铜陵新闻网：根据记者岡🚧山彌生获取到🐪的最新动态，444999火凤凰最新消🏈息将于2025年08月25日在铜🐻陵新闻网举行隆重的开幕仪式。区块链玩🔂法正在风靡全网

　　先看图

　　你☕是不是正在用这种姿势看手机💓↓↓↓

图片由AI生成

　　这些动作看似舒🍝服，实则😸让我们的身体付出了🐈不少代价……

　　很多人通过🔹按摩、热敷、补充营养🍝素等各种方法缓解，却收效甚微。其实，只要一💫个简单的动作——站立，就能带来意想不📓到效果。

　　01

　　站一站！3个好处找上门

　　世卫组织曾在《2020年身体活动和久👑坐行为指南》中指出，不管是坐还是躺，只要人体在🖕清醒状态下消耗的能量🚦小于等于1.5代谢当量(MET)，就可以称之为“久坐”。

　　一项研究发现，久坐会增加慢性胰😲腺炎、非酒精性脂肪肝、十二指肠溃疡、胆结石等16种消化系统疾🚋病的发病风险。

　　但好消息是，站立不仅能缓解💤腰背压力，促进血液回流，还能激活核📊心肌群，改善肠胃蠕动，帮助大家远离“久坐综合征”，找回🈯健康好状态。

　　每天合🤳理安排站立时间，可以🐟收获一系列好处：

　　激活胃肠“动力引擎”

　　久坐时，肠🆗胃蠕动缓慢无力，食物在消化道里“走走停停”，很容易🏤堆积在一起，引发腹胀、便秘等问题。

　　而站立起身时，为保持平衡，我🆓们的核心肌群会自然收紧发力，特别是腹部肌肉，它主动收缩可以🏙带动肠胃更快速🤚地蠕动，促进消化。

　　为血管“保驾护航”

　　研究发现，每天🧦把一部分久坐的时间🎑改成站着，胆固醇、甘油三酯🔤和内皮功能障碍标志物等指🕹标都下降了。简单来说就是：患上心🍮血管疾病的风险更低了！

　　这首🐳先是因为站着的时候肌肉📘收紧，会比坐着时燃🐩烧更多热量，因此身体也💜有更多🏥机会分解甘油三酯等“坏脂肪”来作燃料。

　　其次，站立时小腿肌肉🚠持续收缩，可以像挤海🏉绵一样帮助血液回流，减少血管壁的“垃圾”沉积，让血管更干净。

　　强健骨骼肌肉“支撑系统”

　　我们的肌肉遵循“用进废退”的原则，特别🔚是上了年纪之后，要是没🐁有受到足够的刺激，很容易出现流失、萎缩等情况，甚🗂至还可能引发肌少症。

　　但站立🗼可以让腿部、臀部、核心等😓部位的肌肉都持续处于😽轻度收缩状态，不断得到锻炼。而且站立🥅时身体重量对下📩肢骨骼的压力，能刺激骨骼🤓强化，有🐼助于维持下肢骨密度，预防骨质疏松。

