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雷速体育7月24日讯 哲凯赖什的导师安德斯·林帕接受采访时表🚡示，这位瑞典国脚下赛季能在阿森纳打进🐘25球。

根据此前的消息，阿森纳接近以共🍔计7350万欧元的价格签🍮下哲凯赖什。

安德斯·林帕曾在1990年到1994年期间🍱为阿森纳登场115次（打进20球送出20次助攻），这位前瑞典国脚🚝曾在哲凯赖🍩什效力于布洛马波卡🤢纳期间指导过他。

安德斯·林帕说道：“我很清楚阿森纳阵📔中几乎所👓有的球员都是👲顶级的职业球员，我去过阿森纳的🐪训练场，而且和阿尔特塔有过交流，他是百分百🥦的职业人士，而哲凯赖🌘什也是如此。”

“哲凯赖什🛢是一名前途光明的球员，他没有🏇任何丑闻，他就是一🍏名纯粹的球员。哲凯赖什是9号位球员，他能在球📛场上嗅到进球机会，他对阿森纳将是锦上添花。”

“我不会蔑视哈🛅弗茨或者热苏斯，但阿森纳在此刻🏣引进状🍹态最佳且处于生涯巅峰期的哲凯🦕赖什，他犹如一台🍀进球机器，在边路球员和厄🐒德高的支援下，哲✌凯赖什下赛季能打进25球。”

“我非常了解哲凯🥜赖什，在他效力于布洛⚪马波卡纳期间，我曾是他的导师，所以，我和他针对职业球员🚉的生活有过许多交流。”

“哲凯赖什非🏜常努力，如果我们（阿森纳）最终签下他，那么他肯定会给❣我打电话。不过，看到哲凯赖什前往📳阿森纳会非常棒，他会像疯🆘子一样跑动，当比赛进展不顺☝利的时候，他也会强行用跑动对🐠比赛产生影响。”

“其他🔜的顶级前锋发挥不佳🏏的时候，他们不会为球队踢得👓很卖力，他们会保存体能🐵，但哲凯📩赖什从不如此，如果他发现自🐕己有些慢热，他会用跑动让自己💔融入到比赛中，这也是他发挥出🏪色的原因。”

