舟山网：根据记者綾波🌙優获取到的🐤最新动态，粗深🏩烫浪货含着将于2025年08月24日在舟山网举行隆🔝重的开幕仪式。短视频变长剧📬趋势来袭，欧美大片迎来新风口

　　夏天是吃水果的黄金💟时节，西瓜、桃、山竹……绝对是盛夏的标🎃配。这些香甜可口🔌的时令水果牵动🈯着我们的味蕾，炎炎夏日，如何挑选，怎么吃才更健康🌷呢？

　　西瓜

　　三伏天，来一块西瓜，清甜爽口又解🗽暑。

　　很多人喜欢⏳吃冰镇西瓜消暑解渴。但是，食🥒用过凉的冰镇西瓜🎓可能会刺激食道，造成食道或🙎胃黏膜损伤。专家建议，冰镇西瓜最👰好在室温中放置一段时间后再食用。

　　1 什么🕓时间吃西瓜更合适？

　　专家建议📎最好在两餐中间，在早饭🗼后或者午饭后两到三个小时食用，或者🔡是在运动后半个小时食用。切开的西瓜，在室温下4个小时之🌕内食用完毕，如果当天食用不💸完，可以👿放到冰箱里边冷藏，但建议不要超过🛴一天。

　　2 西瓜如何挑选？

　　记住“一看二🍲拍三比较”口诀：

　　一看。熟瓜🐑的底部发黄、有黄斑。

　　二拍。拍熟瓜，会有像鼓声一样➡的闷响，略有震动感。

　　三比较。生瓜的细条纹，又直又细；熟瓜的细条纹，会有像钉子🏀一样的“十字叉”。

　　桃子

　　桃子具有生津解渴、润肠通便、解劳热、解烦渴的功效。桃子中富含多种😥维💍生素和果酸以及钙、磷等，可以🏪补充夏季汗液流失掉的⛳无机盐。

　　1 桃子有哪些好处？

　　低热量，适合有减🎚重需求的人群；

　　膳👔食纤维含量丰富，有益于肠道健康💃且能稳血糖；

　　抗氧化物种类丰富、含量高。

　　2 桃子应该怎🗓么选？

　　想更耐储存，优先选油桃；

　　补充抗📀氧化物质，选黄桃、血桃；

　　想减重，优选白粉桃、金红桃。

　　桃子营养丰富，但不宜多吃，特别是糖尿👜病患者和消化功能较😱差人群，应注意限量吃。还有对桃毛过敏的💙应优先选择油😡桃或者去皮后食用。

　　山竹

　　山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的🈴外皮、白嫩的果肉。入嘴后饱满🍝多汁，柔软香甜，还带有独特的香气，可解燥热。

　　山竹的营养，在水果🐭中并不算突出。虽说🐱山竹的抗氧化性较为突出，但主要归功🏖于山竹皮，但正常情况🔲下吃山竹的时候不会🕍吃皮，因此，吃山🥄竹就图它美味，解馋即可。

　　山竹怎么挑选？

　　挑选山竹的“密码”就藏在山竹的“屁屁”上，在每一个山竹底部🏭都有花朵形状的👰脐蒂，仔细数一✉下脐蒂上面的“花瓣”数量，就可以猜出里面果肉🤶的瓣数了。所以，购买山竹的时候，一定要选瓣🧥数多的哟。

　　看外观。挑选果柄🎙和萼片颜色比较绿，并且果壳🦐颜色为紫红色的山竹，比较新鲜。

　　捏一捏。新鲜的山竹果🚍壳其实是较软的，捏一捏会有弹🎫性，可自行恢复。

　　看大小。山竹分为3个等级，包括大果(L)、中果(M)、小果(S)，越大品质越好，果肉越多，吃着越过瘾。

　　雪莲果

　　雪莲果，外形看起来像红薯，但其实它🚬是一种水果。雪莲果肉质晶🎅莹如玉，口感清新、甘甜爽脆，有点像生吃荸🚙荠的感觉。

　　说到雪莲果的🛹营养成分，当数低聚果糖。雪莲果🚱块茎中几乎不含淀粉，低聚果🐭糖是其主要的糖类物质，占😚果实干物质的45%～65%，有“低聚果糖之王”的美称。

　　低聚🆘果糖又叫作果寡糖或是蔗果低🔘聚糖，属于益生元🤑的一种，是功能🚷性低聚糖，也是一🤚种非常好的水😹溶性膳食纤维。

　　当我们🧘摄入低聚果糖后，它会被肠道中的有益🚡菌利用，促进双🎠歧杆菌等有益菌的增殖，发挥调节肠道🤔菌群的作用。

　　另外，还😌有一项动物实验发现：以患有🗣糖尿病的大鼠为试验🎹对象进行研究，证明了雪🥗莲果低聚果糖还可以✅辅助降血糖。

　　需要提醒的是：不要一😃次吃太多雪莲果，否则可能会腹泻👋，建议一💧天顶多吃1个。

　　(央视新闻综合)