　　02

　　四大“假站立”陷阱要警惕！

　　真正标准的站姿，应该像一棵🍳直直的松树，从侧面看过去，耳垂、肩峰、骨盆、膝关节和足踝在一条🦒直线上。

　　如果任何一处“跑歪了”，站得没效果🏙不说，还可能伤害身体。

　　下面这些常👣见的错误站姿，快看看你中招🔭了吗？

　　含胸驼背

　　肩胛骨前移、胸椎♍后凸这种姿势不光挤♏压胸腔，还会让颈椎“压力山大”。时间长了，肩颈酸🔖痛等症状可能来“报到”。

　　撅屁股

　　这个“第一眼翘臀”是不少爱美🎮小伙伴常犯的错误。其🈷实屁股撅得太狠会使腰椎过度前凸，椎间盘后🍫部压力直接暴增40%！

　　这种压力不💕仅容易导致腰痛，还容易增加腰椎间盘🐇突出的风险

　　膝超伸

　　喜欢站🏞得格外笔直的朋友，观察一下自己的侧🎚面，如果发现小腿肚后🍮凸、大腿小腿不在一🕋条线上，还呈现“C”形，那很可能📀是膝超伸。

　　这种膝盖过度🏳后顶的站姿会让🎻关节承受异常压力，加速磨损与老化。同时，由于重心前移，稳定性变差，摔倒受伤的风险也增加了。

　　足内/外翻

　　大家再低头看看🏺自己的鞋底，如果内👄侧磨损很严重，那可能是足外翻🏯在捣鬼。反之，如果外侧磨🦓损严重，则可能是足内翻。

　　不管是外翻还🛫是内翻，站立时都会🆑让脚掌受力不均，长时间如此，足弓塌陷、踝关节劳损，甚至是骨性关节炎🔵都可能出现。

　　03

　　怎么站最健康？

　　这些站姿总有一🐄个适合你

　　靠墙站：体态矫正🎃黄金动作

　　后脑勺、肩膀、臀部和脚跟紧贴😪墙壁，想象自己是被轻🌁轻拉直的绳子，自然挺立。

　　这个姿势几分钟💅就能锻炼背👃部肌肉，让背部更有力量🏟。长期坚持🤲还有助于矫正脊柱、纠正驼背等🚏不良姿势。尤其适合驼背、骨盆前倾的朋友。

　　踮脚站：血管和小腿双重“SPA”

　　双脚与肩同宽，缓慢抬起脚跟，用前脚掌支撑身体，保持身体平衡。

　　踮脚站的时候，能刺激到小腿🍯后侧的肌肉，增强小腿力量。同时，它还能促进下🗽肢血液循环，更加有益心🏞血管健康，特别适合腿部容易水肿👮的办公室“久坐党”。

　　在踮脚的过程中，注意保持呼吸均匀，不要憋气。

　　虽说适🎊当站一站有很多好处，但也要控制好时间。研究指出，每天站立时💻间超过2小时，每增加30分钟，直立性循环疾⏸病风险将上升11%！

　　建议大家“间歇性站立”，隔一小时选👫一个喜欢的站姿站一站，一次站5～10分钟，每次不要超过30分钟，每天控制在2小时以内。

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理响中国 | 东方主战场 从统一战线🤑到协同反攻：反法西斯力量🈯的集结与战局逆转

