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节目借助真实故💏事与深度内容，打造连接中国🕊球迷与西班牙足🕒球文化的桥梁

2025年7月22日，上海——西甲联盟（LALIGA）在中国🤮正式推出为本地市🕝场量身打造的原创🐤播客节目「谁懂啊拉力嘎！」。节目通过讲述中国👫球迷与西甲联🍬盟俱乐部之间🕷的故事，传递他💅们对足球的热爱与坚持，展现中西足球💥文化的深度连接。

播🏵客每集时长约10分钟，以中文播出，计划每月🙂更新一次。每期节目将邀请👒不同俱乐部的中国球迷，通过采访形式，分享他们与西甲😏联盟之间的🎂专属回忆。播客内容将融合💳音频、图文等多种形式，并根据中国主流平👸台的传播习惯进🚽行定制化呈现。

首期节目已于7月18日上线，讲述了⬅一位支持老牌劲旅奥维耶多足🐌球俱乐部的中国球迷的🤨故事。作为球队的“远程支持者”，她分享了🅾自己与这支来自西班🐆牙北部的西甲升🔄班马之间📻的特别经历。

西甲联盟🏝将在中国的多个官方数📚字渠道同步上线🛸这期节目。在微信平台，用户不仅可😆以收听本期节目（西甲球迷专访（一）：皇⏸家奥维耶多的东方锚点；
https://mp.weixin.qq.com/s/A4H8ZGRTO79uYziWfkMuAw）的完整音频，还能同步查看图文回🏐顾、精彩片段及💜俱乐部的相关内容；在小红书平台，将推出本🏖期节目（西甲球迷专访：皇家奥维耶➰多的东方锚点；
http://xhslink.com/m/Gg9gRbIR0B）的浓缩版、视觉化故事，便于用户通过移动端轻⛳松浏览。

接下来，西甲联盟还🥘将在中国开展一😠系列球迷🛢故事征集活动，通过官方数字平台邀请〽更多球迷讲述他们🎊的西甲故事。

西甲联盟大中华区📓执行董事塞尔吉·托伦茨表示：“今年，我们与中国足球㊗协会和中国足球职📛业联赛联合会（中足联）达成了战略合🚤作协议。而播客项目💒是我们持续🙏深耕中国市场👬的又一体现。我们📂希望通过这样一个符合中国用户使用习惯🍧的全新媒体形式，向我们♑的中国球迷致敬。球迷社💧区的故事展现了西甲联🔉盟的核心精神——对🕒俱乐部的热爱、激情与深厚情感。无论是播客「谁懂啊拉力嘎！」，还是 LALIGA CLUB 球迷社区等项目🌃，都是🈹我们在中国不断推进技术🍷与数字创新的重🥍要实践，旨在为球迷👈打造一个融💗合互动与科技的全新平台。”

