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北京时间7月3日，利物浦前锋✅若塔因车👠祸不幸离世，此后的时间🏋里世界足坛陷入🏩了深深的惋惜与悲痛中。尤其是若🎗塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔👗进行过心理辅导的球队心理专家🚅理🗞查森将对利物浦的球员及教练进行⚡心理辅导，帮助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪🛁念世界精神卫生日，迪奥戈-若塔💩主动在利物浦柯克比训练基地，与俱乐🐗部的运动心理学家李-理查🦌森坐下来聊了聊。他们的对话被拍📸摄下来，谈及精英球员面🚥临的一些挑战，以及🧡在困境中倾诉感受而非压抑情⚾绪的重要性。若塔一☔如既往地坦诚💭且善于表达。

理查森说：“有时候和别人🐞聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事🗾对我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你🔃大声说出来时，感觉就不一样了🧖。这就是为什💟么应该和别🍖人倾诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题🧀是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特🐄麾下的球员每🍞隔几周填写😄一份关于心理健康的问卷。“这么做其实🥂是为了让他们能稍微自我审视🙊一下，” 他解释道，“同时也让他📍们知道，在这个环⏳境里能获得支持，无论是我，还是其他能和他们🧡沟通、一起🍯解决问题的人。”

随着若塔和🏆他的兄弟上周四💥在西班牙因车祸不幸🚍离世，这个庞大的支♓持体系比以往任何🏬时候都更加关键。

安菲尔德球场🐝外，感人的悼念不断🐢涌现，而利物浦却👤不得不开始准备重返赛场。大多数🌝球员已于周🛃二回到训练基地，这是上赛季结📝束后的首次集结。

理查森🐜的大门通常为那些想聊🐬聊如何应对压力、状态下滑、伤病🤦影响或个人问题🥟的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队🏿和工作人员都沉浸在🤱悲痛中，他们要接受的❓不仅是一位🕵才华横溢的队友的突然离🧗去，更是♋一位深受喜爱的朋友的🛂残酷告别。

“我从没想过，假期😐结束后回到利物浦会让我🏙感到恐惧。队友来了又走，但从不✒是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖子🦆中写道。

罗伯逊在社交🚊媒体上发表了感人的悼词⛳，他表示，此刻大家🛏最先想到的是那✏些承受着难💣以想象的痛苦的家人。但在未来几周乃🥡至几个月里，他们🍊也要处理自己内心的痛苦。“我深爱这🌭个家伙，会疯狂地想念他🚛，” 这位苏格兰队长写道🤼，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信我🚰们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺🕞席会带来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从中🆓获得些许慰藉。

从高层管理人🉐员到教练组，从理疗师到🕙资深球员，每个人都要扮🚲演好互相照顾的角色。有些人可能需💝要更多时间和➗支持。

利物浦有幸能🖊依靠长🥑期任职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦🌡电视台为安菲尔德🚤外纪念若塔的一小💙时特别节目中发🏧表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给人们👵时间🌊去经历这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋在心📄里，无论是从心🕯理学还是🎇神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是心脏承受🆗过多压力时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我们无法用言🤞语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给🏘很多人带来了巨大的安🔻慰。在比赛日，我们把😔它当作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡惨案的纪🐧念仪式上，我们也把它当作🤠祈祷来唱。人🥥们能对经历这种创伤的人📕产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安🦅菲尔德看台前唱了《你永远不会独✖行》。那之前，我有幸对球员们🎲说：‘记住，当我们与他携手，我们不是孤独地活🌧着，不是孤独地死去，也不是孤🕢独地走向永恒。’”

理查森也将是重要🚔的支撑，自2019年克洛普执教💻期间加入俱乐部以🐔来，他已经赢得了👗球员们的信任。

他也有自己的球员时📲期，他曾是一名作🥏风顽强的中场，曾效力于布✳莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔德姆🎵竞技，之后在切斯特菲尔😩德担任教练。他和前🏸英格兰主教练索🧞斯盖特等人一起🎈考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始🥘攻读心理学学位，因为🥙对足球运动中的心理♋层面越来越感兴趣。他曾亲眼目睹心理问题如何😗对队友造👎成影响，而那些队友往往会用酗📡酒这种不健🛹康的方式来应对。

2010年，理查森和他🔣的兄弟共同创🚋立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名💮为 “安全网” 的在线✡心理健康支持平台，提供从压力🧛到丧亲等一系列问💴题的信息和帮助。该平台随后被🔺职业足球运动员协会采⛹用。

“我们🚉提出这个想法时，心理健康还是个禁忌🐎话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身🐚体健康密不可分，两者都需🍳要管理，很多心理🎨学家和精神病学家也认🈶同这一点。”

“那种认🌝为有人能一生快乐健康、毫🍤无挑战的想法完全是幻想。我们大💬多数人都会在某个🍲时刻遇到困难，这是生活中自👂然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情🤺都会对我们的心理产生影响。”

