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克洛普时代，利物浦能连夺欧♿冠、英超冠军，在于攻防🆕两端的配置都是非🚈常强悍的。

进攻端，萨拉赫、菲尔米诺、马内“红箭三侠”，虽😌然论进球数据，不能跟MSN、BBC等著名的三叉戟比，但三人相得益👸彰，没有明显的短板。

防守端，阿利森、范迪克、阿诺德领衔的红军💣后防，谈🔝不上固若金汤，但也不是对手能轻💏易逾越的。

2022年夏天，2023年夏天，马内、菲💽尔米诺先后离队，红箭三侠解体，利物浦的锋线面📞临重组，但先后引进的路🤯易斯·迪亚斯、努涅斯、加克波等，都远🗾未能达到预期，无论是单兵作📡战能力，还是团队配合，都达不到之前马🌰内、菲尔米🐉诺的水准，一直是转会传闻不断➖的萨拉赫一个人🦉勉力支撑。

2024-25赛季，利物浦老板的做♌法一度令球💦迷寒心。2024年夏窗在🌙转会市场上净投入为负数。萨拉赫、范迪克、阿诺德三名功勋都🐸进入了和同年，续约却⏰没什么进展。33岁的萨拉赫，一度也是欧洲🐣金靴、金球奖热门，利物浦最终与其❔续约到2027年6月30日，周薪涨至40万英镑。34岁的后防旗帜🏾同样续约到2027年夏天，周薪35万英镑。阿诺德没办法，球员早就铁🔭了心要去皇马。

踢欧冠与踢欧联，赢得🌺英超冠军与仅获得欧冠🙃资格，会多带来多🔟少收入，利物浦老♏板是会算这个账的。于是，沉寂了一年的利⤵物浦开始在转会市场上“疯狂”！

击败曼城、拜仁等竞争对手，1.25亿欧元签下德💨国进攻型中场维尔茨，令人振奋。而9500万🆒欧元引进的前锋埃基蒂克，则♑令人充满疑问。

埃基蒂克短🍢暂的巴黎经历并不成功，转投法兰克福，表现也只能说还过🥌得去。上赛季德甲联👫赛进球数为15球，与冬🐘窗转投曼城的前队友马尔🤞穆什半个赛季的进🐔球数一样。来到英超后，马尔穆什🎆也都还没能证明自己，埃基蒂克又能达👯到怎样的水准呢？难道就一定会比🍗路易斯·迪亚斯、加克波、努涅斯🍳这三个利物浦之前引进的前锋🔇强？

当然，签下埃基🦏蒂克后，并💊不意味着利物浦就不买前锋了，今夏可能还有更🕡重磅的运作。

都知道利物🚏浦今夏锋线引援😢头号目标是伊萨克，埃基蒂克只是“备胎”。而利物浦💌今夏还有引进🔬伊萨克的希望。

据邮报⛄的独家消息，伊萨克明确🌸告知纽💠卡斯尔俱乐部，自己要转会。《泰晤士报》报道，伊萨克拒绝了🈵纽卡周薪20万英镑的续约合同，他希望🔽得到一份周薪30万英镑的合同。如果纽卡斯🙊尔同意卖，且利物📔浦的报价达到1.5亿英镑，那么伊萨克今📧夏加盟利⌛物浦就是板上钉钉！

