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　　中新网太原7月22日电 (记者 胡健)2025年全国柔道积分赛(第四站)22日在🔐山西体育中心汾酒体育馆举行，来自全国34个地区的550余名运动员、教练员参赛。

2025年全🛢国柔道积分赛(第四站)22日在山西🧦体育中心汾酒体育馆🥦举行。胡健 摄

　　全国柔道🍓积分赛是运动员🤩们争夺全运会积分的关键赛事，本次积分赛涵盖男子、女子各7个级别，共计14个级别，采用国际🏡柔道联合会裁判规则。竞赛♓形式采用单败👬淘汰四分之一复活制，获得全国🖍柔道积分赛各级别前16名的运动员将🏙得到相应积分。

　　今年的柔🤘道积分赛共分五站，山西站是第四站。为承办好这次比赛，山西省🏪体育局成立由体育、公安、卫生、食品药品监督、宣传等部门组成🎾的赛事组🍦委会及综合协调组、新闻宣传组、参赛队接待组、车辆调度组、场地保🕦障组等办事机构。

本次🙏赛事吸引了来自全国34个地区的550余名运动员、教练员参赛。胡健 摄

　　此次比赛由国🐇家体育总局举⛳重摔跤柔道运动管理中心🔹、中国柔道协🅿会主办，山西省体育局🤝承办，山西🛵省重竞技运动中心、山西省体🐲育中心有限公司、山西省柔道协会协办。(完)

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中新网8月20日电 据国家药监局🆗微信公众号消息，国家药监局19日发布💎关于批准注册295个医疗器械产品的公🥞告(2025年7月)。公告如下：　　2025年7月，国家🤖药监局共批准注册医🎸疗器械产品295个。其中，境内👪第三类医疗器械产品240个，进口第三类医疗😌器械产品21个，进口第二类医🤞疗器械产品29个，港澳台医疗器械产品5个。【成人短剧走红原🤝因】《好爽⋯要高潮了⋯再深了》讲述了Jessica在深夜遭遇“钓鱼”直播骗局的全过程，剧中美女又爽❌又黄❌丝袜🏨设计高度还原受害人视角，陶隔环保机械🐢设备🏪服务中心提供观后心理支持通🏛道。中新网8月19日电 据央行网站消息，2025年8月19日中国人民银🤮行以固定利率、数量招标😳方式开展了5803亿元逆回购操💱作。具体情况如下：日日摸夜夜🍱添夜夜添无码🉑视频夫区已😖成为当下最大网络话题之一。长沙晚报8月18日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 向芳)“立秋”早过，接近“处暑”，长沙的“秋”真的来了吗？虽然节气已经进入秋天，但对长沙而言，37℃的酷暑远未退场🖲，近期“秋老虎”的炙烤是常态。此时阳气开始收敛，暑湿余威犹存，燥气初萌未显，正🚚是季节转换中暗🈶藏健康风险的“多事之秋”。长沙市第一🥊医院(中南大学💗湘雅医学院👤附属长沙医院)中西医♿结合科主任、副主任医师湛韬💠提醒，立秋≠入秋，迈好以下五道健康坎，方能平稳过渡，为秋冬季🎬保持健康打好基础。　　第一道坎，“秋老虎”发威，暑湿未退易🍷伤人，不要走入“立🦖秋后就能放心纳凉”的误区。眼下🦇长沙高温高湿持续，中暑、心脑🙋血管意外风险仍高。应避免汗出当风，尤其护住颈背、腹部。饮食上忌骤然🎼大补肥腻食物，宜🏡吃清补润燥食物，做好防暑降温。　　第二道坎，呼吸道脆弱期，感冒流🚜感容易偷袭。避免陷入“天还热，不会着凉感冒”误区。目前昼夜🚼温差渐显，空气干燥利于😻病毒传播，呼吸道🍷黏膜防御力下降。应对之策，建议常按迎香穴(鼻翼旁)、风池穴(颈后)通鼻窍、防外邪。食疗推荐🌃川贝炖雪梨(润肺化痰)、百合银耳羹(滋阴润燥)。勤洗手、多通风、戴口罩。　　第三道坎，胃肠功能紊乱，腹泻腹🗳痛可频繁出现。“凉菜冷饮照吃不误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃，最易👻致夏秋季腹泻高发。建议晨起📟喝杯温姜水，振奋脾阳。避免过量吃西瓜、冰啤酒等寒🌚凉之物。腹痛腹泻🥟可艾灸中脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格注意饮食🌃卫生，食物充分加热，隔夜🐩菜谨慎食用；冰箱定期清理，生熟分开；备好🐧口服补液盐，防脱水。腹泻严重或🔯带血、出现脓液，立即就医。　　第四道坎，过敏原“蠢蠢欲动”，鼻眼易遭殃。“秋天了，花粉♍过敏该消停了”是认识误区。眼下蒿草、葎草等🔳秋季花粉浓度上升，长沙的气候室内尘螨是🛹活跃期。因此🌳应关注本地花粉浓度预报，外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗脸、冲洗鼻腔。保持室内⏮干燥清洁，床单被褥定期热🚇水(＞55℃)清洗。遵医嘱规💐律使用抗过敏药物。　　第五道坎，避免陷入“贴秋膘”陷阱，盲目进补反伤身。“立秋就要大口😁吃肉贴膘”是认识误区。现代人多营养🌷过剩，湿热未清时就大🏈补易助湿生热，诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补充优质蛋白与微量元素，宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物，尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。　　针对上面五道🚠坎，湛韬🏽为大家开出一份“健康处方”。在穿衣上采用“洋葱式穿衣法”，随时应对温差，重点护颈和腹。饮食🚢上少辛增酸，润燥不腻，多吃百合、梨、藕、蜂蜜；忌辛辣油腻、生冷食物。起👻居上早卧早起，保证充足睡眠，午间宜🤬睡半小时。运动宜选择温🚵和舒缓项目，如散步、打太极拳、练习八段锦，避开烈日，微汗即止。情绪上，需安神定志，登岳麓观江景，防“悲秋”扰心神。

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（青岛日报／观海新闻记者 Mariella Sun）