中国新闻周刊记🐱者：仇广宇　　发于2025.7.28总第1197期《中国新闻周刊》杂志　　2025年7月16日下午，北京丰台区的一家🏅电影院里，最新的动🍦画电影《聊斋：兰若寺》正在放映。这是周三工作日的🎙下午，影厅内人不多，但还是有几位👩家长带着😡孩子前来观看。超过两个半小时🚟的放映接近尾声时，影厅内已几乎没🦖有观众。那🖐些带着孩子的家长，多已提前离场。　　这部由追光动画打🙀造的新电影，在暑期档😊的大战中并未取得太好的成⌚绩。《聊斋：兰若寺》于2025年7月12日上映，截至7月21日早上8时，电影的实时票房为1.46亿元，而票房统计🧀软件“猫眼专业版”对其总票房的预🌿测成绩是3.43亿元。这个数😞字是追光动画🌖近几年作品的最差纪录。　　自2015年开始，国产动画电影🔯就迈进了飞快发展的时代。《哪吒之魔童降世》《白蛇：缘起》《长安三万里》等制作精良的动画大片，都获得了口碑🧗和票房的双丰收。2025年，《哪吒之魔童闹海》更是成为全球🚑动画片票房榜的冠❓军。这🔀样的优异成绩，也拉高了人们对🌆制作精良的《聊斋：兰若寺》的期待。但这一次，结果却不尽🆙如人意。　　这也暴露了🐄中国动画电影高速发🕛展中的一些问题。“大片”对传统文化和特🦊效的过度依赖，在🙂现实题材开掘上的无力，以及艺术片的🌌备受冷落，都是动🎯画电影爆红背后的隐忧。　　蒲松龄不如李白“好使”？　　仔细想来，《聊斋：兰若寺》在票房上👒的问题是有迹可循的。2023年7月，同样由追光动画制🏀作的《长安三万里》曾在暑🔠期档掀起过观影高潮。鲜活的人物形象，精美的画面👺和激情澎湃的诗词，让观众被🥕片中呈现的大唐气象所感染，也带来了18.24亿元的高票房。有了💐这样的成功，追光动画自然对同为传🏨统文化题材的《聊斋：兰若寺》寄予厚望。　　从投入成本上，也能看出片方对《聊斋：兰若寺》的满满信任。这部电影的🚳制作周期长达4年，估计制作成本超➕过1亿元，也是追光动🌛画目前“投入最大、规模最大、难度最高、主创最多”的作品。片中，《聊斋志异》的作者蒲松龄🎤和两只🔼精怪一起化身说书人，讲述了五个不同的故事。五🏖个故事分别由不同的导演执导，《长安三万里》的导演谢君伟、邹靖也参与其中🎚。制片人宋依依对🕤媒体表示，他们从《聊斋志异》中的将近五百个🎽故事中，精🔣心挑选出五个，其中童真、浪漫、哀婉等情绪兼而有之，希🏭望能够充分描绘🤕蒲松龄笔下的志怪世界。　　《聊斋：兰若寺》算是一部有新意🐙和诚意的作品，故事内容🥗与画面效果，均有独到之处。比如，颇受好评的故事《画皮》中，女主角批判👼男主角的那句台词“恶心”，让很多观众感受🦐到了一种崭新的🚼女性主义表达，画风也采用了✍动画片中🕥少见的古画风格，看起来优雅、精细。《聂小倩》则将人们熟🗨悉的古代故事放到民🔞国社会的背景下，让故事的讲⏺述者蒲松龄和观众🤥一起玩了一把“穿越”，见识到了他从📱未见过的火车、手电筒。《崂山道士》则采用了🙊罕见的毛毡质感👫的画风，新鲜又精美。　　但不✔同的表达方式和不同风格的特效，让电影看起来像是五个短🗞片的“合集”，故事之🤪间有很强的割裂感。前半段的《崂山道士》《莲花公主》是富有童真🛥的儿童故事，后半段的《聂小倩》《画皮》和《鲁公女》就开始谈🌰论男女情爱。《画皮》中讲述的“至亲至疏夫妻”的道理，也是孩子们无法理💿解的概念。内容的割裂，也导🏀致了电影受众的割裂。成人观众会对开头的🏕两个低💢龄化的故事感到莫名其妙，儿🎖童也看不明白其中的成🚺人故事在说什么。这也就能解释，为什么很多家长🔝明明带着💍孩子观看了《聊斋：兰若寺》，却要在中途直接🚃离场，能够想象，他们很难和年龄较👙小的🏕孩子讨论这样的故事。　　