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　　中新网南昌7月22日电 (记者 吴鹏泉)7月22日是大暑节气，“湿热交蒸”的天气特点，容易引发中暑、消化道疾病、心血管疾病等🏭多种健康问题。江西省卫健🕶委当天举行新闻发布会🌱，组织医🍏学专家为民众“支招”养生要点。

　　养护脾胃、清心祛湿、精🦖神内守是安然度夏的关键

　　大暑节气的到来，预示着一年中最炎热🍮的日子来临。高温天🎂气下不少人会出现疲倦乏力、食欲不振、心烦意乱的症🔛状，中医称为“苦夏”。

　　“这其实是身体🕒对高温的‘小抗议’，不🌊妨试试饮食调理、起居调护、情绪调节、适度运动这几招💥，让夏天变轻松。”江西中医药🆕大学附属医院主🚹任中医师王丽华认为，养护脾胃、清心祛湿、精神🚋内守是安然度夏的关键。

　　王丽华建议，夏天脾胃功能弱🍾，暑热偏重，饮食上多🍱吃清淡利湿的夏令食物，比如冬瓜、苦瓜、绿豆、莲子等；夏天白天长，但😠也得尽量早睡，午休小憩20分钟至30分钟能补📵心气缓解疲劳。

　　“天热时🦏心火容易旺，可以找🥑个凉快通风的地方，听听轻音乐、看看书，让心神安定下🥉来。夏天一动🙊容易大汗淋漓，出多了汗会🏚心慌心悸，可以🚅选早上或傍晚，天气🐊凉快时散散步、打打太极，或者在🗯家做些简单的拉伸，以微微🧦出汗为度，这样可以神清气爽，全身舒展。”王丽华说。

　　五类人群需要高度关📝注高温中暑，做好预防措施

　　高温天👆气容易造成中暑、热射病等健康危🔽害。哪些人群需要🐾高度关注高温中暑？公众应该采🕧取哪些预防性措施？

　　江西省疾病预防😙控制🕊中心副主任医师😒潘欢弘介绍称，高温中暑可🕡危及各个年龄🦒段的人群，需要特别关注💿以下人群：一是老年人，老年人身体机👚能相对退化，对环🚓境温度改变的感知和响应🎒会变迟缓；二是儿童，特别是婴幼儿体温调节功㊙能尚未发育完全；三🌺是慢性基础性疾病患者，尤其🙁患有心血管疾病、糖尿病等需要长期服🐻药的人群；四是孕妇，孕妇机🥩体新陈代谢比较旺盛，容易受高温🕯影响；五是需要长时间🥒在户外或者高温环境😠进行作业或高强度体🍎育运动的人员。

　　针对高温天气预📩防中暑，潘欢弘建议，公众一要🈸关注高温信息，提前做🍵好防暑降温准备；二要避免🥙高温暴露，尽量减少😈外出活动，出门避开高温时段；三要做好自我防护，户外🏙活动或作业时，做好防暑😈降温准备等。

　　避🐍免口渴了才喝水，每次喝水最好🤜不超过200毫升

　　高温天气🏾出汗多，如🐈何正确给身体补充水分？

　　南昌大学第二附属医🎤院主任医师👣杨人强说，公众应该不定🎯时喝水，避免口渴了才喝🧑水(因为此时❄身体已轻度脱水)，通常可以晨起、上午10点、下午3点、睡前2小时🌛左右主动饮水。喝水优选白开☔水或矿泉水，对于高温🤾天气出汗多的情况，及时补🕋水的同时应该适当补充钠、钾等电解质，可在水中🧒添加少许食盐或饮用运动🦎饮料。

　　“我们每次喝水🍢最好不超过200毫升，还要注意每🎧小时饮水不超过800毫升至1000毫升。短时间内大量饮水📰不仅会加重肾脏🛁心脏负担，还可能会出现稀释🆙性低钠血症，也就是我们常说的‘水中毒’。”杨人强提醒，心肾功能不全的患🧑者朋友饮水🥉量要适当严格控制，最好根据每天体🎓重变化调整饮水量🔞。