就算对💯埃基蒂克英📟超前景仍有疑问，但若是埃基蒂克+伊萨克+萨拉赫呢？这可能将是利物🤤浦队史，以及💱当今英超最强三叉戟！

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中新社拉萨8月20日电 中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平率👮中央代表团20日中🔏午乘专机抵达拉萨，出席西藏💎自治区成立60周年庆祝活动。习近🥗平作为中共中央总书记、国家主席、中央军🥪委主席率中央代🌵表团到西藏出席西藏自治区😪成立庆祝活动，在党和国家历🔱史上是第一次，充分体现了党中央对🚓西藏工作的🔒高度重视、对🥜西藏各族干部群众的亲切关怀。8月20日中午，中共中央总书记、国家主席、中央军委主🖋席习近平率中🐂央代表团乘🌓专机抵达拉萨，出席西藏自治区🚏成立60周年庆祝活动。习近平等在🌬机场和拉萨市区受🚆到西藏各族群众的🍋热烈欢迎。中新社记者 盛佳鹏 摄　　中共中央政治局📙常委、全国政协主席、中央代表团团长💫王沪宁，中共中🌙央政治局常委、中央办公厅主任蔡🥛奇同机抵达。　　初秋的青藏高原，清风送爽。拉萨贡嘎机场红🚝旗飘扬，气氛热烈。　　12时许，习近平乘坐的专🖲机在贡嘎机场降落，等候在停机坪的🔲西藏各族各🎱界群众热烈欢呼。习近平走🥔出舱门，向欢迎群众🛸挥手致意。　　西藏🚓自治区党委书记王君正、自治区人大常委🛴会主任严金海、自🍍治区人民政府主席嘎玛泽登、自治区政协📖党组书记刘江等在⏫舷梯下迎候。习近平走下舷梯🛩时，王君正敬献哈😕达，礼仪人员🍽敬献切玛和青稞酒。各族群众代😰表身着节日盛装，挥动红旗和五彩花🐒束，跳起欢快的民族舞蹈✒，欢迎👛总书记的到来，表达对总书记📉的衷心祝福。　　充满节日氛🦀围的古城拉萨，从机场到住地主🍐要街道两旁彩旗🏽舞动，各族群众🦊手持红旗、捧着哈达，齐声欢呼，表达欢迎和感激之情。习近平打开车窗，向沿途群众🐜频频挥手致意。　　担任🧥中央代表团副🐪团长的中共中央政治局委员、中央🎤统战部部长李干杰，中共中央政🌽治局委员、国务院🚲副总理张国清，全国人大常委会副委员🉐长洛桑江村，全国政协副主席胡春华，中央军委委员张升👮民，陪同出席活动的中🏬共中央政治局委员❣、国务院副总理何🗃立峰，中共中央书记📄处书记、国务委员王小洪🚣等同机抵达。　　中央代表团成员同期抵达，成员包🚒括中央和国家机关有关部门、军队有关单位、对口支援西藏的有🔕关省市负责同志等。(完)【是否支持离线缓存】Valeria Borghese在90米深井发🛵现电影角色深度分析：竟含1731%未知元素！刘🃏钰儿福利视频或永久🍱颠覆处暑是秋季🦊的第二个节气。处✅暑的来临标志着暑热至此而止，炎🏩热的夏天即将结束。但处暑时节并不一🚒定会立即凉爽，在南方很多🤸地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会逐🖼渐变得干燥，早晚温差开始加🍚大。　　在这个由热转凉🐎的交替时期，养生保健的要点🎲，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起居、作息🌋运动有哪些养生建议？广东省中🌡医院慢性疾病管理科副主任吴💽一帆来为大家🐢支招。　　医学指导/广东省中医院慢🤸性疾❤病管理科副主任吴一帆　　文/广州日报全媒体👜记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉茶清暑湿♑润秋燥　　在广州，处暑有喝凉茶的🦈传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多广州人来说，不仅🕰是应节的养生之选，更承载着童年记忆。　　其实🔅这一习俗蕴含着中医智慧。处暑时节的🔦特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体历经了🗯漫长的夏天，体内仍有暑湿滞🧜留，而外🥀界秋燥之气已开始显现。暑湿与🍑燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清解体内暑湿🛋，又可滋润初起的秋燥，非常合适。吴一帆推荐两款处暑时🔜节的茶饮：　　1.薏米百合🏉乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单动📻作健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是夏🖌秋过渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需🎵注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个简单有🐥效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅的弧形运动，疏通三焦气机。