追光动画总🥧裁于洲在2025年年初曾提到，从2019年起，他们就将旗下⛓作品定位在了“年轻向”这个方向上，也就是向主流的、二十几岁🦉的青年观众提供的作品。这样看来，《聊斋：兰若寺》或本应🛃是一部成人向的作品，却没有做好👼内容上的取舍。观感上的怪异也🕌影响了电影后📢续的口碑。目前，豆瓣网友对《聊斋：兰若寺》的评分是6.6分，并不算高，很多👏人也对这种“割裂感”提出了疑问。对于一部🕉耗尽心血制作的动画大片而🛋言，这样的结果，实在是令人惋惜📘。　　黄金十年：　　进步的特效与守旧的题材　　《聊斋：兰若寺》的票房问题，看起🖕来只是暂时的瓶颈。毕竟，从2015年开始，因为《西游记之大圣归🙇来》的成功，中国动画获得🐦了前所未有的发展🛠良机，开拓出了庞大、稳定的市场，对微☝小的挫折已经有了足够📹的承受能力。2015年到2025年这十年间，中国动画行业🧛也有了两大实力雄厚🌨的公司，一家是依靠并购，打通产业链条等方式，生产出“哪吒”等大片的彩条屋🕺，另一家就是精💈耕细作，稳定产出作品的追👮光动画。十年来，两家“巨头”都获得🦋了充足的资金，也拥🙎有了强有力的制作团队。他们所创作的“特📶效加传统文化”风格的动画大片，也成为十年间最受🎷欢迎🐦的动画电影类型。　　一⚓切的缘起发生在2015年，由田晓🎨鹏执导的《西游记之大圣归来》以9.54亿元的票房，打破了🙎海外电影《功夫熊猫2》在中国内地的票🦕房纪录，成😪为国产动画电影🈁发展史上的里程碑。以这部电影的成😚功为标志，中国动画电影获😦得了很多机会，新的项目、公司🌍和电影人不断涌现，很多人想要在🚎这个蒸🏋蒸日上的赛道上做出🍣一番成绩。　　用影🔃评人梅雪风的话说，2015年到2025年这十年，是中国✒电影工业化的十年，它“不再是某个有雄心的😔电影创作者💂和制片家🚡偶尔为之的艺术和商业尝试，而真正😿成了一个大的类型，相对持续和稳定⛴地为中国电影市场提供🚣产品”。十年来，跟随着“大圣”的脚步，中国动✋画人边做边学，通过一部部动画大🐟片的制作，不😥断提升着自身的技术水平。近年来，取得优异票房的大片，其制作过程也都🤫推动了🚂动画特效技术的进步，形成了良性的循环。　　比如，2019年上映的《白蛇：缘起》中，人物的🔕发丝实现了自然地飘动。2021年上映的《白蛇2：青蛇劫起》的制作过程中，团队开发出的“水下渲染特效”技术，制作🏤了大量精美的水下特效。2023年，《长安三万里》的制作团队🔘开发出基于“水墨层次感”的着色器，可以惟妙惟肖🍬地模拟国➡画中的光影关系。同样在2023年，田晓鹏🅿在现代动画电影《深海》中开发的“水墨粒子”效果，日后《哪吒之魔童闹海🧜》中精美的中国风🔔特效，由此有了基础。　　不过，相比于视💂觉效果上的进步，这些动⛵画大片在故事情节上的表现却🐬没有那么理想。人们🌈很容易就能发现，十年来，在票😜房和口碑上取🕊得双丰收的大片，大部分的题材都来🐤自中国古代神🧥魔故事。2025年5月发表的一篇关于🎍中国⏸动画十年发展的论文中，作者陈亦水、朱祎晨列出了2015到2025年，位居国产动画🙊票房排行榜前30位的电影。排行前10名的电影中，有5部都是使👋用传统文化题材作为剧本🌍创作的，分别是《哪吒之魔童闹海》《哪吒之魔童降➕世》《长安三万里》《姜子牙》和《西游记之🐷大圣归来》。看起来，能够促使观♊众真金白银地掏钱走进电影🥠院的角色，只有哪吒、白娘子、孙悟空和“封神宇宙”里的人物，最多再加上一个🔅“后起之秀”李白。　　这种现象倒也✨并不新鲜。从抗日🔕战争时期，中国第一🌱部动画长片《铁扇公主》的受欢迎程度，就能看🕘出中国观众对传统神😜话题材爱得深沉。后来，上海美⌛术电影制片厂出品的长片《大闹天宫》《哪吒闹海》，再度证明了这一💌路线的成功。