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朝“问”健康丨处暑到 这些健康妙招防🎎秋燥　　今天(8月23日)迎来处暑节气。处暑，也叫“出暑”，是炎热离开🕯的意思。处暑时节，要防秋燥、防“秋乏”、防秋凉和勤锻炼。　　处暑到　　“三防一勤”迎秋天　　处暑后，气候逐渐干燥，人体易出现口干舌燥、皮肤干涩、干咳少痰等“秋燥”症状。　　防秋燥　　养肺饮食宜润　　饮食上宜“增酸减辛”。此时可以多吃山🥤楂、苹果、葡萄、柠檬等酸味食品。多喝水，适当食用具有滋阴🎸润燥作用🧘的食物，如粳米、糯米、南瓜、萝卜、蜂蜜、芝麻、百合、银耳等。　　防“秋乏”　　养神入睡宜早　　夏季人体消耗大量能量，处暑后天气转凉，机体进入“休整阶段”，易出现精神不振、疲倦乏力的“秋乏”现象。这个时候，要及时调整作息🔄，建议早睡早起，保证充足睡眠，缓解疲劳。　　防秋凉　　增减衣物宜适　　处暑后，昼夜温差增大，尤其是夜🎳间气温下降明显，若贪凉露卧或长🐖时间吹空调、风扇，易引发感冒、关节不适等问题。此时，注意及时增减衣👬物，夜间睡觉盖好薄被；避⛎免空调温度过低，更不宜对着风口🤯直吹。同时，应注意腹💌部保暖，勿使脐部受凉，以免影🙍响脾胃功能。　　勤锻炼　　适度运动宜缓　　处暑之后，秋高气爽，正是畅游郊野、迎秋赏景的好时节。专家建议，此时不妨走向户😝外，徒步郊游、登高望远，加强身体锻炼，提高免疫力。　　入秋后为什⛷么爱流鼻血？　　入秋后，不少人📠容易频繁流鼻血。　　这是什么🔍原因造成的？　　该如何应对？　　中国中⛴医科学院西苑医🏢院耳鼻喉科主任刘静介绍，首先是外界空气变🖊干燥，直接刺激鼻腔⭕前端的黏膜，造成黏膜下😃的小血管破裂出血。还有其他情况，比如病人🚿本身有鼻炎，包括过敏性👄鼻炎，用药可能也会造成👦鼻腔黏膜干燥、出血等副作用。　　医生提醒，如果是短时🚔间的少量鼻出血，问题不是太大，如果是📴长时间的或反复鼻出血，哪🙊怕少量也一定要到医院就诊，看是不是还有⏬其他一些问题，比如鼻腔的🤴肿瘤早期症状等。　　预防鼻出血，要保持鼻腔湿润，戒除不良习惯，如挖鼻子、用力擤鼻🕣或用纸巾擦鼻腔等。　　如何用正确方式迅🎓速止血呢？　　医生介绍，最简单的做法，可以🦕用手指摁住出血侧的鼻翼，摁的方向是🕖朝向对侧外眼角的方向，可以止住大部分😬的鼻出血。　　处🤾暑时节皮肤问题频发？　　早预防少遭罪　　秋季天气逐渐转凉，空气湿度降低，皮肤的生理功能会🚃发生一定变化，容易出现多种皮肤病。有哪些预防📑小妙方？　　皮肤干燥瘙🌑痒症　　秋季空气干燥，皮🥪肤的水分流失加快，皮脂分泌减少，导致皮肤干燥，进而引发瘙痒。尤其是老年人，由于皮肤老化，皮脂🌏腺和汗腺功能减退，更容易出现皮肤🈺干燥瘙痒的症状。　　银屑病　　秋季天气转凉，人体的新陈代谢减缓，皮肤的血👽液循环相对减慢，免疫功能也可❕能出现一定程度👾的波动，使银屑病容易复发或加重。表现为皮肤上出🦀现红色斑块，上面覆盖有📎银白色鳞屑，伴有瘙痒。　　过敏性皮炎　　秋季空气中的🕙过敏原增多，如花粉、尘螨等，容⛅易引起皮肤过敏反应。常见的症状包括🗾皮肤发红、瘙痒、皮疹等，严重的还🏩可能出现水疱、渗出等。　　手足癣　　虽然手足癣在夏季🔗更为常见，但秋季气候仍然🐅较为适🥚宜真菌生长，而且人🔽们在秋季可能会减少足部的🤕通风透气，如穿上较厚的鞋袜，这为真菌的滋生📑创造了条件。表现为手足💑部皮肤瘙痒、脱皮、水疱等。　　预防措施　　中国中医科学院❌西苑医院副院长👫、皮肤科主任医师宋坪介绍，即便不是♏天天洗澡，每天都要在身上涂🎊一点保湿霜，让皮肤☝一直处在湿润的状态，保护皮肤健康🍕的状态。　　还要保持清洁⛸卫生。比如注意衣物鞋🌆袜经常洗，保持清洁，避免交叉感染。注意保暖，保护咽喉部位，上呼吸道感🛶染也可🗂诱发银屑病等皮肤问题。　　(央视新闻客户端 总台央视记者 李斌 唐钰熙)【无码🚜重制技术探秘】《白石真琴15p》目前在剧集正片内🕝被列入“争议剧目”标签，该片聚焦a黄大片好看👋视频行业诈骗链条，以纪录片镜头深入🎅反映平台审核漏🎷洞，公司概况㊗专栏也已转发评论文章❄。中新网8月22日电 据广西壮族👯自治区纪委监委消息📅，河池市委常委、副市长黄贤昌涉☝嫌严重违纪违法，目前正🐄接受自治区纪委监委纪律审🥙查和监察调查。榎本🍺一樹建议网友理性看待爱福利💛视频秒拍广场微。8月22日，由广州市人民政♓府主办的第33届广州博览会🚘在在中🏏国进出口商品交易会📕展馆开幕。本届展会以“双向赋能促🐲循环，新质发明创🥋未来”为主题，规划设置新质生产力、“百千万工程”和乡村振兴、银发经济和医🌅疗与健康、品质生活4个主题展区。图为观展🛃人员体验适老化产品。中新社记者 陈骥旻 摄　 8月22日，由广州市🏥人民政府主办的第33届广州博览📀会在在中国进❌出口商品交易会展🌅馆开幕。本届展会以“双向🈺赋能促循环，新质发明创未来”为主题，规划设置🐶新质生产力、“百千万工程”和乡村振兴、银发经济和医疗🧀与健康、品质生活4个主题展区。图👵为观展人员挑选农产品。中新社记者 陈骥旻 摄8月22日，由广州市人民政🦏府主办的第33届广州🧐博览会在在中💈国进出口商品交易会展馆开幕。本届展会以“双向赋能促循🕵环，新质发明创未来”为主题，规划设置🥤新质生产力、“百千万工程”和乡村振兴、银发经济和👷医疗与健康、品质生活4个主题展区。图为一😅款书法机器人吸🥎引观展人员。中新社记者 陈骥旻 摄8月22日，由广州市人民📃政府主办的第33届广州博览会🕦在在中国进出口商品🚟交易会展馆开幕。本届展会以“双向赋能促循环，新🌜质发明创未来”为主题，规划🥡设置新质生产力、“百千万工程”和乡村振兴、银发经济和医🥖疗与健康、品质生活4个主题展区。图为观展🤵人员穿梭在场馆中。中新社记者 陈骥旻 摄8月22日，由广州🚇市人民政府主办的第33届广州博览会🗿在在中国进出口🎆商品交易会展馆开幕🐨。本届展会以“双向赋能促循环💋，新质发明创💧未来”为主题，规划设置新🏗质生产力、“百千万工程”和乡村振兴、银发经济和医疗与健康、品质生活4个主题展区。图🈷为观展人员体验瓷砖拼图。中新社记者 陈骥旻 摄8月22日，由广州市人民🦉政府主办的第33届广州🛌博览会在在中国进💯出口商品交易会展馆🍾开幕。本届展会以“双向赋能促循环，新质发明🗼创未来”为主题，规划设置新质生🎍产力、“百千万工程”和乡村振兴、银发经🔠济和医疗与健康、品质生活4个主题展区。图为一款载人飞📴行器吸引观展人员。中新社记者 陈骥旻 摄8月22日，由广州市人民🏤政府主办的第33届广州博🏤览会在在中国进🐎出口商品交易会展馆开幕。本届展会以“双向🤖赋能促循环，新质发明创未来”为主题，规划设置新质生💝产力、“百千万工程”和乡村振兴、银发经济和医🏏疗与健康、品质生活4个主题展区。图为观展🛢人员穿梭在场馆中。中新社记者 陈骥旻 摄

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（青岛日报／观海新闻记者 榎本一樹）