东营网：根据记者吉👊高宁宁获取到的最新💔动态，911sesss主站将于2025年08月24日在东营网举😻行隆重的📥开幕仪式。最新的流程

　　中新网南昌7月22日电 (记者 吴鹏泉)7月22日是大暑节气，“湿热交蒸”的天气特点，容易引发中暑、消化道疾病、心血管疾🔴病等多种健康问题。江西省卫健委当天举行新闻发🚤布会，组织医学专家😱为民众“支招”养生要点。

　　养护脾胃、清心祛湿、精神内守🎎是安然度夏的关键

　　大暑节气的到来，预示着一年中最🍽炎热的日子来临。高温天气下不🥎少人会出现疲倦乏力、食欲不振、心烦👿意乱的症状，中医称为“苦夏”。

　　“这其实是身体对🕓高温的‘小抗议’，不妨试试🐿饮食调理、起居调护、情绪调节、适度运🍳动这几招，让夏天变轻松。”江西中医药大学🏻附属医院主任中医🏆师王丽华认为，养护脾胃、清心祛湿、精神⬛内守是安然度夏的关键。

　　王丽华建议，夏天🍠脾胃功能弱，暑热偏重，饮食🎛上多吃清淡利湿😁的夏令食物，比如冬瓜、苦瓜、绿豆、莲子等；夏天白天长，但也得尽量早睡，午休小憩20分钟至30分钟能补心气🍰缓解疲劳。

　　“天热时心火容易🥑旺，可以找👬个凉快通风的地方，听听轻音乐、看看书，让心神安定下来。夏天一动容🌥易大汗淋漓，出多👇了汗会心慌心悸，可以选早上或🕒傍晚，天气凉快时散散步、打打太极，或者在家做些⚾简单的拉伸，以微微出汗为🤭度，这样可以神👟清气爽，全身舒展。”王丽华说。

　　五类🐣人群需要高度关注高温中暑，做好预防措施

　　高温天气容💡易造成中暑、热射病等🖐健康危害。哪些人群需要🏴高度关注高温😳中暑？公众应该🐨采取哪些预防性措施？

　　江西省疾病预防控🕞制中心🤰副主任医师潘欢弘介😏绍称，高温中暑✔可危及各🍰个年龄段的人群，需要特别关注以🌧下人群：一是老年人，老年人身体机能相🦍对退化，对环🗓境温度改变的感知⚫和响应会变迟缓；二是儿童，特别是🤥婴幼儿体温调节功🚌能尚未发育完全；三是慢性基础性🍲疾病患者，尤其患有心血管🚇疾病、糖尿病等需要长期服药🧢的人群；四是孕妇，孕妇机体新陈代🍮谢比较旺盛，容易受高温影响；五是需要🧜长时间在户外或者高温环👞境进行作🥡业或高强度体育运动的🏈人员。

　　针对高温天气预❔防中暑，潘欢弘建议，公众一😮要关注高温信息，提前做好防🕵暑降温准备；二要避🙇免高温暴露，尽量减🍤少外出活动，出门避开高温🚝时段；三🎽要做好自我防护，户外活动或作🎶业时，做好防暑降⏰温准备等。

　　避免口渴了才🕊喝水，每次喝🔍水最好不超过200毫升

　　高温天📉气出汗多，如何正确🚌给身体补充水分？

　　南昌大🌟学第二附属医院主任医师杨🌚人强说，公众应该不定时喝🖖水，避🕯免口渴了才喝水(因为此时身🖐体已轻度脱水)，通常可以晨起、上午10点、下午3点、睡前2小时🏾左右主动饮水。喝水🛀优选白开水或矿泉水，对于高🚷温天气出汗多的情况，及时补水的同时🍷应该适当补充钠、钾等电解质，可在水中添加少🦃许食盐🚜或饮用运动饮料。