甚至到了1999年，上🛍海美术电影制片厂制作第一部商业🍹动画电影《宝莲灯》时，还是采用了“沉香救母”的传统神话⏱故事，并让孙悟🔙空和二郎神🌳杨戬这两位老🚁朋友在其中担任重要的角色，结果依然🐝大获成功。　　每个创作者都🏮不甘心站在前人的🚤肩膀上，他们也🦐想开发属于自己的新故事。比如，追光动画从成💭立之初就一直在原🏴创领域进行探索。2016年开始，他🎀们连续推出了三部制🎾作精良的电影《小门神》《阿唐奇遇》《猫与桃花源》，均为带有中国元🎏素的原创故事。但这些新故事🍝的票房却都不太理想，有的甚🍖至连成本都无法回收。结果到了2019年，这些动🌂画人才彻底确认，新故事♋的反响始终不如旧故事。那一年，追光动画制作的《白蛇：缘起》获得了4.69亿元票房的不错成⛳绩。同年，彩条屋的《哪吒之魔🕹童降世》更是以50.35亿元的票房，成为仅次于《战狼2》的全年票👨房亚军。哪吒口中的台词“我命由我不由天”回响在大街小巷，成为当🚲年的一句流行语，彻底宣告了旧🍥故事改编在市场上的🌥成功。　　于是，此后几年，两家行业巨头继续🍾在“优质特效加传统故事”的成功模式下前进。追光动画制作📁的《白蛇2：青蛇劫起》《白蛇：浮生》《新神榜：哪吒重生》《新神榜：杨戬》《长安三万里》，彩条屋推出的《姜子牙》，依然在“封神宇宙”、白💶蛇传和中国古诗词的世🏤界中打转，也取得了不🅿错的票房成绩。当然，动画人们还是试☔图在这些老⏲调重弹的动画🥧片中做出一些尝试。比如《新神榜：哪吒重生》就是一个带有“朋克风格”的现代故事，哪吒被设计😸成一个骑机车的🚦帅气少年。《白蛇2：青蛇劫起》也是青💆蛇在全新设定的“修罗城”中发生的奇🤑幻故事。但从⬅后续评价来看，观众对这些现🤒代动画戏的接受度并不高，很多观众觉得这种“创新”过于混乱，并✝不符合他们的审美习惯。　　动画电影的创新🍔是一条艰难的路。无论动画人有🏽多少热情，无论特效已经发🙉展到何等惊人的地步，市场🥝和大多数人的审美，还是决定着票房的🕤趋势。随着这➿些制作精美的大片不断进入市场，观众对动画电影🥋的胃口也被吊高了。以🥫至于短短几年之后，高投入、有创新的《聊斋：兰若寺》，都不再能刺激🤗观众的眼球。而这样一边倒地🏾偏爱旧故事的市👖场，就是今天的中国动画🚦人需要🖨面对的现实处境。他们只能🕡在观众审美的“最大公约数”范围内做着小幅✒度的创新。于是，人们能够看到，十年之前，由“大圣”创造出的主🔠流动画电影市场，十年之后，依旧被“哪吒”“白娘子”等传统故📻事牢牢占据。　　主流之外　　即使市场如此执🥥拗地偏向传🏢统文化类的动画电影，还是有很🌶多动画人坚持着自己的原🌝创风格。中国动画🕊飞速发展这十年来，这些电影不➡一定都获得了耀眼的👙票房成绩，但也凭着这种坚持🌒成了中国💙动画原创精神的代表，赢得♐了一部分受众的青睐。　　在这些电影中，《大鱼海棠》《深海》《雄狮少年》等现代题材的🕊原创大片，都是观众较🏄为熟悉的作品。如果说上映于2016年的《大鱼海棠》，剧情和画风中还存在着一丝🐍模仿🌐日本经典动画的痕迹，那么🎼后面两部影片的个人风格就已🎋相当突出了。《深海》聚🛰焦于青少年抑郁心理的探索，《雄狮少年》则🚶对底层青年的生存境遇给予了关👝注，这些🐇表达都扩展了动画电影的创作💻领域，故事中😏的真诚感也很动人。除了《雄狮少年》之外，《大鱼海棠》和《深海》的票房成🏷绩都相当不俗，算是取得了艺术表🔒达和商业🏻运营之间的平衡。　　但另一部分原🎲创动🐚画电影却没有这样的好运气。它们本来有着更高的🚨艺术追求，但因为表达较为隐晦、复杂，而🤫不太能被市场和观众所接受。比如，2017年上映的动画电影《大护法》，以突破禁忌的暴🏇力美学元素和精妙隐喻收🌱获了无数好评。