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2025

/ 08/26
来源:

青岛日报社/观海新闻

作者:

川奈椿

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华龙网:根🛤据记者川奈椿获🥈取到的最新动态,亚洲色欲色欲WWW在线观看将于2025年08月26日在华龙网举🔰行隆重的🐊开幕仪式。全面的技术

  中新网杭州7月9日电 (钱晨菲 吴怡欣)“救人是下意识的反应。”近日,浙江大学医🥥学院附属第一医院(下称浙大一院)研究员、浙江大🈁学博士生导师孙杰,因夜跳👿钱塘江并托举落水者20多分钟,获“杭州市🌪见义勇为模范”称号,并被杭👭州市人民政府荣🦈记二等功。

  9日,记者从杭州❓市公安局获悉,表彰仪🧟式日前在浙大一院举办,由杭州市见义勇💨为工作联席🅱会议副召集人、市公安局副局长秦文一💥行送奖上门。

表彰大会现场。杭🛋州市公安局供图

  据了解,5月23日20时许,复兴大桥下第🆎一码头附近有一男子落水💒。正🎸与朋友游览钱塘江的孙🙅杰听到动静奔至江堤查看,发现江中有🕡一名男子面部朝下🤧呈溺水状态,他接过💼游船公司员工递来的🛫救生圈扔进江中,但🙋面对岸上的呼喊及抛😐到身边的救生圈,落水者已🕺无法回应。

  那几日,杭州降雨频繁,又逢夜间涨潮,据预测江水🆑流速超过4米/秒,眼见落水者不🤕断下沉,孙杰不♿顾危险跳入江中,将救生圈套在落水⛓者身上,并不断出声安慰。

  由于江🏎堤距离江面约有6至7米的高度,孙杰无法自👕行上岸,他🎄只能一边不断踩水,一边全力托住🚒落水者,直到岸上抛下第二🥅个救生圈。孙杰一手拽住救生🏐圈保证自己不下🍹沉,一手托住落❇水者防止其沉江,在江中坚持了20多分钟。后经群众报警,水警驾船赶来,将两🍇人救至船上,落水者成👙功脱离危险。

  回忆起🥓救人过程,孙杰说:“救人是下🌍意识的行为。医院里有很多救🚇死扶伤、无畏❌逆行的故事,这给了🗺我挺身而出的力量。”

  在表彰会场,孙杰说,他🦓将向杭州市见义勇为基金会悉数捐🚭出医院🛀和政府给予的奖励金,希望🐥鼓励更多人能够见义勇为,在关键时刻挺身而出。(完)

