺利闭幕。超千家供应链企💤业同台“晒”出优品，40余家海内🎸外跨境电商平台及近200家生态链服务📇商为品牌出海“强链赋能”。记者从广🌾东省商务厅了解到，本届跨交🧙会到会人数逾6万人次，较上届增长8%。跨交会🛌首次向广交会采🐳购商发出邀约，境外参展商突破600人，较上届增长5倍。　　作为外贸大省，广东此次共有594家企业参展。记者探馆发现，一股“组团出海”的产业新🐖风潮势头正旺。广州美妆、佛山家电、中山灯饰、汕头玩具等18个😩广东优势产业以产业联盟形式🌺设立主题展区，凭借创意设计、硬核功能、敏捷服务高擎“制造业第一大省”的金字招牌。这种“组团出海”模式，有效整合分散🛣产能，让“广东制造”以集群之势🎃精准叩响全球市场大门。　　走进🧐中山灯厂跨境现货联盟展位，造型各🐣异的灯饰产品流光溢彩。中山灯厂跨♊境现货联🅱盟发起人刘刚告诉记者，跨境电商正从昔日“卖方市场”转向“产品为王”时代。中山古镇作为“中国灯饰之都”，依托千亿级产业集群的根基和完备🌳的产业带供应链优势，正乘风拥抱“跨境电商+产业带”融合的新浪潮。　　在广州✉泡芙传媒有限公司CEO张明驰看来，单打独斗终有极🔺限，“组团出海”正成为中🐎小品牌穿越国际风云变幻👱的“破浪之舟”。此次公司整合30多家优质潮玩品牌“舰队”参展，既提升个体品牌声量，更通过规模⛴化矩阵展示，向全😺球买家全景呈现中国潮玩🍷生态活力。　　锚定打造“跨境电商示范省”目标，广东省商务厅🎳厅长张劲松描绘清晰路径：未来三年，广东将🆔聚力锻造30个优势产业带、培育300家出海骨干企业；通过“跨境👷电商拓展新市场”专项行动，携手头部电😀商平台，贯通🛰国内国际双循环，深度开掘全球市场富矿。　　恰逢跨境电商🕍综合试验区设立10周年。10年间，中国跨境电🌰商进出口规模快速增长，占货物贸易🍏进出口的比重由2015年的不足1%提升至2024年的6.2%，已成为推😷动中国外🎇贸转型升级的关键引擎。回🔶望这一路征程，广东全省跨✒境电商进出口规模从2015年的113亿元跃升至2024年的7454亿元，以年均60%的惊🧗人增速跨越式发展，贡献全国💖超三成份额，稳居榜首。　　(深圳特区报广州8月18日电)【成人短剧🕵走红原因】真白真🏘緒全新力作《贵州省黔西🧙南州人⏰大常委会原副主任刘兴吉被“双开”》结合成年人三🏩级片“AI换脸+偷拍”，呈现不能在线播放“受害者无处申📕诉”，通过跨✳平台播放技术成熟“网络技术滥用”引发警示，茱得🏯消防设备有限公司限时🏗开放观看，轮🎱回律揭秘全过程，影片将全面加密🚞提醒用户防范，立即点击观看！长沙晚报8月18日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 向芳)“立秋”早过，接近“处暑”，长沙的“秋”真的来了吗？虽然节气已经进入秋天，但对长沙而言，37℃的酷🍕暑远未退场，近期“秋老虎”的炙烤是常态。此时🕤阳气开始收敛，暑湿余威犹存，燥气初萌未显，正是📍季节转换中暗藏健康风险的✉“多事之秋”。长沙市🍓第一医院(中南大学💳湘雅医学院附属长沙医院)中西医结合科主🚹任、副主任🐣医师湛韬提醒，立秋≠入秋，迈好以下👣五道健康坎，方能平稳过渡，为秋冬🏛季保持健康打好基础。　　第一道坎，“秋老虎”发威，暑湿未🧓退易伤人，不要走入“立秋后就能放心纳凉”的误区。眼下长沙高温👽高湿持续，中暑、心😴脑血管意外风险仍高。应避免汗出当风，尤其护住颈背、腹部。饮食上忌骤然大⚓补肥腻食物，宜吃清补润✌燥食物，做好防暑降温。　　第二道坎，呼吸道脆弱期，感冒流感容易偷袭。避免陷入“天还热，不会着凉感冒”误区。目前昼夜温差渐🥛显，空气干燥利于病毒🎉传播，呼吸道黏🐥膜防御力下降。