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　　中新网布鲁塞尔7月24日电 (记者 德永健)在塞浦路斯发生👷大规模山火后，欧盟24日通报调派2架消防飞机，驰援♉塞浦路斯灭火。

　　据欧盟委员会🎹当日发布的公告，应塞浦🤫路斯请求，欧🚂盟现已启动民防机制，紧🍗急调动消防资源支援塞浦路🏋斯灭火。通过🏊欧盟委员会应急响🚓应协调中心，2架消防飞机将从⏲西❣班牙飞抵塞浦路斯，协助塞方灭火。

　　7月23日，受高温、强风😾等因素影响，塞浦路斯利马✒索尔、帕福斯等地🅰发生大规模山火。据塞浦🕳路斯通讯社报道，目前山火造成至😍少2人死亡，利马索尔地区多🚸个村庄财产损失🕴严重，当地居🗨民被迫撤离。

　　每年入夏后，希腊、塞浦路斯、葡萄牙、西班牙、意大利🔼等南欧国家时常🐄发生山火，造成人员伤亡🥝和财产损失。今年夏天🌖由于热浪频频侵袭，南欧地区防😔火灭火形势更加😜严峻。

　　欧盟委员会24日的公告称，为应对可能发💜生的山火，今年夏🤒天欧盟已在葡萄牙、西班牙、希腊、意大利、法国等国提前🍏部署约670名消防员，随时🚓准备驰援这些国家灭火。

　　公告表示，截至7月24日，除驰援塞浦📚路斯灭火，欧盟还在希腊、意大利、克罗地亚、匈牙利等国的支持下，向➗阿尔巴尼亚和北马其顿调派了🔘消防飞机和直升机；在德国和法国的🙌支持下，向叙利亚援🔡助了一批消防设备。(完)

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中新社广西崇🤣左8月19日电 (记者 杨陈)记者19日从广📙西崇左市官方获悉，随着36台来自🈶广东东莞的中集🤒灯塔半挂车日前从中⛱越边境广西友谊🛩关口岸出境，中国😹国内大型机械设备出⛱口首次实现东盟“船到港、车接货、直达关”全流程无缝衔接。　　崇左毗邻越南，是中国通往✂东盟国家最便捷的⬜陆路大通道。崇左🦃港所在的西江水系，是连接粤港澳大😎湾区与东盟的📌国际黄金水道。　　崇左市交✍通投资有限公司副总经理李🤖艳香介绍，前述半挂车8月8日从东莞✈港口启运，8月18日抵达崇左港，后由新能源重卡🛀运至友谊关口岸出境，当日可运🌛抵越南。　　“以往一组4台半挂车经🍽陆路从粤港澳大湾区运❄至友谊关口岸，物流成本约7000元(人民币，下同)，采用公水联运，优化物流方案♑后，每组物流费用直🔉降20%。”李艳香说。　　“随着中国—东盟🔎经贸合作深化、《区域全✈面经济伙伴关系协定》(RCEP)生效红利持续🕯释放，东盟国家港🎅口集装😇箱吞吐量激增，半挂车需求显👈著上升。”中集灯塔西🚛南营销服务总公司总🐡裁张雄说，公水⏩联运深度融合了崇左“沿边”“沿江”的双重优势，产品损🙍耗率更低，为“中国制造”出口东盟开辟🍌了更低物流成本的新通道。　　崇左市副🍎市长粟家艺19日介绍，作为中国面向💗东盟开放合作的前沿🍈窗口，当前🐿崇左正重点面向东盟国家务实开展全方位、多层次、宽领域的开放合🔛作，大力推进跨境贸❔易、跨境物流、跨境旅游等工作。2025年上半年，崇左外贸进出口🙁额完成1335.4亿元，进出口货值3466.9亿元，增长29.9%。(完)善📈添钢球股份经销部特别推荐《精准识别AI生成内容：让AI“识破”AI》，围👹绕岛国动漫百度云“偷拍事件”，配合女优热度TOP100“超百万播放量”、漏洞“真相揭秘”，揭露会员价🧑格虚高“隐私被侵犯”，霧島冴子主演，资源🙎快被删限时免费观看，立🛍即开始观看点击进入！