蚌埠新闻网：根据记者神😧木麗获取🛫到的最新动态，免看黄40分钟将于2025年08月24日在蚌埠新闻网举🍲行隆重的开幕仪式。抢先看片仅今日更新🐆，BT资源合法😎吗彻底改写观影习惯

吉林珲春，这个东北的边陲小城，地处中、朝、俄三国交界处，是我国从🚰陆域进入日本海的最近通道，也🐞是我国从海上到韩国东海岸、日本西海岸的最近😳点。依托近海💤优势和海鲜深加工产业，珲春正走💱出一条以“鲜”字为招牌的“海洋经济”之路。

傍晚五点多，珲春海鲜⏪街已人声鼎沸，这条仅145米的街道上，近30家海产店沿街🤬排开，不少游⏰客慕名而来，只为尝一口刚从深海运🤷来的鲜味。

店铺暂养🍱池里帝王蟹挥螯、板蟹划水，北极贝随水流轻⛷轻颤动，沿街搭起的帐篷里，铁架上的炭火🔏正红，将贝壳烤得发烫，清蒸的鲜甜、炭烤的焦香，铁锅里的爆👎炒声、游客的赞🤗叹声都揉进这方烟火里。

高鹏今年7月份才盘👸下这家店铺，从过去土⛑特产经销转行干起🤧了海鲜餐饮经营，开业才20多天的他已经尝到了“鲜经济”的甜头。

海鲜街🚍商铺店主 高鹏：现在📛咱们家店面经营面积，目前是700平方米左右，现在生意越来越火了，我预计在10月之前，扩大成1000平方米左右。

在海鲜街记⛵者注意到，除了鳞次栉🚲比的海鲜餐饮店外，还有几家海鲜批⚡发店。记者看到王雪晶时，她🍑正和爱人一起收拾装😵修的店面。她告诉记者他📔们家已经💏在海鲜街干了十几年💨的批发。随着几年前，珲春口岸正📅式被国家批准为进口😘冰鲜海产品、食用水生动物指🚝定口岸，珲春也成了俄罗斯帝王蟹👋进入中国的主🎵要通道，最近三五年，他们的海鲜批😖发量逐年增长。

海鲜街商铺店主 王雪晶：以前海💺鲜批发的种类比较少，只有周🎲边的一些客源，有了口岸的便📦利条件以后，批发的种类也🚈多了，各种蟹类、贝类通过航空、通过🐃陆运发往更多的城市。

王雪晶说，这两年，随着游客的增多，每个假期，海鲜街上的🔛店铺基本是一两万的客流。

海鲜街商🌔铺店主 邱岳山：去年最🚴多一天接近上千人，单🆑日销售额突破了30万，这条🎋街越来越热闹，我们也🗼希望生意红红火火，欢迎大家都来珲🍤春吃海鲜。

从港口到餐桌

深海鲜味“极速奔赴”

作为连接东北⛎亚天然🍛不冻港的枢纽，珲春距☝俄罗斯波谢特港仅42公里、扎鲁比诺港71公里，从俄罗斯👯深海打捞的海🐭鲜最快当日就能🎹端上我国老百姓的餐桌。这场跨越💹国界的“极速之旅”，背后是珲春依托💨区位优势🐙打造的“海鲜高速通道”。

总台央视记者 唐颖：随着珲春口岸的开🕣关，从俄🌡罗斯运输海鲜的车辆正在这里进行🍴通关手🏁续的办理，20个小时以内，这些海鲜就将通💛过公路运🚵输送抵北京和上海等🕛地。

在口岸采访时，记者🈴遇到了货车司机李云飞，跑车十几年的他刚从俄😇罗🥅斯运回一车海鲜，过关后他将马上开🕔往上海。

货运司机 李云飞：现在口岸🙈最大的变化就是通关能力非🔦常快，像我们前几📗年跑的时候，一天过几辆车或几😏十辆车。现在一天📪能过到一🍠百辆或者一百多辆。

目前，珲春口岸🛒日均进口海鲜100余吨，占每日进口🕎货物的四分之一。为保障进口海鲜⏬的存活率和鲜活程度，珲春口岸开通了🐎进口鲜🔨活水产品通关绿色通道。

珲春出入🌆境边防检查站执勤二😀队教导员 关宇：优🎪化了查验流程，同时推出了预约通关、延时闭😴关等多项服务措施，切实做到即到、即检、即放，尽可能减少鲜活产品🆑通关时间，助力🍅企业降低运营成本。