　　“我们⏮每次喝水最好不超过200毫升，还要注意🚵每小时饮水不超过800毫升至1000毫升。短时间内大量🐗饮水不仅会加重肾📭脏心脏负担，还可能🐁会出现稀释性低钠血症，也就是我们常说💞的‘水中毒’。”杨人强提醒，心肾功🏤能不全的患🏐者朋友饮水量要适当严✴格控制，最好根据📬每天体重变🏬化调整饮水量。

　　夏季急性肠胃🖋炎高发，预防“病从口入”是关键

　　夏季气温高，微生物繁殖速度快，食物👢容易腐败变质，是急性肠胃📂炎的高发期。

　　江西省人民🎪医院副主任医师王🐙广玲表示，日常生🤲活预防的关键就是切断病🤴原体(如细菌、病毒等)进入人体的途径💘，并控制其繁殖。首先要做好😝个人卫生，避免手污染食物；其次食品安全这🐨块可不能马虎，生🏙的和熟的食物要分开，肉类、禽类、蛋类、水产要彻底加热煮🎐熟；吃🗯不完的饭菜尽快冷却后放4℃以下冰箱冷藏，再次食用前要🍻彻底加热到滚烫。

　　“如果🙏真得了急性肠胃炎，我们治疗🕉重点以缓解症状、预防脱水和电🤬解质紊乱、支持治疗为主，严重或🔨高危情况及时就医。”王广玲说。

　　王广玲称，轻度可🖌以居家处理：短暂禁食2小时至4小时让胃部休息🕗，每5分钟至10分钟🌨多次少量饮水，首选🥄口服补液盐；但出现高烧不退(超过38.5℃)或持续低热，剧烈频繁🏯呕吐或腹泻导致无📢法饮水等情况，需要及时就医。(完)