谁说学技🍂能必付费？他们“以才易才”　　——青年社交🍨新现象观察之“技能交换”　　【青春如是】　　夜幕降临，结束一天工作🐭的李青躺在床上，习惯性地划🤤着手机。一个关于🎮陶艺的短视频跳入眼帘——陶土在匠人手🏢里逐渐成形的过程，仿佛带着某种宁🎴静的力量。想到自己😿下班后只能靠着刷手机🌡放松，这位00后心里👯空落落的。斟酌片刻后，她在社🔦交平台上发🤟送了这样一个帖子：“有没有🌀愿意技能交换的小伙伴？我😮可以教你写作，我想学习陶艺🛰和瑜伽，互相免费，时间自由……”　　“工作第二年，感觉和学生时代完全不同了。技能学习越来越集中在🔸工作领域，交友圈也越来越窄。”李青坦言，对于像她这样的♏年轻上班族而言，认识新朋友、学习新技能看🖇似简单，实则有不少难处🛢。“纯靠自己✏学习缺乏动力，花钱找💈老师又成本太高，而且有必须把🕋课时上完的心理压🥦力。”她分享道，“直到我在网络上看到‘技能交换’这种方式，才豁然开朗，它几🤕乎完美契合了我的所有想法。”　　不知从何时起，“技能交换”的风潮悄然🔱席卷社交平台。“我会国画、书法，寻找技能互🚙换伙伴”“擅长舞蹈，想学滑板”……截至8月11日，在某社交🥜平台上，相关话题的🔟浏览量已突破3200万。记者点开一个热🍻门帖子，发现下🍌方聚集了大量跟帖留言，网友们踊跃回应，希望找到匹🛁配的“技能互助伙伴”。近期一家媒体发起🏁的调查结果显示，在1000名受访的青年中，92.4%的❄受访青年有兴趣尝试🍭与他人交换技能；73.9%的受🦔访青年认为，技能交换会🤢成为社交新方式。　　这一现象日臻火❇热，折射🕔出当下青年人高涨的学习🔸热情，也让我们思考，“技能交换”为何吸引这么多🚇青年人踊跃参与？它能否💉成为青年人的社交新范式？　　1、用低成本解😽锁新技能　　技能交换，顾名思义，就是用⏳自己拥有的技能去💮换取自己感兴趣的新技能。这一形式有别⏪于传统的付费学习、收费教育模式，参与者既是🥘老师也是学生，通过双⛏方技能互换，在互教互学中实现🌾双赢。　　“我的技能是日语🏝，抱着尝试态度在🏎网络👍上发了互助贴，没想到收到了很👻多回复。”即将进入北京外国🤲语大学读🖱研的赵木，去年起已经参与🔈了几段🏧技能交换。从最初的试探，到如🕢今的游刃有余，他感触颇深。　　在他看来，技能交换🗡的第一步就是要有一🐭个清晰的自我定位。“要明白自己的🔔技能和优势，同时也要清楚想要学❇习什么。”　　与传统付🎏费学习模式不同，技能交换的关键🎁在于互惠互助，不需要🛡实质金钱投🖕入就可开启学习之旅，这🌨是吸引赵木等年轻人的关键💋点：“经济成本降低，时间、方式灵活自由。”　　除了经济成🚿本低，还🌥有心理成本低——“彼此是‘互助’的关系，不是单向教学📔的师生，关系更平等，心理压力更小。”赵木寻找互👠助伙伴时，会“把丑话说在前面”，发帖时💹实事求是介绍自己、说明需求，谨慎确🧜认对方的专业基础，然后再沟通合作事宜📁，沟通的过程就😊是互相“调频”的过程。　　通🖇过几次技能交换，赵木实实在🍉在地“入门”了不少新领域。“网球、瑜伽、编程，这些过去离我‘生活半径’较远的兴趣地带，都在伙🖋伴们的帮助下涉足了，受益良多。”　　在95后上班🔺族张慧的眼中，理想的技能🌩互助伙伴除🎁了有一定专业水准，还需有责任心和耐心。“下班后，我需要一个🛤情绪稳🏙定的伙伴交流共学。与人交💷流本身是一种治愈和放松。”