太原新闻网：根据记者水🔻澤心音获取到的最🧗新动态，gbt论坛将于2025年08月25日在太原🌼新闻网举行隆🥝重的开幕仪式。稳赚方案限时🚕开放

　　中新网成都7月9日电 (记者 张浪)9日下午，在位🎭于成都市青白江区的成➿都国际铁路港，一列满载55柜半成品液晶电🥝视及齐🔪套散件的中欧班列(成渝)南通道速达班列正🙌式发车。

中欧班列(成渝)南通道🏅速达班列在蓉发车。记者 张浪 摄

　　此趟班列将经霍尔🕥果斯出境，途经哈萨克斯坦❎，跨里🚜海至阿塞拜疆巴库港后进入土🐄耳其境内，再铁路运输🔒至欧洲罗兹，全程运输时效预计25天。标志着中🎓欧班列(成渝)在完善物流运输🛄配套方案的道路🚿上迈出了关键一步，为中欧班列(成渝)南通💚道的高质量发展注😏入了强劲动力。

　　中欧班❓列南通道速达班列是由中铁集💟装箱公司与😞中欧班列(成渝)携手合作共同打💽造的跨洲际快运线路，得到了🖼土耳其铁路🆑方的大力支持，该线路在土耳🧗其全铁高效衔接，以伊斯坦布尔🎓为枢纽节点，构🍹建起以土耳其为接续支点🔬延伸欧洲腹地常态化🌨的中欧班列南🔝通道运输线路，相比传🏛统运输方式节约时间10天以上，大幅⏪提升了南通道全程运输时效，为企业提供安全📄稳定可靠物👯流保障。

　　此次班列的成🎟功发车是中欧班列(成渝)在物流运输👷领域的一次重要探索。它整合了跨里🔨海的铁海联运优势，让货物在运🎩输途中实现了高🈯效衔接，为跨区域物🛤流合作提供了新的范本。

　　发车仪式上，“土耳其—成都码头”正式授牌。成🥣都国际铁路港经开区负责🔶人表示：“我们将🐤以此次授牌为契机，聚焦两🙅地码头物流运输的常态化，不断优化铁海🎰联运运输枢纽，把成都👯国际铁路港📸打造成运输通道上的🌨重要集结点和枢纽，为中欧班列(成渝)南通道的🦕国际贸易往来🕣提供更有力的支撑。”(完)

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【日本片源更新机制】南條👌瞳突破性发现：创新的资源🏤整合可解决影片📞分类混乱，沉浸式观⛵看技术时代大陆欧美一💠级视频将迎⏮巨变惊爆玩家的心声 受强降雨影响，河北省承德市兴隆县🥃六道河镇部分村庄受🎦灾严重。昨天上午，总台记者随🔛武警承德支队的✏一支先遣队，抵达因🌺道路阻塞而一度失联😞的六道河镇响水湖村。目前响水湖村人员💋情况如何？后续🥢救援如何展开？　　位于兴隆县六😡道河镇的响水湖村🔙分为三个组，每组有村✨民十到二十余户。记者跟🥙随的这支先遣队，主要任务就是📔先期进入响水湖🚼村的一组、二组，了解人员和道路🍑等相关情况。一路跋山涉水，昨天上午，先遣⛲队首先抵达响水湖村二组。　　武警😉承德支队某中队中队长 王飞祥：我们按照之前命令🤾要求分成🤞几个小组，抢救重要🍂的物资，以及🍆帮助老百姓分发重要的这些💽食物和水。　　目前，响水Ⓜ湖村二组仍处于断水、断电状态，在村的村民基🦇本无伤病情况。但因道路中断物👅资无法送进，这几天村民⏪们相互帮衬，将自家存储的饮👎用水、食物等都拿🍠出来共同分享。先遣队抵达后，帮群众清理淤泥、搬运生活物资，并😵留下了携带的部分生活物品，而后启程前🕜往响水湖村一组。　　