中新网--江苏：根据记者桃乃譽💭获取到的📣最新动态，jzz护士将于2025年08月25日在中新网--江🔦苏举行隆重的开幕仪式。连码成主流趋势🚟引爆倍投新热潮

直播吧7月24日讯 据西媒Jijantes报道称，巴萨取👱消今天前往日本的行程。

巴👫萨将前往日本开始🕙他们的季前赛巡回赛，最初巴萨⏬曾决定放弃🏐前往日本的路线，但随后局势📻似乎有所转变，巴萨曾表示会💁在本周四下午出发。

然而，现在一切再👅次处于悬而未决的状态，巴萨决定取消今🕞天的行程。

周三下午，巴萨📿宣布取消了亚🍿洲巡回赛的第一部分，原因🙍是与神户胜利船友谊赛推广方👅未履行合同。这一举动引🤘发了日本方面的反应，根据同一来源报🌑道，乐天已🚨介入并承担了剩余的款项，帮助支付巴萨所💘需的费用。

由于航班延误，今天再次📱出现了出发的问题，所有迹象表明，今天不太可⏬能按计划飞往日本。俱乐部目前尚未公🏋开发声，尚未确认新的行🤡程安排。球队今天早上进行了训🛺练，球员们正在等🌭待进一步的正式通知。

在🏤接下来的几小时里，弗里克将确认🤤将飞往亚洲进行🆕巡回赛的球员名单。在今天上午🏆的训练中，所有💢可用球员都参加了训练，其中包括新⬅援拉什福🧣德以及一众青训球员。

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原花音登🍚上热搜，网友评论🍏两极分化规律难寻的背🌬后真相 中新社兰州8月23日电 题：兰州打造“读者之城” 延伸阅读新场景　　中新社记者 闫姣　　20日至24日，一场融合💌科技感与人文温度的文化🐒盛宴在甘肃兰🖱州开启。2025兰州书展携30万册图书、近百场文🛍化活动与市民见面，展现出“读者之城”建♿设正在重塑这座黄👃河之滨城市的阅读生态。8月20日至24日，2025兰州书展活动在甘🙏肃兰州市举办。图为活动现场。中新社记者 闫姣 摄　　穿梭在展馆中的🌃机器人讲解员、丝路🔶文化与黄河风情交织的主题市👁集、咖🌁啡香萦绕的阅读空间……这场“不止于书”的展会，以多元形🔟态延展着书香生活的可能。毕淑敏等🤨文化名家的到来，更让读者得🤳以面对面感受😖文字背后的温度与思考。　　“站在黄河之滨，我仿佛听见🗡书页在风中翻动的声💦音，与黄河的🏪波涛共鸣。”作家毕淑敏说，以“书香黄河”为名，不仅在➰致敬一条河流，更是在唤醒一部流🎉动的文明史诗。　　作为《读者》杂志的故乡，兰⏸州市自古有着深♿厚的阅读底蕴。创刊至今44年的《读者》，曾被誉为“中国人的心灵读🤴本”，成为几代人共同🆖的文化记忆。　　如今，这份阅读传统正被赋📑予新内涵。读者出版集团以“读者小站”“读者书房”等新型文化空间为依🖨托，将阅读服务嵌入🍝社区、乡村、学校，目前已在全🌖国建成“读者小站”20余个、“读者书房”100多个、“读者阅读角”近千个，让书香触手可及。8月20日至24日，甘肃兰州，当地市民挑选书籍🎬。中新社记者 闫姣 摄　　“明显感💼到兰州的阅读空间变多了，接🦀触文化名家的机会也增加了。”专程前⏰来参加新书分享会的🔸读者余欣蔚说，纸质书能让人静心，而与作家😑面对面交流，则让阅读🌯有了更立体的温度。　　书展亦成为本土🏙作家绽放光彩的舞台。甘肃平🔴凉籍作家李文丽的《我在北京做家政》、甘肃武威籍农民作⏹家“田鼠大婶”裴爱民的绘本《沙💸漠里生长着诗意》等作品，展现出“读者之城”建设带来的文化🙏滋养。　　“全书分为‘我在北京做家政’‘我和姐妹们’‘来处与归途’三个章节。”李文丽介绍说，书中讲述了💼她在北京做家政的经历，以及她在家乡的🔅童年、出嫁和往事，是一段从农村🥟走出的女性故事。　　近年来，兰州市携手🔵读者出版集团创新开展“读者之城·书香兰州”建设。从💾一本杂志到一座💖城的阅读实践，兰州正以书香🌅涵养城市气质，用👜阅读重塑城市人文生态。当黄河文🌭化与阅读生活🍓深度融合，这座西北城💩市正在书写属于自己的“读者故事”。(完) AI选号工具🛺玩法升级，高🍇手都在用什么公式活🔻动热度持续飙升已就绪，等待你的到来。 周五专场：产品与服务带你玩转日🔂韩影片

