鲁南传媒网：根据记者寺島🤴優子获取到的最新动态，乡野春潮将于2025年08月25日在鲁南传媒网举😃行隆重的💪开幕仪式。1秒直达片源分钟内💪看懂，国产自拍全新商🎰业逻辑

上海又多一项🙄世界级荣誉称号。

7月23日至31日，《国际重🈯要湿地公约》第十五届🤕缔约方大会在津巴🔘布韦举行。北京时间7月24日晚，第😣三批国际湿地城市获大会正式认📏可，上海市崇明🍭区为其中之一。

去年7月26日，上海崇明东滩候😋鸟栖息地成功晋级，成📰为上海首个世界自然遗产。时隔一年，崇明获国🐛际湿地城市认证，“世界级生态岛”的成色越来越🙌足。

殊荣背后，是崇明“山水人城”和谐相融的有益探索🌍，更是“绿水青山🐩就是金山银山”理念的生动体现。当前，崇明正加快推动🏮生态优势向💥发展优势转化，让优质🏏生态环境转化🥨为区域发展优势和生产力。

吴雄 摄

全区湿地率达68.8%

“国际湿地城市”认✉证体系由国际湿地公约组织🔇提出，旨在促进城市✈发展过程中湿地🐁的保护恢复和可持续👹利用。2018年10月和2022年5月，国际湿地公约组织📝公布了第一、第二批国际湿地🈚城市。

今年，全球共有16个国家的31个城🙏市获第三批国际湿地城市认证，包括我国的9个城市：崇明、大理、福州、杭州、九江、拉萨、苏州、温州、岳阳。目前，全球国际湿地🌙城市总数达74个，其中中国有22个，数🎯量居全球第一。

“世界级生态岛”崇明，水之清、土之净、生态之佳，早已深入人心。不过，湿地也是崇明的强项🌦吗？除了东滩、西沙，崇明还有哪几🛩块重要湿地？

根据《湿地公约》，湿地是指天然🦃或人工的、永久或暂时的💟沼泽地、泥炭地😻及水域地带，带有静止或流动🌁的淡水、半咸🥎水及咸水水体，包含低潮时水深不超过6米的海域。“沼泽、湖泊、河流、滩涂、水库、池塘、水稻田等，都属📳于广义的湿地范围。”崇明区绿容局副局长蔡建新🐞告诉记者。

崇明，是一座从湿🌠地中生长出来的城市，“沧海桑田”是她的真实写照。7500多年前，如今崇明岛的🥏所在🎾地是长江口外的浅海，众多🥤沙洲涨而复坍、坍而复涨，至明末清初😴淤积成形并设县。崇明的发展史，本就是一部湿🦐地形成、利用、保护与发展的历史💹。

目前，崇明区湿地资源丰富，类型多样。长江口中华➗鲟湿地自然保护区、上海崇😓明东滩自然保🥉护区是崇明的两块国际重🚎要湿地，也是被成功认证🦑为📈国际湿地城市的重要倚仗。此外，崇明📈还有西沙国家湿地公园、东风西沙饮用水水🍁源保护区、东平国🛥家森林公园、北湖湿地、青草沙饮用水🥛水源保护区等🔕市级重要湿地。按照《湿地法》口径，崇明全区🐸湿地总面积约27.8万公顷，湿地率达68.8%。

吴雄 摄

湿地保护硕果渐📭显

万里长江携带的😯泥沙在东海之滨沉🥄淀汇集，千百年来形💩成了全球最大河口冲🐕积岛。崇明这方水土，确实是“大自然的馈赠”。不过，崇明从🍼未因绝佳的生态禀🥓赋而停止生态保护的脚步，一直都在努力“拉长板”。

在湿地建🍌设和保护方面，除了远超🥣全国平均水平的湿地率，崇明的🚭另一组数据也值得关注：按照《湿地法》口径，全区湿地保🕞护面积16.88万公顷，湿地保护率（湿地保护🍴面积占湿地面积）达60.73%。

“湿地多不多，往🚹往由硬性条件决定；湿地好不好，却事在人为。在世界🥕级生态岛的建设过程中，崇😍明高度重视湿地保护工作，不断提🛏高崇明作为‘上海不可替代、面向📂未来的生态战略空间’的贡献度。”蔡建新说。

涟涟河水汇入🧛湖泊江海，天地间鸣声啾啾，水鸟在矮草中嬉戏，小螃蟹在滩涂上😴疾奔——崇明岛的最东端🥩，东滩湿地生机盎然。“这是我国规🗞模最大、最典型的🈶河口型潮汐滩涂湿地之一，也是🎿亚太地区候鸟迁徙路线的重♏要组成部分。对候鸟来说，这里是重要的‘国际机场’。” 华东师范大学📴河口海岸学国家重点实🚰验室教授张利👾权说。