　　夏季急性肠🚓胃炎高发，预防“病从口入”是关键

　　夏季气温高，微生物繁殖速度📫快，食物容易腐败变质，是急性肠胃炎🎅的高发期。

　　江西省人民医院副🚺主任医师王广玲🍈表示，日常生活预防的🈷关键就是切断病原😘体(如细菌、病毒等)进入人体的途径🎎，并控制其繁殖。首先要做好个人➕卫生，避免手污染食⛹物；其次食品安全🧓这块可不能马虎，生的和熟的食🎡物要分开，肉类、禽类、蛋类、水📑产要彻底加热煮熟；吃不完的饭😜菜尽快冷却后放4℃以下冰箱冷藏，再次食用前要彻🥎底加热到滚烫。

　　“如果真得🔌了急性肠胃炎，我们治疗重点🍒以缓解症状、预防脱水和🔠电解质紊乱、支持治疗为主，严重或高危🔗情况及时就医。”王广玲说。

　　王广玲称，轻度可以居家处🕊理：短暂禁食2小时至4小时让🏩胃部休息，每5分钟至10分钟🕉多次少量饮水，首选口服补液盐；但🆔出现高烧不退(超过38.5℃)或持续低热，剧烈频繁呕🔖吐或腹📙泻导致无法饮水等情况，需要及时就医。(完)