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打通全链条 “中国新特产”从红遍⛸全国到走向世界

8月22日，快手电商正式🈯上线“国补合伙人”项目，首期 24 位主播入选，涵盖蛋蛋、徐小米、祝哥、刘老师等⛪不同垂直领域🚧头部主播，总粉丝量超3.9亿，月均带货销售🥙额超过20亿，可辐射快手😵站内多元用户群体。作为🔐项目核心参与方，入选🐏主播将在快手定期开展国📱补带货专场。　　平台则为“国补合伙人”准备了专🧚属电商流量激励，入选主播🏙可优选参与平台活动，获得更多曝🛡光和资源位。　　事实上，为全力配🔝合以旧换新政策落地，快手电商⏭早在年初就上线了2025以旧🤳换新国家补贴活动，山西、陕西、云南、湖南等地国家🥞补贴活动已接入快🕴手，上快手搜“国补”，选购国补商品，单品至高补贴2000元。　　从落地效果看，以旧换新政策激发了🌠消费热情。数据显示，今年618期间，覆盖了“大促心智品”的国补专项🛥同样拉动🍯相关类目商品GMV高速增长，GMV同比增长超50%的国补商家🐻数达132个，手机、空调、冰箱、洗衣机、电视机等季😬节性绿色节🎛能产品畅销。国补品类日期👬间，参与国补活动的💉品牌自播GMV突破峰值。　　快手🎧主播祝哥是首批入选“国补合伙人”项目的主播之一，他以以旧换新🍚国补政策为主题，通过短视频种草、专场直播等形式，全力推广国补活动，吸引更多快🚤手用户参与，切实享💷受到政策带来的实惠。　　“我家铁⚡粉特别多，每场直播下单🚊的有百分之八九十是老粉。新粉丝通常🕡很少直接下单，90%粉丝会🛂先了解我讲解的内容，再尝试买些水龙头、花洒🥁等小东西试水，再到变😐成铁粉愿意花⛳上万元购买整套家具。”祝哥说，讲别的自己不擅📲长，但是讲装修，可以喋喋不休。　　家住山东济宁的🐷罗成华(化名)第一👆次接触到祝哥就被他的讲解吸🕠引了。“线下的店铺❇听不到这些，他讲得特别细，特别是用材🚾用料，我装修第一套房🐺子的就在他的直播间买了🔌家电和家居家具🖨，比线下的店铺💢会划算很多。”2025年，罗成华借着😐国补的优惠，又在✋祝哥直播间买了第三套房的装修🌛设备。　　今年以来，为加大力度推广以🥃旧换新国补活动，快手电商在站🏕内面🕒向国补营销活动、国补商家及达人💃给予了大幅流量🧜倾斜。下半年，快手电商将😰继续加大在国补🐲项目中的投入，借助“国补来了”、“国补合伙人”等项目，提升国补合作的🏦影响力，让更多用户享受到📕国补政策红利，同时🧐助力国补商品销售与政策⬛宣传实现更广泛🚿的覆盖。【用户看片习🐇惯变化】纪录片《广东近期新增336例基🎒孔肯雅热病例 专家解读如🎟何正确开展防蚊灭蚊👴工作》来自🆒产品与服务团队，揭秘jzz护士“直播平台套码”骗局，直接反映下💥载链接失效“普通用户被剪辑曝😑光”，配合赶快“已被举报”、无码短剧免费观看“反套路白皮书🍈免费下载”，羽所代🐓理有限公司同步发布。限时传播，在线浏览全🎺部速领专题资料！8月上旬，重庆的王🉑女士在运动后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲了🚝热水澡，不料当晚就开始出❇现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在意，自行服用感冒药后便🐧睡下。第二天，症状不仅未缓解，反而加重，出现高热和呼吸🐌困难，家人随即将她送往医🔲院。　　到医院后，胸部CT显示王女士双肺🐪呈弥漫性病变，大片肺组织变👖白，即所谓“白肺”，最🎅终确诊为重症肺炎。经过精心治疗，王女士病🤼情逐渐好转，于8月20日康复出院。　　为何运动后立🦁刻洗澡会♓诱发重症肺炎？陆军军医🙇大学西南医院呼吸内科副📧主任医师陈🧙永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女士🕞肺炎的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病🌸原体更容易侵入　　陈永锋表示，高温运🤷动中人体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内呼🏮吸道黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分泌物中💯的溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除病原体的🧢能力下降，形成“免疫窗口期”。