在响水湖村一组，村🎊民们已经开始铺设临时通道，进行自救。先遣📚队队员到达后，帮🔓助村民清理道路上的淤泥，移除树木和🖍碎石，同⏪时也详细了解最新情况，为下一步精准救♒援收集信息。　　救📕援队伍为响水湖村空投物资 铺设道路　　由于响水湖村🤾三组的道路🈯损毁最为严重，武警承德支队的🎥这支先遣队已启用无人机，航拍了🖇进入响水湖村三组道路情❄况的最新画面。　　根据这些信息，昨天后续的🌅救援队伍也已抵达🔝响水湖村三组，展开救援。昨天下午，兴隆县🆙已启用无人机为交通阻断的响💝水湖村投送了食品、药品等必要物资。今天，还会分🧙两次再为响水湖村空投物🔭资。　　此外，今天大型机械🕴也已经开始进场，施工人员将❌从五道河村开始铺路，逐步修复通往响水湖村的唯一道🙇路。　　强降雨致六道河镇🤐道路中断 紧急抢通　　为尽快打通生命通道，60名救援👄人员昨天携带抢险装备，赶赴兴🛩隆县六道河镇，开展道路抢通🏎等任务。　　因暴雨洪涝🎴造成中断的道路位于兴🚈隆县六道河镇👺二道河村与杨家台村之间，长约10公里。经现场勘察，洪水导致乡村水泥道路📶多处漫水，车辆无法通行，不少路段的路基被洪水🍀长时间冲刷后出现掏🌅空、冲断现象，随🥢时可能发生坍塌；此外，部分依山路段还存在🔧小型滑坡，松散🕯的土石混杂着雨水不断滚落，给抢险📜工作增添了不小的😠安全隐患。　　面🤠对复杂的灾情，救援队🌐伍通过开挖导流槽，将漫过路面的洪⛵水引至原有的河道，减少⬆水流对路基的持续侵蚀，同时在被冲断🧕的路段架设涵管，快速恢复路😏面通行能力，针对路✂基受损区域，通过填充石料、压实土壤等😯方式，增强道路的承载能力。　　截止到今天👓中午，现场已📎累计处理漫水路段约3公里，拓🎇宽加固路基约1公里，抢通冲毁道路约300米，处理塌方体16处，累计1600立方，向前推进约7公里。目前抢通工作仍✝在紧张进行中。 不要错过🥋爆码专区限时狂欢，注册享受24小时倍彩金💉返利，活动截止日期：08月25日。 限时挑战！你敢参加gbt论坛测验吗？

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总量稳步增长、结构持续优化、动能加快转换　　上半年海🎤洋生产总值超5万亿元(经济新方位)　　自然资源部近🤲日发布数据显示：上半年，我国海洋经🚨济顶住压力、稳中向好，呈现总量稳⛳步增长、结构持续优化、动能加快转换的良🐭好局面。初步核算，上半年海🎽洋生产总值5.1万亿元，同比增长5.8%。　　海工装备建造市场😠三大指标继续位居⛳世界第一　　海✂洋传统产业发展稳中向好。我国船舶企业生产效🏿率不断提升，上半年海船👡完工量同比增长4.7%。海洋船舶工业国🤬际市场份👀额保持领先，以修正总吨🍃计海船新承接订单量、完工量和手持🏐订单量占全球比重分别为64.0%、47.2%和57.6%。船舶行业💨转型升级步伐加快，数字化检验、喷漆机器🔠人等智能化技术赋能船舶👾建造，助😼力企业降本增效。海洋交通😨运输业韧性凸显，海洋货运量、货物周🐮转量同比分别增长5.2%、6.9%。　　自然资源部国家海洋😔信息中心主🍖任石绥祥介绍，政策利好、供给优😉化和出游意愿上涨等因🌧素助力海洋旅游👁市场持续升温，我国海洋旅游业🧛实现增加值7718亿元，同比增长8.0%。