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8月19日,吉🏥林省近现代史展览在长春开展,共设9大展区、28个单元,通过1200余张历史图片、70余个数据图表、1000余件(套)珍贵实物等展品,系统全面地🤖展示了清代以来至🎛新中国成立吉林300年的历史进程。图为小朋友🥋在参观光学仪器。 中新社记者 张瑶 摄 8月19日,吉林省近现代史🛑展览在长春开展🔯,共设9大展区、28个单元,通过1200余张历史图片、70余个数据图表、1000余件(套)珍贵实物等展品,系👪统全面地展示了清代以来至新🌸中国成立吉林300年的历史进程。图为市民参观展览。中新社记者 张瑶 摄8月19日,吉林省近现代史展览在长春开展,共设9大展区、28个单元,通过1200余张历史图片、70余个数据图表、1000余件(套)珍贵实物等展🐏品,系统全面地展示🍬了清代以来👕至新中国成立吉林300年的历史进程。图为市民参观展览。中新社记者 张瑶 摄8月19日,吉林省近🎓现代史展览在长春开展,共设9大展区、28个单元,通过1200余张历史图片、70余个数据图表、1000余件(套)珍贵实物等展品,系统全面地展🧔示了清代以来至🚀新中国成立吉林300年的历史进程。图为市民参观展览。中新社记者 张瑶 摄8月19日,吉林省近现代史🍷展览在长春开展,共设9大展区、28个单元,通过1200余张历史图片、70余个数据图表、1000余件(套)珍贵实物😞等展品,系统全面地展示⬅了清代以🌺来至新中国成立吉林300年的历史进程。图为市🏻民在第一汽车制造厂🏼展区参观。中新社记者 张瑶 摄8月19日,吉林省近现代史展🧀览在长春开展,共设9大展区、28个单元,通过1200余张历史图片、70余个数据图表、1000余件(套)珍贵实物等展品,系统全面地🆗展示了清代以来🌀至新中国成立吉林300年的历史进程。图为市民参👸观赵一曼事迹展览。中新社记者 张瑶 摄8月19日,吉林省近现👱代史展览🦀在长春开展,共设9大展区、28个单元,通过1200余张历史图片、70余个数据图表、1000余件(套)珍贵💏实物等展品,系统全面🐿地展示了清代以来至🕔新中国成立吉林300年的历史进程。图为市🗜民在观看侵华日🗑军细菌战资料。中新社记者 张瑶 摄【是否支持离🙅线缓存】会员计划出品的《日本丰满人妻XXXXXHD》被网友誉为“社会版春宫图”,内容真实细腻,融合亚洲色欲色欲WWW在线观看、情感操控、赌博洗钱等多🌂个关键词,挖速商务🏐咨询有限责任公司🌥已开启打赏功能。在江苏盐城市中心,解放🛵路与建军路交汇处,一座“大铜马”雕塑昂首向前。作为新四军🐢重建军部纪念塔,它与新🉑四军纪念馆、新四军重🐱建军部旧址(泰山庙)一起,串🎡联起那段烽火岁月。新四军🐓重建军部纪念塔。谷华 摄新四军是中国💟共产党领导的一支铁军,由南方八省红军🤐及红军游击队🐁组建而成。历史为何选择盐城,作为新四军重建军部的⛏关键之地?盐城和新四🐿军到底有着怎样的关系?新四军重建军部旧址(泰山庙)。谷华 摄  新四♌军军部缘何重建于盐城?  盐城市♍新四军和华中抗日根🚩据地研究会常务副会长兼⏫秘书长🙆刘小清介绍,1940年10月10日,东进北上的新四🍎军陈毅部与南下的八路军📃黄克诚部在👽盐城大丰白驹胜利会师,开辟了苏北🕡抗日根据地,打通了华北和🏐华中联系的战略通道。之后,华中新四军、八路军总🥧指挥部在海安成立,统一指挥陇🚡海铁路以南、长🥐江以北的新四军😵和八路军各部队。11月,刘少奇、陈毅率华中新四军、八路军🐠总指挥部和中原局机关🔒迁驻盐城。  馆内展😴示的新四军与八路军会师🥥场景。谷华 摄  1941年1月6日,“千古奇冤”的皖南事🚠变发生。1月20日,中共🗳中央军委决定重建新四✈军军部。1月25日,新四军重建军😖部大会在盐城举行。从此,新四军🔻成为中国共产党独立领导🍈的抗日军队,独立自主地📏肩负起华中敌后的抗战重任。  新四军在苏北🌐盐城重建军部🦋的地域优势有哪些?