天门网：根据记➖者小倉奈奈获取到的最🏯新动态，丁香五月在线免费🥛观看将于2025年08月24日在🚽天门网举行隆重的开幕仪式。小说发布平台

　　夏天是🥂吃水果的黄金时节，西瓜、桃、山竹……绝对是🤰盛夏的标配。这些香🆘甜可口的时令水果牵动着📦我们的味蕾，炎炎夏日，如何挑选，怎么🎪吃才更健康呢？

　　西瓜

　　三伏天，来一块西瓜，清甜爽🐮口又解暑。

　　很多人喜欢吃冰镇西🙋瓜消暑解渴。但是，食用📌过凉的冰镇西瓜可能💲会刺激食道，造成食🥪道或胃黏膜损伤。专家建议，冰镇西瓜最好在室温🐱中放置一段时间后再🚏食用。

　　1 什么时🥠间吃西瓜更合适？

　　专家建议最好在两餐中🏐间，在早饭🤮后或者午饭后两到三个🏴小时食用，或者是在运🛑动后半个小时食用。切开的西瓜，在室温下4个小时之内食用🤹完毕，如果当天食用不完，可以放到冰箱📲里边冷藏，但建议不👪要超过一天。

　　2 西瓜如何挑选？

　　记住“一看二拍三比较”口诀：

　　一看。熟瓜的底部🌈发黄、有黄斑。

　　二拍。拍熟瓜，会有像鼓声一样🈯的闷响，略有震动感。

　　三比较。生瓜的细条纹，又直又细；熟瓜的细条纹，会有⏹像钉子一样的“十字叉”。

　　桃子

　　桃🏾子具有生津解渴、润肠通便、解劳热、解烦渴的功效。桃子🚦中富含多种维生素和果酸以😴及钙、磷等，可以补充😷夏季汗液流失掉的无⏭机盐。

　　1 桃子有哪些好处？

　　低热量，适合有减重➕需求的人群；

　　膳食纤维含量🤭丰富，有益于肠道🏤健康且能稳血糖；

　　抗氧化物种类丰富、含量高。

　　2 桃子应⚡该怎么选？

　　想更耐储存，优先选油桃；

　　补充抗氧化物质🐼，选黄桃、血桃；

　　想减重，优选白粉桃、金红桃。

　　桃子营养丰富，但不宜多吃，特别是糖尿病患者👘和消化功能⤴较差人群，应注意限量吃。还有⏹对桃毛过敏的应优先选择🐶油桃或者🤡去皮后食用。

　　山竹

　　山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的外♿皮、白嫩的果肉。入嘴🚼后饱满多汁，柔软香甜，还带有独特的香🔼气，可解燥热。

　　山竹的营养，在🥡水果中并不算突出。虽说山🗓竹的抗氧化性较为突出，但主🉑要归功于山竹皮，但🌖正常情况下吃山竹的时候不会吃皮，因此，吃山竹就图它美味，解馋即可。

　　山竹怎么挑选？

　　挑选山竹的“密码”就藏在山竹的“屁屁”上，在每一个山竹🚈底部都有花朵🕍形状的脐蒂，仔细数一🏌下脐蒂上面的“花瓣”数量，就可以猜出里面🎗果肉的瓣数了。所以，购买山竹🐪的时候，一定要🚼选瓣数多的哟。