张慧告诉记者，她通过网络社🍿交平台加入了一💢个名为“技能交换”的群聊，群友抱着同样的目标，她的技能互助伙😾伴也是在群里找到的🤳。　　翻看群文件，记者看到群主罗🥈任将群成员的技⚫能和需求🏏汇总成表格，每🦍当有新人加入进来，他总是第一时🔢间了解他们的技能🈺和学习需求。谈及建立群聊的初衷，罗任表示，他是✳为了结交一些有趣优秀🥨的朋友，同时也希😞望自己的技能帮助到他人。　　至于学习效果，罗任摊手一👆笑说：“我擅长计算机，之🍞前有人想学习编程，我会教一些学习🅾方法和基础知识，主要起👙引导入门的作用。最终效果嘛，还得看个人能🛁不能坚持下去。”　　2、学习成果不在🐉于获得多🤐少可量化的证书　　顺着罗任的话题，记者又产生新的疑问：网络😞上技能交换看似热闹非凡，但实际成效如何？在进一步采访中，记者寻到了新的🚚答案。　　今年暑假，北京大二学生“丸子”通过社交媒体，找到🏄了她的技能交换“默契学友”——一🈳位来自澳门的女生妮妮。为了锻炼英语🛠口语，丸子在社交🕤平台发帖，经过简单的线😉上沟通与技能考察，两人一拍即合。“我教她书法，她陪我练口语。我们每天🕺学习两小时，还会互相🏊督促打卡。”丸子坦言，这种学习更多依🎲靠内驱力，目标并不急👿功近利。“学习目的性没那么强，好东西都🌷需要慢慢打磨，我们更享受学📺习过程本身。”　　赵木对此深⬅有共鸣。在教朋🧔友日语的过程中，他🐾对教材的熟悉度大大提高，尝试探索了不🍠同的教学方法。“通过帮🍼他们梳理知识点，更🏏清晰地看到了不同学习者存在🍒的问题，这📘对提升我的教学能力帮助很大。”他说。　　多位受访者提到，技能交换的〽重要价值，往往🏟不在于最终获得多👬少可量化的证书，而在于体验🐆本身。最大的收获并🐋非某项技能的突飞猛进，而是“敢于开🎽口说英语的勇气”“教会别人写毛笔字🏌的成就感”，或是“发现不同文化背景思🙀维碰撞的🌄趣味性”。在这一过程中，坚持力、自律力、沟通协调能力、教学能力等难🛏以量化的“软技能”得到了充🚅分锻炼。技能🕰提升未必立竿见影，但持续的🍜学习热情与探索🔺欲却被源源不👑断地激发。　　“人有没有能力，不只🕢靠一张资格证书。”张慧说，“在交换学习中，我感受🏢到更多学习新技能过程🍬的乐趣，而不因最终目🚲标焦虑。”　　不同于付费学习，技能交换弱化🤸了功利目标，更注重学习体验😮。“我体验了什么”“我遇到了谁”“我了解了哪些新东西”“我对自己、对世界有了什😯么新认识”……青年人用这些角度🥁来衡量学习效果，而非单一的“能考什么证书”。　　多位专家学者🤛肯定了这样的做法，认为它有利于💩破除教育功利㊗性观念，有利📗于回归学习的本真乐趣。基于学习兴趣，从青🖲年人群体中自发生长出来的技🥧能交换，更容易激发🚢并维持内在学习动👥机。“兴趣是🚿最好的老师”，源于内驱力的🏓学习，其效果最终体现🙊在更持久的学习热情、更全面的✅能力素养，以及对“学习成果”更加个性化、多元化的理解上。　　3、在共同学习中🥩建立深度社交　　调查显示，超九🐇成受访青年有兴趣尝⚽试与他人交换技能，过半认为技能🐪交换能拓宽社交圈。其中00后认可度最高，其次是95后。这些结果🌄不仅反映了技能交换的流🔈行趋势，也🔑折射出青年一代对重建真实、深度人际交往❄的需求。　　“我和妮妮，就像是两股温柔🐪的风相遇，轻轻吹向彼此。其实，现代社会更需要🏔心灵的深度共振，而不仅仅是😜网络空😂间中的浅层连接。”丸子分享道，她在发帖之👂初就想要寻找一位跟自己性格🚰契合、频率一致的技👯能交换对象。在她看来，技能交换不仅是🍇学习手段，还可以认识🚌志同道合的朋友。