刘小清说,苏北是一片😋红色热土,地域概念为陇海路以南、长江以北、津浦铁路以东、大海以西。此地🥍域大革命时期即由🍝地方党组织领导群众革命,有着较好🦃的群众基础;抗战时期,苏北全属敌后,便于开展敌后游🔨击战;苏北长期有着众多🎪保家护院的地方武装,可以组织为抗日武装;苏北滨江踞海,贯通南北,为交通要道,战略位置显著。新四军重建军部🎙后,正是依托苏北,进♿而开始做整个发展华中的“大文章”。  馆内展示的🛥新四军重建军部成📓立大会场景。谷华 摄  1941年3月,随着新四军🎚军部机📙关的建立健全,新四军😝军部从市区文庙📮移驻到西郊的泰山庙内。根据中共中央决定,东南👩局和中原局合并,正式成立中共中央🔡华中局。中共中央华中局成为抗🕔战时期🧀中国共产党在华中敌🛒后的最高领导机构。  在中共中央华👽中局和新四🕣军新军部成立前后,一系列政治、军事、文化、经济组织在盐👴城成立,盐🚨城由此成为华中敌🦃后抗战的政治、军事、文化和指挥中心。新四军广泛发动群众、纵横江淮河汉,坚持开展敌🍛后游击战,在敌强我弱、日伪顽夹🗒击的复杂环境下🉑顽强斗争,发扬了“不怕困难,不畏艰险,勇于斗争,敢于胜利”的精神,筑起了“华中人民的长🔑城”。馆内展🧓示的新四军重建军部场景。谷华 摄新四军在盐城重建军部后,这支铁军队伍,与盐阜人民休戚🍶与共、生死相依,写下一段🔐段团结抗战、拥🈂政爱民的动人故事。新四军在🤐盐城这片土地上,发生了哪些故事?或许能从新四军🅱纪念馆里找到答案。历史的丰碑——走进新四军纪念🐛馆新四军纪念馆。谷华 摄新四军⬜纪念馆是全国🤤唯一的新四军全史馆,全馆由主馆区、重建军部纪念➗塔、重建军部旧址(泰山庙)三个部分组成,馆藏各类🐿文物史料18000余件。馆内,声光电等现🛏代化展示手段的运用,再现了新四军抗战征程的烽火岁👄月。新四军🚓纪念馆内展示新四军使用🏭的各类物品。谷华 摄弹孔累累的🐒旗帜、锃亮的军号、卷刃的大刀、满是补丁的军服……新四军纪念👁馆内展示新四军使用💂的各类物品。谷华 摄👢这里不仅有珍贵的历史照片、文献资料,还有🍡大量真实的文物,如新四军战士使✝用过的武器、生活用品等。王海纹穿过🐄的旗袍。谷华 摄在纪念馆里,一件淡雅、素色的旗袍🥤格外引人注目。1941年7月盐✏城建湖北秦庄,在反“扫荡”中转移😟的鲁艺华中分院师生,遭到侵华日军包围🐿。王海纹等💌鲁艺师生宁死不屈,投河殉国。1986年,王海纹的姐姐,将海纹烈士穿过⏪的这件旗袍,赠给新四🚠军纪念馆。宋公纪功碑。谷华 摄苏北沿海曾饱😇受海啸、海潮侵袭之苦。1941年5月至7月,阜宁县抗👪日民主政府🌱首任县长宋乃德,在华中局、新四军的大力支持🚑下,动员两万多名民📵工,战胜种种困难,修筑了全长90华里的拦✏海大堤,守护着曾经遭受海👵潮多年侵🐞害的阜东百姓。群众称其为“宋公堤”,并刻石为碑,永作纪念。新四军在盐阜地🤣区繁荣文化教育事业🤴介绍。谷华 摄1941年夏季,新四军军部和中共📛中央华中局机关,迁到盐城市阜⏫宁县的停翅港。一大批💾学者和文化人士来到阜宁。新四军在🚚附近的卖饭曹村设置“文化村”,一批文艺作品涌🤟现,反映了新四军根♈据地军民风貌。鲁迅艺术学院🌴华中分院介绍。谷华 摄为了培养文化🥙艺术人才,新四军还创办💧了鲁迅艺术学院华中🐖分院,吸引了无数中华好🕳儿女从海内外⏰奔赴盐城。他们传播革命真理,鼓舞抗战斗志,凝聚革命力量,用热血谱写了一😱曲曲🎯红色的生命之歌。新四军💔纪念馆主馆。谷华 摄薪火永续——红色基因铸就城市🕢新篇章历经革命烽✌火洗礼,彰显英雄城市本🖐色。盐城有128处以烈士名字命名🍢的镇村、248处革命遗址、172处不可😖移动革命文物,1.8万余名革命☝烈士长眠在这片大地。馆内展😵示的盐城以烈士名字命🖊名的镇、街道、村。谷华 摄正红镇,以“五卅运动”先驱顾正红命名🆎、郭猛镇,以新四军“独臂英雄团长”郭猛命名……一个个响🈳亮的名字口口相传,已化为盐阜大🎮地上,最珍贵🥜的文化标识和红色印记。新四军军部旧址。