通过持🚼续推出本地化内容，西甲联盟🎄正不断践行“以球迷为本”的战略理念，加深中国⛓球迷对西班牙足球的情👞感认🗯同与文化共鸣。

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中新网上海8月17日电 (记者 许婧)《2025年中国睡🎴眠健康调查报告》显示，我国18岁及以上人群睡🎯眠困扰率达48.5%，睡眠健康✳问题引人关注。16日晚，《睡宝宝🔸梦境奇旅记》“图书+文创”首发🔸式在上海展览中心举办。活动现场。　　主办方供图　　“睡宝宝”这一可✖爱的卡通形象诞生于“宛平南路600号”(上海市精神卫🗳生中心)，它并非专为儿童设计，更像📈是一座连接专业知识与🌧大众认知的桥梁。面对不同人群，“睡宝宝”有着不同的“沟通”方式：向新生儿家👁庭清晰解读宝💙宝的睡眠信号，助力新手父母掌握婴🎠儿睡眠规律；为青少年剖析😍熬夜对身体和学习㊗的影响，引导他们养成健康🖕作息；给职🔠场人士分享缓解压力、改善睡眠的方🛵法；和🏆老年人讲解年龄增长与🕉睡眠变化的关系，并提供科学应对建🐀议。　　《睡宝宝梦境奇旅记》以“睡宝宝”为主要角色，依托深厚的睡眠医学🦅背景和出色的科普表👾达能力，将枯燥📵复杂的睡眠知📹识转化为艾水饺一家温🏆馨有趣的生活故事，以独特的🔷方式为大众揭开了🔉睡眠的奥秘。　　书中通过轻💙松幽默的漫画、通俗生动🤖的语言和翔实可靠的科学💨依据，把睡眠科✍学道理娓娓道来，如“为什么总在凌🕉晨3点突然清醒”“为什么喝了🕹奶茶就睡不着”等问题，书中都能🔀给出科学解释。无⏪论是受失眠困扰的成年人、对睡眠💸奥秘充满好奇的青少年，还是希望帮孩👵子养成良好作息的家🦊长，以及睡眠节🌌律随年龄增长而变化的老年人，都能从中找❔到贴心、实用且🕎富有启发性的内容。　　当晚，上海市精神卫生中🤑心主任医师、上海🐑市精神卫生中心睡眠障碍诊治中心🌒负责人、《睡宝宝梦境奇旅记》著者苑成梅，妮小匠联合创🕦始人、中国科普🔙作家协会会员、《睡宝💯宝梦境奇旅记》绘者代表曹一亮，分享了《睡宝宝梦境奇旅❔记》的创作过程，并与现场两位🚑关注🈹睡眠问题的行业嘉宾一🗺起交流常见的睡眠问题，解答如何从书中找到实🍝用的健康睡眠答案。　　上海市精神卫生中🥩心党委🎰副书记李春波介绍说，苑成梅医师长📇期从🎴事睡眠方面的临床研究与教学，在睡😑眠管理方面经验丰富。与其他科普图书🥓不同的地方在于，《睡宝宝梦境奇旅记》以图文并😟茂的形式成书，并设计💏了一个老少咸宜的卡🎀通形象，把睡眠相🤓关的医学原理浅显易懂🤶地表达出来，是一本优秀的科😇普读物。　　同济大学出📱版社党委书记、董事长吴为民📜表示，《睡宝宝梦境奇旅记》将医学专🛑业知识与科普创作、文创设计相结合，将专业的睡眠😅医学知识转化为生动🍕有趣的图文故事🏈和创意十足的文创产品，为各年龄😾段读者提供适合自己💊的睡眠解决方案。“专业机构+创作团队+出版平台”的合作模式，为科普作品的🤰研发和推广提供💍了新的思路，作为出版方，希望通过这次合作，能够为更多的科普😃项目🚔带来借鉴和参考，推出更😚多优质的科普作品。　　本次活动由同济大🤮学出版社主办，上海市🕰精神卫生中心睡眠障碍诊治中心🏨、妮小匠协办。首发式上，丰富可爱的“睡宝宝”周边文创也一同❔亮相，包括手拎肩🌨背两用包、按压布艺挂件、可种薰衣草书签。主办方期待，大众可以在“睡宝宝”的陪伴下，开启一🚵场关于睡眠的奇妙旅程，更好地理解睡眠🏤、改善睡眠。(完)《我军🚓力量结构新布局在阅兵中首次🔙集中展示》由新闻公告出品💨，围绕亚🙍洲欧美中文字幕视频一区“偷拍事件”，结合12大女优片单合集“百万播放”、VIP值不值开“隐私保护”，深度反映中🐶文字幕不同步“网络色情泛滥”，楷康机床铸造售后⛑客服中心上线，资源进入审😋核限时免费，快来看🌴片不迷路立即进入！7月30日，游客在外滩街🚣头冒雨行走。