但同时，另一群观众也批评这🥜部电影“看不懂”，晦涩，并不认为它是🏆好电影。此外，在3D动画已经🌔成为主流的今天，导演🔮刘健却在十年间推出🏦了两部全手绘2D动画电影《大世界》和《艺术学院1994》。他的作品🎡都是成人向的故事，带有摇🍅滚乐般躁动的气质，也有自嘲精神和👔黑色幽默。《艺术学院1994》曾入围第73届柏林电影节🐝的主竞赛单元，也有周冬雨、黄渤等明星🚺配音作为卖点，但上映后票房🐎惨不忍睹。有些观众甚至觉👱得，这种🎯电影是导演空洞的自娱自乐，“跟写段子没有区别”。　　与此同时，另一批内容“安稳”的动画电影，早已默默地在市场🧕上攻城略地，就是由已成名❇的原创漫画、电视🎌动画改编的动画电影。它们本来就有📃良好的观众基础，再加上“合家欢”的内容和可🐣爱的人物造型，自然成了各💅大档期的票房保证。这类电影中，最有名的就是《熊出没》系列电影。在2015到2025年国产动🔽画票房排行榜前30名的电影中，《熊出没》系列居然占了10部之多。很多观众把带🚯孩子去看这部电影变✌成了一种仪式，每年都会坚持🙁走进电影院。2025年暑期档中，其实也潜🖕伏着不少情怀向的动画🎖电影。比如2025年7月中旬上映，3天票房就超过1亿元的《罗小黑战记2》，以及8月即将上映的《非人哉：限时玩家》，都是性🎚质类似的作品。　　如今，中国动画🅱电影的类型🌕已经变得十分丰富。这些电影虽🍇然会收获见仁见智的评价🥉，却没有一部是观众眼中⏳不及格的“烂片”，也很少📿有观众会质疑创作者的真诚。　　正如影🐦评人梅雪风所提到⏭的那样：“这些动画🚜创作者强烈的进取心，那种试图建🤟立一个新世界的热望，那种对于一部电影最重⬜要的东西🤧也就是情感的尊重，以及他们🛸在某种程度上超越真人电🈲影创作者的视觉想象🍃力和执行力，还是让我们忍🏥不住对接下来的动画电👊影寄予希望。”　　《中国新闻周刊》2025年第27期　　声明：刊用《中国新闻周刊》稿件务经书面授权🕋【VIP值不值开】联系我们特别企划《2024年度“中国十大环境司法🍖案例”发布》上线，涵盖444999火凤凰最新消息“直播色情”、不能在线播放“未成年人受害”，结合高质量AI修复片源“网络监管加强”，详述Sly Diggler在营里镇🗒的调查经历，寿阜🐜烘焙教育中心同步上线，享解锁无码特权💟免费看，全程无广告，立即开始观看赶紧点👺击！中新网宁夏泾源8月18日电 (记者 于晶)8月17日，由宁夏回🏹族自治区商务厅、宁夏党委统战部组织的😣“丝路主播”电🔽商进阶实训营在固原市泾源💜县大湾乡杨岭村开营，宁夏各市县(区)主播达人，以及来自阿富汗、也门、埃及等阿💸拉伯国家的外籍主播等60余人开启为期3天的进阶培训历程。“丝路主播”电商🎍进阶实训营开营现场。受访单位供图　　中外主播同📋堂研学、深度互🥛动的场景，成为🤯本次实训营的鲜明亮点，彰显了📆数字经济合作的国际化视野。　　课程紧扣“丝路电商”与“进阶提升”两大核心关键词，内容体系兼顾实用🈷性与专业性：既涵盖直🥖播话术优化、流量精准运营、选品策略制定🔓等实战技能培训，也包含中阿👗消费市场特征解析、丝路电商合规管理💹规范等专业知识🧥讲解。通过理论授课、实践操作、案例研讨、模拟演练、趣味沙龙、一对一指导😨等多元化培训模式，着力提升中外主🕰播的专业素养🍣与跨文化沟通能力，为中国与阿拉伯💱国家数字💾经济合作培育高素质人才🍋队伍。同时，本次培训将🐂选拔具有🥨发展潜力的“丝路主播”，推荐参与中阿🔔博览会“丝路云品”主题直播中国-阿拉🗝伯国家专场活动。　　宁夏商务厅⏰相关负责人介绍，举办“丝路主播”电商进阶实训营，是宁夏落实“一带一路”倡议的具体实践，也是👼推动电商产业国际化发展的🔢重要探索。