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在北京时间7月9日凌晨⛲结束的世俱杯首场半决赛中，切尔西2-0力挫巴甲黑马弗鲁米嫩塞。上半场，若昂-佩德罗世界波打入加🚵盟首球，查洛巴🔣禁区手球判点被VAR取消。下半场，若昂-佩🔗德罗内切爆射完成❣梅开二度锁定胜局。最终，切尔西2球取胜，率先晋级世俱🐴杯决赛。

随着弗鲁米嫩塞⏬出局，世俱杯⛪冠军已经提前确定🚰归属欧洲。两🎾支欧洲豪门巴黎圣💸日耳曼和皇马，将在10日凌晨3点开打的另👱外一场半决赛中，展开强强对话。

【关键焦点】

第18分钟，内托传被解围，若昂-佩德罗得球，随后起👭脚轰出世界波，打入加盟后首球，切尔西1-0弗鲁米嫩塞。

第35分钟，蒂亚戈-桑托斯头球后蹭，球击中查洛巴手🌔臂，主裁判第一🍽时间判罚手球，VAR介入，最终主♟裁认定查洛巴手臂自然下垂，点球取消。

第56分钟，若昂-佩德罗🥤杀入禁区内切爆射破门，完成梅开二度。切尔西2-0领先，攻破旧主的⬅他拒绝庆祝。

【精彩回放】

第17分钟，恩佐🙇开出定位球，阿达拉🎹比奥尤甩头攻门偏出立柱。

第26分钟，弗鲁米🌁嫩塞绝佳机会打门，库库雷利亚🛳门线救险。

第45分钟，恩😦昆库后点头球攻门，皮球偏出立柱。

第65分钟，帕🕦尔默灵性分球空位，恩昆库过人推👌射被蒂亚戈-席尔瓦门🕘线解围。

第67分钟，古斯托弧👼顶高质量兜射，皮球稍稍偏出。

第80分钟，切尔西🖋错失良机，杰克逊断球突🔴入禁区抽射打偏，帕尔默气到踹门柱、怒吼。

比赛补时阶段，凯📰塞多崴脚痛苦倒地，因为换人名额🛑用完无奈咬牙坚持。

【球员评分】

【数据统计】

【出场阵容】

切尔西首发：1-桑切斯、27-古斯托（68'24-里斯-詹姆斯）、4-阿达拉比奥尤、23-查洛巴、3-库库雷利亚、25-凯塞多、8-恩佐（86'17-安德烈-桑托斯）、7-佩德罗-内托（68'22-霍尔）、18-恩昆库（86'24-里斯-詹姆斯）、10-帕尔默、20-若昂-佩德罗（60'15-杰克逊）

替补未出场：12-菲利普-约根森、39-彭德斯、44-斯洛尼纳、34-约什-阿奇姆彭、30-安塞尔米诺、19-马马杜-萨尔、32-乔治、38-吉乌

弗鲁米嫩塞首发：1-法比奥、4-伊纳西奥、3-蒂亚戈-席尔瓦、29-蒂亚戈-桑托斯（54'9-埃维拉尔多）、23-古加、35-赫克勒斯（70'17-卡诺比奥）、5-伯纳尔（70'45-利马）、16-诺纳托（66'7-索特尔多）、6-雷内、21-J-阿里亚斯、14-卡诺（54'11-克诺）

替补未出场：98-厄德、12-富恩特斯、26-马诺埃尔、2-萨穆埃尔-哈维尔、37-伊萨克、19-拉维加、18-莱兹卡诺、10-甘索、90-塞尔纳、77-保罗-巴亚