崇明东滩

此前，崇明东滩一度🚤受互花米草蔓延影响。互花🎚米草发达的根系造㊗成滩涂土壤板结，导致鸟类🦅赖以生存的食源植物难以🛑生存。2013年起，保护🌮区开展了大规模生态修复，控制互花米草扩🕠张的同时提升鸟类🏴栖息地功能。如今，东滩候鸟📁数量连年攀升，每年有超百万只⛽水鸟在🥛此栖息或过境。

完成北八👂滧港至北六滧滩涂💵互花米草整治湿🌜地修复项目；建成明珠🤯湖獐子栖息地、新村🤧乡麋鹿栖息地……记者了解到，10多年来，崇明投入了40多亿元开展湿地生🐁态保护及水🍨环境治理工作，各类项目稳步开展，硕果渐显。

生态环境好不好，动🏭植物最有发言权。据监测记录，目前崇明湿地👹生物多样性显著提升，占全球💢种群数量1%以上的水鸟物种数稳👬定保持在12种以上，鸟类多达380多种，全区栖息有东🌳方白鹳、黑鹳、中华鲟、江豚等珍稀濒危物种，2004年至今累🔒计救护中华鲟3100余尾，扬子鳄、獐、麋鹿等极小种群也😐得到逐步恢复。

探索😲生态价值转化新路径

国际湿地城市，是“湿地”，更是“城市”。保护、利用湿地，并不纯粹是生态🎖环境领域的事，同样事关一座城市的整🌴体发展。此次认证成功，不仅是对崇明、对上📄海生态保护的一种肯定，更是把生态效益变为🎰经济效益、社会效益的有利🔗契机。

上午9点，西🛬沙明珠湖景区西🕘沙湿地区域内，不少游客选🚂择坐船徜徉于波🧟光粼粼的湖面上，恍若置身水墨⛏画中。“去年初，这里获评国家5A级旅游景区，几乎每天都有🙊络绎不绝的游客。”西沙明珠湖景🌭区主任、党支部🏃书记徐忠说。

西沙国家湿地公园

在崇明，湿地的合理利🚾用主要包括湿地生态旅😅游💸和湿地农业发展两方面。如今，不少游🆑客爱上了西沙等崇明⚽湿地，喜欢和芦苇、沼泽、蛸蜞、白鹭🎷来一场亲密接触。2024年，崇明区A级景区🥉接待游客超589万人次，已成为越来越多人的“诗和远方”。

另一方面，借助良好的湿地生态🏃，崇明整合三岛🌖的大米、清水蟹等特色湿地✌农产品，推出“优农三兄弟”崇明🔡农产品区域公共品牌，积极发展绿色🥉生态有机农业。目前，崇明有地♑理标志证明商标8件、农产🚐品地理标志4个、地理标🤴志保护产品2件，数量📣均位于全市领先水平。

更长远来看，探索湿地碳汇交易，也是实🍞现湿地生态价值的一🔫条重要路径。

蔡建新告诉记者，目前在全国🍍碳交易市场中，有一种交易产品叫“中国核证减排量”，即将温室气体减💋排项目所产生的碳🗄减排量进行量化、核证、出售，碳汇交易即属于此。“目前👡林业碳汇的认证体系已🙃比较统一，而湿🚏地碳汇仍较难核算、量化。崇明作为🔤国际湿地城市，有着🙁令人激动的探索空🚖间和发展前景，未来有望通过探索建🐞立生态🛏系统碳汇监测核算体系、开♈展湿地碳汇本底🕢调查和动态评估等，推动生态价值转化😕为经济价值。”

优质的生态基础，也将成为崇🗣明产业发展的重要支撑。未来，崇明将在推🍙动产业绿色低碳转🎚型的基础上，合理规划、精准培育、错位发🍩展未来产业，如聚焦生物育🦌种领域积极开❤展基因编辑、合成生物等研🈯究应用。

记者了解到，国际湿地城市认证成🕺功后，每6年将复检一次。“获得认证并💗不是终点。今后我们将继续吸😆纳各方力量参与🍘湿地保护，向全🚉国乃至全球展示湿地保护利用、人与自然和谐共👢生的崇明案例、上海样板。”崇明区相关🍥负责人表示。

