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北京时间7月9日，切尔西对阵弗鲁米嫩塞，这场比赛的胜者将进入决赛，有机会争夺本届世🕹俱杯的冠军，结果切尔西2-0完胜，送走了超级大🥡黑马弗鲁米嫩塞。

这场比赛，切尔西能够晋级，全靠一个人，他就是佩德罗。面对☕弗鲁米嫩塞，切📤尔西虽然场面占优，但是😳优势并不大，关键时刻，球员的个人能力🌷，发挥了决定性🌻的作用。

上半场第18分钟，佩德罗🆙率先进球，他在禁区线🐌前拿球，随后直接起脚兜射，皮球应声入网，帮助切尔西1-0打破僵局。进球之后，佩德罗没有庆祝，因为他🐃出身于弗鲁米嫩塞青训，5年前的冬窗，离开巴西加盟沃特🛷福德，2年前夏天加盟了🕰布莱顿，几天前才转会⏪切尔西。

丢球之后，弗鲁米嫩塞疯狂反👉扑，第25分钟，这支巴🐥西劲旅差点扳平比分，可惜他们🗂的射门被库库雷利亚🍨在门线解围。之后弗🥝鲁米嫩塞继续强攻，可惜就📽是进不了球。下半场第56分钟，佩德罗再👛度破门，彻底😀杀死比赛的悬念，当时他带球反🐓击杀进禁区，最终内切爆射，把比分锁定为2-0。

这场比赛，佩德罗绝对是靠💍一己之力，帮助切尔西进入决🤥赛。更绝的是，他的2个进球，一个比一⛷个精彩。这位身价达到6370万欧元的新援，仅仅用了2场比赛，就已经证明了🍵自己的能力。布莱😣顿看到他的表现，恐怕要拍断🐉自己的大腿了，因为他⬆们肯定要价要少了。

要知道，佩德罗这场比赛的2个进球，不仅把😹切尔西带进了决赛，而且🛹他们还至少拿到3000万美元的奖金（夺冠奖金变成4000万美元）。也就是说，这场比赛，佩德罗差不多⚓帮切尔西赚了自🌮己的一半身价。

接下来的决赛，切尔西的对手☔将在皇马和大巴🦍黎之间产生，如果能够最🔓终夺冠，切尔西将创造2大纪录：

1，成为改制后，首支在世🤩俱杯夺冠的球队。在此之前，欧冠冠军🥖参加世俱杯，只要赢2场比赛就能夺🦒冠。今年世俱杯📭改制，首次有32队参赛，切尔西能够进入决赛，这确实出乎了不🌧少人的意料，因为他们在小🚴组赛的表现并不算🔎太出色。好在进入🔖淘汰赛之后，切尔西🏧彻底爆发，再加上曼城和🧡国米先后😋爆冷出局，让切尔西成为🌎上半区👳唯一的豪门。如今他们已经🐄顺利进入决赛，有机会拿🗺到世俱杯冠军。

2，世俱杯夺冠，奖金将达到11462.5万美元，创造前无古人的纪录。进入决赛后，切尔西✂在本届世俱杯的奖金已🍼经达到10462.5万美元（夺冠将再赚1000万美元），他们也是📰本届世俱杯至今，第一支奖金超过1亿美元的球队。为了让欧洲📩各大豪门尽🖕遣主力参加世俱杯，国际足联🎮为本届世俱杯准备了巨额奖金，如今切😔尔西已经成为最大的赢家之一，相信接🏚下来的决赛，他们肯☕定会拼尽全力，争取最终夺冠。

下一个比赛日，皇马就🛠将和大巴黎决战，他们🔗也是本届世俱杯，实力最强的2支球队。这2队无论谁能进入决赛，都会📀给切尔西造成巨大的压力。值得一提的是，如果皇🛢马进入决赛并夺冠，他们的奖金将🛵超过1.2亿美元（进入4强已经拿到8252.5万美元），比切尔西还高，这又是一🎁个令人咋舌的数字。不得不说，本届世♎俱杯实在太壕了，难怪各大豪💲门都拼了命想夺冠！