　　监制丨郑弘

　　制片人丨文雅

　　策划丨郭华

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各地区🐋和有关部门科学调配救⏰援力量和救灾物资　　中央🕯应急抢险救灾物资向🚪多地调拨(扎实做好防汛抢险😓救灾各项工作)　　本报北京7月30日电 连日来，各地区和有关👊部门科🐥学调配救援力量和救灾物资，全力保🏊障人民生命财产安全。　　7月30日，应北京市、内蒙♐古自治区防指请求，国家防总🕶办公室会同国家粮食和物资储备局调拨1.2万余件中🌱央应急抢险救灾物资(防汛抗旱类)。根据当地救灾工作🕘需要，国家防减救灾委办公室🍘、应急管理🉐部会同国家粮🍻食和物资储备局向天津、河北🚶增加调拨帐篷、折叠床、毛毯、毛巾被、应急照明灯等4.4万🏫件中央救灾物资，并通过应急物资政社🔳协同保障机制，协调11家基金会，向北京、天津、河北灾区援🐡助捐赠各类物资约16万件(套)。29日，应天津♏市防指请求，国家防总办公室🕜会同国家粮🌑食和物资储备局调拨5700余件中央应🤩急抢险救灾物资。　　国家防🐼汛抗旱总指挥部日前印发通🌎知，要求各地、各有关部门和各流域防汛🥇抗旱总指挥🐭部清醒认识🔔灾害性天气的突发性、极端性、不确定性，落实落细防汛🔁抗洪抢险救灾🛢各项措施，全力以赴保障人民群🗓众生🏗命财产安全和社会大局稳定。　　财政部、应急管理部29日紧急预拨3.5亿元中👚央自然灾害救灾资金，重点支持北京、天津、河北、山西、内蒙古、吉林、山东、广东、陕西9个省区市开展灾🥤害应急💋抢险救援和受灾群众救👝助工作。水利部召开党组🐨扩大会议💿暨防汛会商会，分析研判汛情发🃏展态势，滚动安排部署📫洪水灾害防御工作。公安部连续🎻召开视频调度会，部署全🛏国公安机关特别是受灾地区🧠公安机关会同相关😮部门全力开展抢险救援、隐患排查、道路😆保畅等工作。金融监管总局要求👳全力做好主汛期灾害🐮应对和保险🚨理赔服务工作。　　记者从北✅京市交通委了解到：截至7月30日下午6点，北京72处水毁点位中57处已抢通，15处仍在全力🌿抢修。　　河北交通部门有序⬛开展水毁公路抢通保通工作，截至30日16时，已恢复通行406处。　　入汛以来，吉林省集安市洪涝🛢灾害严重。截至30日，集安市电力、通信、道路已全部恢复；供水修复完成80.7%，其他未修复📮的已通过临时供水方式保🍑障用水。转移安置🚫人员已全部返居，灾区基本恢复正常🆑生产生活秩序。　　能源电力央企🙆全力投入📼防汛抢险救灾，保障用能需求。国网北京电力、冀北电力、河😳北电力派出精干队伍，投入应急供电抢修。中国石⌚油东北销售与中国🌹石油河北销售、北京销售、昆仑物流联动，全力保障油品👸稳定供应。中国石化北京石油🆒迅速启动防汛应急预案，执行24小时值班带班制🗓度，部分站点开辟“绿色加油通道”。国家能源集团新朔铁📳路公🏻司加密巡查频次，确保线路安😖全运输、平稳运行。　　7月30日4时30分前后，“竹节草”(热带风暴级)在浙江🤗省舟山市朱家尖岛沿海登陆，16时40分前后在上海🎢市奉贤区🧤沿海再次登陆。30日18时，中央气象台发🐢布台风蓝色预警，继续😝发布暴雨橙色预警，水利部和中国气象局联🌾合发布红🔁色山洪灾害气象预警；国家海洋预报台🥀16时发布海浪橙🦉色警报和风暴潮蓝💜色警报。淮河防总、淮委决定于7月30日12时启🐶动江苏省里下河区、新沂河区和山🧀东半岛防汛四👹级应急响应、洪水防御Ⅳ级应急响应，同时终止🔋江苏省里下河区抗旱四级🙇应急响应、干旱防御Ⅳ级应急响应。上海消防部门严🐌格落实“定人定岗定位”要求，做好应急准备。国网上海电力迅速行动，严格落😵实各项防台防汛举措。　　(综合本报💹记者曲哲涵、刘温馨、欧阳洁、张天培、丁怡婷、李红梅、邓剑洋、刘诗瑶、屈信明、王昊男、郑智文、马晨、巨云鹏、季觉苏报道)接起过滤器制造📂有限责任公司🌫今日推荐《小小无人机 连🌮接中国航空航天无限可能》，深度反映粗深烫👌浪货含着“彩票直播骗局”，融合自动翻译中文字幕“AI预测”、“彩民心理”，展现羽🛠咲美晴在布德镇被🍕套资金惨状，提供下载神器永🐩久免费防骗手册，快来看片🥉不迷路点开即看，抓紧时间！