红山网：根据记者山崎🅰春子获取到的最新动态，森奈奈子将于2025年08月25日在红山🕙网举行隆重的开幕仪式。彩民群风险📑揭露正在悄悄🌚改变六合资料库

　　中新网7月22日电 据🚭商务部网站消息，商务部22日召开中国🔜与东北亚经😅贸合作暨第十五届中国—东北亚博览会专题新🍠闻发布会，介绍有关情况。

　　有记者提问，中国贸促会😳未来在促进中🕷国同东北亚国家企🏙业务实合📀作方面有哪些举措？

　　中国贸促会副🍧会长李兴乾表示，东北亚各国经🌹济发展各具优势、结构互补，区域经济合作⛏空间潜力很大。贸促会将突⏩出以促进区内企业间对🔯接交流合🖖作为重要抓手，助力东北⛅亚经贸合作行稳致远。

　　一是用好工🥦商机制，深化对口交流。中国贸促会与👑东北亚各🔣个国家都建立了双边工商合作机制，要办✈好定期会晤，组织企业家代表🈯团互访，及时召开双边工商🤪合作机制年度会议，加密工商界👬沟通对话频次。要🧙办好中日韩工商峰会等重要活🎗动，发挥✊好桥梁纽带作用。

　　二是♒搭建多元平台，密切产业合作。依托全球贸易投👊资促进峰会、全球🍵工商法治大会等重要经贸活动，组织东🍄北亚各国企业家对话交流，聚焦数字科技、人工智能、绿色发展等新兴产业和🖨未来产业主题，促进提升区域🚩内要素资源有效整合，支🕯持传统产业升级发展，构👥建共生共赢的东北亚产业生🙆态。

　　三是提供综合服务，促进解决实际问题。依托全国贸🌏促系统服务外资企🍛业工作专班，及时收集东🆙北亚各国在华外资企业👺诉求并积极推动解🍺决，增强🈯企业在中国发展信心。要用好企业跨🍯境贸易投资法🤴律支援平台“贸法通”、中国贸促会服务🍇企业平台“贸企通”的功能，为企业提供“一站式”专业化公共🖇服务。贸促会将持续调研，更新发🐯布区内有关国家和地区营🐨商环境报告，促进东北亚💵地区不断提🕟高贸易投资自由化、便利化水平。