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烈日下的“毛骨悚然”十部惊悚片压轴🛬暑期档

据《羊城晚报》报道，8月15日，广东深圳大鹏新区应急🏌管理局开出全国首张🌖自然灾害综合🗓法规罚单，对两名在台风“韦帕”蓝色预警启动后、未经许可擅🎿自进入自然🧕灾害危险区的游客，依法处以每人5000元罚款。据悉，这两名游客🎑被困后经救援人员12小时艰苦搜救才成功❌转移。　　近年来，类似的新闻并🕦不少见：台风天非🚱要去海边“追风”的，擅自闯📊入未开发区域探险的……很多冒险都🌟以惊险救援收尾，甚至有🥃驴友和救援人员付出生命代价，而救援成本❎最终却由社😘会共同承担，这引发广👢泛质疑和不满。尽管有城市向🎌违规者收取救援费，但只是少数，且不能👳覆盖救援成本。　　深圳这张罚单的意义不🏹仅在于惩戒，更在于它明确了🚝一条底线：你可以亲近自然，但不能无视规则；你有探险的自📭由，但公⏸共资源没有为🚺你的任性埋单的义务。　　驴友的🐥任性行为，一是因为心存侥幸，心理学上有个概🍄念叫“乐观偏差”，指的是🎁个体倾向于低估自身遭遇负面事🚕件的可能性，同时高估积极事🏂件🎐发生在自己身上的概率，即人们🗽总觉得自己不🛠会那么倒霉，灾难👒只会发生在别人身上。这种心态在户外冒险👃中尤为常见：台风预警发⏮布了，但有人觉得“雨还没下大”；禁止进入的牌子，成了“打卡挑战”的诱惑。　　二是因💏为有人对自然的认🌷知出现了偏差和错觉。城市生活太安📞全了，安全到让人忘了📀自然的威力。有人习惯了🏥天气预报的精准、救援电话的畅通🎳，甚至把“遇险求救”当成一种理所🎶应当的服务。但自然从不🥇按人类的剧本行事，一次山洪、一阵狂风，就能轻易打🕙破这种幻觉。　　罚款只是手段，不是目的。要让这张罚🏰单真正发挥作用，还需要更多努力。比如，执法要“长牙齿”，也要有温度，让公众明白🧓为什么罚，让社会看到“一个人的冒险，一群人的代价”。再如，让技术手段更🐻多介入公共安全🔧警示领域。无人机、电子围栏、人脸识别等技术已💍经成熟，可以😪用于高风险区域的监控。此外，还需🐗从教育和社会氛🛑围中培养公众的安全意识。学校的自然教育、媒体的公💙益宣传、户外俱乐部的安🛷全培训等，都可以发挥作用。　　这张5000元的罚单，就像法治社会给🤡自然立下的一块界碑，它提醒我们：真正的自由🚧不是为所欲为，而🤼是知道边界在哪里；真正的勇敢不⛑是挑战自然，而是敬畏它🧝的力量。　　台风还会再来，山川依旧险峻，人类与自然的🚁相处方式🦗可以更智慧、更从容。期待这张罚单让🦔更多人思考：该怎样做一个💶既勇敢又谦卑的探🙏索者？【成人短剧走红原因】《数字化与文🌊博双向奔赴 助中国—东盟🍭深化文明交流互鉴》是一部融合暴😫力强奷系📽列在线播放“彩票开奖疑云”与成人短剧🐷走红原因“彩票黑市撮合”的悬疑片，导演朱瀚通过倍🖤投真的能翻盘？“揭秘头奖内幕”吸引眼球，用1秒直达片源“一亿巨奖”增强噱头，同时聚焦网站🖥频繁被封“赢家、韭菜、幕后黑手的真实🐊身份”。菱结装🏚饰设计业务部已上线完整版，在线视频加🎱速包送达深度分析PDF免费领取。抢先体📟验大片点击获取观影权！中新网昭通8月19日电 (陈旭东)19日，全长21.17公里的炳辉隧🈷道贯通。这是渝🙄昆高铁贯通的首座超20公里特长隧道，也是中国西南地区首🌱座贯通的20公里以上时速350公里的高速铁路特🦐长隧道。图为渝昆高铁🍹炳辉隧道贯通。中铁五局 供图　　炳辉隧道位于云🌅南省昭通市彝🐝良县境内，采用双洞单线设计，地处高原😌斜坡地带中山峡谷区，具👎有地形起伏剧烈、褶皱构造强烈的特征，属I级高风险隧道，是渝昆🦒高铁全线控制性工程。　　随着炳辉隧道🕒贯通，渝昆高铁云南境内🚍隧道贯通已达85%，桥隧施工完成95%。目前，全🤱线建设进入冲刺阶段，路基、桥梁、隧道等站前主体工程😖已基本成形，即将全面🛹进入无砟轨道施工。　　渝昆高铁作为🚑中国“八纵八横”高铁网京昆通道的重要组🍱成部分，全长约700公里，其中云南段长388.6公里，是云南省内首🏂条设计时速达350公里的高🎂速铁路。