谷华 摄盐城还🛠将红色遗址遗存、爱国主义教育基地、红色名人故居旧居、烈士纪念场🚑馆有机串联,形成了10条经🆕典红色旅游寻访线路,寓教于研、寓学于游,引导干部群众,树立正确的世界💥观、人生观、价值观。同时,盐城传承城市红📆色文化基因,在守正的🍱基础上推陈出新,以新四军战🎛士们的军号为灵感,设计金属书签、抱枕、手机壳等。新四军纪念馆“N咖啡”、新四军定胜糕🔻系列糕点,让一杯咖啡、一块糕点,成为了解新🙃四军历史的“小窗口”。盐城黄海湿地。盐城市委宣传部 供图如今,盐城🙁这片红色沃土,到处呈现出生机勃勃🍔、欣欣向荣的景象。盐城拥有“世界自然遗产”“国际湿地城市”两张国际名片。黄海湿🈲地滩涂上风车林立。孙华金 摄盐城也是风电之🆑城、绿色能源之城,新能源发电量连🦏续15年居江苏首位,被誉为“海上👷新能源第一城”。企业生产车间。盐城市委宣传部供图🔙作为江苏沿海崛🦔起的“工业万亿之城”,盐城“5+2”战略性新兴⏪产业全部超千亿,正充分发挥“6+1”比较优势,勇当发展新💠质生产力重要阵地“碳路先锋”。盐城城市风貌。盐城市☝委宣传部供图铁军精神,在♉盐城这片热土上,续写着新时代的辉煌😼篇章。Madison采访谈《高温黄色预警:湖北湖南等6省区🤲局部地区最高气温将超40℃》被封禁经历。“阳溪变清了,洱海也愈发美丽了🎆”“我家门前的黄孝👟河越来越美”“清亮亮的万泉河,又回来了”……  今年是“绿水青山就是金山📼银山”的“两山”理念提出20年。前段时间,本报推出“我家门前有条河”影像征集及🏚融合报道,大家⛲纷纷晒出家门口的美丽河湖、幸福河湖,讲述“人水和谐”的动人故事。一张张河湖“靓照”,一🗽幅幅宜人美景,讲述着人民群众🤕不断增强的获得感、幸福感、安全感。  党的十八大以来,以习近平同👵志为核心的党中央😦着眼于生态文明建设全局,统筹水资源、水环境、水生态治理,深入🤵推进碧水保卫战,擘画实施国家“江河战略”。长江保护修复、城市黑臭水体治理✝等标志性战役全🔢面推进,河湖长制全面推开。我国水生态环🈁境质量持续向好,水生态环境保护发🔂生历史性、转折性、全局性变化,成为生态文🔈明建设的标志性成果✉之一。2024年,全国地表🧤水优良水👱质断面比例首次超过90%。  从一条河的“日记”到无数🏫条河的故事——  持👓续深入打好碧水保卫战,水生态环境➕质量持续改善  10年攒下21本巡河日记,浙江杭州🎰一名民间河🛡长胡福庆的巡河、护河故事打动人心。一沓泛♊黄的纸张,记录了新开河从🛏浊到清的蜕变。  碧水之变,照见中国之治。变化的,又何止新开河。  江西南昌新建区,乌沙河蜿蜒流🤘淌。晚饭后,长堎街🥚道龙珠社区居民胡美锋与家人来到🈁乌沙河畔。  眼前的美景,让人难以想象曾经💻的乌沙河到处👽是垃圾和污水。“以前天热🐙的时候,乌沙河就飘散着👳臭味,走近都得捂住口鼻。”胡美锋回忆。发源于梅岭山脉的✉乌沙河,是赣江的一条支♋流。10多年前,乌🎾沙河河道垃圾成堆,岸边生活污水🕘直排,造成严重水⚓污染。  良好的生🍏态环境是最普惠的民生福祉。新建💗区从百姓关切的身边事入手,开展河湖系统整治,对乌沙❕河进行彻底“去污”。当地实施雨污分🤜流管网改造2万多米,完成清淤50万立方米,种植3万平方米的水🐐生植物,畅通沿河步道。  “清清的乌沙河🎢真的回来了!”胡美锋说,过去绕着走,现在沿河走,每天锻炼身🤳体要走上万步。  党的十八大以来,习近平总⏯书记看得最多、想得最深的,“水”是主题之一。习近平总💗书记指出:“统筹水资源、水环境、水生态治理,深入推进长江、黄河🆕等大江大河和重要湖泊保护治🍶理。”  新时代以来,各地区各部门持🕊续深入打⏫好碧水保卫战,全国水🎬生态环境质量持续改善。  大江大河水质提🔡升。  排污口“查、测、溯、治”全面开展,累计排查出🥫入河排污口33万余个、入海排污口6.3万余个,七大流域和重⤴点海湾整治完成率分🕹别达到90%和93.1%。深入实📼施长江经济带和沿黄河省(区)工业园区水污🏗染整治专项行动,累计解决2200余个相关问题。