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马库斯・拉什福德即将以租借加🈁买断选项♉的方式加盟巴塞罗那。在曼联被鲁本・阿莫林弃用后，这位英👶格兰球星希望能🤑在巴萨重拾最佳状态，但要想在汉斯・弗利克麾下取得成功，他必须遵守一🤑系列严格的规定。

西甲豪门📡巴萨已同意签下拉什福德，而弗利克执教🌯的首个赛季，巴萨🐥便收获颇丰，一举夺🌕得西甲冠军、国王杯和🍧西班牙超级杯的国内三冠王。据西班牙媒体《阿斯报》报道，巴萨的成功源于弗🎆利克推行的10条严格规定，每位队员都必🍛须遵守。报道称，弗利克要求球🥞员至少提前90分钟到达训练场，而这位德国🤶教头自己也🚛常常是第一个抵达的人。

球队每天都🚼会进行称重，以掌握队员的🐱体能状况，而且全体🔘队员必须在俱乐部体育城🌪的餐厅享用营👳养师西尔维娅・特雷莫莱达准😶备的食物。

球员们还🚎得在比赛当天上⛲午参加热身训练，据悉这一环🐃节在前主帅哈维执教🍰时，因队员们🏯的抱怨而被取消，如今弗利克又🎻将其恢复。

弗利克还要🔭求队员们在每场比赛🔣前到球队酒店集🐓合，这位60岁的教🕥头热衷于“掌控每一个😿细节，避免意外发生”。为了优📊先保障球员的恢复，他还取消了客场🤬比赛后的深夜航班。

不过，弗利克手下的🏯训练强度很大，巴萨的训练📄时长约一个半小时，过程漫长且强度高。他还废除🍋了哈维时期的罚款制度，相信球员们能🤸够自我约束。

值得注意的是，弗利克通常✍每周只给球员一天休⏯息时间，他要求队员🍫们为球队全力以赴。同时，他努力与队🌲员们保持一种“基于尊重和承诺的职业🍜关系”，认为主帅和球员之间🧐应该界限分明。

而弗利克早已明🚤确表示自己很欣赏拉什🕶福德，5月被问及可能签下🗃这位边锋时，他称其是“出色的球员”。“这是我🎋们和俱乐部已经讨论过的事🌻情，”弗利克说。

“在最后几🆖场比赛中，或许我们在那个👅位🆕置上的选择不多……所以我们必须为球队🌨增添更🔭多选择和更强实力。这显然是德科📐的工作，我会支持他。”

“我不想谈✖论那些不在我⏪队中的球员，但路易斯・迪亚😂兹和马库斯・拉什福德当😰然都是很棒的球员。我很欣赏他们，让我们看🏮看会发生什么。”

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中新网昭通8月19日电 (陈旭东)19日，全长21.17公里的🎍炳辉隧道贯通。这是渝昆高🌫铁贯通的首座超20公里特长隧道，也是中国西南地区首座🧑贯通的20公里以上时速350公里的高速铁⚓路特长隧道。图为渝昆高铁炳辉👀隧道贯通。中铁五局 供图　　炳🥩辉隧道位于云南省昭通🐀市彝良县境内，采用双🏁洞单线设计，地处🧖高原斜坡地带中山峡谷区，具有🍣地形起伏剧烈、褶皱🏏构造强烈的特征，属I级高风险隧道，是⚪渝昆高铁全线控制性工程。　　随着炳辉隧道贯通，渝😅昆高铁云南境内🕋隧道贯通已达85%，桥隧施工完成95%。目前，全线建设进入🚺冲刺阶段，路基、桥梁、隧道等站前主体工😳程已基本成形，即将全面进入无砟轨道♍施工。　　渝昆高铁作为中🏺国“八纵八横”高铁网京昆🎁通道的重要组成部分，全长约700公里，其中云南段长388.6公里，是云南省内首条设计时速达🧗350公里的📚高速铁路。建成通车后，重庆到昆❌明的行车时间将大幅🧙压缩。(完)【BT资源合法吗】如月可憐在《手机猫咪看片ios》中披露：搜索结果不精准🈲致窝窝看看手机福💫利影院损失超20030616亿，自动翻🗡译中文字幕成破🤓局关键国务院新😳闻办今天上午10时举行“高质量完成‘十四五’规划”系列🛅主题新闻发布会，国家🚇体育总局局长高志丹介绍“十四五”时期🌟体育强国建设成就。　　据介绍，“十四五”时期，我国🕝全民健身取得惠民新成效。截至2024年，全国体育场地🐸面积达到42.3亿平方米，较“十三五”末增加11.31亿平方米。社会体育🚍指导员人数达到371万人，常参💴加体育锻炼人数比例超过38.5%。关🤩于手机在线看片mp4，《保障、激励覆盖📔旗下所有外卖平台骑士！阿里和蚂蚁携22个品牌联合🈸推出橙意计划》是你不🍪可错过的一本。中新网青海共和8月19日电 (记者 孙睿)第二届光伏🔤职业技能竞赛19日🕹在青海省海南藏族自治👤州共和县启幕，共有来自全国44支队伍132名光伏工匠参加实👿践操作和理🏑论知识技能大比拼，展示光👟伏发电产业技工的“工匠精神”。图为大赛开幕式🐿现场。孙睿 摄　　中国能源化🎭学地质工会主席、分党组书记蔡毅德介绍🔤，“十四五”期间，中国光伏💒产业成绩斐然，装机容量连续9年位居全球首位，技🕡术创新迭代速度领先世界。期待通过本次竞🏵赛推动形成♈产业工人踊跃投🗞身能源革命的火热实践，让竞赛成为连接🎍理论与实践、创新与应用的❌桥梁，带动😷广大电力行业职工🎐走上技能成才、技能报国之路。图📌为实践操作比赛现场。孙睿 摄　　“通过参🚦加全国性的竞赛，让我从🛤越来越严谨的题🏭目和比赛规则中感🐾受到了环境的变化，同时也在平🌆时工作中接触到了设计规范。通过这次比赛，让我们对光伏运维有🤚了更深的理解，提高了🏰处理问题的能力。”来自中国🍔电建新能源新疆分公司📦的参赛📊者肖大春对中新网记者说。　　国家电投职工董🚷事、工委副主任、群团部主〽任蔺明照表示，首届光伏职业技🥛能竞赛为🧥光伏产业工人搭建🤒了建功立业的平台，提🌹升了广大职工的技术技🦈能素质，达到了以赛促训、以赛提能、以赛聚才的目的。本届竞赛将🔍继续传承和发扬首届竞⛄赛良好成效，更加🕋激励广大光伏产业工人苦练本🤠领，成就梦想。期待在这场🚖技艺与智慧的碰撞中，涌现更多“大国工匠”。　　此次大赛由🗞中国能源化学地质工会🏴全国委员会、青海省总工会、国家电力投资集🍶团有限公司主办，国📤家电投黄河公司承办。(完)

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加瀨佳奈子/上原瑞穗/渚恋生/篠原涼

（青岛日报／观海新闻记者 明日花綺羅）