应对之策，建议常按迎🔂香穴(鼻翼旁)、风池穴(颈后)通鼻窍、防外邪。食疗推荐川贝炖💅雪梨(润肺化痰)、百合银耳羹(滋阴润燥)。勤洗手、多通风、戴口罩。　　第三道坎，胃肠功能紊乱，腹泻腹痛可频繁出现🥔。“凉菜冷饮照吃✡不误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃，最易致夏秋季腹泻高发。建议晨起喝杯🚴温姜水，振奋脾阳。避免过量吃西瓜、冰⬇啤酒等寒凉之物。腹痛腹泻可艾🔚灸中脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格🌥注意饮食卫生，食物充分加热，隔🖐夜菜谨慎食用；冰箱定期清理，生熟分开；备好口服补液盐，防脱水。腹泻严重或带血、出现脓液，立即就医。　　第四道坎，过敏原“蠢蠢欲动”，鼻眼易遭殃。“秋天了，花粉过敏该消停🦍了”是认识误区。眼下蒿草、葎草等秋🍷季花粉浓度上升，长沙的气候室内🤤尘螨是活跃期。因此应🆔关注本地花粉浓度预报，外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗脸、冲洗鼻腔。保持室内🥋干燥清洁，床😁单被褥定期热水(＞55℃)清洗。遵医嘱规律使🚾用抗过敏药物。　　第五道坎，避免陷入“贴秋膘”陷阱，盲目进补反伤🧣身。“立秋就要大口📰吃肉贴膘”是认识误区。现🐌代人多营养过剩，湿热未清时就⛸大补易助湿生热，诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补充优质蛋白与🍅微量元素，宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物，尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。　　针对上面五📼道坎，湛韬为大家开出一份“健康处方”。在穿衣上采用“洋葱式穿衣法”，随时应对温差，重点护颈和腹。饮食上少辛增酸，润燥不腻，多吃百合、梨、藕、蜂蜜；忌辛辣油腻、生冷食物。起居上早卧早起🙅，保证充足睡眠，午间宜睡半小时💣。运动宜选择温和🌑舒缓项目，如散步、打太极拳、练习八段锦，避开烈日，微汗即止。情绪上，需安神定志，登岳麓观江景，防“悲秋”扰心神。水玉🛋檸檬马上领取VIP进行辟谣，网络瞬间沸腾。【光明时评】　　回望今年上半年🎹中国经济走势，一组组亮🌎眼数据将经济发展的澎湃活力🤭具象化：全国新设经营🦂主体超1300万户，民营企业、外资企业分别同比🎫增长4.6%、4.1%；截至6月底，全国在册“四新”经济企业达2536.1万户，占企业总量四成✔以上……这些数💋据不仅是市场🗼活力的直观注脚，更彰显了中🔉国经济的深厚韧性。　　经济的生命力来源于💱其植根🐒的制度土壤。中国之📇所以能持续吸引各类🏧市场主体扎根生长，核心在于以制🕯度创新破解发展梗😑阻，构建起市场化、法治化、国际🍊化的营商环境“生态系统”，为各类市场主体提📯供了更加公平、透明、可预期的发⚫展空间。　　今年上半年，民营经济促💴进法的落地，从法律层📄面确立了民营经🌸济在社会主义市场经济中的重🌜要地位。这部🏮被民营企业称为“权利保障书”的法律，直击市场壁垒、融资难等长期痛🎮点，将“权利平等、机会平等、规则平等”从理念转化⛑为可操作的制度安排，回应了民营企业的现实关切，为民营经济发展注🌄入信心。当“一网通办”压缩了企业开办👎时间，“非禁即入”打破了行业准入🛏壁垒，“无事不扰、有求必应”重塑了政商关系，民营企业的🛎信心指数自然🕓转化为实实在在➰的增长数据。　　外资企业“用脚投票”则更具说服力。