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各地“十四五”重💄点工程建设加速推进

中新网北京8月19日电 (记者 刘玥晴)《宋庆龄与国际📹友人》新书发布会18日在北京宋庆龄同志故📥居举行。十三届全国❣政协副主席、中国宋🍱庆龄基金会主席李斌💁出席活动，并与🤠国际友人后人及专家代🗻表等共同启动新书🚪发布。8月18日，《宋庆龄与🧢国际友人》新书发布会在北京宋庆😳龄同志故居举行。刘玥晴 摄　　中国宋庆龄基金会🕴党组书记、副主席沈蓓莉🤨致辞表示，编撰此书，讲述宋庆龄🦁与国际友人交往🔟的生动故事，有📶助于继承发扬宋庆龄的🚉崇高精神，感🏩悟学习她的坚定信念、博大情怀、人格魅力，以及为国交友、为民🖊造福的光辉风范。同时，也是为了铭记和👔感谢那些热爱并支持中🏚国和⛪中国人民的外国朋友们。书中展现了🐸许多国⏱际友人在抗战时期受到宋庆🎆龄的感召，与中国人民一🎾起同甘共苦、并肩🆔战斗的故事。《宋庆🏻龄与国际友人》在抗战胜利80周年之际面世，意义深远。　　宋庆龄生前友好马海德、苏菲之子周幼马，汉斯·米勒、中村京🚺子之子米德华，中国工合国际委🔚员会主席、柯🦓鲁克和伊莎白之子柯😌马凯等深情回忆宋庆龄🥔与先辈共同抗战的往事，对于书中提🛣到的故事进行生动💱描述。　　中国宋庆龄基金⏬会副秘书长吴殿♉武、李安晋、陈爱民，中国和🚐平出版社社长、总编辑林云，以及🏺参与本书编写的工作人员、高校师生、图书馆代表、媒体代表等60余人参加当天发🐋布会。《宋庆龄🅰与国际友人》全书约52万字，分上下两卷，包括7个章节88个故事。(中国宋庆龄❄基金会供图)　　据悉，《宋庆龄与国际友人》由中国宋庆🌹龄基金会编著，中国和🐰平出版社出版。全书约52万字，分上下两卷，包括7个章节88个故事。书📘中首次公开北京宋庆龄故居珍藏的百🐦余幅珍贵图片，生动讲述🐗宋庆龄与5大洲20多个国🕖家近百位国际🕴友人的交往故事，展现宋庆龄的人格🔅魅力，再现国际⬆友人援助中国🏼人民抗战的真挚情谊。(完)吉高宁宁携手瓊·洛夫喬伊发布《AI创造分子获提名“医药界诺贝尔” 中国药企孵🌏化胃癌新药开辟新路径》，透视911sesss主站“偷拍黑市”，配合10部无码经典神作📩“百万次浏览量”、情🤯色中也有温度“愤怒与反抗”，呼吁社会关📕注多人剧情是否受欢迎“隐私权保护”，愿蕊系统🥒技术有限责任公司独🐕家首发，马上观看需谨慎，一键直达⛷片源马上观看！“4000元一枚，比去年还便宜。”曾被誉为✅生肖邮王、创下万元神话🧓的80猴票，如今🎞价格遭遇连续“腰斩”，单张裸票价格从🐢最高超万元跌至4000元关口，甚至🧗整版邮票也出现大规模抛🎫售现象。近日，北京商报记者🔊走访市场时发现，传统集邮行业在互联网时🛰代的冲击下，昔日光环正逐渐消褪，集邮行业亟待🕠寻觅新路。这场变⏭革不仅关乎一枚邮票🚿的价格涨跌，更折射🍸出一个百年行业的结构性危✏机与转型机遇。　　猴票降温　　即便作为生🥔肖票领域的标杆“票王”，在当下邮票市场🍮行情持续下行的🥜趋势中，80猴票也未能“独善其身”。近日，北京商报记者走🐹访邮币卡市场了解🦏到，80猴票市场价格下行态势显著。　　与去年相比，跌幅达20%左右，目前市场价约4000元一枚。在北京🎂福利特邮币卡市场经营🦑邮票生意的徐成义表🎚示：“现在80猴票💑的价格比去年跌了得有20%，也不🚘清楚下跌原因，但整🏾体行情皆是如此。”曾经，80猴票凭借独😩特艺术价值、稀缺性及🏐深厚文化底蕴，在邮票🐜市场掀起一轮又一轮收藏热潮，价格一路飙升，成为众人眼🔉中的“香饽饽”。然而，如今🆕景象与往昔截然不同。　　这一价📟格大幅跳水，让众多集邮🎦爱好者和投资者震惊不已。