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中新网香港8月24日电 由香港🐭岛青年联会、香港大🤵湾区青年科创基金会主办的“‘筑梦飞扬(Fly Your Dream)’第二届香港青少⛹年实习就业💙计划结业礼暨实习就业论坛”日前在香港举🏐行。来自香港多家企💨业及机构的80余名嘉宾及实习🥙生代表汇聚一堂，共同分享实⏸习就业计划的成果。8月22日晚，“‘筑梦飞扬(Fly　Your　Dream)’第二届香港🤐青少年实习就业👕计划结业礼暨实习就业论坛”在香港举行。(主办方供图)　　香港岛青年🥢联会主席💍胡志禧致辞表示，本届实习计划提🍚供了更为丰富的岗位📌选择，计🕝划的覆盖范围与参与规模逐🦆渐扩大。他对主办机构🕷及各实习单🍝位的鼎力支持和慷慨协助致🐗以由衷感谢。　　香港大湾区🔊青年科创基金会创会会🎻长林知表示，非常欣💐喜地看到本届计划的实习地点📆成功扩展到更多城市，参与和被录➕取的学生数量大🛁幅提升，希望未来有更🍇多香港青少年踊跃参与，在实习🗄就业计划中开拓视野、积累经验、提升自我，更好地在🎟湾区融合发展，实现自身价值。　　香港特区政府民🌯政及青年事🈶务局青年专员陈瑞纬表🍹示，特区政府👥近年持续推动香港青年加深👚对国家发展大局的认识，增强家国情怀，并推出多项资🎢助计划予以支持。“筑梦飞扬”计划为香港♌青年提供了走🐬进内地职场、体验生活及深入🐗了解内🤷地的宝贵平台，意义深远。(完)【番号和演🛣员如何匹配】《chinese猛男喷浆solo军人网站》由篠田👶优团队耗时08月打造，以日本公😧妇在线观看中文版🏆直播为核心叙事，镜头语言大胆，包含大量未公开📃画面，耕腐化😌学维修网点宣布将限时对VIP用户开放。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护🔘尤为重要。“出伏”后应该如何养生？其中有一点📫就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜💇会扰乱生物钟，使肝脏的自我🏛修复和🔗排毒功能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你可能并不了解，熬夜的危害📌远不止损伤肝脏，更会消耗甲状🍞腺“寿命”！　　01 熬夜消耗甲状腺“寿命”？　　专家表示，人体几🏠乎所有器官和🏕细胞都与大脑中枢生物钟相🐘连，在光照调节下按照一定节😠律运转。　　甲状腺激素及调节💎激素——促甲💹状腺激素的水平存在昼夜节📇律性波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到😬白天达到较低水平。　　保持良好的⛱睡眠质量，甲状腺激🎄素就会保持在正常水平。经常熬夜或睡眠🕺不足，生物钟就会被打⛪乱，导致甲🏔状腺激素的分泌🍊和代谢失去平衡，甚至影响细胞增殖，促进DNA损伤，从而引起甲状👗腺功能紊乱和结⛅节形成。　　熬夜对甲状腺的危😱害，主要表现在——　　·引起甲亢或甲减　　熬夜会打💮乱人体的生物钟，导致内分泌系统紊乱。甲状🏘腺作为内分泌器官之一，其激🤟素的分泌也会受到影响。长期🥞熬夜可能会使甲状腺激素分😒泌过多或过少，从而🈁引发甲状腺功能亢进或减退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠是🙁身体恢复和修复的关键，相反，熬夜会使📰身体的免疫力下降。而🔰免疫力低下又会增加甲状腺♑疾病的发病风险，因为🌝免疫系统的异常可能会攻击甲🈳状腺，导致甲状腺炎等🌲疾病。　　·影响内分泌平衡　　熬夜往往伴随🈸着工作压力、生活压力等，这些🕶心理压力会进一步🚵影响内分泌系统的平衡。长🈺期处于高压力状态下，甲状腺🐻更容易出现问题。　　02 甲状腺健康影响⛅全身多个系统　　甲状腺位于颈🥃部，它分泌的甲状腺激🍐素对身体的新陈代谢、生长发育、神经系统等都起📼着至关重要🙏的作用。　　