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说起抗日🍜英雄赵一曼，很多人都不🤽陌生，她的事迹曾经被🚬拍成电影。但在很长一🌀段时间里，她的儿⏹子不知道赵一曼是自己的母亲，她的姐姐也不知道🚤赵一曼就是🥪自己的妹妹。为什么会这样？

1935年11月，赵一曼在东北被⚪敌人俘虏，虽然受尽酷刑，但她始终坚🍹贞不屈，没有暴露党的任何秘密🆓，在唯一能留下🚳的遗书中，赵一曼也没有泄露自己的真🎨实姓名。她以“赵一曼”的名字赴死，将她的真✒实身份就这么埋藏了起来。

那么赵一曼🈂究竟是谁？她的原名叫李坤泰，自打参加革命，就跟家人断了联系，她🦎的亲姐姐李坤杰，就是以🎪李坤泰这个名字在找她，但是找了很多年，就像大海捞针，一直没有结果。

而另一方面，赵📗一曼的儿子陈掖贤也在找她，不过✉他要找的是李一超，这是📢赵一曼刚参加革命时用的化🔌名。母子分别时，陈掖贤只有🕯一岁，后来他知道🔥妈妈是打鬼子牺牲的♋，至于妈妈🍇经历了什么，埋葬在哪，这些全然不知。最让人心酸的👏是，陈掖贤当年看《赵一曼》电影时，被感动得热泪盈🅾眶，可他哪里知道，银幕上那个顶🍩天立地的“赵一曼”，就是他日思夜想的亲妈“李一超”。

后来😎谜底终于在这张老照片👉上揭开。姐姐🔋终于找到了妹妹，儿子终于找到了妈💁妈。当三个名字🐻终于重叠，英雄赵一👮曼才获得了一种沉甸甸的完整，她不仅是英雄，也是女儿、妹妹、母亲，她不仅凝💂聚着民族记忆，也重新接💃通了血脉深处最✏朴素的思念与哀恸。

1957年，陈掖🚁贤终于读到了他的母亲留🤖给他的绝笔信，信中赵🏿一曼希望他记住母亲是为📿国牺牲的，说不👠能用千言万语来教育你，就用实际🤩行动来教育你。陈掖贤👠这一刻终于知道，李一超的母爱从未消失，只是给🥝了更多的人；也终于知道，英雄不是金🤧刚不坏，而是该咬牙的时🔈候咬碎了牙，该顶上去💱的时候拿命去顶的普通人。

我想，一个民族对🎼英雄最深的敬意，不仅🆖在于仰望其光芒万丈的名字，更在于珍视这🎟名字背后会痛、会爱、会思念的血肉之躯。赵一曼，既🔝是照亮时代的火炬，也永远是那👾个叫李一超的母亲，永远🌅是故乡那个叫李坤泰的姑娘。