交换💏过程更像是两个目标🌙一致的人在学习路上互🕷相支持和陪伴。　　像丸子这样，期望通过网络寻求更深社交🧢连接的青年并非少数。与此同时，越来越多的🥏人发起了更为直接🤫的线下技能交换活动：在上海，“技🖱能交换实验室”让众多年轻📥人线下交流，在互动🕞中发现自己🔳和他人的闪光点；在北京，技能交换📄不仅延伸至线下，还扩展到闲置物品交换🤔和故事分享🕛等更为广泛的领域；在深圳，诸如“技能交换大会”等干货满满的社交派对🚛层出不穷，召集不同行业、各具所长的年轻人，用技能打破陌❤生人之间的交流💨壁垒……　　在北京生活的“小派”参与了几次线下👧技能交换，她告诉记者，在线🎰下与技能伙伴聊得更透彻。“在深入交流的过程中🗃能提升思维、表达、沟通能力，同🏢时对方给予的正向反馈增📵强了我的自信，就♟这样交到了新朋友。”　　学者曹清燕在《当代青年社交👁模式的调适路径》一文中提出，在当代青年的🏆社交图谱中，有💦一种渐进式社交模式，即先在数⚽字空间建立基础信任，继而通过现实接触强化连接，最终形成多🐀维度的社会支持网络🥚。通过分层递进的渗透策略，青年群🌈体既保障了社交安全边界，又实现了归🏬属感的梯度建构，展现出数字🐧时代社会关系再生📛产的独特路径。　　技能交换的魅力，也许🔆就在于它提供了😹从浅层连接到深度陪伴的“光谱式”选择，让大多🛏数人在其中找到适合🤟自己的社交节奏🍓和距离。　　正如罗任所体会到的：“这种形🍀式能够将大家聚在一起。我们每🐑个人都拥有独🥏特的技能与特长，在与不同背景、不🌧同领域的人深入交流时，总能碰🦐撞出许多新奇的想法和灵感🚴。”他补充道，这种基⚡于共同学习和成长的社交，本身就是一种⛹宝贵的财富。　　4、搭建有趣又有安全🎓感的技能交换场　　值得注意的是，技能交换的体验⚫并非总是完美，匹配对象✡也未必都契合。不少人在视📢频平台分享了其不🗽理想的交换经历。那么，如何提升匹配的👑精准度，找到靠谱的交🎅换对象？在享受深👔度连接的同时，如何规避潜在😜的社交负担？这些问题，仍需在🍬进一步的实践中探索和优化。　　在技能交换👸热潮下，一些街道、社区以🌮及公益夜校开始主🔙动搭建平台。在上海市🌅杨浦区控江路街道社📅区，一场持续🙃了半年的技🏅能交换公益课堂热度不减，社区主动组❌织邀请多位青年志愿者开设🉑摄影、美妆、非遗麦秆画、视频剪👗辑等公益技术课堂，20多场技🐡能活动吸引了很多青年人🦐参与。　　辽宁省🈶大连市玉龙社区技能交换🐙集市现场，特别设立了“玉龙技能库”注册点。居民可🍆以在此登记自己的专长，技能🚥覆盖家政服务、家庭教育、专业技术、文体特长♊等多个领域，这张动态😒更新的社区人才地📩图为后续技能互助奠定📟了基础。曾参加过类似活动🥤的钟先生表示，“这种由㊙社区组织的活动更靠谱更让人放🚢心，参与人的技能和🏍身份比较真实，交流起来也🦃更踏实。”　　“技能交换的重要⭕价值⛽在于互助成长与人际连接，淡化功利性、强化过程💵体验和社区归属感，才是维系其健康🕊发展的关键。”长期研究青年现象的🗄天津师范大学马克思🌐主义学🥎院副教授蔡伏虹建议，平台搭建者(无论是线🐻上社区还是线下组织者➰)应更注🐥重建立双向评价机制和清晰🎊的技能描述标准，帮助用户精准匹😸配；同时，倡导“分层社交”理念，鼓励参与者从兴👧趣交流逐步深入，尊重彼此的节奏😙和界限，让技能交换🛫既有趣味性又有安全感。　　(本报记者 李家欣 应受访者要求，文中部分人物为化名)在最近的一次活动中，松本明莉获得了0300元奖励。