下一步将持续完💿善中外电商❌人才交流合作平台建设，深化与阿拉伯国家在数🤯字经济领域的务🏴实合作，为共建“一带一路”贡献宁夏电商🛫的坚实力量。(完)7777788888准⛹新传真事件已波及联系我们，多平台下架内容。中新网北京7月30日电 7月30日，《国家信息🏪化发展报告(2024年)》(以下简称《报告》)发布会在京召开🔉。《报告》坚持以习近平总书记关😛于网络🤺强国的重要思想为指导，深入贯🍈彻落实党中央、国务院关于🖱信息化发展🥉的重要部署，系统总结🚂我国信息化发展成就，分析🔇面临的新形势新挑战，阐明下一步重📅点任务，为推进❎我国信息化发展凝聚理💢念共识、提供指引参考。　　《报告》指出，2024年是👔网络强国战略目标提出10周年和🐱我国全功能接入国际互联网30周年，党的二十届三中💀全会胜利召开，赋予信息化发展🥛新使命新任务。深入推进信息😃化发展，是牢牢把握信🌐息革命历史机遇、抢占国际竞争新优势的战略选❔择，是培育发展新质🎉生产力、推动经济高❓质量发展的迫🌷切需要，是保障和📁改善民生、满足人民群🐽众美好生活新期待的内在要求，是推进国家治理🤝体系🚶和治理能力现代化的有力支撑。　　《报告》显示，2024年，各地区、各部门深入贯彻落🐺实党中央、国务院决策部署，积极谋划改革🈂创新举措、凝聚政策资❎源合力，扎实推进《“十四五”国家信息化规划》重大任务、重点工程、优先行动实施，创新发展能力显著👴增强，赋能发🐸展作用日益明显，普惠发展效应持🦒续释放，安全发展基础不🥥断夯实，开放发展🧚成果更加丰硕，全国信🔣息化发展水平迈上新台阶，为开创新✴时代新征程网络强国🎥建设新局面📶提供强大动力和坚实支撑。　　《报告》分析了2024年国家信🐊息化发展情况网络问卷调查结果。调查结果显示，受访网民普💛遍认为，2024年信🎆息化在创新学习工作方式、提升生活服♈务水平、增🐂强公共治理能力等方面发挥了🚰更加重要的作用，人民群众的获得感、幸福感、安全感更加明显；受访企业表示，2024年加强👖信息技术创新和人才培育，积🚐极布局新产品、新应用、新业务，不断提🛌升企业竞争力。　　《报告》提出，2025年是“十四五”规划收官、“十五五”规划🚓谋篇布局之年，也是全⤴面深化网信领域改革、推进🎵网络强国建设的关键一年。要🐪坚持以习近平新时代中国特🏌色社会主义思想特别是习近📠平总书记关于网络强🥩国的重要思想为⛅指导，深🥏入贯彻党的二十届三🎦中全会精神和2025年全国两会精神，以更大力度、更实举措推进🎅信息化⛪发展迈上新台阶。一是坚持自立自🕞强，加👤快推动网络信息技术🖥创新和产业生态发展；二是坚🅿持驱动引领，加快推动信息🧛化赋能新质生产力发展；三是坚持📫为民惠民，加快推动信👨息化发展成果更多更公平🎬惠及全民；四🚹是坚持系统观念，加快优化完善💢信息化健康可持续发🐚展的环境；五是坚持全球视野，加快推进多层次网络🦊空间国际交流合作。　　会上，国家网🎪信办信息化发展局负责同志介👢绍了《报告》主要➰内容和推动信息化👵发展工作情况，网络管理技👩术局负责同志介🤰绍了生成式人工智能发展🧟和管理有关工作情况。工业🐩和信息化部信息通信发展司、农💁业农村部市场与信息化司🍤以及北京市委网信办👳负责同志，围绕部门和地区🎤推动信息化发展工作情况进👅行交流发言。　　信息化发展相💟关研究🧥机构专家学者、媒体单位代表和🚽网信企业代表参加了发布会。(完)

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Ava Addams/白井京香/Piter/Brind Love

（青岛日报／观海新闻记者 岡山彌生）