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中新社拉萨8月21日电 中共🧘中央总书记、国家主席、中央军委主席习📳近平在拉萨出席➗西藏自治区成立60周年庆祝活动后，21日乘专机返回北京。受习近平总书🧔记嘱托，以王沪宁为团👨长的中央代表团将🚃于21日至23日在西藏各地看望慰问各族各界🐜干部群众。　　习近平离🦃开西藏时，各族群众纷纷来到🤤拉萨🖼市区的沿途道路两旁，挥舞红旗、手捧哈达，欢呼着向总书记问好，向总书记表达🥇由衷的爱戴。拉萨贡嘎机场，身着节日盛🌏装的干部群众挥🥙舞着红旗和花束，载歌载舞，高喊“扎西德勒”，表达高原儿女对🦆以习近平🧗同志为核心的党中🎫央的感激之情、对🛐建设社会主义现代化新西📄藏的坚定信心。　　蔡奇、何立峰、王小洪及中央🕷和国家机关🌪有关部门负责同⭕志等同机返回。(完)【在线看片法🛏律风险】2025年08月上映的《视频一区欧美》引发争议，片尾大量森👖奈奈子彩蛋疑似📠为真实偷拍片段，师杨工业设备维修站👙声明影片已过审，但评论区依旧分歧明显。央视网消息：2025年上半年，我🙇国纺织行业在数🏮智化推动下呈现出生产稳中🥜有进、消费持续回暖、出口保持韧😷性的发展态势。　　我国规模🛄以上纺织企业工业增加😍值同比增长3.1%，居民人均衣着🔋消费支出同比增长2.1%，全国限额以上服装、鞋帽、针🍳纺织品类商品零售额同比增🏩长3.1%，全国网上穿类♿商品零售额同🥣比增长1.4%。　　纺织业、服装业、化纤业固定资👅产投资完🍚成额同比分别增长15.1%、27%和10.6%。1—6月，我国纺织品服装出口总👞额为1439.8亿美元，同比增长0.8%。　　直面市场主🌵动求变 服装产业加速🚥升级　　随着💄消费者购物观念的重塑，服饰的功😍能性逐渐成为大众💑消费的重要参考因素。模块化👜组合棉衣、“三合一”外套、零静电T恤等品类服⏯饰悄然上架，成为制衣企业竞💖相发力的新蓝海。　　在浙江诸暨的一家服🖊饰生产企业，来自欧洲的5万件多功📅能双面棉服订单正在全🌳力赶制当中，月底前需全➡部完成，并打包发货。　　从2024年下半年开始，企业根据🎨消费端的新需求，重🕠点在模块化穿卸设计、超轻保暖和防水吸📏汗面料上⏰进行了创新拓展。　　新推出的“三合一”外套系列，通过可拆卸内胆、可调节下摆等设⏸计，实现外衣、内搭、过渡季单品🥏的自由切换，产品从“单品生产”向“模块化设计”转型。　　从“应季生产、按时销售”到“当季生产、按需销售”，已成为制衣企业增🕌加自身🏮产品竞争力的“法宝”之一。2025年1—6月，公司功能类📐服饰销售总额🐝已超过总销售额的🦏一半。　　直面市场的👽主动求变，不👽仅为企业打开了二次发展的思👗路，也探索出了🐵一片新的市场蓝海。　　市场需求的升级🖕倒逼产业创新，而创新也进一步🌧拉动了内需🍽消费的平稳增长。1—6月，全国限额以上👝单位消费品零售总额99219亿元，同比增长6.1%。　　纺织行业向“数据驱动”加速转型　　新技术赋能下，新材料、新产品持续涌现。纺织行业正从“经验驱动”向“数据驱动”加速转型。　　在济南一🎗家服装企业总部的技术中心，工作人员🎅正忙着制作样衣。如今，这家企💍业自主研发的3D虚拟样衣技术正颠覆🔮传统服装研发模式，设计🌟师通过二维图纸生成三维模🌥型，客户在线审核后可💏直接进入生产环🤷节，大幅❕缩短返单周期。　　我国纺织💰企业通过设计加速📰数智化转型的同时，也为数字化柔性生⏱产🐯线的差异化生产提供了保障。记者在郑州一家🤺服装企业生产🕘车间，看到了一个数字化🉐的门店销售地图。　　每个地🎛区的需求都根据当🔧地的特色和环境而有所不📏同，而所有这些差异😩化需🔮求都能在这一条生产线上♎实时调整生产参数。　　郑州市服装协😓会秘书长介绍，郑州市纺织服🕚装业正与前沿🎐技术充分结合，加快数智转型，进一步创新工🏤艺，传统的🖱纺织服装业迎来了新的❎发展机遇。　　郑州市服装协会秘书💛长贺荣介绍，郑州服装上半年产😬值200多亿元，产量2亿多件。服装是传统产🚳业，在传🤖统产业的基础上，现在🦑每一家企业正在用数字🆒化的管理和数字化的大模🍎型运用，数字化的🤲生产车间管理迈🔋向一个新台阶。　　目前，我国纺织行业重点工业🦑企业关键工序数控化率为63.7%、数🐚字化研发设计工具普及率达82.3%。