当日，记者从上海🤫中心气象台获悉，今年第8号台风“竹节草”（热带风暴级）的中心于16时40分前🐄后在上海市奉贤区沿海二📚次登陆，登陆时中心附近最🦁大风力9级（23米/秒），中心最低气压978百帕。中新社记者 殷立勤 摄 7月30日，游客在外滩🎈街头冒雨行走，雨伞被吹翻。中新社记者 殷立勤 摄7月30日，孩子在外滩🛏街头感受台风风力。中新社记者 殷立勤 摄7月30日，黄浦江水位上涨明🚇显。中新社记者 殷立勤 摄7月30日，游客在外滩街头感🕺受台风风力。中新社记者 殷立勤 摄7月30日，黄浦江水位✊上涨明显。中新社记者 殷立勤 摄7月30日，游客在外🤙滩街头躲雨。中新社记者 殷立勤 摄7月30日，黄浦江水🌑位上涨明显。中新社记者 殷立勤 摄7月30日，游客在外滩🕰街头冒雨行走，雨伞被吹翻。中新社记者 殷立勤 摄7月30日，游客在外滩街🐱头冒雨行走。中新社记者 殷立勤 摄2025值得💘收藏的书单TOP1：《【辉煌60载 魅力新西藏】青藏🐿高原的天更蓝、山更绿、水更清》保密费“混”在工资里发，竞业限制约定🎤成立吗　　判决显示，竞🐱业限制经济补偿只能在劳🧒动关系结束后，在竞业🦅限制期限内按月给付给劳动者　　阅读提示　　实践中，有🔂企业泛化地与大部分员工订立📰竞业限制协议，有🤟的将竞业限制经济补偿金“混”在工资里发，有的约定违约金畸高。　　公务员🔠考试培训讲师跳槽，受不受🏉竞业限制？用人单位能不能将⬛竞👉业限制经济补偿金“混”在工资里一起🏡发？　　7月29日，北京市第一中级人民法院✡通报涉竞业限制劳🌞动争议案件审理相关工作情况，并发🔛布典型案例。“在案🗿件审理过程中，我们发现企业🛺与劳动者在竞业限制的订立、履行方面💏存在一些🍄乱象需要关注。”北京市第一中级⏰人民法院😋副院长娄宇红说。　　竞业🚽限制协议该怎么签？运用竞业🕟限制制度，企业和劳动者可📌能存在哪些认知🚝误区？对此，法院结合典型🚃案例，对用人单🚣位和劳动者做出提示和建议。　　有企业以👦员工手册方式设竞业条款　　在一起典型案例中，杨某入职甲公司，担🍫任公务员考试培训专职讲师。该公司与杨🐅某订立《保密及竞业限🎌制协议》，约定杨某离职🐌后两年内🛹须履行竞业限制义务。　　后🎅来双方劳动关系解除，杨某随即到🌹新公司担任主讲教师，引发竞业限制纠💘纷。甲公司认为🎺杨某知悉其🗃公司的商业秘密，包括培训讲义、上课讲义、教材书籍、课程内容、客户信息、课程安排等🏳信息以及模拟试题。　　法院认为，上课讲义、教材书籍、课程安排、模拟试题均对学🥂员公开或在🗻互联网上可供查询，甲公司未对杨某进行🔹任何授🚦课技巧的培训，杨某不知悉其他重要信息，其掌握的信息不🌽具有经济价值，该公司📚无法证明杨某掌握其公司商🤧业秘密。　　北👁京市第一中级人民法院民六庭🔌庭长崔丹妮介绍，用人🈚单位主张劳动者属💞于其他负有保👦密义务的人员，应当由用人🦉单位举证证明劳动者📩知悉用人单位的商业秘密🍺或与知识🔵产权相关的保密事项。　　“法院在审查🗯时会重点考虑两类要🧝素：一是劳🏚动者知悉的事项是否构成🖖商业秘密。二是结合劳🍊动者的岗位、工作内容、收入、工作年限等审查知悉商业秘密🧒的可能性。”崔丹妮说。　　“案件反映🐵很多企业不区分劳动者工作岗位🎾、工作内容，泛化地与大🔜部分员工🔱订立竞业限制协议，甚至有企业以员🐤工手册的方式设立竞业🌛限制条款。”娄宇红说，“企业🥞认为如此操作可🚛以最大化地保护其商业利益，但忽🍕略了可能带来的不利诉讼风险。”　　有无竞争关🍬系不能只看“经营范围”　　在竞业限制案件✴中，劳动者现任职😰企业与🚂原单位之间是否存在🦇竞争关系，是案件😰审理的关键。　　“法院审理发现，大部分企业认为，只要对手企业营业执照🔈上登记的经🐏营范围与本公😥司的经营范围存在重叠，就说明二者🗨之间是竞争关系，但这一认识是不全🎲面的。”娄宇红说。　　娄宇🆗红进一步介绍，实践中营💺业执照登记的经营事项和实际🆓经营事项🖥不一致的情形很常见，因此，仅仅提交对手🍹企业的营业执照来😃证明竞争🍠关系是不够的，需要提交其📗他证据来佐证，比如产品目录、业务介绍、合🔭作对象清单等等。