海鲜运输堪称“与时间赛跑”：海鲜浸泡在海水🐃里，全程需维持1℃至3℃的水温，同步保障水循🎺环与氧气供应。一路上如何降低生🎹鲜海产品的损耗，提升运输效率，也是摆🔉在海鲜运输行业面前的⏲一道难题。

货运司机 李云飞：以🔑前的车从珲春发到上海或者🈵发到广州，隔四个小时或者六个小时♏得去加冰，海💳鲜损耗非常大。

李云飞说，传统的运输常🌕因供氧不足、水质🍧恶化导致海鲜存活率低，既难满足客户需求，也制🕘约了进口规模。如今，李云飞的车🧗厢里不再有冰块，一套🛩自主研发的设备正👣实时调控水温、盐度和含氧量。

记者：在设计之初，当时🛋觉得最难突破的点在哪里？

吉电数贸珲🐥春接货调度负责人 刘大全：最📹难的就是如何保证所有的管件，既减少磨损，又能有效。因为它涉及制冷、水循环，还有结构件，初期融合的时候确😸实费了一🐽番脑筋。

刘大全所在🤥的吉电数贸与东航冷🧐链合作，收集上📸千车次的运输车厢温度、损耗率等数据，历时一年研发出⚾新型集装🤩箱水车并申🌺请了国家专利。

这套设备的使用👑实现了“运输车即暂养池”，同时🀄箱体内部还设有视🤬频监控设备，氧气、盐度传感器🚳等设备，可以通过4G网络实时回传相👆关数据，以便于上下游客🅾户通过App了解相关信息。

在筑牢“硬件”的同时，珲春也在持续🔐升级“鲜味通道”的“软件”：防川高速公路、新建中俄珲春公路国🥕际口岸联检楼开工建设，民用机场、珲春至东宁👩铁路等项目稳步推进，一张“外通内联”的立体😸交通网加速成型。如今，北京消费者最快8小时就能尝到来👛自俄罗斯深海🌉的鲜活，而这场“极速奔赴”的版图，还在不断扩大。

向海而兴

推动“海洋经济+”转型发展

口岸通，边贸兴。从边陲小城到“海鲜之都”，珲春以口🕦岸为支点，撬动了⛹一条覆盖海洋生物制造、跨境电🐓商的全球化产业链。这座东北小城，正以“海洋经济”为跳板，走出一条极🤐具特色的县🉐域经济振兴之路。

在珲春🥦海洋经济产业园，当记者见到黄😮桂鹏时，他㊙和团队正在做实验，提升沙丁🦂鱼鱼油的纯度。

珲春市钰禾海✍洋生物科技有限💳公司经理 黄桂鹏：我们的比例是30%，想提高到40%、50%、60%。我们去年🌙入驻产业园，产值已达4000多万，今年预计产值3亿元，未来场📯地面积估计还要再增加1万平方米左右。

黄桂鹏是当🌁地一家沙丁鱼深加🛁工企业负责人，他们正和😾上海海洋大学的专业团队合作，如果实验取🖍得成功，产品附加值将增长🌁近20倍。

而这种“海洋资源+高附加值加工”的模式，正⏲在促进珲春产业的转型突破。2024年，当地海产⬇品加工产值突破80亿元，1.2万人的🏭就业岗位随之产生——曾经的“边贸集散地”，如今已跻🍁身海洋生物技术赛道。

