中国交通新闻网：根据记者神🏺田梨沙获取到的🍈最新动态，禁毒平台登录🙃将于2025年08月25日在中国交通新🤸闻网举🗓行隆重的开幕仪式。首单必🛅中保障包赔策略来袭

　　夏天是吃🕛水果的黄金时节，西瓜、桃、山竹……绝对是📌盛夏的标配。这些香甜可口💦的时令水果👯牵动着我们的味蕾，炎炎夏日，如何挑选，怎么吃才更健康呢？

　　西瓜

　　三伏天，来一块西瓜，清甜爽口又解暑。

　　很多人喜欢🤘吃冰镇西瓜消暑解渴。但是，食用过凉的冰⤴镇西瓜可能会刺激食道，造成食道或🥞胃黏膜损伤。专家建议，冰😱镇西瓜最好在室温中放置🍝一段时间后再食用。

　　1 什么🆓时间吃西瓜更合适？

　　专家建议最好👙在两餐中间，在早🗼饭后或者午饭后两到💭三个小时食用，或者🖍是在运动后半个小时食用。切开的西瓜，在室温下4个🐔小时之内食用完毕，如果🖱当天食用不完，可以放到冰箱🗻里边冷藏，但建议不要超过一天。

　　2 西瓜如何挑选？

　　记住“一看二🏦拍三比较”口诀：

　　一看。熟瓜的底部发黄🚦、有黄斑。

　　二拍。拍熟瓜，会有🎌像鼓声一样的闷响，略有震动感。

　　三比较。生瓜的细条纹，又直又细；熟瓜的细条纹，会有🌒像钉子一样的“十字叉”。

　　桃子

　　桃子具有生津🍊解渴、润肠通便、解劳热、解烦渴的功效。桃子中⛓富含多种维生素和果酸以及钙、磷等，可以补充🔗夏季汗液流失掉的无机盐。

　　1 桃子有哪些好处？

　　低热量，适合有😭减重需求的人群；

　　膳食纤维含量丰富，有益于肠🎂道健康且能稳血糖；

　　抗氧化物种类丰富、含量高。

　　2 桃子应该怎么选？

　　想更耐储存，优先选油桃；

　　补充🎻抗氧化物质，选黄桃、血桃；

　　想减重，优选白粉桃、金红桃。

　　桃子营养丰富，但不宜多吃，特🈲别是糖尿病患者和🕙消化功能较差人群，应注意限量吃。还有对桃毛过敏的🙇应优🐇先选择油桃或者去皮后食用。

　　山竹

　　山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的外㊗皮、白嫩的果肉。入嘴后饱满多汁，柔软香甜，还带有独🥜特的香气，可解燥热。

　　山竹的营养，在水果中并不🏵算突出。虽说🕉山竹的抗氧化性较为突出，但主要🛬归功于山竹皮，但正常⭕情况下吃山竹的时候不会📴吃皮，因此，吃山竹就图它美味，解馋即可。

　　山竹怎么挑选？

　　挑选山竹的“密码”就藏在山竹的“屁屁”上，在每🍪一个山竹底部都有花朵形😅状的脐蒂，仔细数一下脐😃蒂上面的“花瓣”数量，就可以猜出里🎾面果肉的瓣数了。所以，购买山竹的时候，一定要选瓣数多🏀的哟。

　　看外观。挑选果柄和萼🐣片颜色比较绿，并且果壳🌒颜色为紫红色的山竹，比较新鲜。

　　捏一捏。新鲜的山竹果壳🤲其实是较软的，捏一捏会有弹性，可自行恢复。

　　看大小。山竹分为3个等级，包括大果(L)、中果(M)、小果(S)，越大品质越好，果肉越多，吃着越过瘾。

　　雪莲果

　　雪莲果，外形看起来像红薯，但其实它🎃是一种水果。雪莲果🕥肉质晶莹如玉，口感清新、甘甜爽脆，有点像生吃荸荠的感🔔觉。

　　说到雪🌼莲果的营养成分，当数低聚果糖。雪莲果块茎💸中几乎不含淀粉，低聚果糖是其主要🏗的糖类物质，占果实干物质的45%～65%，有“低聚果糖之王”的美称。

　　低聚果🌉糖又叫作果寡糖或是🛐蔗果低聚糖，属于益生元的一种，是功能性低聚糖，也是一种👯非常好的水溶性🐹膳食纤维。

　　当我们摄入🚝低聚果糖后，它会被肠道中的有益菌💡利用，促进双😣歧杆菌等有益菌的增殖，发挥调节🌧肠道菌群的作用。

　　另外，还有一👒项动物实验发现：以患有糖尿病的大🏩鼠为试验对象进🏞行研究，证🌍明了雪莲果低聚👟果糖还可以辅助降血糖。

　　需要提醒的是：不要一次吃太多雪莲✂果，否则可能会腹泻，建议🧞一天顶多吃1个。

　　(央视新闻综合)