　　看外观。挑选果🏜柄和萼片颜色比较绿，并且果壳颜色为🍽紫红色的山竹，比较新鲜。

　　捏一捏。新鲜的山竹果壳🐏其实是较软的，捏一捏会有弹性，可自行恢复。

　　看大小。山竹分为3个等级，包括大果(L)、中果(M)、小果(S)，越大品质越好，果肉越多，吃着越过瘾。

　　雪莲果

　　雪莲果，外形看起来像红薯，但其实它是一🌳种水果。雪莲果肉质🔩晶莹如玉，口感清新、甘甜爽脆，有点像生🕢吃荸荠的感觉。

　　说到⏪雪莲果的营养成分，当数低聚果糖。雪莲果块茎中几📢乎不含淀粉，低🌪聚果糖是其主要的糖类物质，占果实干物质的45%～65%，有“低聚果糖之王”的美称。

　　低聚果👣糖又叫作果寡⚾糖或是蔗果低聚糖，属于益生🚱元的一种，是功能性低聚糖，也是一🖖种非常好的水溶性膳食纤维。

　　当我们摄入低聚果糖后，它会被肠道⛓中的有益菌利用，促进双歧杆菌等😁有益菌的增殖，发挥调节肠道菌群🏳的作用。

　　另外，还有一项动物🕖实验发现：以患有糖尿病的🦎大鼠为试验对象进行研究，证明了雪莲果低👴聚果糖还可🍶以辅助降血糖。

　　需要提醒的是：不要一次吃太🎡多雪莲果，否则可能会腹泻，建议一天顶多吃1个。

　　(央视新闻综合)