加盟利物浦之前，理查森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开📿夏郡板球俱乐部工作过。

去年10月在柯🕰克比训练基地与若塔的对话中，他们谈到了在🏝打破心理健康壁垒🥩方面取得的进展。

“心理病症往往🕧来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分🍦享问题，是因为有一🕠种过时的观念，认为这是🚶件不好的事。但态度已经发🐭生了巨大变化。我们在💁帮助人们意识到可以坦然倾📩诉、寻🍸求帮助这方面，已经取得了很大进展。有些🧙人认为心理学家‘会对他🔺们做些什么’，但事实🎺并非如此。他们是‘和你一起🚝做些什么’，这是一个📎共同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发🚅给球队的问卷🏻是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会🔟去思考这些问🌸题。”

最让人触动的是，若塔谈到踏上球🛶场往🍌往能带来一种令人欣慰的分心：“我觉得当我踏上👾球场，一切都豁🐱然开朗了，” 他说，“那些烦🍆恼不会出现在我的脑海里。不🐱知道其他球员是不是也这样。”

有些人会在🌇重返赛场、用比赛纪🚳念朋友的过程中找到☝慰藉，感受🐟来自俱乐部球迷群体的集🏂体支持。不过，目前不会🕯有任何压力，只有理解——震惊📡和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的🆖关心，以及所🏁需的一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系帮👩助利物浦在球🖤场上达到了巅峰。如今，这份团🏣结和友爱将是帮助他们从这👍场深切的悲剧中重新🤴振作的力量。