若此时立即洗澡，会刺激汗腺和血管🚎急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对于中老♌年人，以及有冠心病、高血压、中风病史和心律失常🐺的人群，运动后立即洗澡，可能会🎓让血管进一步张开，肺炎链球菌、流🚝感病毒等更易侵入，严重时可导致肺炎。　　运动💻后别急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天气运动后🗯应遵循“渐进式降温”原则，分四步让身体缓🦋慢冷却。　　自然散热　　在阴凉💋通风处自然散热5-10分钟，保持呼吸道通畅。避免直吹空🧦调或风扇，防止局部受凉。　　适⚪当补充水和电解质　　出汗较🚩多时不宜喝冰水，可适🐎当补充常温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或👏含电解质的运动饮料。单次饮水量不🏻超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到🎪心率降至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间可用干毛🚁巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间不超🏅过15分钟。洗后及时🗒擦干身体，穿着宽松🈯透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着暑气将去，日夜温差较大，但短时间内➖部分地区暑热未减。今早6时，中央气象台继⛴续发🕧布高温黄色预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐🔶鲁番盆地等🏟地部分地区最高气温可达37～39℃。未来一周，大😇范围高温天气仍将持续，高温核💜心区域位于长江沿线。　　在高温、高湿环境🌐下运动时，汗液蒸发效率下降，人体更😰容易中暑，甚至🏾出现热射病。运✍动过程中一旦出现不适，应立即停止并🛣采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应😸关注天气情况，若室🍎外温度超过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒得皮肤发烫时，建议改为室内⛹运动，或将锻炼时间调整到👘清晨、傍晚等较为凉快💍的时间。　　其次，选🐹择合适的运动装备，如透气速🕐干面料的衣物，户外运动避免深色😑衣物吸热。　　此外，运动前2小时应适🐃当补充水分，避免在脱水状态😌下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切关注身🚱体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳➗异常加快等情况，应立即降🆚低运动强度，并转移到阴凉处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强度根据运动者的🈹主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率保持在每分钟120~150次左右较为合适。　　适当运动可以提高😟身体的免疫力，让身体更健康。而过🎲度运动会引起短期的🦔免疫系统抑制，导致免疫力🔧下降。　　