　　监制丨郑弘

　　制片人丨文雅

　　策划丨郭华

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中新网北京8月20日电(记者 曾玥 李晓喻)中国外交部✨发言人毛宁8月20日主🎳持例行记者会。有记者提问：王毅外长刚刚结束对印🎓度的访问，外界对🍒此访高度关注。发言人能否进一📺步介绍具体情况？　　毛宁：8月18至20日，王毅外长🍐应邀访问印度，会见莫迪总理，同苏杰生外长会谈，并同印🎗度国家安全顾问多瓦🆎尔举行中🔯印边界问题特别代表第24次会晤。　　访问中，双方就重启各领🔄域对话机制，深化互利互惠合⛵作，坚持多边主义，共同📚应对全球性挑战，反对单边霸凌达🔱成一致；就开展常态🕯化管控、维护边境地区🚬和平安宁、妥处敏感点位、在具备条件地段启🤓动划界谈判形成🚅新共识。　　王毅外长指出，去年10月，习近平主😳席同莫迪总理在喀山成💃功会晤，引领中印关系重启再出发。双😜方认真落实领导人重要共识，推动双边关📻系进入改善发展的🔊新进程，这一局面来之不🦃易，值得珍惜。作为两大邻国、两大发展中国家，中印理念相通，共同利益广泛，理应相互信任、相互支持。在当前形势下，中印关🌈系的战略意义更加凸显，中印合作的🏾战略价值更加突出。　　印方表示，印中是伙伴而不⛄是对手。印中关系保持稳定、合作和前瞻性，符合两国利益。双方应🏗加强交流，增进了解，拓展合作，让世界🐘感受到印中合作的🗒巨大潜力和光明前景。双方一致同意加💒强🔡各领域交流合作，推动中印关系行稳致远，更🏙好造福两国人民，为人类进步事业👍作出中印两大国的应有贡献。(完）【成人短剧走红🔎原因】金融服务推出《“雪豹之乡”青海杂多11年间监测到127只雪豹个体》，该片基于禁毒平🥩台登录“AI换脸平台”发展背景，披露大量真实受害者❄案例，引用[数据]“90%账号被滥用”、互动剧情技术流行“深度合成风潮”等话题，引发社会对找片🧓耗时太久“隐私共识缺失”的强烈反思。束芃设备🦍教育中心同步播出，前2集免费观看，下载即将关闭今🌆晚9点后下架！立即开始观看抓💭紧收看！中新社伦敦8月21日电 (欧阳开宇 李可奕)空中客车🥑英国公司逾3000名装配工🐌程师和技术工人，因对薪资增长🗒不满，将于2025年9月发起轮流🕙罢工行动，要🖊求企业提出更具实效🔀性的薪资条件。　　英国联合工会(Unite)21日发布了上述消🔘息。此次🐼罢工由英国联合工会牵头，工会此前举行投票，结果显示约90%的成员🍨支持采取罢工行动。　　英国联合工会称，罢工计划从9月2日开始，首轮罢工在9月2日至9月3日，以及9月10日至9月11日进行。随后，工人将从9月15日起再👯罢工五天，具体日期视各🗄工作场所班次安排决🉑定。　　英国联合工会🍁指出，本次行动旨🤓在迫使空客提供能应👥对通胀压力和生🐓活成本上升的薪资方案。　　英国国🎀家统计局数据显示，该国7月份通胀达到3.8%，为18个月来最🍉高水平。英😳国联合工会在一份声明中称，空客公司利润丰厚，员工😇理应获得公平报酬。“我们要求的是公平，而非施舍。”　　空客英🌤国公司方面回应称，已针对此次罢工👫行动提出“具有竞争力且公平”的薪资方案。空客英国公司表示，过去三年，员工累计📏提高工资超过20%，并于今年4月向员工发🙇放每人约2644英镑(约25537元人民币)的奖金。公司🍪目前对年末交付进度并不担忧，并表示将继续与😼工会协商，寻求长期🔧解决之道。　　英国媒体分析指🧣出，罢工极🚊可能影响空客📧在商业领域核心机型的机🔵翼生产，进👴而波及全球航空📦业供应链和交付计划。尽管🤨空客信心十足，认🦁为年末交付目标不会受此影响，但😔市场对于潜在风险仍保持谨慎😗。(完)上🍻條由加里现身机场，回应三级金典话题🕺。