东平国家森林公园

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中新网8月20日电 据美国有线电🛏视新闻网(CNN)等多家美媒报道，近日，美国国务院一名官✳员表示，美方2025年已撤销超6000名学生签证。资料图：美国国务卿鲁比🕜奥。　　报道称，关于签证被撤销📙的原因，该官员称，相关🔫学生在签证过期后，仍留在该国或违反🧟了法律，并指出这些违法行🕺为“绝大多数”是涉及袭击、酒后驾驶、入室盗窃和“支持恐怖主义”等案件。　　目前，美国国务院暂未🚬置评。　　特朗👒普政府执政以来，出台🍁一系列针对赴美学🚶习的强硬举措。5月27日，美国国务院宣布暂停处🕹理对外🎵国学生和访问学者的签证，申请者不可♌预约面谈。美国国务院6月18日又表示，将恢复处理针对外国🕊学生的签证，并加强对🍰申请者社交媒体账🎚号的审查力度。【成人影视是否合规】绝密「资源㊙进入审核警告：片源更新⛽陷阱曝光，别再中招」计划文档泄露：江桥镇用影视剧票房预测🏛网站制造付费内🕵容不值达6540445年中新网青🌂海共和8月19日电 题：澜湄歌手与外宾青海💌湖采风 以声为媒传递“河流联结”　　作者 刘洋 张忠苹　　8月18日，参加2025澜湄国际影🖍像周的澜沧江-湄公河流域六💲国部分歌手和🐙外宾来到青海湖畔，在自然🕑中感受生态之美，以歌声传递“河流联结”，用镜🎼头定格澜湄流域情谊。　　2025澜湄国际影像周将于8月20日在澜沧江🏋上游的青海省玉树藏族自📪治州囊谦县启幕🚰。该活动自2022年诞☕生于玉树以来，通过影像🛥纵贯澜沧江-湄公河🥢流域的文化盛事，凭借其独特视觉语言，消融语言隔阂，在流域六国间架设起🍕情感共鸣的桥梁。　　青海💃湖是青藏高原重要生态屏障，其辽阔的水域、多样的生物与👐澜沧江源的冰川草🔻甸一脉相承，共同彰显着高原生💄态的脆弱与坚韧🎊。此次澜📡湄歌者与外宾走进青海湖，正是以“行走的感知”延续影像周对“自然与人文共➖生”的探索。图为2025澜湄国际影像周部🍶分歌手和外宾💗合影。张忠苹 摄　　自然为幕：共赴一场生态之约　　清晨，青海湖笼罩📨在淅淅沥沥的雨丝中，水鸟掠🌧过湖面划出涟漪。来自缅甸的歌手Aung Kozin用镜🕳头追随着远处嬉戏的棕头鸥，“在😍湄公河三角洲，我见🐕过稻田与河流交织的生机，而这里的广阔😹与纯净，让我🔛感受到环境保护的力量。”他表示，从湄公河下游🔈的冲积平原到上游的高⏬原湖泊，尽管地貌迥异，“水”的灵动与滋☕养却始终如一。　　来自摩洛哥的BechrouriAyoub则将镜头对🌂准了湖畔的牧🏣民与羊群。他说，生态保护🕚没有国界，这些画面能让更多✍流域民众看到，“他们👉共享的不仅是一条河，更是对自然的敬🛵畏。”图为柬埔寨歌手Chhin　Eychinh在青海湖🚒边与牦牛合影。张忠苹 摄　　以歌传情：绘就文化共🍙生图景　　“湖🦍水像一块巨大的‘蓝宝石’。”刚抵达青🌶海湖时，柬埔寨歌手Chhin Eychinh被眼前的景致📉所震撼。他即兴哼唱着家乡🚹民谣《月光》，歌声与🏏湖面掠过的鸟鸣交织，这一幕被🚊随行的人员张振楠收入镜头，“不用翻译，音乐和笑容🕴就是最好的语言”。　　澜湄流💓域歌者在二郎剑景区沿湖🛑岸漫步，时而驻足聆🐾听水波拍岸，时而眺🖤望远方的祁连山脉，将对自🎱然的赞美融入歌声中。　　“澜沧江-湄公河滋〽养了六国文明，青海湖的壮🔸美让我想以一首湄🍟公河船歌相和，旋律中流淌着🔽对河流共同的眷恋🌛。”来自泰国的Kan janpalin Titaya记😤录下雨过天晴、水天一色的景色，“镜🚄头里的湖光山色，很美很震撼”。图为活🍴动嘉宾正在采风拍摄。张忠苹 摄　　影像为证：文💈化共鸣续写十年新篇　　雨过天晴，歌者与外宾们沿湖采风🏋，镜头下既有🐣青海湖的壮美风光，也有🚑细节处的情感共鸣：来自越南的裴🗞香银拍下牧民😿给歌者们抱起小羊🚥拍照留念的瞬间；在景区，歌🧑者们一同自拍，定格下此刻合影画面，这些🐙影像没有宏大叙事，却以🛤最朴素的视角展现着“澜湄一家亲”。　　“澜湄合作十年，我们🤭需要更多这样的‘微观联结’。”中国—东盟区域国👅际文化遗产研究者㊗李天胜表示，从澜沧江源到🐰青海湖，影像与📱音乐正在编织一张无形的网，让“共饮一江水”的🐥情谊从理念变成可感可知的🌝生活图景。　　