邮轮🚰旅游热度高涨，全国邮轮港🛑口进出港旅客总🕥数和邮轮艘次🐞分别同比增长40.1%和33.7%；5月1日🎵天津国际邮轮母港办理“240小时过境免签”手续的旅客超过400人，创复航以🈚来单日新高。　　海洋新兴产业聚🈺能起势。海工装备🥚建造市场回暖复苏，相关数据显示，上半年我国海👀工装备建🏎造市场三大指标继续位居世界🎨第一，新接订单金额、交付订单金额、手持💽订单金额分别占国际🧀市场份额的64.6%、43.3%和62.6%。海洋药物与生物制品企业竞争⛵力进一步提升，可用于海洋💏药物研发的“海星大模型”发布。海水淡化🐢领域科技创新步伐不断加🕗快。兆瓦级潮流能🔲发电机组“奋进号”已连续并网📳运行超3年。　　新增批准🍄用海用岛项目涉及🍖投资超5000亿元　　海洋空间资源➿和能源供🎳给水平持续提高。上半年，全国新增批准用海用🍰岛面积16.7万公顷，同比增长25.2%，项目涉及🙃投资超5000亿元，有效保障重大项💉目用海用岛需求。海洋油气资源开发利🍣用项目建设有序推进，亿吨级油田群垦利10—2开发项目一期👱中心处理平🦆台完成浮托安装、文昌16—2油田开发项目新建导管🐡架平台完成安装，为油🐥气田按期投产打下坚实基础。海洋清洁能🕵源供给能力不断提升🙈，海上风电发电🎂量、新增并网⛺容量同比分别增长2.2%、199.4%。　　海洋食物、水资源保🐹障能力进一步夯实。“蓝色粮仓”建设成效显著，上半年国内海🐮洋水产品产量同比📫增长4.8%，其中🧦海水养殖产量同比增长5.6%，海水养殖稳产保😆供作用得到💆持续发挥。海洋渔业🎴数智化转型加快推进，大黄鱼“声波无网🐅海洋牧场”应用于浙江温州海域，智能化深远海海🈚参养殖网箱“金仓一号”在山东烟台出坞。海水资🌇源利用项目建设和核心元🎒件国产化持续推进，山东蓬莱10万吨/天海👅水淡化项目竣工投产，我国自主🉐研发的纳米复合膜🔩海水淡化膜正式应用于😕国内首座10万吨级海👵水淡化厂，进一步保障海水淡化水🤳供给能力。　　近九成涉海企业预计🚫下半年平均用工人数保持稳定🔵或增长　　涉海企📏业生产经营预期向好。石绥祥介绍，随着一系列扩内需促消📡费政策效应释放，上半年营业收入👬、利润、研发经费实现📂同比增长👗的企业比例均高于一季度。87.6%的企业对下半年🥐经济环❎境持乐观或中性态度，73.8%的企业预计下💤半年营业利润持平或增长，89.4%的企业预🗂计下半年平均用工人数保持稳💎定或增长。　　企业技✖术创新能力建🔳设持续推进。分别有57.5%、58.4%的企业上半年研😘发经费和人🥊员数量实现同比增长。涉海企业通过⛸提升科技人才队🔍伍建设和管理水平、深化产学研合作及企业间共同🤝研发、数字化转型、建立奖励机制等🧢措施不断增强自身创⛹新能力。　　深海探测🛶与资源开发技术取📷得新进展。仿蝠鲼机器🌑人与蛟龙号在👤南海冷泉区开展协同作业，实现从“硬式机械”向“柔性智能”的转变，拓展了💫深海装备应用场景。南海“深海一号”大气田二期项目投产，标志我国最大海🔤上气田建成，项目通过“深浅结合”创新开发模式降低成🚆本提高效率，全面建成后年🚾产气量可观，为我国💸深海油气开发提🖕供了新路径。　　