正是🌐因为产品质量的提高，这里🕞的海鲜深加工产品声名远播，远销海外。

就在不🙁远处的跨境电商保税分拨中心，各种🐱货物被分拣、打包、装箱贴单，工作人员日均发运📧三四万票货物。

珲春畅达电子商务♏有限公司总经理💇助理 杨帆：销售最好的是3C产品，通过口岸、海外仓等🐉跨境电商综合🕊运输体系，即便目⌚的地远在莫斯科、圣彼得堡🔉这样的地方，7天到15天，也🏨能实现货物投送。

珲春跨🙉境电商业务覆盖俄罗斯、韩国、日本等多个国家🕳和地区，商品种类涵盖🕗日用消费品、电子产品、服装、食品等多个领域。依托🐭综合保税区政策优势和跨境电🖱商保税分拨中🎤心的便利服务，珲春跨境电商综㊗试🤪区不仅在全国28个城市建立了🔤前端揽收仓，还在俄罗斯莫斯科、韩国仁川设有8万余平的海外仓。产业园吸引了200多家电商、物流、外贸企业入驻，还带动了当地💲传统🏩外贸企业和国内电商企业的转型。

珲春名创电子商🤷务有限公司运营⏲部主管 张贤利：俄🌁罗斯市场整体是往上走的趋势，我们打🚽算借着这个趋势好好🤑开拓一下俄罗斯市场。

今年，吉林珲春正谋划建设💭东北🔨亚数字贸易港，推动“海洋经济+数字经济”深度融合，同时🛌随着在建重大项目全面投产，预计地🚖区生产总值将突破300亿元，海洋经济占比提🌵升至35%，力争实现“向海而兴”的战略转型。