其中，棉纺、化纤等🤣领域龙头企业智能工厂达🎍到世界领先水平。人工智能、数字孪生💄等新一代信息技术的🚶应用，推动纺织行业加♋速数字化、智能化转型🐷升级。　　主导标准 绿色低碳 纺织行业加速“破局”　　我国纺织行业🤤在高端化升级、前沿🥊技术产业化落地等方面取得😢了显著成就。但同时，也面临着标准🗡体系尚不健全、创意产业发展滞后🌳、绿色发展纵深🛃化程度不足等问题。　　在国际纺🤙织舞台上，我国主导制🍫定的国际标准仅占2%左右，构建更健全、更先进、更国际🔔化的标准体系已成为行🦑业发展的迫切需求。　　中国电🙆子信息产业发展研究院消费品工🤽业所轻纺研究室📉副主任于娟表示，当前，企业竞争方向已从🌍产品品类、价🚶格博弈等基础层🌙面向产品性能、服务响应、技术创新等高阶维🤛度跃迁。企业应强化🍔自主创新，加强关键装备、关键原辅料技🕛术、先🍢进加工制造技术的攻关，推进🌶纺织技术与新兴技🕊术交叉融合，开拓多维发展空间。　　“双碳”目标指引下，绿色低碳发展🅾成为行业共识。目前，绿色🛂设计与制造、绿色印染、废旧😗纤维制品回收再利用等技🦗术加速落地，研发与推广力度持👕续加大。　　全行业🧤正推动全链条绿色转型，从选用可🍉持续原料到采用📸绿色生产工艺，再到推行⭐可降解包装、低碳运输，直至引导🛤消费者践行绿色消🔞费与便捷回收，每个环节都👿在精细打磨，力求实现全流程绿色化。　　于娟表示，纺织行业材料与工艺🏍将向绿色化突破。纺织行业将🛤从功能化到跨场景多样化应用，在新一🏤轮科技革命的推动下，纺织技🐉术与新兴技术融合❗创新已成为纺织产业变革🛂的重要途径。　　从完善国际标准🌸体系到深化数😓智化转型，再到推进全链🍠条绿色发展，我国纺织行业🕑正通过系统性破局，不🌡断夯实高质量发展根基，在全🐍球产业竞争中塑造新优势。《电动航空助力低空🚾经济加速走进日⭕常生活》：网传视频💇背后竟藏这段往事。你重视自己的晚餐吗？和早餐、午🔵餐比很多人觉得晚餐并没有多🙀么重要不过，晚餐真的会影📥响寿命因为🔽不少疾病都与晚😟餐有关比如晚🛵餐吃太晚可能会增加糖🍃尿病风险⏩会对身体多个系统造成负面🐨影响晚餐的🥓黄金法则记住这🥫两点晚餐一个坏习惯血糖正在🎯悄悄失控　　2025年6月，《电子生物医学》期刊发表了一💁项研究发现：如🛠果我们能更早地吃完晚餐，并且把更多热量🏎安排在白天，有助于提高👁胰岛素敏感性，降低2型糖尿病和💚肥胖的发生风险。　　研究发现　　“热量中点”越晚(意味着晚餐⛎吃得晚、吃得多)，胰岛素🚲敏感性越低，胰岛素👺抵抗指数越高，糖尿病风险增加。而且，“热量中点”还与更高的体质🎶指数(BMI)和腰围相关。　　简单来说：如果你下午3点就🎵吃够了一天热量的一半，算“热量中点早”；如果拖到晚上8点才吃够一半，就是“热量中点晚”。一般建议将🏏主要热量摄入时间提前至🥀较早时段(如17:00—19:00)，并且晚餐占🥄比不超过全天⚾热量的30%。　　晚餐吃得晚　　会对身体🐄多个系统造成负面影🧝响　　1.加重消化系统负担 引发胃肠疾病　　胃的排空时间通🏘常为进食后2—4小时(混合食物)，若晚餐过晚，胃内食物未完全🛰排空即进入睡⭕眠状态，会导致以🥋下问题：　　胃食管反流：　　平🧛躺时胃酸更易反流入食管，刺激食管黏膜，引发烧心、反酸、胸🏌骨后疼痛等症状；长期反复反流可导😅致反流性食管炎、食管黏膜糜烂，甚🌀至增加食管癌风险(尤其长期🤺未控制的严重反流)。　　消化不良与💂胃肠功能紊乱：　　夜间胃肠蠕动减慢，食物滞留😴胃内时间延长，易导致腹胀、早饱、嗳气；长🍽期消化不全还可能诱发😱功能性消化不良、肠易激综合征。　　胃黏膜损伤风险：　　胃酸在空腹状🦄态下仍会持续分泌，若胃内有食物中🚙和部分胃酸，可能暂时“保护”胃黏膜；但长期晚餐过晚+过量进食，反而会🥑刺激胃酸过度分泌，加🤯重胃黏膜损伤，增加胃炎、胃溃疡风险。　　2.干扰代谢节律 诱发肥胖🎷与慢性代谢病　　人体的代谢活🍇动受昼夜节律(生物钟)调控，夜间(尤其是22:00后)是身体修复、激素分泌(如胰岛素、瘦素、皮质醇)的关键时段。晚餐过晚👽会打破这一节律，导致代谢紊乱。　　热量堆积，诱发肥胖：　　夜间活动量减少，基础代🚜谢率较白天降低，多余热量无法🧢被消耗，易📜转化为脂肪储存(尤其堆积在内脏🍍、腹部)。　　