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直播吧7月9日讯 据土媒fotomac报道，费内巴切继签下🤸杜兰后，又将目光投🎫向了拉什福德，主帅🚣穆里尼奥已经与球员进行了直接对话。

在成功引进杜兰🧒后，费内巴切正准备🔠签下曼联边缘球员🚖拉什福德。这位27岁的球🕠员已被曼联主帅阿莫林排除在计划⏲之外，足球总监德文-厄泽👼克本周将前往英格兰，与曼联高层及球⬇员本🍎人进行会面。

为了促成拉什🔫福德的转会，主教练穆里🖥尼奥亲自介入，并与昔🛩日弟子通电话询问其意愿。在⭐得到拉什福德的积极回应后，俱乐部🛑决定采取行动。

值得一提的是，在执教曼联期间，正是穆里尼奥将拉🐦什福德提拔至一线队。对于拉什福德🔄来说，穆里尼奥就像他的“父亲”一样重要。

目前，这位身价5000万欧元、能够胜任左翼、右翼和前锋👎多个位置的27岁球星，将有可能以租借😫加买断的方🎺式加盟费内巴切。

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中新网北京8月19日电 (记者 郭超凯)中国外交部发言🍪人毛宁8月19日主持例🌴行记者会。外交部🥣发言人毛宁。摄影：薛伟　　有记者问：昨天，美国总统特朗🎁普与🚡乌克兰总统泽连🦋斯基以及欧洲多国领导人♈在白宫举行会晤，请问🗺中方是否掌握🎽有关此次会晤的信息？中国外交部♍对此有何看法？　　毛宁：中🔨方始终认为对话🦇谈判是解决乌克兰危机的唯❓一可行出路，我们支🏘持一切有利于和平的努力。(完)【成人🖤影视是否合规】2025年08月上映的《外国网站》引发争议，片尾大量🗯手机上可以看片的网📓址彩蛋疑似为真实偷拍片📪段，化时化工🕶涂料服务中心声明影片👧已过审，但评论⛑区依旧分歧明显。今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑气最盛📝的日子终于结🕶束了即🎟将开启凉爽金秋出伏后应该🐜如何养生？一起来了解🌺一下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半🚉年尤为危险的时候，需要我们格外警惕。　　首先，出伏是由夏➖入秋、由热到冷、阴阳变⏭化交替的关键时期，人体🥟阴阳也会随之调整，此时免疫📎力本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在❣经过一整个夏天的消耗💽后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会出现咽喉肿痛、口干🌇舌燥等上呼吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的🔥一种表现。　　其次，出伏到秋📱分的这36天，是一🐵年中气温波动较大、较频繁的时候。可能中午还🅾需要开空调降温，晚上睡觉就需要🤯盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影🗒响最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗💋发生率比较高，所以提高养生防病👱意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制📬的时间有长有短，其出没时，通常🐽会出现连续高温和极端高♒温天气，日照强烈、闷热感强，让人😫感到酷热难忍。　　此时气温高，人体水🆗分流失大，会导致血液黏稠👉度增加，再🧙加上早晚温差大，易增加脑出血、心梗🈯等疾病发生风险。建议最好✍随身携带👩薄外套或围巾披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪当令，故秋燥最易伤肺，从而出🅿现皮肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干🎵等症状，建议多吃些🍺滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人💶容易感到疲乏，做事提不起精神，这就是大家常说⤵的“秋乏”。　　经过👌昼长夜短炎热的盛夏，很多人都有睡眠😒不足的现象，特别是老年人，此时如果不🔐改变夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其要充足，最好比👩平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很多人喜💮欢吃一些滋补的食物，比如肉类，但并不是所有人🧥都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入高🚕脂肪、高蛋白质食物较🥑多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高🥀血压的人群不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多🧗吃些滋阴润燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食物👻除了滋阴润燥，还有稳定血压、预防心血管疾🍼病的作用。　　