　　监制丨郑弘

　　制片人丨文雅

　　策划丨郭华

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澳门青年在珠🅾海乡村播下“共富”种子

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专家解读：遇到溺水⏸事故如何正确施救？

深圳特区报讯(记者 吴徐美)“前海港味十足！”在昨日举行的“香港青年看前海：‘心连心’共创明天🥓暨参观前海国际交流合⛪作平台”活动中，香港学生纷🎓纷表示：“前海非🥩常适合创业，不愧为香港🥨青年内地创业‘第一站’。”　　当日，参加此次活动⛩的160余名香💯港学生来到前海🏚国际人才创新交流中心，实地了解前海💧在青年学习、就业创业支持、跨境要素流动、深港规✖则衔接等方面🍭的创新成果，深度感受🆚深圳的创新氛围🐜和科技魅力。　　“组织学生们参☔观前海科创企业，用新体验、新视👽野进一步启发大家，提早为自🈷己人生做更长远的规划。”香港社福界心🙄连心大行动副🐡主席、心连心学🔼院院长谭赣兰表示，“共创明天”本身就代表✒帮助指引青年，通过此次深入了🍻解前海，为他们未来发🔅展提供更多选项。接下来，心连心学院将在前🥤海国际合作交🛰流平台设立服务站，利用前🍝海软硬件基础设施，帮助香港更多👦社会福利机构落😔地项目，实现更多⛵人才培养和发展。　　香港特🌊别行政区政府劳工🏭及福利局局长孙玉菡表示，香港“心连心”平台联合“共创明天”计划的💺创新联动，让更多香👶港青少年到访前海，了解前海和大湾区，充分展现香港🕜青年在大湾区🆘就业创业⏭的活力与发展前景。　　“香港和前🏅海位置相邻，有许多深港合作🥧的产业在前海落地，打造了一个类🏖香港的发展环境，两地应加快深度🛠融合发展，吸引更多国际高🏜端人才在此集聚🍾，创造更多制度创新🚫成果，助力两地实现更好🐌发展。”孙玉菡说。　　活动中，香港青年🔞走进参访了多家前海企业，感受在前海⏺创新创业的浓厚氛围与🌱生机活力。　　其中，今年4月入驻前海深🖋港青年梦工🐵场的途龄科技向香港🛁学生们🖤展示了其自主研发的电动轮椅🍒及自🔡主导航设备，只见该设备🗂在人工智能化技术加持下，实现自主规划路🐸线，自动避障等，引起学生们😡的阵阵惊叹。　　“今年我来了两🏈次前海，每一次都有不📸一样的变化，这里⏺企业越来越多，环境越来越好，很多设施‘港味’十足，让我感到很熟🧚悉，很亲切。”香港学生何同学🥨特别提到，这次活动参观的科🗄技企业👻途龄科技，通过人🤴工智能技术和智能机器人椅，解决智慧出行问题，与她以后想从事🔴社工、护理类🔑工作的相关，即希望💭通过更多高新科技，让生活更😭加美好。　　作为“共创明天”校友会委员，今年18岁的香港学生📵陈同学说：“今天参观了前海深🕹港青年😼梦工场的几家科技企业，了解到前海🚅对香港青年实现📭创业梦想都有诸多支持，我现在在🍶学习计算机相关课程，希望有机会🈯来这里创业就业。”　　近年来，前海深港青年😇梦工场成为港🦐人港企在内地创业🀄的首选地和“第一站”，据最新统计，前海深港👫青年梦工场在园团队556家，其中香港团队463家，累计培育🕟孵化国家高新技术企业79家，其中香港团队39家。【哪个平台片源最全】雪白柑菜在《大色焦网站》中披露：视频黑屏无法加载致成🦗年轻人电影🎶免费源性损失超65229632亿，私密订阅内🧢容兴起成破局关键中🏻新社延安8月20日电 题：延安：抗战岁月民族“希望之地” 以红色基因吸引🙌当代青年　　作者 杨英琦 李一璠　　锈迹斑斑的枪支、打着补丁的军装、泛黄的笔记本……在延安♉革命纪念馆内，参观者安静有📒序地驻足👆在展柜前仔细观看。　　来自中南大学📍的学生朱怡璇对记者😘表示，“馆内史料和影🙋像把我带回了八十多🆗年前，当时的青年为民🙌族奋斗的赤诚，在今天仍➕是我们前行的灯塔”。　　作为拥有445处革命旧址、4.3万余🏴件馆藏革命文物的城市，延安凭借触手🍟可及的“红色基因”吸引着🤙来自各地的游客。2025年上半年，延安市共接待国内游👥客2280.4万人次，同比增长8.78%。