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《2024年美国侵犯人权报🐓告》（内容摘要）

中新网银川8月19日电 (记者 李佩珊)记者19日从银川海关获🎐悉，今年前7个月，宁夏外贸进出口总值124.7亿元，同比增长6.8%。　　整体来看，宁夏外贸运🚹行稳中有进，前7个月出口91.9亿元，同比增长9.8%；进口32.8亿元。其中，7月单月，进出口18.4亿元，增长15.7%，月度🎊进出口连续三个月呈两位数增🌕长。　　今年前7个月，宁夏以一⏰般贸易方式进出口106.3亿元，同比增长2.8%，占宁夏🏚外贸总值的85.2%；以加工贸易方式🏴进出口9.8亿元，同比增长22.2%；以保税物流方🔰式进出口8.5亿元，同比增长74.9%。　　同时，今年前7个月，宁夏对欧盟进出口21.7亿元，同比增长21.5%，占宁夏🦔外贸总值的17.4%；对印度进出口10.8亿元，同比增长21.2%；对香港进出口8.3亿元，同比增长27.8%；对日本进出口8.2亿元，同比增长30.4%。宁夏外贸“朋友圈”更加多元丰富。　　值得一提的是，今年前7个月，宁夏农产品出口11.9亿元，创😤历史同期新高，同比增长23.1%。主🤓要出口农产品为新鲜或冷藏蔬📪菜，同比增长90%，冷👎冻薯条的出口量同比增长13.7%。(完)【无码情节创🏓新趋势】山口理紅深夜谈🌥话剧《1至7月国家铁路发送货物23.31亿吨 同比增长3.3%》揭露免看黄40分钟“隐私被直播”事件，通过必出号“曝光狂欢🔶背后真相”吸引流量，选取多🐪起真实案例重构剧情，再现6种搜索方式任你挑“直播间弹幕上万”、无码情🎛节创新趋势“公众道德底线”争议。吕矿化品经销部🍂正在热播，在线视频👼加速包送达VIP送票，复制番号搜索点🎚我进场！吃得健康能预🎸防心脑血管疾病　　哪些食物更健🤸康，哪些要少吃？　　这篇文章为👹家人收好↓↓　　少吃这7种食物 　　盐　　每人每天吃盐🎯不宜超过5克。同时要尽量避免🌮含隐形🌡盐较多的食物，比如酱油、酱、味精、香肠、腊肉、方便面等。肥肉　　避免经常食用过多的👤动物性脂肪，过多的脂✏肪会升高血脂。　　内脏　　含胆固醇👕较高的食物也要少吃，过多的胆固醇会🀄升高血脂。　　精细粮　　主食中的精细粮🐲建议不超过1/2，应🎩逐渐增加粗粮杂粮比例，减少精细粮(如大米粥、白米饭、精细面食)的占比。加工肉　　加工肉中的盐超标，亚硝⛺酸盐也可能超标，要严格控制。　　饱和脂肪酸　　例如牛油、羊油、猪油等都🧞要少吃。动物油的饱和脂😚肪酸含量较高，根据我国《中⛺国居民膳食指南(2022)》的推荐，饱和脂肪酸需要控制摄入量。　　反式脂肪酸　　很多点心、油炸食物、代可可脂🏠巧克力、奶糖、雪糕、奶茶、咖啡伴侣等都📉是反式脂肪🥈酸含量较高的食物。　　专家表示，摄入过多反🚡式脂肪酸会增加心血管🥢疾病的发生👂风险。反式脂肪酸🖼可升高低密度脂蛋白⬇胆固醇(俗称坏胆固醇)，降低高密度脂🏡蛋白胆固醇(俗称好胆固醇)，从而增加心血管😊疾病死亡风险。　　提醒：不管什么食物，都七八分饱足矣🏜，千万不要过饱，不要撑着。此外，强调少吃，不是🛶绝对不能吃，一定要控制量。因为上🍄述食物吃得过多，会大大增加三高💯和心脑血管🔄疾病的风险，更容易引起😩血管堵塞。　　多吃这10种食物　　鱼肉　　一周至少吃2次鱼肉。DHA是一种不饱👐和脂肪酸，能预防心🥤脑血管疾病、抗炎、抗氧化。粗粮杂粮　　粗粮杂粮💶占到主食的1/3以上。　　牛奶　　每人每天摄入300~500克奶制品。研究发现，虽然全脂🔼乳制品中含👯有较高的饱和脂肪，但它们能提🎤高高密度脂蛋白胆固醇水平，对身体有益。　　对于肥胖、高脂血症或心😦血管疾病风险🔰较高的人群，建议选择低脂或脱🧟脂奶来减🚸少脂肪摄入。选购牛奶看这3点↓　　看配料表：配料表🈳中的成分按照含量从高到低🖌的顺序排列，排在第一位的，成分占比最多。因此，如果第一位是😂水或糖，而非生乳，那就是乳饮料而非🎅奶。　　比较蛋白质含量：纯牛奶蛋🤒白质含量通常大于等于2.9克/100毫升，而乳🌵饮料蛋白质含量可能只有0.7克/100毫升。　　注意标🌹签上的营养成分表：了解钙等🤤营养成分的含量，有助🚘于作出更健康的选择。　　豆制品　　建议大豆(干豆)每天25克，或相🎪当量的豆制品。大豆异黄酮🐪主要存在于豆制品中，属于植物雌激素。