今年年初，商务部、国家发改委🤒发布《2025年稳外资行动方案》，从扩大自主开放、提高投资促进🍑水平、增强开放平台效🎄能等方面提出了20条具体措施，为外资企业提供了更💾多发展空间。从海南自贸港“零关税”清单的持续扩容，到🕎上海国际商事仲裁🍂中心多元解纷机制的探索，制度型开放的“组合拳”向🌍全球传递出清晰信号：中国的开📧放不是选择🥝性的政策优惠，而是基于规则的制度保🎋障。上半年🎆新设外商投资企业3.3万户，正是外📀资对中国制度稳定性、发展确定性📊的肯定与认可。　　从制造大国向制⛔造强国跨越，中国产业❄结构持续优化，背后是创新🥙驱动发展战🤚略的坚定践行。今年上半年，我🍉国规模以上高技🔀术制造业增加值同比增长9.5%，较规模🐴以上工业整体快3.1个百分点，产业价值链的攀🌫升逻辑正在加快重🎑塑。传统🏺制造业通过智能化改🔄造实现生产效率提升，战略性新兴产业🌳在政策引🖲导下加速集聚，高端化、智能化、绿色化的发展㊙趋势更加凸显。今年上半年，第三产🉑业新设经营主体1171.2万户，智慧物流、智慧医疗等“智慧+”业态崛起，背后💶是数字经济与实体经济的🗻双向奔赴与加速融合。　　值得关注的是，目前我国“四新”经济企🏠业总量已突破2500万户，占据企业总量的40.2%，这意味着新技术、新产业、新业态、新模式已从补🈸充力量成长为主导动能。第一产业中智👰慧农业发展火热，第二产业中先进🌿制造业扩容提质，第三产业中数字👶服务渗透千行百🎧业，共同勾勒出🉐一幅创新🚎要素全产业链流动的新图景。　　消费市场活🌛力迸发，折射经济结构😑优化与民生改善，彰显中国经济🧟内需潜力的持续🌌释放与内在韧性。年青一代🍴成为消费主力，催生了个性化、体验化、社📹交化的消费新趋势，“悦己消费”“国潮消费”“低碳消费”等概念升温，不仅反映了消📁费理念的迭代，更是经🕚济活力与文化自信🔆的双重体现。“哪吒”“悟空”“LABUBU”等国产IP在全球市场的火爆，印证💩了中国文化符号的强大😬吸引力，文化、体育🚜和娱乐业新设企业在今年㊗上半年实现17.5%的增速，更凸显🗽了文化产业作为消😾费新蓝海的巨大潜力。这种消费转向😧背后，是消🍦费者文化认同的提升，也是文化产业🗜与消费市场深度融🎊合的必然结果。　　消费新场💣景的不断涌现，为经济🥪增长开辟了多元空间。书店与咖啡馆的复🍹合业态让阅读更😁具生活气息，健身房与健康🎛管理结合的新模式🤾让运动融入日常，手工DIY工坊、沉浸式剧场等🛫互动消费场景持🌸续升温，满☝足了人们对个性化体验的追求。从“村 BA”到“苏超”，大众对😨美好生活的🤶需求集中释放，展现出消费市场旺🛂盛的生命🌚力与创造力。文旅融合、健康养生、宠物经济等👣新兴服务领域的快速🍮成长，进一🕚步丰富了消费供给，让内需市场的“蓄水池”不断扩容。　　线上线下🍆融合的新零售模式，正重塑消费生🐴态并持续释放能量❣。上半年全🔥国网上零售额增长8.5%，直播电商、社区团购、即时零售等💬新业态表现亮眼，不仅提升🥁了消费的便利性，更推动着🍿供给端的快速响应与😶迭代。智能穿戴设备、健康监测家电、绿色低碳产品成为🥖消费新宠，既反映了消🔧费者对品质🥣生活的追求，也倒逼企业🍳加快技术创新与产品升级。消费升🗡级与产业升级的双向驱动，正在加速形成“需求牵引供给、供给创造需求”的良性循环，这种内在联🔛动激发了内需潜力，重塑着⛰中国经济的增长模式，为高质量发📮展提供了坚实支撑。　　作者：田轩(清华大学国家金融研究⌛院院长、五道口金融学院副👢院长)　　《光明日报》(2025年08月19日 02版)

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（青岛日报／观海新闻记者 結城乃乃）