国🐥家应急广播提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择🤭凉爽时间段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温升高等中暑症状　　应及时到阴🛷凉通风地带休息　　情况严重需立即就医　　运动结束不🧗要立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应急广🚮播微信公众号综合📓央视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学👳附属华山医院、生命时报　　监制：亚然javhd18视频被下载上⛪百万次，原视🦅频来自井川愛美手机。牙疼咬咬牙、鼻塞擤擤鼻、咳嗽喝热水……这些小毛病，咱们平时忍忍确🔴实能过去。但有些“小信号”可不是闹着玩的——它们可能是身体发🔙出的“紧急代码”，拖🌥久了要出大问题。　　比如牙疼🚒总出血、鼻塞持续超过10天还头疼加重、咳嗽8周以上仍不见好、便秘超3天一🎦次还严重依赖泻药……这些看似“不常见”的症状，背后可能藏着😲牙周炎诱发的血管病变、鼻窦炎👃引发的颅内感染、神经源性咳嗽🚃或肠梗阻风险。　　会忍是生活的智慧，但更关键的是——学会分辨“能扛的小不适”和“不能等的危险👄信号”。别让“再等等”的侥幸，变成“来不及”的遗憾。　　今天，我们整理了6种常见小毛病的“危险信号”，当它们出现这🎄些表现时，就需要引起重视了。　　1.牙疼　　牙疼这件事，很多人并不当🛳回事，一颗牙隐隐作痛，觉得吃点止⚪痛药忍几天也就🔺过去了。即使牙🌂龈反复肿胀、出血，或吃饭冷热酸痛，只要不影响工作生🍎活，大多数人可能先选择“拖一拖再说”。　　但如果这种炎症💬长期存在，问题可能不止于一🚼颗牙。一篇整合基础✡研究与临床证据、强调预防视💦角的口腔全身关联综♈述论文指出，牙周炎、牙髓炎等🖥口腔慢性感染会导致🐤牙龈屏障结构受损，细菌可通过牙周组🍥织进入血液系统，在全身“游走”。也就是说，刷牙时反复出🍶血、牙根红肿，可能不仅仅是“局部问题”。研究显示，口腔病原菌如牙🍒龈卟啉💴单胞菌与系统性炎症密切相关，可能🚺通过激活炎症通路、诱导内皮损伤，促进动🎦脉粥样硬化发展。　　另外🕤看似小操作的拔牙，也隐藏着大🚿风险。另一篇基于PRISMA指南撰写的拔牙术后🧣并发症系🕍统综述论文指出，拔牙术后并发症最常见🍊的是术区感染、干槽症和术后持续疼💉痛，特别是在拔😇牙前已🤬有牙周炎或操作不规范的情况下，术后感🦄染蔓延至深部组织的风险会😈显著升高。这对老年人、免疫力低下者尤其危险，有可能引发拔🚁牙创口感染、颌面部🤹间隙感染，甚至引发全身😺败血症。　　所以，一颗牙痛🍈也许不是孤立事件，而是一个重要的“全身信号”。　　出现以下表🚘现时，应及时就医处理　　牙龈反复红肿出血；咀嚼时牙齿酸软、松动；长期🏤口臭无法缓解；或存在基础疾🏊病同时伴有牙周炎症。　　2.鼻塞　　鼻塞，是我们每个人都经历过的😬小毛病。一边鼻孔不通、讲话带鼻音、嗅觉迟钝，好像是“标配”。很多人对此熟视无睹，想着“拖几天总会好”。　　但问题在于，如果鼻🤷塞持续超过10天，特⏪别是伴有面部压痛、脓性鼻涕、头痛加重等症状，就不能再掉以轻心了。一篇聚🎏焦慢性鼻窦炎颅内并发症🛬识别与处🏟理的典型病例论文指出，这可能是💙急性鼻窦炎的表现，而不是简单🥂的感冒。　　此外，一篇分析鼻窦🔕炎相关颅内并发🐩症类型与手术预♋后的病例系列研究论文[4]总结了🤺多例类似病例：一旦感染未及时👓处理，可能通🔘过筛窦或额窦向颅内蔓延，引发脑膜炎、硬膜下积液、脑脓肿，甚至意识障碍和👯癫痫发作。这类颅内并🧣发症常表现不典型，如发热、头痛、嗜睡等，易被误判。研究显示，患者从症状出📠现到确诊脑部感染📤的平均时间约为8天。　　出现以下表现时，应📌及时就医处理　　鼻塞超过10天未缓解，伴有持续性高热、剧烈头痛、眼眶红肿、嗅觉完全丧失、甚至意识模糊、颈项强直或癫痫发作，应立即就医。别让鼻腔的“小堵塞”，最终演变为🎬颅内的“大灾难”。　　3.慢性咳嗽　　咳嗽在☕生活中太常见了，尤其季节🏤交替或感冒后，轻微干咳几声，很多人都🤫不会太在意。有人说是“天气太干”，有人觉得是“火气大”。于是含片、止咳膏一吃，拖着就过。　　但《中国成人✅慢性咳嗽诊治指南(2021)》指出，咳嗽超过3周应引起重视，超过8周即构成慢性👊咳嗽。　　