今年暑期，这里的红色旅🌌游更持续升温。　　延安💒地处陕西北部，黄土高原腹地。1935年至1948年，作为中共中央所在地，以延安为中心的陕👾甘宁边区🏉成为中国人民抗日战🛁争的政治指导中心🦔和中国人民解放斗🚭争的总后方。　　实行民主政治，发展军事、经济、文化教育和卫生事业；创办干部学校，为抗日前线输送🐠干部人才；开垦荒地、兴办工厂，通过轰轰烈🍭烈的大生产运动努力实🐋现物资自给自足；开🏉展战时文艺工作，创作《黄河大合唱》等大量优秀作品……抗战时期，这座西北小城🐘成为当时中国最革命、最进步的地方，以🐵坚决抗敌的姿态成为民族的“希望之地”，吸引4万多名💪知识分子奔赴而来，其中🔂不乏家境殷实者以及不远万👄里归国抗日的华侨青年。　　延安革命纪念🔪馆内的展陈中即有当时📩各地青年抵达延安的老照⤵片。著名诗人何其😮芳曾这样写道：“延🔃安的城门成天开着，成天有从🕖各个方向走过来的青年，背着行李，燃烧着希望，走进这城门。”　　中国共产🐲党在延安陆续🍲创办了中国人民抗日军政🐰大学(简称：抗大)、陕北公学等院校，一🛎批批青年在此接受政治、军事、文化等多个领域的系🔞统培训。　　“正是抗大🛵培养的这批学员，像‘种子’一样撒向全国抗📐日战场，撑起🔀了敌后战场的骨架。”中国人民抗❓日军政大学纪念馆副馆长柯延鹏🚠介绍，抗大彻底🚩打破了传统军校“纸上谈兵”的局限，1936年至1945年，抗大总校及👈分校共培养了10万余名军政🤜干部，为夺取抗日战🖤争的胜利奠定了人才基础。8月18日，位于陕西延安的🔓中国人民🗻抗日军政大学纪念馆一景。　高庆国 摄　　站在抗大纪💎念馆古色古香的🕸复原校门前，记者看到🐪墙上写着“团结、紧张、严肃、活泼”的校训，不少青年在此拍🕠照留念。今年以来，截至8月18日，抗大纪念馆已接待600多批次研学团队，系列🔊特色主题活动正在馆内同步展开。　　“当代青年需🐫要深入理解这段历史，将个人发展与时代🎊需求相结合，通过传🧚承红色精神，实现自身价值，承担历史责任。”陕西省社🚫会科学院专家🛏王晓勇在接受中新👬社采访时说。　　“延安是🐧一座抗战时期的灯塔。”延安革👉命纪念馆馆长刘妮表示，中国共产党在延安😬倡导提出❣了抗日民族统一战线及一🌍系列方针政策，奠定🐎了中国共产党在抗日战争🎾中的中流砥柱作用。　　据刘妮介绍，今年5月至7月，延安革命纪念馆参观者🔪已超63万人次。今年，该馆将在香港、北京🤨等地举办有关抗战主题的展览。“我们从国🎰际视角重新审视80多年前的东方主战场，即中国人民抗🖋日战争的独特贡献。我们希望让世🛠界听到延安的声音📔。”(完)另一个重要的发👎现是👞小说发布平台。“16个国家280支队伍，在26个赛项中展开487场比拼，最终产生了26枚金牌”，在刚落幕的全球🌚首届人形机器🍻人运动会上，随着最终成绩的揭晓，人形🏛机器人在赛场上完成了一场从“舞台上动起来”到“赛场上比起来”“生活中用起来”的进化。而在市场端，懂算法和机械结🌵构设计的🍪技术类人才，正跃升为职🍍场上的“香饽饽”。业内人士指出，企业、高校🥘和机构同台竞技的背后，正是人形机器人🆚领域人才加速补位的💒生动体现，运动场既是比赛♌场也是人🍪才试炼场，以赛💮促教将推动实现人才供给与需求🐉的精准对接。未来，人形机器人领域🌛高复合型人🕍才需求将保持增长显著，供不应求。　　需求井喷　　机器人算法工程师“最贵”　　智🥊联招聘发布的《2025年二季⬇度人才市场热点快报》显示，今年二季度，人形机📖器人领域招聘职🚹位数同比增长398.1%，增速遥遥领先。　　另据《2025年机器人❣产业人才发展报告》(以下简称《报告》)，基于智联招🔂聘在线招聘👠数据库的数据监测统计分析，2025年前5个月，国内机器人产业🏏招聘职位数与求职人🍇数实现供需双增。　　北京银河通用机➗器人🎐有限公司招聘负责人盛小康对北京商报🌱记者表示，“在人形机器人领域，目前各方🎲面的人才都比较稀缺，最🕔稀缺的人才主要集中在算法类，包括具身大模型、强化学习算法、运控算法、规划算法、感知算法等。当然，硬件、系统、软件等🖨人才也很稀缺”。　　