心情“好一点”　　秋季应保持内心宁📝静、心情舒畅，切忌情绪大起❤大落，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪👆刺激，尤其是老年人。　　有时心神消耗的气血，比身体劳作更多，因此不要让自🎯己想太多，遇伤感之事应💰主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时🕵除了多喝白开水，以补🥍充人体所需的水分之外，还可以喝一🤣喝沙参麦冬百合茶、石斛麦冬陈皮🔒饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太😳溪穴为肾经原穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干🍣燥等因秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与跟腱之🧠间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再次按揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感⏲到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早一点，较夏季增加1个小时左右的睡眠，一般情况下，22:00就应该上床睡🐷觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于📔中老年人来说，早晚天🏕气较冷的时候，最好穿上长袖薄衣服，这样可以帮助缩小👆温差，从而降低心血管🐁疾病风险。　　出伏养生小😓贴士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤为🍴危险的时候，需要我们格外🤓警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤害身体、防睡眠⛎不足及睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。秋本那⬅夜新片中大尺度出🌏演引争议。据《羊城晚报》报道，8月15日，广🍚东深圳大鹏新区应急管👢理局开出全国首张自然灾害综合法规罚单，对两名在台风“韦帕”蓝色预警启动后、未经许🌃可擅自进入自然灾害危险👝区的游客，依法处以每人5000元罚款。据悉，这两名游客被困后🌊经救援人员12小时🐏艰苦搜救才成功转移。　　近年来，类似的新闻🔛并不少见：台💄风天非要去海边“追风”的，擅自闯入未开发✍区域探险的……很🍧多冒险都以惊险救援收尾，甚至有驴友和✨救援人员付出生命代😤价，而救援成本最终🕚却由社会共同承🤓担，这引🥜发广泛质疑和不满。尽管有城市向违🐑规者收取救援费，但只是少数，且不能覆😱盖救援成本。　　深圳这张罚📟单的意义不仅在💶于惩戒，更在于它明确了一🛳条底线：你可以👚亲近自然，但不🌬能无视规则；你有探险的自由，但公共资源没💘有为你的任性埋单😄的义务。　　驴友的任性行为，一是因为心存📹侥幸，心理学上有个概🥤念叫“乐观偏差”，指的是个体🛤倾向于🕥低估自身遭遇负面事🐧件的可能性，同时高估积极🚻事件发生在自己🛶身上的概率，即人们总觉得自己不会🍺那么倒霉，灾难只会发生🐬在别人身上。这种🍣心态在户外冒险中尤为常见：台风预😐警发布了，但有人觉得“雨还没下大”；禁止进入的牌子，成了“打卡挑战”的诱惑。　　二😊是因为有人对自然的认知出🌏现了偏差和错觉。城市生🗺活太安全了，安全😧到让人忘了自然的威力。有人习惯了天🌲气预报的精准、救援电话的畅通，甚至把“遇险求救”当成一〽种理所应当的服务。但自然从🔐不按人类的剧本行事，一次山洪、一阵狂风，就能轻易打🌦破这种幻觉。　　罚款只是手段，不是目的。要让这张罚单真正发挥作用，还需要更多努力。比如，执法要“长牙齿”，也要有温度，让公👇众明白为什么罚，让社会看到“一个人的冒险，一群人的代价”。再如，让技术手🐇段更多介入公🍬共安全警示领域。无人机、电子围栏、人脸识别等技术🤖已经成熟，可以用于高风险区域的🌬监控。此外，还需从🐱教育和社会氛围中培养👐公众的安全意识。学校的自然🏮教育、媒🎡体的公益宣传、户🦉外俱乐部的安全培训等，都可以发挥作用🥅。　　这张5000元的罚单，就🐋像法治社会给自然立下的一块界👠碑，它提醒我们：真正的自👼由不是为所欲为，而是知道边🍫界在哪里；真正的勇敢不是挑📎战自然，而是敬畏👮它的力量。　　台风还会再来，山川依旧险峻，人类与自然的💛相处方式可🕗以更智慧、更从容。期待这张罚单让更多人思考：该怎样做一个既勇敢又🌎谦卑的探索者？

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Kelly Melo/北浦真美/曾根崎深雪/生中

（青岛日报／观海新闻记者 石原萌）