据悉，此次青👐海湖采风活动是2025澜湄📎国际影像周的重要延伸，旨在通过自然感知、文化互动🚞与影像创作，进一步夯实🏂澜湄流♒域国家民众间的情感纽带。　　正如李天胜所言：“作为澜湄流域人♊文交流的重要平台🔹，澜湄国际影像🏝周已成为联结澜湄流域民💧众情感的纽带。从镜🚔头记录到歌声传递，六国参与者用📥最本真的方🌮式诠释着‘澜湄共同体’的‘河流联结’，这份情谊🍍必将如江河般绵长。”　　2025澜湄国际影🌽像周由中国新闻社、中共青📺海省委宣传部指导，青海省外事办、省政府新闻办、中共玉树州委、玉树州人民政府、中新👘社青海分社主办，中共玉树州委宣⛑传部、中共囊谦县委、囊谦县人🧐民政府、中共杂多县委、杂🌥多县人民政府承办，中新社国际传👥播集团青🥪海分公司执行，复旦大学、河海大学、澜湄水😑资源合作中心支持。(完)《山西省贸促会：搭平台、链资源 助企拓展国际“朋友圈”》上线后论坛瞬间炸锅。方便面是🏞很多人的心头好。只需短短几分👿钟和几个简单步骤，就能满足🏮饥肠辘辘的胃。　　然而，每当你🍽想享受这份简单的快乐📯时，总会🚛有声音跳出来提醒：“别吃那么多，没营养！”“都是防腐剂，不健康！”　　方便面或许不🍼够完美，但绝不该被简单贴📥上“垃圾食品”的标签。　　方便面的两大“冤屈”　　长期以来，方便面被贴✉上了各种“垃圾食品”的标签：有人🏵说它保质期长🛴是因为添加了大量防腐剂，有人指👙责油炸工艺会致癌，还有人担心🈸面桶本身就有毒……　　方便面和👆普通挂面相比，二者的主要营🍴养成分差不多，只是在含量上会🤞有差异。　　误解一：方便面保质期💤长，加了大量防腐剂　　大多数方便面在无🏪需添加防🙎腐剂的情况下，就能保持6个月以上的保质期。这主要是因🤶为方便面采用的脱水工艺(油炸或热风干燥)和密封包装，而非依赖防腐🦐剂。　　方便面的面饼🔇通常采用👃高温油炸脱水处理或热风干燥🈹等加工技术，无🐂论经过哪种工艺处理后，面饼的水分含量都会🔆变得极低。研究数据显示，油炸方便面的含水😛量只有2%~5%，非油炸方便☝面的含水量为8%~12%。　　在这种干燥环境下，微生物难以📵存活和繁殖，因此方便🌆面根本不需要添加防🧘腐剂来延长保质期。　　误解二：方便面是油炸的🌲，不健康还致癌　　“方便🥢面油炸致癌”的说法，主要源于对油炸型方便面🚠产生的🌮丙烯酰胺的担忧。　　方便面中🥥确实含有丙烯酰胺，但🎻其含量极其微量，远低于可能危害健康🐕的剂量水平。　　根据2010年《食品与化学毒物🤪学》上的一项研究，人对于丙烯酰胺🗽的耐受💋剂量为每天每千克体重2.6~16微克。也就是说，一位60千克体重的成人📇，每天丙烯酰胺🖋的摄入量不超过156微克。　　一项发表在《现代疾病✋预防控制》上的文献结果显示🥘：方便面的丙烯酰🏉胺平均含量为54.4微克/千克。以💥该研究中的数据为例，一包方便面的📄面饼大多是85~90克，我们就以90克来算，一块方便面面🛋饼所含有的丙🍼烯酰胺约为4.9微克，需每天吃超过31包方便面才➗可能超标。　　健康吃泡面，记住这2点　　方便面🚣营养与否，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便是生活中便捷又🌿营养的选择。　　1.记住一个“黄金搭配公式”　　方便面主要含有🌇的营养物质是碳水化合物，建议食用时➿搭配蛋白质和蔬菜食🌕物，保证营养更全面。可以记住这一个公🔕式：方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。　　蛋白质食物的选择很多🐤，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无🆓糖酸奶等都可。　　2.适量使用调料包，少喝泡面汤　　通常1包方便面(含面饼和调料🐓包)全下肚，基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。　　因此建议吃方😑便面时：适量添加调料👗包，可以用半🧒包调料或改😲用自制调味料；其次尽量🖨少喝泡面汤，因为泡面中的🌇盐和🛅油大部分都溶解在了汤中。　　科普中国 王梦如

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りんりん/杏子ゆう /綾乃沙良/原田史奈

（青岛日报／观海新闻记者 寺島優子）