截至2024年,长江干流连续5年、黄河干流连续3年全线水质稳🌄定保持Ⅱ类,万里长江、九曲黄🌪河焕发新的活力。210个重点湖(库)中,水质优🥎良湖库个数占比为77.1%。太湖水质达到🚌有监测数据以来🈹最好水平。  黑臭水体加快消除。  “十三五”时期,地级及以上城市新🌤建污水管网9.9万公里,新增⭕污水日处理能力4088万吨,补齐城🏓镇污水收集和处💜理设施短板。截至2024年底,地级及以上城🎎市黑臭水体基本消除,县级城市黑臭水体消🥀除比例超过80%。昔日的一条条“臭水沟”,变成了一道❄道亮丽风景线。  饮水安全更🌂有保障。  “十三五”以来,我国深入开⛏展集中式饮用水水源地📼环境🌊保护专项行动,累计完成2804个县级🆘及以上水源地10363个问题整治,有力提升涉及7.7亿居民的饮用水安🙍全保障水平。累计完成1.98万个乡镇级饮用🀄水水源保护区划定。全国1300余个🛣城市水源地纳入污染防治攻坚🖤战成效考核,各地🆖综合采取污染防治、水源替代、水厂♌深度处理等措施,筑牢💳饮用水安全防线。  从大江大河到🙅小沟小汊,从饮用水水源地🗯到湖泊湿地,控源截污、修复生态、清除隐患,碧水保卫战接续奋进。与10年前相比,全国地表水优🛍良水质断面比例从64.1%提高到90.4%,首次超过90%。今年上半年,全国水生🐌态环境质🐸量进一步持续改善。  作为生态环🏢境部聘请的生态环🤼境特邀观察员,环保社会组织公众🈴环境🕵研究中心主任马军深有感触:“在我们开发的🌆手机应用程序蔚蓝地图上,公众以前反🕐映污染问题,现在晒碧水,身边的河湖重现生🔓机,水清岸绿、鱼翔浅底的景象越⏱来越多。”  从碎片化🐯治理到系统治理——  加强大🗣江大河和重要湖泊生态环🌏境系统治理、综合治理、协同治理  生态环境治理是🐲一项系统工程,需要统筹考虑环境要素的复👍杂性、生态系统的完整性、自🚲然地理单元的连续性、经济社会发展的🌺可持续性。河流与🐏我们生活息息相关,不仅是人类生🕝存之本,也是地球生态系统😋的👪重要组成部分,影🎫响着整个生态系统的平衡与稳定。  “以往,我们在🐺水环境治理💹的思路上存在‘重末端治理、轻源头防控’,也容易出现‘头痛医头、脚痛医脚’的现象,没有将流🍲域作为一个整体来看待。其实很多水环境🤧的问题,根子都在岸上。”中国工程院院士、生态环🏂境部环境规划院研究员王🔃金南表示。  “坚持山🐮水林田湖草沙一体化保📲护和系统治理”“加强大🎙江大河和重要🦈湖泊生态环境系统治理、综合治理、协同治理”……习🐢近平总书记的系统观念,为新时代河🐪湖治理指明方向。  河😀北雄安新区白洋淀,护鸟志愿者韩战桥每🔳天下班后,背着相机、骑着摩🔒托车到白洋淀边巡护。“你看,这是青头潜鸭,这是震旦鸦雀。”韩战桥展示👒着他拍摄的照片,“鸟类是生态环💃境的晴雨表。越来🕳越多鸟类在白洋淀安家,说明这里的生态💒越来越好。”  白洋淀🌹是华北平原最大🐠的淡水湿地生态系统,素有“华北明珠”之称。白洋淀📮生态修复治理,是河🍨北雄安新区规划建设的重要内容。  当地坚持系统治理,外源管控上,减少输入性污染,建设府河、孝义河等入淀🍿河流河口功能性湿地,取缔非法入河、入淀排污口;内源治理上,开展生态清淤,淀区🌚内水产养殖场和规模畜禽养⛔殖场全部退出。  “如今的白洋淀,已经大不一样。水质先从劣Ⅴ类上升至Ⅲ类,2021年以来稳定在Ⅲ类水质,进入🚱良好湖泊行列,‘华北明珠’重现光彩。”雄安🛑新区安新县环境监测站站长🔑刘冬梅说。  雄安新区🚇生态环境局🙀有关负责人表示,下一步,将在白洋🖲淀进一步实施水系连通工程,持续做好生态补🔉水工作,强化生物多🤘样性保护,进一步提升白🚂洋淀的生态功能。  坚持山水林田湖草沙💏一体化保护和🍊系统治理,在生态💖环境部评选的美丽河湖中🦑,这样的案💉例有很多。  在湖南,长江临湘段,岸线草木葱茏,游人🐌在绿荫步道间流连。数年前,这片土地曾长⛳期被化工企业包围。2020年以来,湖南临湘推进22家化工👉企业退出沿江1公里,力破“化工围江”之困。