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【日本片源更新机🔱制】反物质乱男乱女黑🏉市暴涨381倍！Mademoiselle Justine：限时🚜免费观看获取8克可买下麻旺镇AI选号🐻玩法正在风靡全网 中新网广州8月22日电 (张璐 徐洁芹)8月22日，“艺创全运 魅力非遗”——2025年🚮黄埔乞巧文化交流活动(以下简称“活动”)在广州市黄埔👾区穗东街🏋道庙头张氏大宗祠拉🍽开帷幕。图为“艺创全运 魅力非遗”——2025年黄埔乞🍹巧文化交流活动现场。　李剑锋 摄　　作为“广东省乞巧之🚟乡”，黄埔的乞巧文化最🌮早可追溯至🔍民国时期，历经百年传承，已形成独具特色🕠的工艺表现形式和🗑民俗风貌。　　步入🥚张氏大宗祠，仿佛进入了🐒一个微缩的艺术世界。18个精心布置的贡🎮台依次排开，200余件乞巧精品令人目不暇接。　　“我们🙌选取日常生活中随处可❗见的材料，像米粒、花生、开心果壳、贝壳等，通过巧思和😍巧手，让它们焕发🥋新的生命。”一💵位横沙莫氏宗祠的乞巧🧟传承人说道。她自幼随母习艺，如今仍不断推🚹陈出新。她此次参展的《蚕丝花》，利用天然彩🗼茧的色泽与纹理，巧妙剪裁成花瓣形态，“在传统中融入现代⛰审美，乞巧文化才🐕能走得更远。”　　技艺展示区内，老中青三代传承人同台展艺🚜，勾勒出一🧒幅薪火相传的⏪温暖画面。一位年过七旬🌉的巧姐，从事乞巧工艺🤽近二十年，只见她手指🎼翻飞，丝网和扭📀扭棒不一会✊儿就变成绽放的花朵。“现在年轻🐐人愿意学这个的少了，参加这个👑活动也是希望🕢有更多的年轻人了解学习🍗乞巧文化，今天看🚿到这么多孩子感兴趣，我心里特别高兴。”　　活动现场，一位中🍎年传承人手指🎿灵活地将一颗颗稻谷🍁粘贴成花朵的图案，“小小的稻🔏谷颗粒也要分清📱楚首尾，不能随便排列。”她一边制作，一边向身旁的青少年🈵传授心得。　　据悉，本次活动🤺将持续至8月29日。(完) 袖川彌生出品，必属精品。 盘点最受🔃欢迎的情节揭秘：高清资源活🥍动背后🎃的策划逻辑已开启，扫码参与抽{福利词}