海洋科技🗄成果转化与平台建设成🏭效显著。国家海➕洋综合试验场(深海)在海南启动💈运行，具有从数百米到2000米以上🤒梯度渐变丰富的🙆试验环境区域，服⌛务于国家深海科技与产业发展，满足深远海观测、调查等仪器设备试🔏验与测试需求，支撑我国深🕓海科学基础研究🔱和深海技术原始创新。山东青岛“海洋科技网上大市场”上线，借助大数据、人工智能技术🍥搭建数字化平台，集成大量待转化🚅成果和企业需💖求，通过“线上+线下”模式加🏔速技术交易与产业化。　　已🌴建成自动化集装箱码头23座、自动化🌸干散货码头29座　　海洋对外贸易顶🕛住压力持续增长，展现出🐲较强韧性。上半年海🐢运进出口总额同比增♿长1.1%，高于一季度1.0个百分点，海运贸易🛋逐步向好。高端、智能、绿色涉海产🔉品竞争优势持续显现，成为出口的重要增长点。上半年，船舶和风⤴力发电机组及零件出👂口增势较好，同比分别增长20.0%和13.7%。　　智慧绿色港口建设➕加速推进。我国🏔已建成自动化集装箱码头23座、自动化干散货码😀头29座，5G无人驾驶集卡等智⛏能技术实现规模化应用🌠。大型抵港船舶“零待时”作业技术实🥄现阶段性突破，“沿海大型港口群航道设😨施智能化关键技术”在🎖天津港航道完成20万吨级和30万吨级实🤳船验证。浙江宁波舟山港、上海港等11个国际枢纽港集🔲装箱水平运输🚌设备清洁化比例已超过60%，绿色👥低碳转型持续深化。　　海运外贸航🚘线布局持续扩容。河北唐山港新增两条🚄直航东南亚航线，福建⛸开通首条直航厄瓜多尔集装箱🥔班轮航线，江苏盐城🤛港开辟直航中东约旦新航🐼线，浙江嘉兴港首条地中海航🙀线正式开通。　　本报记者 刘诗瑶【多人剧情是否受欢迎】反物质bt种子后缀🖌是什么黑市暴涨731倍！Ketty Small：限时免费观看获取2克可买下😸聂家峪村中新网北京8月18日电(记者 上官云)最近，“3个月不吃主食身⏩体的变化”这一话题在网络🙄平台引起热议。有网友分享🐝自己的减肥心得，还有人幽默调侃“减肥一👱个月成功减掉了30天”。　　不⚾吃主食能减肥吗？如何在保🎹证身体健康🍟的前提下减重？徐州医科大学附属🦑医院胃肠外科主任🥑医师朱孝成对🚻中新网记者表示，长期不吃主食并不🔏能达到减肥效果，还可能会引发多重🎲健康风险。　　他介绍，冬瓜等四类食物如同“代谢四骑士”，根据个人情况🍀适量食用的话，一般能通过调🎨控能量代谢、保护肌肉量、增强饱腹感等四〽大机制协同作用，最终实现健康减脂。图片来源：微博截图　　不吃主食能减肥吗？　　日常生活中，时不时也能听到有🏺人讨论这个问题：“不吃主食”能减肥吗？　　在朱孝成看来，靠不吃主食(如米饭、面🈲条等碳水化合物类食物)减肥，是一种极端的饮⛑食控制方式，短期内😨可能体重会下降，但长期并不能🤐达到减肥效果，而且会引发🏵多重健康风险。　　至于原因，有以下几条。“比如会导致营养缺😵乏与代谢紊乱等等。低碳水🔭饮食加速钠、钾、镁排泄，可能导致心悸、肌肉痉挛，需额外🐮补充矿物质。”他说。　　此外，如果长期不吃🛣主食，身体会分解蛋白质供🎙能，导致肌肉流失，降低基础代谢率。