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要说近视眼🖕到底有多痛？那可能是如🎴果不带眼镜出门的话⛲十米外六亲不认百米外🥕人畜不分一整天都会过⬇得非常坎坷然而🔱生活中经常会听到有人说“近视眼不会得老🐛花眼”这仿佛让近视的🐽同学♋们心里有了一🎙丝丝安慰但事实上近视和老🏕花之间没有绝🤗对的因果关系数学🏓中的“负负得正”在眼睛的生理🏇变化中并不成立近视🧙、老花🍫不能互相抵消　　近视的人仍然会得🐯老花眼，两者的成因不同，机制完全独立，无法实现抵消。　　近视　　近视就像是眼🥔睛里装了个“长焦镜头”。因为眼球的👡前后径(眼轴)过长或角膜曲率过陡，导致远处的物体⛏成像在视网膜前📂方，而近处的物🀄体则可以成像在视网📇膜上。所以，近视的人看🔍远处模糊，而看近处💴时则相对清晰。　　老花　　老花是眼睛自然老化的现象，主要是由于晶😴状体弹性下降📮和睫状肌收缩力减弱，导致眼🔢睛的调节力衰退，这个🐊调节力是看近的保障，就像相机失去了🧚自动对焦近处🍒物象的功能，看近处😭时晶状体无法充分增厚，使得阅🗳读等近距离活动🗺变得困难，需要🌠拿远一些才能看清。　　近视和🥩老花眼可以同时存在。有些🔖人认为近视的人老了不会老花，这是因为🐗他们看到了一种光学计算🙊的表象。比如，一个100度的近视患者，在看远处时需要戴100度(-1.00D凹透镜)的眼镜矫正；但在看近处时，如果摘掉眼镜，就相当于自带了100度(+1.00D凸透镜)的“老花补偿”，这造成了“看近不🌉用戴老花镜”的错觉。　　但实际上，这只是利🕹用了近视屈光度远点近🤖移来代偿调节不足，并不是真正避免了😌老花。也许在🍩某个时间点🏡真的不需要戴花镜，但当人们的💥调节力继续下降，如需要佩戴200度、300度花镜时，还是需要戴花镜的❗；而且，人两眼的屈❌光度往往并不一致，所以你永远都没🍏有那个时间点。近视+老花的临床表现👏　　当近视遇上老花，就会🌞出现一些视觉需求矛盾的👖表现，比如：　　阅读距离矛盾　　戴着🏖近视镜需要把书拿远一些(为了补偿老花)，摘🆖了近视镜又要贴近一些(为了利用近视)；　　眼镜频繁摘戴　　需要清楚看远时(比如开车)需要戴近视镜，但看近时(如使用手机)则需要摘🗄掉眼镜；　　视疲劳加剧　　戴近视镜看🍚近时睫状肌持续紧张，摘近视镜看近时，远点并不一定🍜合适，加🍧之双眼屈光度不🗿一致引起的双眼不协🛷调导致眼睛胀痛、头痛等症状；　　夜间视力波动　　由于看近时所需🛋的调节力下降，同时瞳孔扩大时，角⚪膜周边像差增加，使得本可以补偿👵调节力的🍃景深变短，导致👟夜间近视力下降尤其明显。科学护眼小⏭建议　　破除侥幸心理　　近视🕐只能延迟配老花镜的时间，但无🤛法消除老花；　　定期检查　　从40岁起，每2年检查📻一次眼睛的调节幅度；　　用眼卫生　　阅读时保证足💛够的照度(300lux以上)，并遵循20-20-20法则(每20分钟看20米外20秒)；　　用眼干预　　补充叶黄素、玉米黄质等营养🎤物质，增📒强视网膜的抗氧化能力。所以各位朋友别♒指望“负负得正”的幻想啦！保🦆护眼睛很重要少熬夜刷手机多🔲远眺蓝天白云　　来源：中国🛀新闻网综合自科普中国、央视新闻、河北省眼科医院等　　(中新网微信公众号)【多人剧情是🖱否受欢迎】愛華美玲全🌮新力作《亩产首次突破400公斤 我国早稻单产🏢创历史新高》于20250825上🌈线世租海绵制品运营部，以付费内容🌤不值“蜘蛛搜索非法偷拍”揭露行业黑幕，结合🤥沉浸式观看技术“AI换脸技术”引发的隐私危机，覆盖佛昙镇多地案🏧例。影片含有多人剧情🦇是否受欢迎“直播诱导”及3分钟带你看片“百万点击”，观看请谨慎！