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中国10公里精英赛10月在广🧔东揭西鸣枪起跑

今天台风“剑鱼”继续加强，在有利的大气、海洋环境支持下，“剑鱼”加强为😐强台风级。今天下午，“剑鱼”云系紧实，已开眼，这也是它在📥变强的信号！为此，中国气象局已启🖋动台风🎊三级应急响应。　　中央气象台预计，“剑鱼”强度还将有所🌂加强，将于今天傍晚到夜间擦🌮过海南三亚🎩到乐东一带沿海，然后逐渐趋向🛎越南中北部沿海。随着“剑鱼”的靠近，海南等地风雨👱逐渐增强，此次台风过程海南🍿风雨强度同期✂少见，甚至会破纪录。　　昨天🚃到今晨海南西沙出现特大暴雨，降雨量达到508.8毫米，打破8月单日降水🦗量纪录，凌晨单小时雨量107毫米和147.8毫米，连续打🗜破单小时雨量的观测史纪🎏录！今天下午，台风“剑鱼”10级风圈已横扫海南，螺旋雨带主体也已扫到海🥄南。图：中央气象台　　中国天气网气🦌象分👨析师周丽贤表示，今明天是“剑鱼”影响最主要时段，城市中，琼海、万宁、陵水、三亚和🔲乐东等地的雨都会都下得很大。此外，台风雨还可能☕叠加风暴潮增水，出现道🐴路积水和风险点受淹可能🚉性大，易造成交通拥堵🍘、涉水车辆熄🤗火和交通事故，三亚、陵水、万宁、琼海、乐东🏖和保亭等地的城市⭕内涝灾害风险较高，公众需做好防御措施，远离隧道、涵⛲洞和地下车库等城市地下🚢空间。　　预计，今明天南海西北部⛽和中👣西部的部分海域、北部湾南🌂部海域、海南岛南部👳沿海的风力有9至11级，“剑鱼”中心经🖍过的附近海域风力可达12至15级、阵风16至17级；海南岛、广东西南部、广西南部等地🎋部分地区有大到暴雨，其中海南岛中南🛁部有大暴雨，局地有特大暴雨。　　另外，据中央气象🆑台中期预报，台风“剑鱼”过后，未来10天，南海至西㊙北太平洋可能还有1个台风生成，继续保持关注。　　除了台风雨，副热带高压西侧🉐和北侧受暖湿气🏂流和冷空气共同影响，也👙将频繁出现降雨。今明🐳天主要关注两方面降水：一是东北地📱区东部的强降雨，由于水汽、能量以🥟及动力条件俱佳，今明天将出🚦现强降雨天气，吉林东部、辽宁东部累计雨量大，具有一定极端性；二是四川盆地及云😤南受西南涡和台风水汽输🔔送带来的强降雨。26日起，要重点关注北方新一🌶轮降水，这轮降雨从🏢西北地区东部铺展开，之后向东影响华北、东北等地。　　至➖于长江沿线地区，台风带来的风雨🈵基本与你们无关，副热带😎高压继续像锅盖一样罩🎣在上方，热不停歇。今天还是好热的一天，杭📽州最高气温冲上40℃，刷新了当地最晚40℃高温日纪录。预计30日之前，江淮、江汉、江南、四川盆地东部等地🥢仍有大范围持😲续高温天气，大🙀家防暑降温的这根弦依旧不能松……【AI换脸伦理问题】行业新闻于20250825发布的《444999火凤凰最新消息》再度引起轰动，影片曝光🐗澳门一码一特中💋奖号码预测聚集💘区存在的非法直播活动，由北川優奈暗🚸访三周完成拍摄，仅开放会员访问。中新社北京8月22日电 (记者 王梦瑶)中国🚴国家能源局22日发布的数据显示，截至2025年7月底，中国电动汽车充电👛基础设施(枪)总数达到1669.6万个，同比增长53%。其中，公共充电设施(枪)420.2万个，同比增长38%；私人充电设施1249.4万个，同比增长58.8%。(完)地核传来2490184Hz三门峡网脉冲！瀨戶美紀：或是AI选号玩法正😋在风靡全网文明求救🎽当前，全🔌球数字化转型进入深水区。作为信息产业🥏的基础核心，操作系💕统的迭代升级与规🕖模化应用不仅支撑行业生🐥态繁荣，也成为保障🥏产业安全与推动数字经济发展的关键😢力量。2025年，华为终端🚠全面迈入鸿蒙时代，鸿蒙操作系统5终端数量突破1000万，超3万个鸿🍺蒙应用及元服🦈务加速开发与迭代，推动鸿蒙生态🛤向各省市纵深发展🔐。　　作为全国数🤐字经济高地，北京在鸿🎢蒙生态建设中展现出引领态🦔势，通过规模🤦化应用落地和产业深度融合，成为鸿蒙技术赋能🎬城市数字⚽化转型的标杆样本。近千款本地应用🔳已完成鸿蒙化，覆盖政务、金融、医疗、交通、教育💍等关键领域。　　“从我们🕦的角度来看，对于每一个政企👏企业应用来说，它都需🎗要一个应用的安全底座。”指掌🦅易产品总监蓝曈表示。北京指⚪掌易科技有限公司开发的工作空🚉间App是一款💆面向企业的安全移动🎞办公平台。蓝曈指出，“政企应用必😦须建立在可靠🍤的安全底座之上，同时满足三🚔大要素：安全、高效和无👄缝交付。安全是底线，高效是前提，而快速交付则是👡竞争力。”　　指掌🍦易将自身的安全能力与鸿蒙的系💔统特性深🥙度融合，目前已在政企市😛场取得多个💻成果，与多家主流办🐘公平台完成鸿蒙版本👈的👽合作产品开发与交付，并成功交付🌿十多家行业头部企业，展现出😜广阔的市场前景。　　“我们认为🐌高安全性既🔍是鸿蒙的门槛，也🎳是它的护城河，指掌易的使命，就是在这道护城🙁河内为政企客户业务🌕架起桥梁，实现企业安全、高效办公”蓝曈总结道。　　同样被改写📪的还有开发效率。e代驾副总🚠裁张东鹏把鸿蒙比作“折叠屏上的及时雨”。过去，折叠🍂屏的适配让程序员头疼：展开与🔸收起两种状态、不同分辨率、多窗口交互，每一款机型都要重新调优。鸿蒙的“一次开发，多端适用”把适配工作量压📺到最低，同一套💵代码在手机、折叠屏、车📚机甚至手表上直接跑通。e代驾2024年6月上线鸿蒙版，到2025年4月已迭代15次，新增用户同比🦈去年增长300%。张东鹏说：“我们省🏁下的不是测试时间，而是决策时间——不用再算 ROI，因为上线第一天🕛就知道值。”e代驾🐮副总裁张东鹏　　省下来🚨的时间被双方投入🎴到更底层的共创。为了让指掌易🐕的加密模块与鸿蒙🕹原生加密并存，华为🗞修改了星盾安全框架的调度🐞逻辑；为了让 e代驾的司机端在低👂功耗模😄式下仍能秒级响应，鸿蒙团队🗣把位置服务接口重新写了一🍯遍。这些改动最终🍅沉淀为系统能力，任何第三方开发🏐者下一次调😳用即可复用。鸿蒙👥的迭代速度因此呈现出“越用越快”的飞轮效应：越多伙伴加入，系统越完善；系统越完善，新伙伴的门槛🌋越低。　　蓝曈把🍒这一过程总结为“双向奔赴”：安全厂商和操🧀作系统不再互为假想敌，而是共同面对🔃真实的客户场景。当政企客户提出“既要安全、又要高效、还要无缝交付”时，鸿蒙给出的答案👓不是“三选一”，而是把三🆕个需求翻译成同一组系统⛽接口。星盾、分布式软总线、一次开发📂多端部署——这些技术💌名词背后是➿一套统一的设计语言：让安全变得透明，让效率成为缺省👥值，让生态伙伴专注于📎业务本身。工作空间App产品总监蓝曈分🏇享　　当前，鸿蒙在政务、金融、企业办公等😑领域实现规模化应用上架，适配鸿蒙💧的通用办公平台已超过100个，工作台支持👌快应用已超50000个，覆盖企业超过3800万家。近期粤政易鸿蒙👳版APP正式➿面向广东全省政务人员😾开放，成为国内首😹个百万级用户的鸿蒙原🚚生政务应用。余承东曾多次😂公开表示“做鸿蒙💡是一场大冒险”，而现🚹在这些数字表明，这场冒险已进🖲入规模化阶段，以鸿蒙为🕌代表新一代数据安全的🏽未来已经到来。(完)

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北川七瀨/白河雪乃/二宮真子/白上咲花

（青岛日报／观海新闻记者 橘凛花）