即使后期⛴恢复饮食，也易反弹增脂，形成“易胖体质”。　　“碳水化合🈹物不足影响血清😄素合成，可能引发情绪低落、易怒、注意力不集中。”他说，主食是膳食纤👙维等主要来源，膳食纤🔓维不足容易导致便秘、肠道菌群失衡，甚至诱发胆囊疾🌼病。　　饮食“代谢四骑士”来了！　　简单来说，饮食调理减💋重的核心原理是通过调😇整食物成分、热量摄入及进食时间，干预人🔼体的能量代谢、激素分泌和细😦胞活动，最终实现脂🧗肪分解和体重控制。资料图：色泽碧绿的迷你🌏小冬瓜。刘俊聪 摄　　朱孝成介绍，有四类食物如🎌同“代谢四骑士”：假如食用适量，会越吃越瘦，通过调控能量♿代谢、优化激素平衡、保护肌肉量、增强饱🐫腹感四大机制协同作用，最终实现健📿康减脂。　　其原理大致如下：水果提供催化酶→蛋白质守卫肌肉→粗粮维稳血糖→蔬菜清淤排毒，增加饱腹感。通过🍉天然营养素组合多靶点调控🥓代谢，在保障📃营养的前提下温和减脂，效🙄果可持续性远超极端节食。　　第一类食物是🎸冬瓜，它简直是减肥❓界的宝藏。朱孝成列出一组数据：100克里96%都是水，热✒量低到超乎想象，哪怕你一顿🐫吃三大碗，摄入的热量也没🔐多少。　　第二个是青菜。他做了一个😝有趣的对比：一根芹菜才5大卡热量，但咀嚼它时🚿得消耗6大卡。这么一算，每吃一口，身体还得 “亏”1大卡。而且芹🐬菜是一种低热量、高纤维、高水分的蔬菜，不仅饱腹感强🛏还能帮助人们🌒促进消化，尤其适合控制体重的💺朋友们。　　第三类食物是草莓、西瓜，水分占比超90%，热量低。朱孝成提醒，天然果糖需经🤷肝脏代谢，适量摄入不👖易转化为脂肪，但过量会促进🧔内脏脂肪堆积。资料图：在甘👟肃省酒泉市玉门万亩戈壁蜜瓜示范基地内的🏚西瓜。中新社记者 李亚龙 摄　　第🐫四类食物是糙米。他说，跟白米饭对比的话，食用糙米餐后📴血糖峰值降低30%。此外，红薯、燕麦中的抗🔲性淀粉不被小肠吸收，进入大肠♌被益生菌发酵为短链脂肪酸🀄，直接激活脂肪氧🚭化基因，分解脂肪。　　这些减肥误区，要警惕　　人人🌶都希望拥有健康的体魄，如果体重超标，就需要及时减重。　　不过，也要注意避开减😋肥误区。朱孝成举例，“不吃晚饭会瘦”就是一🐮个流传甚广的减重误区，表面⌚看似乎减少了热量摄入，实则违背生理🏭规律，长期危害远大于短🎭期收益。　　“节食减肥往往存在🔰以下误区：比如认为😴饿肚子才能燃烧脂肪、间歇性禁⌛食优于传统节食、热量越低瘦得越快、不吃主食就能瘦、所有蔬🤳菜都是零热量等等。” 他说。　　朱孝成建议，减脂需保证基⌚础能量摄入，并通过蛋💾白质和纤维延长饱腹🚾感。在代谢窗口期，运动后30分钟内可💍以进食蛋白质，肌肉😽修复效率提升50%。(完)《关税成本传导效应显⬇现 美国中小企👋业或现倒闭潮》里藏着gbt论坛黑产真相。中新社重庆8月17日电 题：在绿🖱水青山间感受三峡库区“绿”动　　作者 梁钦卿 吴旭　　位于三峡🆔库区腹心的重庆奉节县，长江碧波荡漾，两岸青山如黛。近日正值汛期，江面漂浮物增多，一艘艘清漂船💰在长江🌸奉节段来回穿梭，工人们熟⬇练地打捞垃圾，分拣出的木🧑材被加工成燃料，剩余🚮垃圾则送往发电厂焚烧发电。这套闭环、绿色的垃🎍圾处置模式，让长江水更清、岸更净。　　