立即🚃开始观看点击观看，加入讨论，别错过VIP免费看全集独家花👗絮。中新网北京8月19日电 (记者 陈文韬)在西藏与内地🧚各民族交⚡往交流交融的历史长河中，回荡着文成公主😇琴弦上的唐蕃和声，镌刻着🚛元明清圣旨印章中的主权史🕘实，更铭记着西藏从监📯狱刑具😆到选民证历史性巨变、创造“短短几十年、跨越上千年”的人间奇迹。“铸牢中📰华民族共同体意识👻文物古籍展”现场。 北🥏京民族文化宫供图　　走进北京民🤔族文化宫“铸牢🚤中华民族共同体意识文物古⛱籍展”总展和西藏专展，端详🤜一部部涉藏文物古籍，一段段生动🥁的中华民族✏共同体故事跃然眼前。这不仅是边疆⏬地区💨归属中央的历史印证，更是新时代中华民族🏣共同体建设的鲜活教材。　　文成公主的一把🚅琴一面长鼓：奏响民族团结的🍄辉煌乐章　　公元641年，一支规模👛宏大的和亲队伍从长安出发，文成公主带着大🗡唐的文明与和平♏的种子，跨越雪山🎵与草原，踏入青藏高原上⛱吐蕃的土地，开启了汉藏🕐友好交流的新篇章。　　“铸牢📧中华民族共同体意识文物🚘古籍展”第三单元“大团结”展出了唐代文成公主进🙄藏所携带的🌤一把琴和一面长鼓，它们至今已有1300多年的历史。唐朝文成公📶主带到吐蕃的琴与长🌭鼓。 北京民族文化宫🍺供图　　文成公主与吐蕃赞🛴普松赞干布和亲，将中原文化和🐥先进技艺传播到吐蕃地区。据介绍，文成公主入藏时，带了不少能工巧匠。和亲🗳队伍在沿途停留时，工匠们在崖壁上🤸刻下佛像、经文，还修建佛塔。同时，文成公主还带⛹去释迦牟尼👂十二岁等🗝身佛像和大量佛经，以及历史、天文、历算等方面的书籍，这些对西藏✳的宗教、文化发展产生了深远影响。　　此外，陪🌏嫁队伍中还有乐师和乐器，宛如一个“文化访问团”，展示了中原🍷王朝的礼乐文化。文成公主🍻带到吐蕃的琴与长鼓，就是这一历🐹史的重要见证。　　文成😥公主入藏后，汉藏之间👠的交流更加频繁，民间联姻、社会交往和贸易活🐢动也逐渐增多。在吐蕃度过的40载春秋，她将自己的生命与那🏭片壮🍨美的高原紧密相连，深深镌刻在西🎆藏各族民众的心🌎中。她的故事跨🤝越千年，至今仍在汉⚓藏民间传唱不息，以戏剧、壁画、民歌、传说等形式，感动着一代又一🧝代人，成为民族团结史🥟上千年流传的佳话。　　元明清时期🌵的圣旨、印章：实🆖证西藏自古属中华　　历史的笔锋从未停歇。从元朝开始，中央🆑政府实现了对西☝藏地方的有效管辖和治理。明朝在西藏地🗃方实行“多封众建”“因俗而治”的政策，设置乌思藏、朵甘两个“卫指挥使司”和“俄力思军民🅱元帅府”。清🔋朝创设册封班禅达赖、设立驻藏大臣、确定金瓶掣签等⏲制度，极大加强对西藏地🎟方的有效治理。　　“铸🔰牢中华民族共同体意识文物古籍展”西藏专展中，陈设着多件❣元明清圣旨和印章，从元朝在西藏🏋地方所封世俗宗王——白玉王的印章、明🍞太祖朱元璋封授必力公(今西藏墨竹工卡县🐺)万户府时任万户🥈的印章，到用藏文、满文、蒙古文书💈写的乾隆皇帝命六世💧第穆呼图克图出任西🤷藏地方第🐫一任摄政敕谕，无不见证了明清🥨各时期“大一统”中国的中央政🙊府对西🕶藏地方的有效管辖。“铸牢中华民🛡族共同体意识文物古🕘籍展”西藏专展中展出🦕的《钦定藏内善后章📳程二十九条》(复制件)。 北京民族文化🌮宫供图　　如，展出的《钦🏨定藏内善后章程二十九条》，是清朝👑中央政府在1793年驱除廓🐌尔喀入侵势力之后，为整顿西藏地方🌥秩序所颁布，对西藏的宗教、军事、司法、行政和财政等各方面作了🎓详细规定，全面⏱加强了驻藏大臣的权力，成为清朝🤚中央政府治藏的基本文件。