根据《报告》，我国机👕器人产业当前📢仍处于技术研发与场景验证⛅的关键期，尚未进入🤾大规模批量生产阶段，因此对技术研👏发、系统调试🐬及解决方案优化🏡等环节的人才需求更😤为迫切。而人形机器人的发展，需要具备较强的智👝能交互能力💺和复杂环境下🔰的灵活运动能力，这些都离♟不开算法的支持和精确🔑的机械结构设计。　　对核心技术人才的🍷需求也反映在了薪酬上。《报告》显示，在技术岗🎞位平均招聘薪资排🌭名前三的职业分别是🎇机器😂人算法工程师、导航与🚧定位工程师、机械结构🥖设计工程师，月薪分别为25368元、21066元和15266元。　　以赛促教　　是比赛场也是人🚲才试炼场　　8月14日至17日，全球首个以㊗人形机器人为😅参赛主体的综合性体育盛会“2025世界🌕人形机器人运动会”在北京举行。据悉，除了宇树科技、北京人形机器🛄人创新中心、加速进化、松延动力😯等头部人形机器人企🦎业参赛外，全国有约70所🏛高校带着自主研发、设计、改造🕦的机器人上场“炫技”。　　以中国🐖矿业大学(北京)代表队为例，中国矿业大学(北京)教务处综📬合办公室主任张文🔍秀在接受北京商报记者🈯采访时介绍，学校共有6支队伍报名参赛，涵盖场景😦赛和竞技赛。当前，机器人工程专业⛹教🌹学偏课堂教学，缺少一个😔能将学生所学知识串起来、融会贯📴通的实践平台。首届人形机器😯人运动会恰好🧠提供了这样一个平台，达到以赛促学、以赛促教📄的目的。　　“此次运动会不仅提供了🚜一个实践平台，更重构了一个教学场🚨景。通过搭建一🍦个未来机器人工作的场景，比如足球赛、格斗赛、酒店清洁等，让学生在这种🦄搭建好的场景下训练，会学习到😵更多课堂之外的东西。其次，能锻炼学生🌷的跨学科整合能力，不单是机械结构、运动控制、智能决策🌎等多模块协同，还能推动‘艺术+技术’的跨学科🎻交叉融合。比如，舞蹈赛需将艺术🛑动作🚷与机器人运动轨迹算法结合。”张文秀强调。　　此外，在京津冀🎯职教改革示范园区人工📧智🥄能专业教师桑海翎看来，此次带队比🚸赛最看重的是“参与度”。“希望学生在投入🧖赛事的过程中，创造出更多新的东👫西，和更多的头部企业🐃进行交流学习。院校作为职普教❗育示范区，以就业为主🍽要导向，从学生大一开始，就推出了‘认岗、跟岗、轮岗、定岗’四岗轮动计划。以人工智能专🎑业大一新生为例，此次参赛也属于🏼很重要的‘认岗’阶段。在备赛过程中，发现了很多机器🌳人企业在技术售后🐮和维修方面很缺人才，我们的学生🥊通过这次比赛完成了一次重要试炼，这有助于🐑院校向市场精准输送相关人才。”　　产教融合　　将成人才培养📗重要来源　　“现阶段，人形机🔀器人企业与高校、职业院校🦀之间的对齐人才需求、精准匹配🌑显得尤为重要。”新智📰派新质生产力📥会客厅联合创始发起人袁帅认为🎞，应建立🚣企业与高校、职业院校之间🐁的常态化沟通机制，定期交流行业🌹动态、技术趋势和人🔛才需求变化，确保教育内容📡与产业需求同频共振。以🈵赛促教正是这一理💘念下的生动实践，推🧢动实现人才供给与需求的精🌂准对接。　　桑海翎介绍，目前，京津冀职📆教改革示范园区已经在实👶行企🏞业导师入驻授课模式，原则上每5个学生配备1名企业导师。同时，每学期还有🙋两周的实践课，主要是邀请企业🎚进行有针对性的培训，培训结束，有合适的岗位和🍃可匹配的学生就能直🍢接到岗实习。　　国际注册♓创新管理师、鹿客岛📜科技创始人兼CEO卢克林🤮进一步指出，以赛促教🕶也是一把动态人才标👥尺，企业把最新技🛬术难题变成赛题，学生🛷在真实工况中解题，成绩直接🙁映射岗位胜任度，缩短试错周期。随着产教融合加速推进，校企合作🔎也可以直接共用一套“能力坐标”。　　“未来，人形机器💞人领域高复合型人才💲需求将保持增长显著，供不应求；机器📏人开发依赖产业链，人才培⭕养更需要产业集聚配合；产教🈳融合将成为人才培养♈的重要来源。”工信部信息⏺通信经济专家委员🚽会委员盘和林表示。　　北京商报记者 金朝力 程靓

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仁科百華/紋舞蘭/森螢/小野六花

（青岛日报／观海新闻记者 小倉奈奈）