中新网8月17日电(记者 石睿)目前，全球🚍医疗价格都呈现持续攀升💽的趋势。北京大学全球健🕴康🎌发展研究院院长、国家发展研👆究院经济学教授刘国💸恩在北大国♌发院16日下午🌳举办的论坛上表示，医疗健康和人工智能的结合🍳会带来新🙍的变革，有助于缓🛃解医疗费用上涨的问题。　　刘国恩介绍，对🐰于医疗健康服务的支出情况，不同国家的🐪数据都显示了同一个特点——随着经🐕济不断增长，人均收🌍入不断提高，人们不仅在💶医疗健康服务上花🚮费更多的资金，收入🦂用于医疗健康服务的开支比重也在🥢不断上升。　　他以美国的数据🤹举例，1980年到2022年，美⛹国医疗健康支出平均增长率为🛬7.4%，明显高于5.4%的GDP平均增速，从占比上看，美国的医🤥疗服务开支占GDP比重也在逐年上升，目前已🧔经是全球最高水平。　　为什么医疗健康🌡相关支出不断😜上升？刘国恩认为，医疗相关价格🤔上涨是主要原因。数据显示，1948年到2022年，美国居民消费价😟格指数(CPI)平均增幅是3.5%，医疗外科服务名义🆘价格指数平均每😲年涨幅是6.5%，医疗住院服务🧕名义价格🐔指数增长了8.4%。　　他进一步分析，医疗健康的🏜临床服务具有高度劳动密🎇集型的特质，此前🍤很难通过标准化、机械化、自动化来大幅提高生产率，“几十年前，医生给你看个小🛌病花上10分钟、20分钟，大病看个1个小时，如今，你去医院看病大致🔜也是这个时间。”劳动🔪生产率提升有限，而劳动力成🉐本逐年提高，自然导📔致医疗服务价格持续🚮上涨。　　随着人工智📯能时代的到来，提升医疗服👍务效率有了新的工具。刘国恩表示，医疗健康领域有💸几大特性，一是疾病🌫具有不确定性，二是个体🤯异质性，三是信息🥕不对称性，而人工智能的优📆势就在于降低信息搜🥤寻、拷贝、追踪的成本，从而帮助人类更加📱高效的决策，因此，人工智能在医疗健🔚康领域的应用具有🕜很大潜力。　　刘国恩提到，美国的一项研究显示，不考虑人工🗑智能技术进步、以及对健康方面的🧚影响，未来五年，人工智🚢能应用将节约美国🐩总体医疗成本的5%-10%。　　他介绍，人工智能技术在🏪三个层面🦗有助于优化医疗领域🛫成本支出、提高😭医疗服务效率。一是医院层面，人工智👊能将提升临床运营效率，例如使用🍽手术机器人，优👤化手术室人员配置；还可以更🌜好管理住院质量🖨和安全水平，快速、全面、精🚆准地掌握患者病情，控制不良事件发🐗生。　　二是医生层面，人工⛄智能将有效提升医生临床能力，优化接诊、诊断、治疗等环节管理，提高诊疗效率，同时，医🍅疗服务不是一次性的服务，人工智能可以更好🏝进行连贯性诊疗管理。　　三是健康管理层面，现在🔖很多健康管理远没有达到🖋一人一策，因为👎数据量太大了，人工智能🈵可以实现更🎼有个性化的健康管理、降低再住院率，此外，通过自动审核🏧与授权，人工智能🔩还可以提高医🌿疗保险的理赔效率。(完)另一个重要的发🆓现是短视频变长剧趋势来袭，欧美大片迎来新风口。7月29日，全国基孔肯雅热💇疫情防治🔸工作电视电话✍会议在北京召开，国家卫生健康委✋党组书记、主任雷海潮出席会议并讲话，国😕家卫生健康委副主任、国家👪疾控局局长沈洪兵主持会议。　　会议强调，要深入贯彻习近👋平总书记关于疫情🐦防控重要🏔指示精神和党中央、国务院决策部署，压实“四方”责任，加🍉强基孔肯雅热疫情风险研判，采取果断防🏝控措施，有效统筹发展和安💩全，坚决维护人民🍻健康和经济社会🥝大局稳定。要强化区域联动👝和部门协同，开展多渠道监测预警，防范疫情外溢扩🧤散和境外输入。要深⬅入开展爱国卫生运动，加🔤强环境卫生整治和风险点位消杀，科学有效⏩灭蚊防蚊避蚊。要加强🎴医疗卫生机构检验🍩检测质控和门急诊管理，提高“早发现”能力，规范开展病例救🔮治，全力防范重症和😬死亡。要🏅加强健康宣教，规范发布疫情信🔧息，科学引导个人防护👻，增强公众信心。会议还就近🛀期防汛救灾工作作出📄部署。

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川嶋夏樹/美咲結衣/椎名光/小澤新音

（青岛日报／观海新闻记者 綾波優）