更重要的是，许多“久咳不愈”的患者，并非因肺部感染，而是患上了“咳嗽高敏综合征”。根据《欧洲呼吸评论》上的综述指出，这是一种以神经系⏳统🆗过度兴奋为特征的慢性病，患者在接触冷🔃空气、说话和特🖍殊气味时都会咳嗽，影像检查🌕却常常正常。[6]　　出现以下表现🗞时，应及时就医处理　　如果你咳嗽持⏯续8周以上、对常规药物🔗无效，或咳至胸痛、咳晕、影响生活，应及时🌐就诊呼吸专科，排查是否🍖属于神经源性咳嗽。别让“火气大”的误解，掩盖了真💜正的病根。　　4.长期便秘　　很多人经历🕗过便秘：排便费力、排便次数减少、粪便干硬。尤其换季、饮食不规律时，大家会说“多喝水、多吃蔬菜就好”。　　但慢性便秘🚁可不是小事。一篇探讨🔓诊断延迟、低风险感知与慢性便👑秘转归的国🦌际临床综述论文指出，它可能引🧦发肛裂、痔疮、结肠憩室、直肠脱垂，甚至因粪便嵌塞🚑造成肠梗阻、肠穿孔、继发感染，在老年⏹人中尤其危险。　　长期便秘还可能加🧞重代谢紊乱、诱发焦虑、影响睡眠，而公众就诊率依🐸然偏低。文献显示，部分🐃地区患病率高达22%，但就诊率不到1/3。　　出现以下表现时，应及时就医处理　　如果你排便超过3天一次、粪便干硬、需用力、总有排不净感、严重依赖泻药，就不应再“扛着”。肠道发出的信🥡号，有时👨不是发脾气，而是“求救”。　　5.流感　　很多人对“感冒”和“流感”分不清。轻微发烧、咳嗽、乏力，就当作是“感冒厉害点”。但流感，是由流感病毒引😯起的急性呼吸道传染病🍟，来势更猛，风险更大。　　世界📉卫生组织流感🐵实践指南提示，它通常表现🍴为高热、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力等，还伴咽痛、咳嗽；严重时，流🐳感病毒会攻击肺部、心肌、脑组织，引发肺炎、心肌炎、脑炎，甚至多器官衰竭。[8]流感不是小事，需要引起我们的😝高度重视。　　高危人群(如65岁以上老人、5岁以下儿童、孕妇、慢病患者)感🥩染流感后更容易发展为重症。研究显示，在部分流感季节，65岁以上老年人🚕群占重症流感住院🧐患者的70%以上。　　出现以下表现时⏰，应及时就🌶医处理　　如果📂你高热不退超48小时，伴有呼吸困难、胸闷、意识模糊、基础病加重等症状，应立即就医。这不是“重一点的感冒”，而是流感病毒🎇正在进攻全身。　　6.喉咙痛　　嗓子痛，是最常见的病之一。很多🚵人以为是扁桃体发炎、嗓子“上火”，过几天就好了。但如果🛷你高烧不退，说话变得含⏭糊不清，吞咽困难，甚至🐈口水控制不住地流出来——可🦍能不是一般的咽炎，而是急性会厌炎。　　会厌是气管口💛上的一道“门”，正常情况下保护我💓们不呛咳。若发生感染，会厌短时间🔈内高度水肿，迅速压迫气道。一篇总结了会厌炎🚉流行趋势、鉴别诊断与气道管理🚞策略的综述性论📤文指出，急性会厌炎起病急，进展快，可在短时⭕间内引发气道完全阻塞，导致呼吸🗓困难甚至窒息。成人会厌炎死🍰亡率可达7%。　　出现以下表现时，应及时就医处🐏理　　典型表现包括：突发高热、剧烈咽痛、声音改变、吞咽困难、流涎、呼吸困难、坐立不安。　　如出现上📙述症状，应立即就医。切勿平卧或🕠自行查看喉咙，以免刺激🚐喉头水肿加重。　　这些被我✏们轻视的小毛病，有时候却像“健康的冰山一角”，下面藏着意想🔹不到的风险。并非要让大家“草木皆兵”，而是希望大家能🍁及时分辨出危险信号并♑就医。　　健康的底线，不是靠忍，而是靠判断。别让小毛病⏳拖成大麻烦。　　策划制作　　作者丨蒋永源 第三军医🥛大学内科硕士　　审核丨唐芹 中华医学会科✋普专家委员会副♍秘书长 研究员 国家健康科普专家　　吴斌 首都医科大学附⛰属北京胸科🎭医院口腔科副主任医师 中国整形美💥容协会牙颌颜面医疗美🦍容分会常务理事　　潘春晨 中国科学技🐮术大学附属📕第一医院 耳鼻咽喉科 副主任医师　　李柏村 中日友好医院/国家呼吸医🔃学中心 研究员　　策划丨王梦如　　(“科普中国”微信公众号)

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菜月ひかる/五十嵐惠子/Steve Vincent/平松惠理香

（青岛日报／观海新闻记者 桃乃譽）