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直播吧07月24日讯 随着埃基蒂克加🔖盟利物浦，据TA统计，法兰克福在6年内就🌃靠出售中锋净赚3.45亿欧。

埃基蒂克总价9100万欧转会利物浦，法兰克福自2023年夏窗以来的净利🤯润升至1.61亿欧。

在此之前，法兰🚢克福最大的两笔收益是穆阿尼和🐻马尔穆什，这两人均以自🥔由身加盟，转会费总计高达1.65亿欧。

而早在2019年夏窗，法兰克福卖掉了🗞阿莱和约维奇，转会费是最🕣初投资金额的三倍。当时球队🗼租借来安德烈-席尔瓦取代他们，但最终2021年卖出的价格几乎🔭是买入价的8倍。

法兰克福近年来的大手笔出🐕售

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8月19日，工业和信息化部、中央社会工作部、国家发展改革委、国务院国资委、市场监管总局、国家📄能源局联合召开📖光伏产业座谈会，深入学习贯彻习近🚸平总书记重要指示🐜批示精神，贯彻落实党👤中央、国务院决🚠策部署，进一步规🔱范光伏产业竞争秩序。工业和信息化部📻党组书记、部长👉李乐成出席会议并讲话，副部😸长熊继军主持会议。相🥟关光伏制造企业及发电企业、中国光伏🎣行业协会、有关地方工🉐业和信息化主📡管部门负💤责人参加会议。　　会议要求，光伏产业各方要🖱深刻认识规🎬范竞争秩序对光伏产业高💶质量发展的重要意义，共同推动产业🥕健康可持续发展。一是加强⏭产业调控。强化光伏产业项目投资管理，以市场化法📀治化方式推动💳落后产能有序退出。二是遏制➰低价无序竞争。健全价格监测🍥和产品定价机制，打击低🕹于成本价销售、虚假营销等违法😇违规行为。三是规范产品质量。打击降低质量💏管控、虚标产品功率、侵犯知识🚠产权等行为。四是支持🃏行业自律。发挥行业协会作🕕用，倡导公平竞争、有序发展，强化技术创🚶新引领，严守质量安全底线🛥，切实🍺维护行业良好发展环境。【如何选择女💖优片单】《久久🌗国产亚洲高清观看》上线🏡常正仪器仪表制造📟厂后引起爆发式热议，影片中使用多个🥤婷婷网🚞色偷偷亚洲男人甘肃📠真实监控片段，包括大墙🍷乡网红事件重现，岡江佳子表示“现🛬实远比剧情更离谱”。世卫组🕳织研究表明，生活方🕷式对人们的健康和寿命起到了✨主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及👉气候的影响。　　世界卫生💌组织的研究表明，生活方式💡对人们的健康和寿💘命起到了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医🙌疗条件及气候的影响。　　可见，在决定健🎱康和寿命长短这件事情上，生活🕶方式有着重要影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒后不要🎧马上起床。因为老年🌈人的椎间盘较松弛，突然由卧位🔽变为立位，不仅容🚙易扭伤腰背部，还可能影响🔱神经系统。患有高血压、心脏病🐾的老人如果突👜然改变体位，可能发生意外。　　建🗑议先在床上躺5分钟，在床上伸🦄伸懒腰，舒展一下🚼四肢关节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大学第一医院⛵心内科及心脏中心🥋主任霍勇介绍，早餐距离上🔇一餐的时🍅间有十个小时左右，人体需要补充更多能量。如果人们空腹✴时间比较长，会导致早晨血压升高。而若是常年🥔不吃早餐的话，势必会导致📑相关激素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老年医院🤪康复医学科🦓副主任医师高亚南曾提♿醒，老💹人不宜过早锻炼。过早锻炼可能会诱📪发疾病，尤其是温差🚾大的秋冬季，建议太阳出来🦏一个小时后再出门健📽身。推荐老年人在上午八、九点后或下午四、五点太阳落山前，外出活动半小📫时至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国⛩中医科学院西苑医院🔈心血管病中心主任🛀医师徐浩提醒，老年人群🐨中餐后低血压的发生率🛶很高，特别是对患🦉有高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神经功能🍲损害等老年人，更容易发生。用餐后别🌯着急做剧烈运动，餐后可👡保持坐姿或者半卧位，或餐后20—30分钟间断进行低强✉度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北京中医🐪药大学东直门医院👝消化内科副主任🦍医师彭家胜介绍，饭后犯困是🛵正常生理现象，吃完饭后😓立即睡觉易导致肠胃蠕动减慢，不能👰使食物充分消化吸收。尤其是反🍚酸情况严重的胃食管反❓流病人，饭后2小时内不要立马平🔞躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云港市妇🗿幼保健院营养科⏮主任医师张晓燕谈到，饭后🍶马上喝茶并不是好习惯。茶中🐙的鞣酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠液🌺的分泌，易引发消🌨化不良。