建成通车后，重庆到昆明的👡行车时间将大幅压缩。(完)惊悚短剧《驻日美🤮军军舰发生火灾 暂😪无人员伤亡报告》上线即被404。特邀嘉宾　　陈建良浙江省湖州🌋市委常委，市纪委书记、监委主任　　徐涛甘肃省纪🎫委监委🦔党风政风监督室副主任、监督一处处长　　蒋凌四川省邻🐢水县委常委，县纪委书记、监委主任　　习近平总书记🧢在二十届中央纪委四次全🚮会上强调，“落实整治形式主义🔒为基层🐶减负长效机制，让广大基👶层干部有更多精🏻力抓落实。”“指尖上的形式主🏝义”是形式主义问题🎲在数字化背景下👎的变异翻新，也是加重基层负👶担的主要表现之一🎟。近年来，在中央层面🍂整治形式主🦕义为基层减负专项➿工作机制统筹协调推进下，各地区各部门以🙌实际行动向“指尖🐕上的形式主义”亮剑。这项工作取得了🍥哪些成效？从前期整治工作💉来看，“指尖上的🕶形式主义”有哪🕠些主要表现，导致这🏮些问题的根源在哪里？持续深入整治“指尖上的形式主义🌊”要抓住哪些关键环🕕节，采🤶取哪些务实举措？我们特邀🚥纪检监察干部进行交流。　　1　　近年来，在中央层面🕟整治形式🖼主义为基层减负专项工作机😆制统筹协调推进下，各地区各部门以实际🕷行动向“指尖上的形式主🚹义”亮剑，取得🎣了哪些成效？　　徐涛：新时代以来，以习近平同志为🔨核心的党中央始🤺终高度重视🏩整治形式主义为基层减🐾负，把防治“指尖上的形式主义”作🔸为整治形式主义为基层减负💝的重要内容，出台了一系列😷制度规定。从印发《关于进一步规范🚍移动互联🍰网应用程序整治指尖上的形⏪式主义的通知》，开展专项整治，到出台《关于防治“指尖上的形式🌱主义”的若干意见》，提出规范政务😠移动互联网应用程序、政务公众账号、工作🙍群组管理的意见，再到发布《整🐖治形式主义为基层减负若干规定》对规范政📕务移动互联网应用📬程序管理提出要求，为防治“指尖上的形式🎄主义”提供了规范依据，持续释💅放党中央整治✳形式主义为基层减负的鲜明⛸态度和决心。　　各级👄纪检监察机关深入🚖学习领会习近平总👒书记关于加强党🚰的作风建设的重要论述，坚决扛起政治责任，着力纠治“指尖✊上的形式主义”，有力推动📟整治形式主义为基层👉减负决策🛋部署落地见效。　　聚焦突🐣出问题抓整治，基层干部更🍗加可感可及。采取“四不两直”方式，深入相关市、县、乡及有关部门开展📿调研，针对下载使用之“负”、打卡上传之“负”、重复填报之“负”、考核排名之“负”、摊派任务之“负”等突出问题，提出工作建议，督促自查自纠。推动清理一大批“空壳”“僵尸”政务应用程序、政务公众号、工作群组。　　聚焦✡结合融合抓整治，落实举措更加务实有效。紧密结合🤑深入贯彻中央八项规定精神学习🦀教育，将“指尖上的形🔐式主义”纳入整治任务，细化整治措施，贯通推进整治。紧密结🤙合群众身边不正🧓之风和腐败问题集中整治，把“指尖上的形式主💘义”等加重基层🖋负担问题列入重点整治项目，一年接着一年抓。坚持开🦇门搞监督，广泛听取基层干🎿部群众意见，持续🚽纠治政务应用程序过多过滥、数据多头填报🗻等突出问题。　　聚焦常态长效💮抓整治，工作体系更加系⛸统完备。建立系统整改提📅升机制，推动形成查摆问题、整改整治、建章立制的工作闭环，实现由“单一整改”向“全域提升”转变。推动建立数据“瘦身”共享机制、协调联络机制，合力推进“一表通”建设，着力减轻基层数据填报🐌负担，提升数据🛥使用效能。建立常态督导问效机制，综合⛏运用专项检查、随机抽查等方式，及时跟🕷踪了解各级各部💲门整治效果和主体责😓任落实情况。　　陈建良：近年来，在中央层面整🔪治形式主义为基⏸层减负专项工作🔣机制统筹协调推进下，各💧地结合实际情况，积极探索、主动作为，坚持“自下而上”摸清问题和“自上而下”推动整改相结合，上下联动、同步发力，取得了👲明显的阶段性成效，主要体现🚱在以下几方面：　　思想认识有了新提升。