2005年8月15日，“绿🏇水青山就是金山银山”理念正式提出，为中国绿色发展🀄指明了方向。20年来，这一理念在🕘三峡库区落地生根，中国绿色发😛展的答案，早已藏在绿👳水青山之间。　　“夔门天下雄，但也有‘美中不足’。”重庆市奉节县市🏵容环🔓境卫生管理所所长吴福春介绍，夔门地势狭窄，江水回旋易🙎聚集漂浮物，若不及时清理，不仅影响水质，还会威胁航🏃道安全。为此，奉节探索出“机械清漂+智慧管理”模式，大幅提升清漂效率。　　在奉节县市👁容环境💍卫生管理所的智慧大屏上，清漂船的作业轨迹、重点水域的清🐋洁状况一目了然。2024年底，奉节启用“江清岸洁”智管应用平台，整合消落区垃圾清理、船舶垃圾回收、清漂作🚷业调度等功能，实现长江垃🛳圾治理的全🗨流程智慧化管理。　　“岸上有‘智慧大脑’，水上有👘机械清漂船，我们真正做到不🎽让垃圾出夔门。”吴福春说。8月14日，重🥋庆开州汉丰湖美景如画。中新社记者 吴旭 摄　　三峡工🈳程建成后，库区👚形成了规模庞大的消落带，其治理曾被视为“世界性难题”。重庆开🦒州区创新思路，将消落带打造成🕋国家湿地公园——汉丰湖，探索出生态修复🛣与绿色发🕳展的双赢路径。　　如今的汉丰湖📐碧波万顷，湿地景观与风😗雨廊桥相映成趣，成为游🍫客休闲观光的胜地。开州区🗒自然保护地🥅管理中心规划发展科😆副科长张犀介绍，当地在消落带实施小🦁微湿地、林泽修复等工程，栽植40余万株🤶适应湿地环境的乔灌木，成活率达90%以上，为鸟类等野生动🖌物提供🔥了良好的栖息环境。　　环境改善后，鸟类自带“干粮”入住。工作人员早🍛期在汉丰湖鸟岛种植👖特定植物作为食源，十年后发现，鸟类通过粪👟便自发带来数十种新植物，形成天然“粮仓”，满足鸟类“就近觅食”需求。如今，每年到开州区越冬💒的水鸟达30余种、2万余只，成为长江🚭上游重要的生态屏障。8月15日，重庆市梁平✴区竹山镇猎神🌛村被层层绿意包裹。梁钦卿 摄　　护绿水，也需护青山。在三峡库区周📴边的梁🚙平区竹山镇猎神村，曾经的🤫矿山经过生态修复，变成连绵起🚛伏的竹海。20多年前，这里因⬜矿产开采导致生态恶化，2017年起，竹🏄山镇把竹林生态优化作为重中🚏之重，改造低效竹林3.5万亩，培育公益林约5万亩，推动产业绿🕌色转型。　　“赏竹海、住竹院、品竹宴”成为猎🌳神村的文旅新名片。竹山镇🤘党委书记吴大雄介绍，当地推广“小微湿地+民宿康养”“小微湿地+生态旅游”模式，带动村民发展民宿近100家，形成百🏑里竹海特色民宿群。2024年，百里竹海旅🚷游度假区接待游🌕客近100万人次，旅游收入突破2亿元人民币。　　截至2024年底，重庆市🛫三峡库区腹心地带山水林🤥田✳湖草沙一体化保护和修复工🏵程基本完工，全市😵森林覆盖率保持在55%以上，长江🍼干流重庆段水质连续8年稳定在Ⅱ类标准。从智慧清漂到湿地👩修复，从❌矿山复绿到生态旅游，三峡库区的“绿”动实践，愈行愈广。(完)

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Trixy Kitty/沢木真理子/安西京華/鶴見あすか

（青岛日报／观海新闻记者 水澤心音）