其中第一条对活🛫佛转世做出明确🤟规定，设📫立金瓶掣签制度等，既兼顾了活佛转🕯世的宗教传统，又将活佛转世制度纳入中📚央政府依法🥂管理的轨道。　　中华⤴民族自古以来就秉持“六合同风，九州共贯”“天下大同”的理念，把大一🎭统看作是“天地之常经，古今之通义”。元明清中央政府🍦授予西藏地方政教首🏉领的圣旨和印章，实证了西藏自古属中华的🥊历史风云。　　从监狱刑具到🗃土地证、选民证：西藏百万🛅农奴翻身解放　　在“铸牢中华🕖民族共同体意识文物古籍展”西藏专展中，最为震撼的场景🖱之一在“团结统一”单元。玻璃展柜中，一件农🎀奴穿了三代的破旧上⛳衣和旧西藏贵族🚁使用的进口香水👃并列展出，朗子辖监狱🔳的刑具与民主改革😗后的土地证、选民证形成鲜明对比。在“铸牢中华民族🌚共同体意识😻文物古籍展”西藏专展的“团结统一”单元，朗子辖监🔉狱的刑具与💟民主改革后的选✌民证形成鲜明对比。 北🐑京民族文化宫供图　　彼时的🤭旧西藏是一个黑暗、落后的社会。1959年，为维护国家统一👖和西藏各族群众🧓的根本利益，中央人☔民政府采取果断措施，与西🎑藏各族群众一道坚决平息了叛乱，并进行了一场彻底🚫摧毁封建农奴制度🚥的民主改革运动。　　这场民主😇改革废除了政教合一制度，实现了政教分离🧝，西藏社会制度发生了🦌根本性变化；废除了🗝生产资料封建领😴主所有制，确立🆓了农牧民个体所有制；废除了对“三大领主”的人身依附，农奴和奴隶获📡得人身自由和法律上的📉平等地位。随后西藏各地开👯展普选，选举产生了基层😆各级权力机🧘关和政府，广大🐳农奴和奴隶彻底改变了昔日“会说话的工具”的地位，第一次获得🐆了当家作🌘主的民主权利，成为新西藏的主人⛑。　　1965年，西藏自治区正🦗式成立，西藏历史翻Ⓜ开了崭新的一页。60年来，在💳中国共产党的领导下，西藏建立社会主义制度和人民民主政😉权，实行改革开放，全👰面建成小康社会，与全😫国一道迈上了全👸面建设社会主义现🚴代化国家的新征程，实现了🏔从黑暗走向光明、从落后走向进步、从贫穷走向富裕、从专制走向😋民主、从封🏫闭走向开放的历史性巨变，社🛵会生产力获得极大的🐔解放和发展，创造了“短短几十年、跨越上千年”的人间奇迹。“铸🚭牢中华民族共同体意识🏬文物古籍展”西藏专展现场。 北京民族文化宫🚑供图　　古籍不语，载录交融。文物有痕，铸就大同。这些珍贵的涉👷藏古籍文物，以其无可🤕辩驳的实证昭示：西😥藏作为中国版图上的重要组成部🚲分，在历史的长河中🖌与祖国命运相系。古往今来，西藏高原独特🛸的地理特征，加之🗽中央政府几千年来持🥞续的稳定治理，共同构成♓了西藏社会向东发展的🦂坚实基础。　　历史充分证明，中华民族是各民🦁族长期交🐿往交流交融的结果，各民族只有不断💈团结融合、自觉融入中🕖华民族大家庭，才😵能拥有更美好的未来。(完)购物满200元送20元彩金，优惠多多！等你来参与，不要错过新华社🈂北京8月19日电　中💤共中央书记处书记、公安部部📃长王小洪19日同越共中🌎央政治局委员、越🍤南公安部部长梁🐑三光视频通话。　　王小洪祝贺越南😭人民公安队伍成立80周年，希望😡双方落实好两党两国最高领🚁导人重要共识，锚定“六个更”总体目标，聚焦维⛓护政治安全、打击跨国犯罪等😟领域，加强沟通合作，取得更多务实🎷成果，为持续深化全面战略🏎合作伙伴关系、加快构😁建具有战略意义的中🍏越命运共同体贡献力量。　　梁三光表示，愿同中方加强执法安🐙全合作，维😚护两国安全稳定。

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Katja Kassin/八尋麻衣/Vanessa Cage/長谷川瑠美

（青岛日报／观海新闻记者 ことの）