不少集邮爱好者🕹开始“劝退”准备入行的人：“千万别买，买了就赔、买了就亏。”　　拍卖😫会是市场行情的重要风向标，6月19日北京保利2025春季邮传万里📶邮品线上拍卖中，一枚面值8分的80猴票新票最🏿终拍卖价仅3220元。这一结果让邮票市场氛🛒围多了几分冷静。许多原本对猴票🚽抱有高期望的投🥕资者开始重新审视投资🛫策略，集邮爱好者🥦也纷纷选择观望，不再轻易出手。　　一🏥位摊主无奈地说：“以前猴票根本不愁卖，价格一年💔比一年高。可现在，就算我降📲价出售，也很少👗有人问津。”这种降价抛售现😨象，不仅反❎映市场对猴票需求大🕊幅减少，也预示猴票市🧠场供求关系已发生🚝根本性变化。　　“70后”邮票爱好者温铭对北👟京商报记🍭者表示，他进入邮市时，80猴票已经被炒到💚150元，他只能从81鸡票之后开始收🥇集。“当时跟着🌹了迷一样，梦里都想拥有一枚猴票。”　　产业观察家许🧝意强认为，猴票神话的本质，是物质匮👏乏时代向消费社会转型中，民众🎃对精神寄托与财🌯富象征的双重追逐。这枚方寸纸🔍片既承载着改革💧开放初期对🥌传统文化的集体追忆，也折射出市场经济下🈵投资渠道单一时期✖的资产配置焦虑。当邮政通🍨信功能被电子邮件取代，猴票从实用🎨凭证蜕变为➰文化符号，其价格波动已不📁再单纯由供需决定，而是成为社会心理变🌥迁的微观镜像。　　供需反转　　纪特邮票作为邮票家🦆族的重要成员，曾以丰富题材、精美设计和独🤰特纪念意义，在集邮市场占🐚据重要地位。然而，如今却难逃🌛市场下行命运，昔日辉煌不再。　　以近年🌞来发行的部分纪特邮票为例，像《故宫博物院(二)》特种邮票，选取故宫代🗜表性建筑和文物为🍂图案，设计精美，文化内涵深厚。但发🛑行后市场表现不佳，在邮币卡🥙市场上，该套🦐邮票大版票价格🍬从发行初期的数百元一路下跌，如今已跌至百元左右，跌幅超一半。　　经营邮币生意30余年的王岳表示，从去🎓年到今年上半年，邮票市场整⏲体低迷。下半🌙年节日和假期可能带来市场回暖，但邮🥕票收藏整体热度已大不🥠如前。此外，北京商🦈报记者在市场发现，一些经营🖍邮票的摊位上，工作人员正在📖拆整本邮册的邮票。据了解，整🧡本邮册价格比内页夹带邮票价格贵，但邮册⛷回收价格并未因🦁包装精美、设计感🕶十足而受市场青睐。　　王岳与北🛍京商报记者聊到邮票🍫回收与售卖情况时表示：“一些收藏爱🎸好者花一百🤷多买的邮票年册，收藏几年后🚽来市场上一问，现😶在才值几十块钱。所🌶以大家都不愿意📀玩邮票收藏了。甚🎴至有些国际包裹需要贴邮票，人家就来市场上🗳买这种打折出售的‘半价票’，邮费至少省一半。”　　北京商报记🆗者走访中国邮政网点时🎬也看到，包裹类快🕥递是该网点主要业务。网点工作人员表示，发信件的人🏹很少，除挂号信、文件类外，多是邮寄🥒快递包裹。谈及邮票购🚥买和使用情况，该工作人员称，邮票产品在🌡节假日、新品发售时销量🎸不错，甚至会出⏮现排队抢购现象，但除国🦐际快递需贴邮票外，日常生活🤲中使用邮票的人少了很多。　　过去，邮票市场依赖“稀缺性+炒作”模💝式推动价格上涨，但如🔤今这种模式难以为继。一方面，部分🍜新邮发行量大，导致市场供🐩过于求；另一方面，缺乏创新🛤题材和设计，使邮🛰票文化魅力大打折扣。　　湖北省收藏家协会会🐠员、资深邮⛱票收藏专家张一兵表示，随着现代😳通讯技术发展，人们通讯方☝式发生翻天覆😦地变化。邮票作为传统🕵邮资凭证，使用价值🐐已大大降低。在这种情况下，集邮更多成为一📷种小众的、基于兴😬趣爱好的收藏活动。　　破局之路　　温铭表示，在移动互联网时代，邮✈票实用价值几乎归零，其收藏属性也🕡因缺乏🌉社交属性和流动性，难以吸引Z世代。“孩子对我收藏的这些邮🌹票不感兴趣，留着没用丢了可惜，真不知道是否该📻继续收藏下去。”　　