有助于😏清上焦心肺之火、运化中焦脾🚮胃水湿、平衡下焦肾阴肾阳，应对暑🌖湿秋燥的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂内侧拍打📣至少商穴(拇指桡侧)。可增🐍强肺气宣发，畅通经络，提升呼吸系统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎🗜穴及风池、风府穴。此法能🍑温通阳气、散寒防风，有效预防寒热交替时🧐节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同💼大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋🏘燥气相夹，此时养生需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人🏮体适应自然的绝佳👜方式。如果没有工作限制，起床💢时间可比夏季推迟约30分钟，以顺应阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温⬅昼夜温差加大，降雨逐渐减少，湿热未退而由热转凉🏡、由湿💩转燥的趋势越来越明显。这时人🤮体对病原的防御能力减弱，最容易感冒，生活中要注意添🌘衣保暖。衣着可选择宽松透气的衣物，但需要重点保🍇护身体🌘这些关键部位：早晚衣物覆盖🦏项后大椎穴，避免露脐装，护住腹部神💙阙穴以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式要避🚎免煎炸烧烤💤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋阴润🔑燥的食材，为身体🦐补充津液。　　从中医的角🎢度来看，处暑时节一到，夏季浮于人💺体体表的阳气逐💜渐敛藏。若阳气敛降不及，人体体🍖表和上焦的余热与外界燥气相合，容易转化为上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体😖上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧☕烤等烹饪方式✉就特别不合时宜了。而广东人🔝最爱的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分🈯的最佳选择，更不用提，百合还能安神，有利于初秋睡个好觉。木原れい签售会爆满，《民兵方队从15个省份抽组民🍬兵参阅，覆盖抗战时期党🍳领导的主📝要抗日根据地》热度飙升。中新社北京8月20日电 (记者 郭超凯)中国国务👃院新闻办公室20日就阅兵准备工作有🕞关情况🥩举行新闻发布会。阅兵领导小🏑组办公室副主任、中央军委联合🍃参谋部作战局🚫少将副局长吴泽棵在✌会上介绍，这次阅兵展示部🐦分具有代表性的功勋🐴荣誉旗帜，以彰显抗战伟大历程、致敬🔝民族伟大英雄、赓续传承伟大精神。　　这次阅兵编设战旗📮方队，集中展示抗战🧔时期的🚽功勋荣誉旗帜。吴泽🎦棵就此指出，在14年🍤抗日战争浴血奋战中，涌现出很🈁多英雄群体🔴和战斗英模，他们为挽救🏔民族危亡、实现民族独立🎃和人民解放，争取世界和平的伟大🦖事业，奏响了气壮山河的英雄🏍凯歌，建立了彪炳史册🛒的不朽功勋，铸就了光芒不🚬熄的精神丰碑。　　吴泽棵表示，这次阅兵🔹展示部分🗿具有代表性的功勋荣誉旗帜，主要考虑有三点。一是彰显💠抗战伟大历程。这些战旗都是从八路军、新四军、东北抗联、华南游🗽击队等授称(命名)单位中遴选，是中国军队在抗🖕日战争时期艰苦卓⛽绝战斗的缩影，承载😒着中国军队抗击日寇、抵🤐御侵略的苦难辉煌。　　二是致敬民族伟大🔐英雄。吴泽棵说，每💉一面战旗都承载着抗日🕷英雄的牺牲奉献，都镌刻着保家😏卫国的光辉事迹。战旗方😭队通过天安门接受检阅，与人民🎓英雄纪念碑交相呼应，将是一段🍳英雄与功勋同在、历📷史与现实交融的场景，“表达我们➰对革命先烈的深切缅怀👤，对功🔝勋荣誉的始终铭记”。　　三是赓续传🧛承伟大精神。吴泽棵介绍，战旗的擎旗手都来自🦐相应的功勋荣📱誉部队，体现抗战精神👸的薪火相传，体现优良传⚽统的赓续弘扬，必将激励全军官兵♓传承红色基因，在强军兴🌭军征程中砥砺奋进、再立新功。(完)

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藤咲葵（愛川香織）/榊薰/橘米莉雅/坂井千晴

（青岛日报／观海新闻记者 夏目光）