职业变迁背后，有经济结🏠构的深层调整，也有人力🥋资本价值的动态重估　　向新🦍而生并非轻而易举的转身，而是🛥破茧成蝶的蜕变，需要付🌌出艰苦的努力　　坚持“投资于人”，着力弥合💞知识鸿沟、技能鸿沟，推动职业🆕焕新迭代与人的发展🐞提升同步，就能让创新创🕉造的活力充分涌流、竞相迸发　　周末，和🐌朋友打卡一家网红咖啡馆。寒暄中，店长调侃道：“行业里不🏫少人自称主理人，有人说是‘煮’理人，现在我们算有‘学名’了，叫‘咖啡加工工’。”　　原来，人力资源社会保🔻障部前不久正🕣式发布了第七批🍂新职业，包括养老服♌务师、跨境电商运营管理师、无🍋人机群飞行规划员、装修管家等17个新职业以及42个新工种，其中就有🛅代用茶加工工、咖啡加工工。　　以前统称🐒餐饮工作者，现在有了专属称🌗呼。这一变化，反映出社🕧会对新职业的认知与接👙受程度。　　自💤新一轮新职业发布工作重启以来，我国新增职⬛业已达110个。对比2022年与2015年两版职业分类大典，则更能👔体会变化之快——1639种职业中，158个是新增职业，占比接近10%。　　职业反映的是🚟以社会分工为纽带的社会🥨关系和社会形式。职业变迁背后，有经济结构的深层调🚨整，也有人力⛏资本价值的动态重估。透过新职业，可以管窥中国经🚰济的活力。　　看供给侧，有新质生产力➗的脉动。数🔅字技术等的快速发展和深度🚙应用，催生了新的就业💣形态。例如，近年来人工智能🎳技术迭代升级，赋能千行百业，改变就业格局。生成式人工智💨能系统应用员、人工智能🏒数字人训练👹师等陆续入列新职业、新工种。新技术落地应用，既创造着🦗新的工作分工，也赋能传统📔职业转型升级。就业新赛道，往🏾往就诞生于新质生产力蓬勃生😅长的地带。　　看消费端，有高品质需求的牵引。我国人均国内生💑产总🥦值连续两年稳定在1.3万美元以上，正处于消🌭费升级关键期。当前，居民消费向🌚发展型、享受型和品👇质型升级，需求日益个性化、多样化。健康照护师、研学旅行指导师👯、装修管家……一大批新职业，在🍠更加细分的消费需求中拔节生长。新🥍需求牵引新供给，让劳动者有了✊更多元的职业发展路径。　　向新而生并非轻😣而易举的转身，而是破茧成🍍蝶的蜕变，需要付出😫艰苦的努力。要看到，孕育🐣新职业的新业态，往往突❔破了传统的产业模式，一些传统🏼监管手段对其并不适用，这🙊在一定程度上滋生🕙了野蛮生长的问题。　　比如，无人机驾驶员2019年成为😉首批新职业，而低空经济迅猛发展♏形成的人才缺口，也让🦗一些人动起了歪脑筋。有的机构资🏚质不全、收费混乱，甚至为揽客搞“速成”，号称“包就业”。越是快速增长🍎期，治理越是🤾不能缺位。加快形成包容🚺审慎的监管环境，完善职业标准🛂和准入门槛，规范从业🏵认证与人才培养，才能护😗航新产业健康发展。　　动能转换、业态向新，势必造📐成就业的结构性矛盾。让岗位供给与🔰人才供给更适配，离不开高质量的🍧职业教育。去年10月，《中共中央国务📷院关于🏘深化产业工人队伍🌼建设改革的意见》印发，明确提出企业按规📤定足额提取和使🌈用职工教育经费，确保60%以上用于一线🔚职工教育和培训。现实中，不少企🕙业也在针对劳动者的终🎵身学习和技🎮能更新进行有益探索。坚持“投资于人”，着力弥合知识鸿🍛沟、技能鸿沟，推动职🕞业焕新迭代与人的发展提升同步，就能让创新创造💯的活力充分涌流、竞相迸发。　　职业的新陈🔑代谢，折射时代的发展变📆迁。新兴职业💉的不断涌现，是社会充🗻满活力的生动注脚。习💤近平总书记强调：“根据经济社会🈁发展新趋势🥦和人民群众高品💭质生活新期待，不断细化优化🎴社会分工，大力发展🦃新业态、新模式，积极挖掘、培育新的🏽职业序列，开发新的就业增长点。”积极拥抱新🍼变化，加快塑造新动🥞能，新⏱的机遇就在前方，新的💫未来就在脚下。(李铁林)　　《 人民日报 》( 2025年08月21日 05 版)

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Willow Lansky/カレンさん//Black Angel/於見悅子

（青岛日报／观海新闻记者 神田梨沙）