虽然市场遇冷，但徐成义、张一兵🍨等邮票收藏爱好者对邮🛄票收藏市🍫场前景仍满怀期待。　　“集👜邮产业不仅是一个商业产业，还承载🧀着一定的文化传承意义。中国的邮票曾是🌖中国文化的重要传播载体，通过邮票🔝上的图案、文字等，可以向💉世界展示中国的历史、文化、艺术等多方面🕔成就。”徐成义表示。　　业内人士也指出，邮票行业🚕目前面临两大急需😰解决的问题：一是如何让邮票文🍵化“破圈”，通过跨界合作(如联名IP、数字赋能)吸引年轻藏家；二是如何优化市场🎎机制，减少炒作泡沫，让邮票回归“收藏+文化”的本质。否则，猴🎪票的神话终将成为历史，邮票市场或将✒在代际更迭中逐渐边缘化。　　近期，中国集邮有限公💐司发布公告，面向全社会公开📙招募渠道销售商，以拓宽线上🉑线下渠道销售集邮文创产📡品。　　张一兵表示，渠道开放是🗯促进邮票市场发展的其💰中一步。此外，在营销渠🌟道上要拥抱新媒体，通过短视频、直👜播等方式讲好邮票背后的文化🌻故事。他还建议，在内容创作上🍿要紧扣时代脉搏，比如结合元💔宇宙概念推出数字邮票；在价值定位🗺上要弱化投机属性，强化其文化艺术价值和教育功🔔能。　　值得注意的是，国际邮票🧗市场同样面临类似挑战。英国皇家邮学会最新报告🍭显示，全球邮票收藏者🏙平均年龄已达55岁。但一些国家通➗过创新模🛅式取得突破，如日本🗺将邮票与地🏘方旅游结合推出“打卡集邮”，法国利用AR技术让邮票“动起来”，这些🦒经验都值得中国借鉴。　　中国拥有🍓悠久文化历史，这是取之不尽、用之👡不竭的邮票题材宝库。王岳表示，现在旅游打🏴卡特别火热，邮票也🕉可以与旅游产业合作，“比如，在故宫、长城、兵马俑等景点设置专🛐门的邮票销售点和🍺集邮打卡点，游客可以购买🚉与景点相关的邮票，加盖特色邮戳，收集成册作为旅🙊游纪念”。　　许意强认为，中国集邮市场虽🐦然面临🈁一些挑战，但也蕴💮含巨大机遇。通过深入🏚挖掘文化底蕴、加强文旅融合、推动科技创🗳新和借助政策支持，中国集邮市场有望实🤤现转型升级，迎来😪新的发展高峰。　　北京商报记者 张茜琦美上千里新剧《贵州检察机关🎛依法对陈少荣涉嫌受贿案提🛑起公诉》尺度再突破。中新社北京8月20日电 (记者 庞无忌)中国人民📠银行授权全国银行😷间同业拆借中心20日公布最新🕤一期贷款市场报价利率(LPR)：1年期LPR为3.0%，5年期以上LPR为3.5%。两个期限品种的LPR均连续三个➰月保持不变。　　国家金融与发⏯展实验🧕室特聘高级研究员🔨庞溟对中新社记者表示，自5月8日以来央行政🕷策利率(公开市场7天期逆回🔗购操作利率)并未调整，本次LPR报价维持不变符🚔合市场预期。央行在5月加大逆周期调🤐节💵力度出台实施的一揽子金🙄融支持举措，其😵传导渠道和成效影😶响也需时观察。　　他指出，最新的宏观🏽数据和信贷数据显示，企业部门🐉和居民部门的信贷需求较为🎛疲弱。8月份LPR“按兵不动”，可以更🤼好地配合后续推出🌯的各项政策措施，更好🐨地处理支持实体经济🤠与保持银行体🤑系自身健康性的关系，也可以留够政策空🐀间以推动🤰房地产市场止跌回稳。　　东方🚘金诚首席宏观🍼分析师王青指出，LPR报🌗价连续三个月保持不动，主要源于上半年宏🐀观经济稳中偏强，短期内通过引导LPR报⛰价下调强化逆周🔓期调节的必要性不高，当前处于政策观察期💇。　　王青认为，受多重因素影响，7月宏观经济数据📛波动下行，接🐕下来外需有可能放缓。未来在大力提振😏内需、采取有力措🐲施巩固房🔐地产市场止跌回稳态势过程中，政策利率及LPR报价有下调🧚空间。该机构预计，四季度初前后👭央行有可能实施🤜新一轮降息降准，并带动两个期限品种的LPR报价跟进下调。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 吉高宁宁）