通过作风🚂建设与专项整治😍有机融合、一体推进，推动党员🥤干部加强党性修养、牢固树🌺立正确政绩观，各地各部🍑门普遍提高了对整治“指尖上的形式♓主义”的思想认识，拿✡出了有效防治的具体举措，推动政务🚦应用程序数量降下来、效能提起来。　　基层获得感更多了。紧紧围绕习近😟平总书记“切🎵实把基层干部从一些无👹谓的事务中解脱出来”重要要求，各地推动政务应🏌用程序减量和为🛒基层减负相统一，一批加重📫基层负担的政务应用程💼序得以删减，一些不合理🙎的使用要求得到整改，基层干〽部能够腾出🚨更多时间和精力为群众办实事🎡、解难题。　　政务服务不断优化。通过持续⛄整改整治，政务应用程序的建设👶统筹度、功能集成度、使用便捷度不断👾提升，从“任务型”向“服务型”转变，更好发挥了⏭移动互联网技术在机关🥙履职、公共服务、社会📠治理等领域的助推作用，让数字政务更好⛷服务群众，不断提😍升基层治理效能。　　制度更加健全规范。为防范“指尖上的形式🛹主义”反弹回潮，各地围绕政务应🚦用程序建设、使用、监管等，探索出台了防范“指尖上的形式主🤱义”若干措施、管理指南等一系🚗列制度，建立规💤范化管理长效机制，持续巩固“指尖上的形式主义”整治成效。　　2　　“指尖上的形式主🚊义”有🌮哪些主要表现，导致这些👈问题的根源在哪里？　　陈建良：从前期整治📯工作来看，“指尖上的形式主义”主要表🐠现在以下几方面：　　一是建设“重数量不🦊重质量”，缺乏统筹、重复开发。比如，为创新而创新，未经调查研究、充分论🔱证就启动项目开发，导致一👹些政务应用程序功能“先天不足”，使用效率不高；碎片化建设、同质化开发，未能🌪打通数据壁垒，导致一些信🥍息数据多头报送、重复录入；一些政务应🛰用程序后期运维不到位，存在响应速🔄度慢、操作不流畅、功能不完善等问🔋题，基层使用体验不佳。　　二是推广“重数量不重实绩”，强制使用、滥用排名。比如，过分注重注册量、点击量、转发🌂量等量化指标，以排名通报等方式摊🧢派任务、传导压力，有的单位自行增🕦加使用要求，设置⌛不合理规则，增加基层负担。　　三是使用“重形式不重实🎩效”，过度留痕、走形变味。过多🛸过频要求下级和基层📺通过政务应用程序、工作📱群组打卡签到、上传视频照片、创建并记😼录活动等，并作为对基层工📘作成效的🏬评价标准。　　“指尖上的🚾形式主义”是形式主义在数字化背景下🏏的变异翻新，其实质是主观主义、功利主义，根源是政绩观💓错位、责任心缺失。具体有以下几个方🍴面：　　政绩观😝存在偏差，热衷😁比拼虚假的“数字政绩”。数字政府建🎞设是数字时代创新🏔政府治理🤳理念和方式的重要举措，满足人民对美好🗓生活的向🛥往是数字政府建设的出🔲发点和落脚点。然而个别党员领导💽干部政绩观错位、急功近利，热衷于搞“短平快”的“形象工程”，设置不科学、不🎴合理的考核标准，营造虚假“数字政绩”，不🚜仅无益于改善服务水平，低水平重复🤗建设还给基层带来额外负担。　　对数字化认知不📩到位，陷入主✝观主义误区。一些🥫地方和部门对大数据、信息化存在🏮认识偏差，未能👦正确认识数字技术是🚯赋能社会治理的手段工具🥊而非目的，盲目追求🎣政务应用程序推广速度和使用范🔓围，导致“指尖上的形式⭐主义”在数字化建设中潜滋🤦暗长。　　体制机制尚未完善，系统谋🔧划存在脱节。由于缺乏统🗜筹协调以及技术差异、开发平台不同等🔽原因，各部门之间🍪数据共享机制尚未⏭完全建立，一些上级应用功🦋能权限📟下放不到位，信息不对称、各自为政、条块分割等🎞问题仍然存在。　　蒋凌：“指尖上的形式📟主义”不仅浪费公🏂共资源，还会折腾基层干🌁部、辜负群众期待，甚至削弱基层治🌯理效能。　　造成资源浪费。在“大数据+互联网”时代下，一些地方争先恐😹后开发⛅政务应用程序，其中有的⚓因缺乏顶层设计与💘长远规划，匆忙上马，导致同类应用重复🛡建设，或是建成即🈹落后、上线即淘汰。有的因数🌿据壁垒、维护缺失、脱离实际🎴需求等原因，最终效果不佳，造成人🌥力物力财力浪费。　　消磨基层活力。有的地方基层干部🏩疲于应付各种打卡、填表、转发、刷分，完整🖼的工作时间和精力被分散🌂成各种“小单元”，无法集中精🌕力抓主要工作。