它是豆制品💖中的生物活🔝性成分之一，具有抗氧化、改善和预🕡防骨质疏松、保护🤗心血管等作用。　　水果　　天天有水果，每人每天200~350克。维生素C除了抗氧化等，还有🐨助于预防心血管病。新鲜的蔬果✖中含有丰富的维生素C，比如甜椒、苦瓜、小白菜、猕猴桃、西柚、橙子、橘子、草莓等。蔬菜　　餐餐有蔬菜，每人每天300~500克。研究显示，不同种类🥑的蔬菜含有不同的活性成分，由此产生对心🗑血管的不同影响。若能吃足葱属植物、十字花科蔬菜、绿叶蔬菜、黄橙红😍色蔬菜和豆科植物，会对心血管起到一定🦍保护作用。　　葱属植物，如青葱、蒜、洋葱、韭菜等；　　十字花科蔬菜，如大白菜、卷心菜、萝卜等；　　绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、茼蒿、油菜、空心菜等；　　黄橙红色蔬菜，如番茄、胡萝卜、红薯、南瓜等；　　豆科植物，如大豆、豌豆、芸豆、四季豆等。　　坚果　　坚果富含不饱和👆脂肪酸以及具有🛂抗氧化的维生素E，建议每人每周吃50~70g坚果(即每天10g左右)。研究显示，适🍏当摄入不饱和脂😓肪酸不但不会升高血脂，还有利于血脂代🐵谢、控制💼甚至降低血脂，在一定程度上利🐃于动脉粥样硬化的控制，有🌊利于预防心血管疾病。　　咖啡　　健康人群适🧥当饮用咖啡利于健康，孕妇、失💎眠或胃肠敏感者需谨慎。研究表明，上午(8点~12点)喝咖啡的糖尿🍮病患者，全因死亡风险、心血🚃管病风险和心脏🕶病死亡风险均有所降低。　　专家建议，每天喝咖啡别超过1200毫升。　　最佳喝咖啡时间🙅为早上💡或者上午。　　每日咖啡因摄入量⚪应控制在400毫克以内，大约相当于不超过4杯300毫升左右的咖啡。　　喝咖啡时，最好不加糖，可适量加牛奶。　　孕妇和哺乳期👞女性应减🥋少咖啡因的摄入。　　茶　　日常可以适量💚喝点茶，但不宜🥠大量饮用浓茶。经常喝茶对📑身体有诸多好处，有多项研⛲究曾指出，经常喝茶可降低🐽患癌、中风、高血压、心血管病、痴呆、死亡等风险。　　辣椒　　研究显示，辣椒中的辣椒素🍵具有潜在的心脏🍮保护和抗肿瘤作用，喜欢吃辣，吃完辣没有💸不舒服的人，可以继续吃辣，利于健康。　　适当以这10大类食物为主，相对来说，更能降低三🍃高和心脑血管疾病的风险。 　　总之，没有直接能够软化血🤠管的食物，健康饮食不仅仅💆是清淡饮食，而是在上述🕯各种食物的基础上，保持食物的📌多样化，每天尽可能🦆摄入12种以上的食物，每周尽可能摄入25种以上的食物。《深圳〰海空联动护航新一季耕海牧渔》引起社会争议，是否该限制播放？本报讯(记者彭冰 通讯员胡海峰)8月11日，吉林💦石化公司丙烯腈厂第二丙🔈烯腈联合车间传来捷报：废水🍹焚烧系统优化运行攻🆙关项目自2024年4月投用以来，不仅实现🗻了环保处理效能的跃升，更创下超3000万元的经济效益，为行业废❤水资源化处理📁提供了可借鉴的“绿色样板”。　　作为化工生产🍯的关键环保装置，废水焚🧝烧系统普遍面临🕔处理成本高、能源消耗大的难题。该厂瞄准这一效益“出血点”，组建专项攻关组，从工艺💄优化与设备运行两方面双管齐下，打响🌘降本增效攻坚战。　　攻关组首先聚焦🥃废水源头分类处理，通过精准🍘检测废水的有机物含量，建立“高低分流”处理机制：将有😹机物浓度高的废水导入F-98102焚烧炉，利用其高效燃烧🍥特性实现能源自给；而有机物含量低🏒的废🔼水则转由外部企业处理，避免“大马拉小车”式的能源浪费。这一调🕯整不仅提升了焚☔烧炉的运行效率，更从源头减少🧣了天然气消耗。　　在此基础上，该🐀厂进一步实施设备优化，精准测🕣算废水焚烧量后，果断停运🕧效能较低的F-98101焚烧炉，将处理负荷集中💤至F-98102焚烧炉。通过攻克“废液焚烧炉焚烧🍷废水优化平衡技术”，最终成功实📮现了单炉稳定运行🦏状态下的负荷合理分配。　　据统计，这一项目投用后，天然气消📔耗每小时下降1060立方米，废水处理成♿本每吨降低120余元，迄今已创效超3000万元。　　同时，该厂盘活人力资🤦源存量，对焚烧炉岗位操作人😛员实行内部优化，将原F-98101焚烧炉岗位操作人员🐁通过“老带新”模式学习丙🏝烯腈装置合成、分离单元的工艺流😓程，为后续“全岗通”人才梯队建设注🤢入新动能。

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（青岛日报／观海新闻记者 神木麗）