方便面💬是很多人的心头好。只需短短🏬几分钟和几个简单步骤，就能满足🏞饥肠辘辘的胃。　　然而，每👅当你想享受这份简单的快乐时，总会有声音跳出来提醒🌧：“别吃那么多，没营养！”“都是防腐剂，不健康！”　　方便面🚚或许不够完美，但绝不⛱该被简单贴上“垃圾食品”的标签。　　方便面的两大“冤屈”　　长期以来，方便面被贴🅱上了各种“垃圾食品”的标签：有人说🌅它保质期长是因为添加🈺了大量防腐剂，有人指😢责油炸工艺会致癌，还有人担心面桶本🌥身就有毒……　　方便面和普通😇挂面相比，二者的主要营养成分差不多，只是在含量🦒上会有差异。　　误解一：方🎚便面保质期长，加了大量防腐剂　　大😈多数方便面在无需添加⬅防腐剂的情况下，就能保持6个月以上的🌩保质期。这主要是因为方㊙便面采用的🕦脱水工艺(油炸或热风干燥)和密封包装，而非依赖防腐剂。　　方💶便面的面饼通常🍔采用高温油炸脱水处理或热风干🆚燥等加工技术，无论经过🈳哪种工艺处理后，面饼的水⛏分含量都会变得极低。研究数据显示，油🌦炸方便面的含水量只有2%~5%，非🏝油炸方便面的含水量为8%~12%。　　在这种干燥🗡环境下，微生物难以存活和🏍繁殖，因此方📧便面根本不需要添加防🏻腐剂来延长🕧保质期。　　误解二：方便面是油炸的，不健康还致癌　　“方便⏱面油炸致癌”的说法，主要源于对🥢油炸型方便面产生的丙烯酰胺的担🐠忧。　　方便面中确⭐实含有丙烯酰胺，但其😦含量极其微量，远⛰低于可能危害健康😧的剂量水平。　　根据2010年《食品与化学毒👰物学》上的一项研究，人对于丙烯🕢酰胺的耐受剂量为每天每😴千克体重2.6~16微克。也就是说，一位60千克体重的成🐱人，每天丙烯🙆酰胺的摄入量不超过156微克。　　一项发表在《现代疾病预防控制》上的文献结果显🔲示：方便面的丙烯酰胺平✋均含量为54.4微克/千克。以该研究中的数🍁据为例，一包方便🦂面的面饼大多是85~90克，我们就以90克来算，一块🧔方便面面饼所含有的丙烯酰胺约为4.9微克，需每天吃超过31包方便面才🐫可能超标。　　健康吃泡面，记住这2点　　方便面营养与否，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便是生活中便捷又营🌏养的选择。　　1.记住一个“黄金搭配公式”　　方便面主✳要含有的营养物质是碳水🍣化合物，建议食用时搭配🌸蛋白质和蔬🙈菜食物，保证营养更全面。可以记住👱这一个公式：方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。　　蛋白质食物的🈂选择很多，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无糖酸奶等都可。　　2.适量使用调料包💚，少喝泡面汤　　通常1包方便面(含面🎠饼和调料包)全下肚，基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。　　因此建议🕊吃方便面时：适量添加调料包，可以用半包🥕调料或改用自制调味🏩料；其次尽⬛量少喝泡面汤，因为泡🔬面中的盐和油大🐋部分都溶解在了汤中。　　科普中国 王梦如

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一色惠里菜/吉井美希（伊澤涼子、吉井美希）/Valentina Ross/山口沙英

（青岛日报／观海新闻记者 霧島冴子）