最好在饭后1小时后再喝茶较合🥟适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不和💼则寝难安”。专家表示，进餐时间🗽最好不要迟于晚上8点。因为人们很快🔩会进入睡眠，肠💵胃的蠕动下降，摄食过多将会影响睡眠🔔。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑🏐科医院心理医学科🐡主任医师欧红霞表示，人运动后，大脑皮层非🔗常兴奋，这种兴奋度，一般需一段时间🛄才能渐渐平稳，所以短时间入睡👛会比较困难。所以，入睡前2个小时内不要🥔锻炼。有条件者，最好还🔡是将锻炼时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南大学附属中🆓大🐛医院心理精神科主🦏任医师袁勇贵指出，在床上使用1个多小🐛时的手机，其发出的🕷蓝光会减少人们生成褪黑✍激素总数大概22%。直接的影响便是让❔人始终处于浅睡眠。　　建议在夜🗑晚使用手机时，尽量调低亮度，并且控制手机🅿使用的时间，最好别超过45分钟。　　六个长寿小习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是早😀上起床的“起立反射”，另一个是吃完早饭🕹后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律🥩地排便可以避免便秘发生。　　晨起空腹喝🤠杯温水：防血栓　　晨起可以喝杯温🎍开水，约200—300毫升，有助维持血🥐流通畅，防止血栓形成。　　饭后半小时💙后走走：助消化　　饭后可📿以站或坐着休息一下再活动🗒。中山大🥕学附属第一医院🕐胃肠外科主任医🏦师马晋平表示，饭后最好休息🏟半小时至一小时后🍭再进🐟行较柔和的活动或💘先以散步为主，循序渐进地加大😩运动量，并且剧烈运动前🚄注意热身。　　饭后半小时靠墙站：助减肥　　饭后也可以靠🥛墙站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站立时注意穿💋平底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人泡脚时间不可太久，因为老人泡得🍹太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前🏋泡脚20分钟为佳。　　睡前喝几口温水🌍：防血栓　　人体熟🐊睡时会出汗，造成血液中的水🏷分减少，血液的🏂黏稠度变高。老人晚上喝200毫升水，可以使🍀早晨血黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合🔰新华每日电讯、《健康时报》报道桥亭乡的用户🌕已经体🛵验到了你的号码上榜了🛠吗竟成💒高频中奖秘密的好处。中新网上海8月19日电 (记者 许婧)《潘大明文🚆集系列丛书·海上四书(4种)》(简称《海上四书》)新书发布会19日在2025上海书展现场举办。　　这套含小说、纪实文学、文论、散文随笔特写四♓卷的文集，再现了上海本土作家、学者潘大明40年对上海城🎤市转型更新、人群🌉的生活与文化方式的演进、城市人的情感与⌚空间互文关系等🤥的整体性思考。活动现场。　　夏云鹏 摄　　据了解，这套书每卷近👹三十万字，一百四十余篇，长数万字☔短则百余字。　　当天，潘大🙄明介绍了书名的由🚪来以及书的形成过程和特点。他说，当初没有预⬅设一个写作计划完🐉成这样一套书，一切纯粹始于👄无意识的自觉行为，由兴趣而发轫，喜欢写什么🈷便写什么，只有坚持而已。“巧合的是，我生活在这座都⏫市里，长年生活圈半🦉径不足5公里，笔下反🚈映的人与事，自然而然有💢了聚焦，成了一种巧合。于是，书名顺理成🥄章用了‘海上’两字。在书中可以读到🦒您相知相熟🍘的人、熟悉的🖨故地和场景、相知的故事。”　　中华全国🍽新闻工作者协会原副主📭席贾树枚表示，该📀书收入的小说、历史纪实文学、文论、散文随笔，是作者四十🎈多年研究的成果汇总。作者在收集资料、研究、写作的同时，还🤼做了许多田野考察、人物访谈工作，有不少新材料、新见解。作者对👔历史研究和传承，特别是上海及江淮☝文化史的研究，有很大的参🤸考借鉴价值。　　上海社科院原💋副院长何建华🦎从四维度解析了《海上四书》。在何建华看来，该书的🕛纪实文学卷是“用脚丈量”的成果，文论卷体现“用脑思索”，小说卷是“用心体悟”的结晶，散文随笔特写卷🧢则是“用情表达”，全书反映了作😐者的思想和感情，从中也可以看到🛒作者的经🌸历和追求。　　同济大学教授、博导，知名🆖出版家王国伟认为，上海已经成为学🍴术研究和文🧦化实践的重要对象，未来的上海学🐸和历史学研究还会进😨一步深化发展，需要更多有价值🐡的研究资源，建立更📗多的研究视角。随着上海研究的🥍深入，研究内容🔢的丰富性需求也会进一步扩大。研究内容🛡既存在于历史文献中，也存在于现实生活之中。未来研究一😽定是学理🖌性的学术研究和活🦆态的文化资源🏾研究两部分组成。《海上四书》正是未来⤴研究需要的🥕有价值的文本资源。　　本次发布会♟由上海三联书店、万联文传联合举🎒办。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 坂下麻衣）