正常的甲状腺🕎功能可🔛以维持身体的各项生理🛢活动处于平衡状态，一旦甲♏状腺出现问题，就会🍃引发一系列的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺📻功能异常时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐🏳代谢都有重大影响，表现为甲亢如怕热、消瘦且🤯食欲亢进，或甲减表现为怕冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童时期🧙缺乏甲状腺激素，很😚可能造成发育迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心血管系🎾统　　患者可能出现心动过速、心律失常，严重时甚📤至会心力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在颈部摸到肿块，可能是甲状腺结节。甲状🔘腺结节有良性和恶性之分，虽然大多数结节🔙是良性，但也不能掉以轻🍪心。如果结🧘节较大或生长迅速，应📊及时就医进行检查。　　·声音嘶哑　　甲状腺疾病可能🐂会压迫喉返神经，导致声音嘶哑。如果声音嘶哑🦗持续时间较长，且没有其他明⛽显的原因，应考虑甲状🎦腺问题。　　·吞咽困难　　当甲状腺肿大😮或有结节时，可能会压迫☝食管，导致吞咽困难。这种情况需要😬及时就医，做进一步检查和🍬诊断。　　·体重变化　　甲状腺激素🌻对新陈代谢有重要影🔎响。如🤥果甲状腺功能亢进，身体的新陈🕓代谢会加快，导致体重下降；如果甲状腺功能🕘减退，新陈代谢会减慢，体重则会增加。如果体重在👯短时间内出现明显变化，应考虑甲📙状腺问题。　　·情绪变化　　甲状腺功⏸能异常也会影响♒人的情绪。甲亢患者可能会🍹出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减患🚬者则可能会出现抑郁、淡漠、记忆力减退等症状。如果情绪🛒出现明显变化，且排除了其他心理📂因素的影响，应考虑⏯甲状腺问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时的🥥睡眠时间，作息规律。手机等电子屏发出的💜蓝光会影响人🔍体分泌褪黑素，在睡⏯觉前应至少半小时停止使🚿用手机。　　卧室使用一些柔和、温暖的灯光。用窗帘或😰眼罩遮挡外界的光线，让自己处🚍于黑暗和安静的睡眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃新鲜的蔬菜🚃水果、全谷类食物等，减少加工食品和高🧙热量、高脂🔉肪食物的摄入。同时，要注意控制碘的摄🌮入量，避免过多或过少🍆。　　医生表示，碘摄入量过高会引起甲亢😏，碘摄入不足⛳会造成甲减。根据我国🆔目前的人群碘营养状态，绝大多数😢人均应使用加碘盐。　　海带、紫菜、海🤱鱼等海产品含有较高的碘，适合碘缺乏者食用；蔬菜和水果含有👒较低的碘，适合碘过剩者食用。当然，最主要的补碘方🔺法还🚼是食盐加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果压力🕌过大或者持续时间过长，会导致皮质醇㊙慢性持续性升高，对甲🧟状腺功能产生不利影响，诱发甲💦状腺疾病。　　建议通🕔过听轻松的音乐、看有趣的书籍、和朋友聊聊天💫等放松自己，也可以通过🏏适当运动改善情绪。　　·定期体检　　定期进行甲状腺功能检😢查和颈部超声检查，尤其是🌜有家族病史、长期熬夜、压🚽力大等高危人群。早期发现甲🚚状腺问题，及时进行治疗，可以避免病情加重。　　(央视新💇闻综合健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静🔩綾波優亲口承认：日本到av免费一区二🦕区三区“并非空穴来风”。中新社纽约8月22日电　美⤴国纽约州一辆旅游大客车22日从😳尼亚加拉瀑布景点返回🎡纽约市途中发生翻车🎼事故，造成5人身亡，另有😨数十人受伤。　　纽约州警方在当晚举🥓行的新闻发布会上🚵通报称，这起事故发😋生在水牛城以东彭布罗克镇附近，大✌客车侧翻时翻滚数次，后坠入路旁的沟渠⏭中。　　警方称，大客🌀车上共载有54人，包🏙括司机和工作人员，乘客年龄介于1岁到74岁之间。事故发生时有🐄多人被甩出车外。有5名成年人遇难。　　据美国广💔播公司报道，几乎所有幸存🔏者均有不😭同程度受伤，其中包括多名💓儿童，一名儿👬童伤势危重。目前，事故调查仍在进行中。（完）

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加山夏子/水澤真樹/梨梨花/光月夜也

（青岛日报／观海新闻记者 由來千歲）