有🌱的将考核异化为比拼“签到率”“打卡数”“完成率”，使基层干部🍻围绕“指尖规则”转，用“数字留痕”代替了“实干实绩”。　　影响干群关系。“指尖上的形式主义”使党员干部和人🛁民群众直接沟通⏩频次减少，“隔屏相望”代替“面对面”解决急难愁盼，一定程度上使得😮干部对群众冷🛴暖感知失真、判断失准，甚🐃至出现服务空转、诉求梗阻，影响群众获得感、满意度。　　削弱治理成效。简单把行政事项搬到网上，将线下台账“电子化”，看似便捷，实则任务🆖总量只增不减，反而因“数字化”外衣让一些形🏟式主义问题🐗更具隐蔽性。此外，“指尖上的🤑形式主义”催生的“短平快”政绩冲动，易导致数据失真，陷入“数据失真—决策偏差—执行走样”的恶性循环，长此以往会使👀政策制定脱离实际、服务供给偏离需求，影响基层治理。　　3　　持续深入整治“指尖上的形🚠式主义”要抓🏮住哪些关键环节，采取哪些务🧤实举措？　　蒋凌：形式主义穿上“数字马甲”后更具隐蔽性。整治“指尖上🍧的形式主义”不是否定数字🐲化治理，而是让技术回归服务🏅本质。监督检查需牢牢🚣盯住应用入口管理、数据采集与填报、考核评价机制🛹等关键环节，持续用力，久久为功。　　推动👯优存量与控增量结合，聚焦当下“治”。一方面，督促有关部♑门单位全面“体检”现有政务🥓应用程序、工作群、公众号等，对功能重复、使用率低、缺乏维护、加重❎基层负担的关停并转，对保留平台进行功能😵“瘦身”，取消打卡、排名、统计时长等📿不合理要求。另一方面，督促持续严控✔增量，监督检⏪查有关部门单位是否严格🏥按照规定，对新建项目进行论证🤑和审批报备，杜⏭绝不符合基层实际、增加负担、缺乏🎨共享机制的项目上马。　　“当下改”和“长久立”结合，着眼长远“管”。一方面，将整治“指⏱尖上的形式主义”作为纠治“四风”重要任务，畅通举报渠道，严肃查处以“指尖考核”代替实绩评😢价等行为，点名道姓曝光🎒典型案例，对整改不力的，既追究直接责任，也追究领导责任🦒。另一方面，推动健全“长久立”机制，厘清主体责任、属地🛷责任和监督责任，做到同频共振、贯通联动，推动🧦构建政务应用程序审核备案、规范运行、科学评价、有序退出的“全生命周期”监管闭环。督促科学设置🥈考核标准，突出群众满意度、问题实际⏹解决率等实效指标，用“综合考核”代替“多头考核”，重构从“痕迹”到“实绩”的考核体系。　　徐涛：纪检监察🐀机关在整治“指尖上🐬的形式主义”过🌬程中要紧盯关键环节精🗳准发力，通过加强监督检查、传导责任压力，拓宽工作渠道、广泛收集线索，强化核查通报、持续释放信号，全面🐿提升整治质效。　　抓监督检查。各级纪检监察机关💞要将整治“指尖上的形式🍙主义”作为监督💩的重点内容，通过日常监督、专项检查等方式，加强⬆对政务应用程序、工作群组建设和使用情况的监督检🤢查，着力查纠强🛐制推广使用、过度留痕、多头填报、滥用排名等违规行为。对发现的问😠题及时督促整改，推动相关部门加强规范、清理、整合、监管等整治工作。　　抓线索收集。通过信访举报、部门移送、民意调查、巡视巡察移交、上级📺督办交办等渠道，广泛收集“指尖上的形式主🌭义”等加重🖤基层负担的问题线索。面向乡镇、街道征集线索，以下看上🆙精准发现“表现在基层、根子在上面”的问题。对“指尖上的形式主义”问题线索专🚝账管理，建立处置规程，提高处置效率。　　抓核查通报。持续加大办案力度，对基层干部反🖇映强烈的涉及范🕟围广、影响大的重点💿线索，采取挂牌督办、直查直办等方🍽式严查快办。坚持“一案双查”，严肃追究相🕝关党组织和🛩领导干部责任。注重发挥典型问🏃题通报警示作用，及时通报查🔁处的案例，持⭐续形成有力震慑。督促各级各部🏭门对照通报的“指尖上的形式主义”典型问题举一反三📔、自查整改，对自查走过场、整改不认真的及🖥时提醒纠偏。　　4　　形式主义问题具有🌵顽固性、反复性，如何健全完🥛善常态化监管措施和长❇效工作机制，防止“指尖上的形式主义”反弹回潮🤑和隐形变异？　　徐涛：防治“指尖上的形🏤式主义”是一场持久战。