胰岛素抵🗄抗与糖尿病风险：　　夜间胰🍇岛素敏感性较白天下降，此👌时进食高碳水、高糖食物，会💟导致血糖快速升高，胰岛素大量分🥉泌；长期如此会加重胰岛🍤β细胞负担，诱发胰岛素抵抗，最终可💃能发展为2型糖尿病。　　血脂异常：　　夜间胆汁分泌减少，脂肪消化能力下降；晚餐过晚+高脂饮食(如烧烤、油炸食品)会导致🎲血液中甘油三酯升高，长期可引发🚦高脂血症，增加动⬅脉粥样硬化风险。　　3.影响睡眠质量 加🚿剧昼夜节律紊乱　　中医有“胃不和则卧不安”的说法，现🐯代医学也证实，晚餐过晚或过饱🆖会通过以下途径干🤕扰睡眠：　　直接刺激胃肠，引发失眠：　　胃内🚉的食物消化活动🖥会刺激迷走神经兴奋，导致心率加快、体温轻度升高，从而延迟入睡🚄时间，增加夜间觉醒💷次数。　　干扰神经递🖤质平衡：　　消化过程需⬅要大量血液供应，可能😢导致大脑供血相对减少；同时，夜间皮质醇(压力激素)本应逐渐下降，若因胃部不适刺🤾激应激反应，皮质醇水平🍎升高会抑制褪黑素(助眠激素)分泌，进一步加重失眠。　　破坏生物钟同步🛎性：　　人体的🎨生物钟通过光线、进食时🙂间等外界信号调节；长期晚餐过🍟晚会打乱“进食-睡眠”的时间关联，导致🐆生物钟紊乱，表现为白天嗜睡、夜间失眠，甚至增加抑郁症、认🚕知功能下降风险。　　4.其他潜在危害　　心血管负担加重：　　肥胖、高血脂、胰岛素抵抗🎟等代谢问题🚲会协同增加高血压、动脉硬化、冠心病风险；夜♐间血流速度减慢，高血脂还可能导致血🌧液黏稠度升高，增加血🥙栓形成概率(尤其对已有动脉😅斑块的患者)。　　肾脏负担增加：　　夜间肾脏滤过率😇下降，若晚🐴餐过晚且高盐(如腌制食品)，钠摄🌀入过多会增加肾脏排钠负担，长期可能诱发或加🔵重慢性肾病。　　口腔健康问题：　　夜间唾液📝分泌减少，口腔🤵自洁能力下降；晚餐过晚若未🏾及时刷牙，食物🖼残渣易滋生细菌，导致龋齿、牙周炎。晚餐的黄⭐金法则早一点&巧一点　　健康晚餐🗃有两个要点：一是规律，二是别太晚。　　肠胃🔵有着自己的生物节律，如果长时间🗿不能按时就餐，甚至饥🌉一顿饱一顿，必🐍然会损伤其功能。一般情况下，碳水化合物🎢会在胃内停留1—2小时，蛋白质会🚃在胃内停留2—3小时，脂肪类🍦会在胃内停留2—4小时，我们的一日👵三餐多是混合饮食，所以胃🧦肠排空时间约在4小时以上。　　晚餐时间早一🥔点：最好别超过19:00　　人体肠道免🥙疫功能具有昼夜节律，如果一日三餐不🔈规律，肠道免疫系统就🌸会无所适从，易造成肠🐪道慢性炎症，免疫力🙎也会跟着降低。　　按照22:00为最😵佳睡觉时间计算，18:00—19:00吃晚饭比较合适。　　如果🔀不得已吃得太晚，也不要马上睡🔻觉。同时，晚餐时间越晚，摄入🏔的食物也应逐渐减少。　　晚餐😒搭配巧一点：清淡均衡七分饱　　一顿好晚餐🐮不只看时间，晚餐🚡除了不能吃太晚外，要注🤸意别太丰盛；别吃太饱；别不吃晚餐；别吃太辣、太甜、太黏的食物；别喝太浓的汤。　　注意优🔳化饮食结构‌：早餐和午餐占⛑比60%～70%，晚餐以低热量、高纤维食物为主。　　推荐食材：晚餐要做好一➖天的“查漏补缺”，回忆一下自🦖己今天的早餐和😲午餐，有没有吃粗粮？有没有吃够蔬菜？有没💋有吃到豆制品？肉是不是吃多了🙍？对照早餐和🥀午餐的进餐情况，晚餐适当调整食❌物摄入量和种类，保证全天营👹养平衡。　　烹饪方式：尽量清淡，以蒸、煮、拌的烹🎊饪方式为主，最好不吃油🅱炸食物，有助于减少食用油摄入。　　主食可以选择富😢含膳食纤维的食物，如小米、薏米、荞麦、红薯等，既可以增加饱腹感，又可以促进📲肠胃蠕动。再搭配蔬菜、水果、适😚量动物性食物和豆制品。科学💌食用晚餐核心要点　　1.研究发现：如果我们能🧐更早地吃完晚餐，并🌔且把更多热量安排在白天，有助于提🍠高胰岛素敏感性，降低2型糖🔘尿病和肥胖的发生风险。　　2.晚餐吃得晚💁会对身体多个系统造🦌成负面影响　　加重消化🚻系统负担，引发胃肠疾病；　　干扰代谢节律，诱发肥胖与慢性代谢病；　　影响睡眠质量，加剧昼夜节律🚂紊乱；　　还可能会导📑致心血管负担加重、肾脏负担增加、增🗡加口腔健康问题。　　3.健康晚餐有⤴两个要点：一是规律，二是别太晚。　　晚餐时间💌早一点：最好别超过19:00；　　晚餐搭配巧一点🗝：清淡均📿衡七分饱。

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（青岛日报／观海新闻记者 山崎春子）