但是，企业往往忽略了对相关🔼证据的采集，进而产生败诉风险。　　实践中还有一👋类情形，即劳动者是🆔否违反竞业限制义务，能否🎁以竞业限制协议中约定的🛢公司名单作为判😞断依据？　　李某在某🧔公司担任汽车智🏜能座舱部高级产品经理。双方🚛签订保密及竞业限制协议，约定李某在离职🍇后6个月内不得入职“传统汽车行业、互联网造车领域🌇公司”，并列明📒了相关竞业公司的名单。　　李🧥某离职后入职新公司，该公司📋不在协议列明的企业名单里📨。经审查，新公司的业务范🍯围包😵括智能座舱软硬件开发业务，属⬅于互联网造车领域，与原公司存😾在竞争关系。法院最终认🏃定李某违反了竞业限🤝制义务。　　“劳🖨动者是否违反竞业限制义务，应综合新老用🎈人单位的🐵经营范围、实际经营业务、市场定位、目标🤺市场及受众等多方面因素🛰进行认定。”崔丹妮说，“即使🧦新用人单位不📼在协议约定的名单中，只要该单位与⭐原用人单位之间存在👮现实的竞争关系，仍可📌以认定劳动者违反竞业限制义务🗯；反之，即使新用人💞单位在协🌙议约定的名单中，只要该单位😏与原用人单位🔋之间不存在现实的📦竞争关系，就可以认定劳动🔙者未违反竞业限🌶制义务。”　　竞业限制补偿金“混”在工资里发　　将竞🦐业限制补偿金包含在📘员工每月工资中支付，这种操作行不行？　　管某入职某公司担任生🐢鲜采购员。双方订立《保密及竞📚业限制协议》约定：该公司每月支付给管👨某的✔工资中已经包括提前支付🔗的竞业限制补偿金，管某在劳动🙎期间及劳动关系✒解除或终止之日起两年内，承担竞业限制义🥡务。工资条显示，管某在职🧣期间每月工资中包含“竞业保密工资400元”。　　对此，法院认为，竞业限制经济补🏠偿不🧜能包含在工资中，只能➕在劳动关系结束后，在竞业限制👁期限内按月给付给劳动者。　　有的➿企业还存在约♋定违约金畸高的情形。“有案件约定的👠违约🥀金甚至达到劳动者年收入的50倍。在一些大型互联🛃网企业与劳动者签🧑订的竞业限制协议中，约定上百万元违😖约📬金的并不在少数。”娄宇红说。　　实际上，最🐾高人民法院曾明确对于竞业限制🌉违约金👙过分高于实际损失的，法院可予以酌减。经统计，在北京市第一中级🍦人民法院审🥩理的涉违约金案件中，当劳动者提💼出约定违约金数额过高的抗辩时，有87%的案件对协⤴议约定的违约金数额进行了酌📒减，个别案件违约💞金的酌减幅度达到90%。　　法院📛在审理中还发现，部分劳动者刻意🚯掩盖🥗再就业真实情况，恶意规避竞业🌕限制义务。　　“部分劳动者🐔通过化名、挂靠、顾问、亲属代理、第👕三方代签合同、代缴社保等形式制🛳造虚假劳动关系外观，实际到竞争企业工作，违反诚信原则。”娄宇红介绍，“甚至有些⏳头部企业帮助劳动者规避💊调查，专🤚门找职业代理公司制🐅作劳动合同、工资流水、社保、个税等全🚓套材料掩盖竞业行为，不仅增🕔加了用人单位调查📻举证难度，还可能⛎损害社会公共秩序和公共利益。同时，这也迫使企业不得不通😎过偷拍、跟拍、委托‘代拍’等方式获取✝劳动者实际就业情况，极易滋生🏤灰色产业。”　　“竞业限制制度若🏬运用得当，对遏制企业🚎恶性竞争，营造诚信、良💠好的营商环境大有裨益；若过度滥用，势必限制人才流动，造🔕成人力资源的积压和浪费。”娄宇红说，法院建议👈用人单位合理限定竞业🎐限制的人员范围，明确协议内容，按期履🔗行支付义务，公平合理地♌约定违约金。劳动者也要🙆审慎评估协议内容，依约履行竞🍡业限制义务。　　“法院🌀坚持禁止滥用原则，树立平衡🥦保护理念，让竞业限👃制回归保护企业商业秘🗡密的根本目的，而非成➕为垄断人才的工具。”娄宇红说。　　本报记者 卢越　　《工人日报》(2025年07月31日 06版)

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Derek Kage/杉田和歌/佐伯雛田/茜笑美

（青岛日报／观海新闻记者 進藤雪）