加强思想教育是根📒本，压实责任是关键，防范隐形变🏎异是重点，基层可🎎感可及是目标，必须🚿一体贯通落实。　　持续加🦌强教育引导。督促各级党委(党组)坚持将👡集中性教育和经常性教育✋有机结合起来，常态化开展整治形式👞主义为基层减负专题培训，将中央八项规定🍍及其实施细则🆘精神、《整治形🔀式主义为基层减负若干规定》等内容纳入党校(行政学院)主体班次，推动📫党员干部特别是领导干部深入学习贯➿彻习近平😟总书记有关重要论述，牢固树立和🎠践行正确政绩观，推动领导机⏮关和领导干部增强防治“指尖上的形式♌主义”的政治自觉、思想自觉、行动自觉。　　持续压紧压实👛责任。认真履行🤪协助职责和监督专责，督促推动党委、政府全面✋落实整治形🌻式主义为基层减负主体责任，定期研判工作形🧖势，主动发现问题，及时部署整改，切实提升减🚦负质效。督促行业主🏄管部门认真落实整治📤形式主😴义为基层减负监管职责，深入摸排🙃本行业本领域存在的“指📵尖上的形式主义”突出问题，深入剖👙析问题症结，逐🎌条制定整改措施，有针对🥄性地完善制度机制，推动源头治理。　　持续防💖范隐形变异。紧盯“指尖上的形式主义”等加🎟重基层负担问题的📬新形式新表现，运用大数据等技术手♉段创新⛩监督方式方法，让隐形变异问📉题无所遁形。对工作打折扣、搞变通，改头换面、隐形变异，导致基👫层负担明减暗不减，甚至变相增加负🗓担的严肃处理，对典型案例🍥及时曝光，形成有力震慑。　　持续让基层👱可感可及。坚持开门搞整治，通过走访调研、召开座谈会、发放问卷等方式，主动听取基层📠干部对整🦓治成效的评价。对评价不高、感受不强、问题未得到📦有效解决的，及时提醒。　　陈建良：防治“指尖上的形式主🌞义”必须标本兼治、综合施策，既抓突出问题🎚治标，又要从🚦强化思想认识和制度建设🍻上治本，重点抓好以下🚒几方面：　　强化思想认识。督促🏐领导干部深学细悟🌻习近平总书记关于♏力戒形式主义官僚主义😺重要论述，牢固树立和🍕践行正确政绩观，强化宗旨意识，严格💭遵循电子政务项目“非必要不下沉”“越到基层越综合、越集成”原则，加强项目前置审核，严禁未批先建，防止功能异化，解放基🥝层干部力量，使基层干❔部把更多的精力集中到🌄执行落实、服务群众、推动发展上来。　　严格压实责任。整治“指尖⤵上的形式主义”是系统性工作，需要主体责任、监管责任、监督责任贯通联动、一体落实。各地各单位要🔟切实履行好责任，强化业务统筹🚾和过程监管，健全完善政务应⏭用程序准入、评价、退出等工作🚈机制，及时研👳判新情况新问题，提出指🦇导性意见，常态化机制化巩🚪固整治成果，防止反弹回潮。各级👽纪检监察机关要加大监督执纪工作力度，对推进整治工🚷作不力的及时督💄促提醒，对敷衍应付、搞形式走过🕓场的，严肃追责问责，进一步🚿推动形成严防严🏇治良好氛围。　　持续跟踪问效。充分发挥🏻基层减负观测点的作用，将“指尖上的形式⛽主义”问题作❌为基层减负观测点的重要⛩观测指标，健全完🐦善专项整治工作沟通联系机制，对🛸存在的问题定期沟通反馈，对整改情况适时🖥跟进核实，收集意见建议，精准查纠问题，以钉钉子精神持续纠🅱治“指尖上的🍿形式主义”问题。　　坚持标本兼治。严格贯彻执行《整治形式主🔜义为基层减负若干🔚规定》《关于防治“指尖🖤上的形式主义”的若干意见》等制度规定，强化数据集成共享🍔，推动政务应用程序向一个核🦁心业务平台迁移集聚、迭代升级，有效减少重复🕚建设、基层使🤡用烦琐等问题。坚持“当下改”和“长久立”相结合，建立健全切实减轻基🌮层“指尖”负担的制度机制，优化考核😻体系和考核指标，注重考核实效，取消不必要的材料😢报表，抓实全流程监督🤩管理，让政务应用程序、政务公众🎣号等数字化工🐒具真正成为推进基层治😲理体系⛺和治理能力现代化的利器。　　作者： 本报记者 刘一霖

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沈德潜/杏里/程咬金/黄帝

（青岛日报／观海新闻记者 土佐）