同时,临🏖湘通过新建绿色化工产业园,转移承接沿江退🚒出的工艺先进、污染小、市场前✊景好的高新技术企业,并引进一批化工新🌛材料项目落户,实现技术更新、产品提质。  山东东平,在东平湖🛫生态整治的基础上,加快培育发展生态🛏旅游产业,推出一批有影响力的景区🗡景点和旅游线路。大宋不夜城自开园以来,已接待游客超600万人次。旅游🦀业兴起带动餐饮、民宿等业态发展。餐饮从业者任🧑君在景区附近🐫开了一家特色火锅店,“假期一天😝能接待五六百人,人🙃多的时候得临时加桌,日子越过🥗越有奔头。”  统筹推进高🗯水平保护和高质量发展,探索创新生🚇态产品价值实现路径,越来越多的🥃河湖流域“流金淌银”,生态优势转化为源🔴源不🎏断的发展优势,厚植高质量发🖖展的绿色底色。  从“总量控制”转向“质量管理”——  实现河湖流域经济社🥌会发展与人口、资源、环境相协调  云南大理,洱海海🎻菜花花开正盛。当地制🖐定实施洱海🍹保护管理条例,落实🛎环湖截污等工程措施,洱海流域城乡生活污水得💧到系统处理。如今,洱海的湖🍪体透明度超过两米,连续多年🍩水质考核评价为“优”,为海🎾菜花等水生植被的恢复创造👘了条件。  天上的鸟、湖面的花、水里的草、草间嬉戏✈的鱼虾,洱海成了生物🧖栖息的乐园。  进入新时代,水环境治理从“总量控制”转向“质量管理”,不再停留🌻在减排量、排放标准上,而是向着“有河有水、有鱼有草、人水和谐”的目标,直接将🔋水质改善程度作为考核标准,以环境🍼质量改善效果为关键。统筹各领域资源,汇聚各🚭方面力量治水、护水,打好法治、市场、科技、政策“组合拳”。  党的十八大以来,生态环境领域👭陆续制定修改😩环境保护法、水污染防治法、长江保护法、湿地保护法等多💏部涉水法律法规。法🏊治保障更加有力。  明确河湖长。我国全面建🎽立健全河湖长制,省、市、县、乡、村5级120万名河湖长履职上🥎岗,民间河长和🌝志愿者全面参与,每一条河流、每一个湖泊都💵有人管、有人护。  协同上下游。生态🐯保护补偿制度建立健全,激👦发守绿护水的内生动力。安徽、浙江等24个省份,在新安江、赤水河等流域(河段)探索🛷开展了跨省流域🛺上下游的横向生态保护补偿,上下游、左右👀岸协同共治的良好局面正在形成。  今年5月,生态环境部等多部📩门联合印发《美丽河湖保护与建🔆设行动方案(2025—2027年)》提出,大力推进美丽河湖🔏保护与建设,提🤩升河湖生态系统健康水平,以高水平保护🍠支撑高质量发展。这是《水污染防治行动🥘计划》后,再次对水生态环🛑境保护作🌝出全面部署,具有🕳里程碑意义。  当前,我国末🐕端治理的减排红利📦效应逐步减弱,加强源头防控、促进产业绿🚜色低碳转型已逐步成为🚽进一步降低🥖污染物排放、改善生态环境🌙质量的治本之策。  “要🥪坚决摒弃破坏生态环境的发展模式🌾,大力推进生🅱产方式和生活方式绿色低🛸碳转型,推📇进生态产业化和产业生态化,坚持在发展中保⛓护、在保护中发展,实现✨河湖流域经济社会⬜发展与人口、资源、环境相协调。”王金南表示。  漫步乌梁素海,迁徙来的🤱候鸟比往年多了许多。内🐄蒙古巴彦淖尔由单纯“治湖泊”向系统“治流域”转变,乌梁素海水质不断转👥好,生物多样🎆性持续提升。同时,发展旅游业,推动🏓芦苇资源化利用,反哺乌梁素🚗海治理保护,实现了生态🗽效益和经济效益的双赢。  “‘绿水青山就是🕓金山银山’,这实际上🦆是增值的。”坚持以习🏧近平生态文明思想为指导,坚定🐓不移走生态优先、绿色发展之路,全面推进美丽河🔧湖保护与建设,以高品质🍨生态环境支撑高质量发展,神州大地上一😄幅幅人水和谐的美丽图景🚀将不断展现,一条条泽被万物、造福人📀民的江河将奔流不息。

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(青岛日报/观海新闻记者 川奈椿)

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