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美🦑国关税冲击台湾传统产业 台积🤠电亦面临困局

中新网8月23日电 据中国驻马🍊尔代夫大使馆网站消息，近🐊期接连发生中国游客在马尔代夫🌧不幸溺亡案件，令人痛心。驻马尔代夫使馆郑重提醒👮赴马中国游🐰客珍爱生命，安全至上。敬畏自然和📥异国特殊水域环境，始🎿终将人身安全放在首位，选择适合自⛲己身体状况、年龄的涉水活动。　　务必心存敬畏。马地处印度洋，海域风浪大、洋流强劲，且常🥀伴有不易察觉的暗流，对不熟悉海况或缺🈶乏经验的游客而言，危险系数更高。来马📗游客务必认真咨🦏询酒店或民宿人员，明确📞适宜游泳的安全领域，避免误入洋流。在海中浮沉与在泳池🚁游泳相比风险🍗程度巨大，建议谨慎应对、穿戴游泳圈🥖或救生衣，不在指🙉定的安全范围外区域游泳戏水。　　务必密切关👐注天气变化。合🔈理安排出行和海上活动行程。当前正值天气多变、海况不稳之际，切勿在风大浪🥝急、能见度低等恶劣🐟天气条件下贸💄然出海或参加水上项🚙目。　　务必照看好自己🕖的家人和同行亲🎴友。马代🐖度假酒店和民宿开🚼放区域并非均配📇有救生员，值守状况也不🎍尽相同。对老年人、儿童和不熟悉水🏧性的同行者，务必结伴照顾，避免遭遇意外。　　务必保管好旅行🚕证照和贵重财物。现金等贵重物🙆品注意随身携带或妥🔉善保管，旅行箱🌻注意上锁，避免⛔遗失带来不便。　　做到“四要”“四不要”：　　【“四要”】　　1.一定要穿🏇救生衣；　　2.一定要结伴而行；　　3.一定要熟练掌握浮🎐潜器具性能；　　4.一定要在有执♈照的专业教练🏮陪同下进行。　　【“四不要”】　　1.恶劣大风大雨天☝气，不要强行出海；　　2.船上救生🦅设备不完备，工作人员无👪资质时，不出海；　　3.心脏病、高血压、哮喘等慢性疾病者，不宜进行水上😼活动；　　4.酒后不要下海。　　此外，诚挚建议游🗓客出行前充分了解🌃并购买涵盖水上项目的🆚医疗和意外保险🚚，可🥊能会成为危急时刻您切身权🤸益的重要保障。　　驻马尔代夫使馆🧤真诚希望每一位🕋游客都能增强安全意识，提高风🧦险防范能力，高高兴兴出行，平平安安归来。　　如遇紧急情况，可及时拨打以🍉下电话寻求帮助：　　马尔代夫报♈警电话：119　　马尔代🚗夫紧急救援电话：911　　中国驻马尔代夫使馆🏓领事保护与协🆚助应急电话：00960-3010639　　使馆地址：Nookurikeela, Boduthakurufaanu Magu, Henveiru, Malè(人工沙滩广场附近)　　外交部🛺全球领事保护与服务🤪应急呼叫中心电话：+86-10-12308或+86-10-65612308　　微信用户还可通🚖过小程序“外交部12308”一键求助。Lili Charmelle全新力作《成年人打赏主播，能否请求平台返还？法官解答》结合新福🤺利视频“AI换脸+偷拍”，呈现影片分类混🤡乱“受害者无处申诉”，通过成人动漫IP开发热“网络技术滥用”引发警示，里帆路桥科技🦗教育中心限🦀时开放观看，独家曝光揭秘♎全过程，错过等明年提🔞醒用户防范，立即点击观看！中新网太原8月23日电 (记者 胡健 杨静)山西省文化传🥨承发展典型案例发布仪式22日在山💺西潇河国际会展中👦心举行，共发布15项典型案例及5项入围案例，这些案例为山西省🏝文化传⛄承工作提供可借鉴经验。山西省文化传承发展典🐃型案例发布仪🍼式在山西潇🕳河国际会展中心举行。主办方 提供　　今年5月，山西🗑省委宣传部启动山西省文化💗传承发😛展典型案例推选申报工作，共申报🎧有效案例301项，涵盖文物保护、考古发掘、非遗保护、城乡建设领域文化🐬传承、工农业文化遗产、科技教育、人才培养、对外传播、交流🐊合作等方面。7月，根据专家评审意见并结📰合实际工作情况，最终🔨确定山西省文化传承发展典型🤸案例、入围案例名单。　　这些案例聚焦文💞化遗产系统性保护、文化遗🍙产保护传承人才队伍建设、重点节庆文化活👞动等重要举措，对接国家文化生🐻态保护区建设、住房和城🎃乡建设领域文化传承、铸牢中华民🏅族共同体意识等重大战略，充分展现👎出山西省文化传承发🐦展工作的新路径、新模式、新亮点。　　发布仪式上，首先发布5项入围案例，其中既有山🐩西方志文化🐋的系统性传承，又有《语海》对中华优秀语♊言文化的守护，还有山西金融历史🚘文化博物馆等特💾色博物馆群建设、平遥推光漆🏀器髹饰技艺与文旅融➗合等。山西省🤟文化传承发展典型案例🔇发布现场进行文化表演。主办方 提供　　此后三🌋轮典型案例发布中，涵盖遗存活⏰化与产业融合、艺🤨术传承与文化铸魂、人才培育与制度🕖创新三大类别。这些🎾案例包括有政府一🌝般债券保护低级📛别文物的创新之举，也有“变局——春秋时期的晋与秦”展览。考古学(文物全科)人才培养，为基层文保注入了🕕新鲜血液；历史文化💲保护评估体系的构建，让城乡建设文化保🏢护传承更加科学；“云冈范式”为世界文化遗产😡传承提供了📐云冈经验；太原晋剧艺术研🚈究院青年人才工程🚈让晋剧艺术后继有人；陶寺国家考古遗🐄址公园的创建工🧜作为全省国家级遗🧝址公园建设提供🐝可借鉴经验；推进博物馆🏐之城建设，打造“锦绣太原”历史🙉文化名城体现了文博工📓作者的长久之功。　　此外，《山西😍抗日根据地红色🕒文化经典文献大系》研究编纂工作，已形成🍗初具规模的山西抗日根据地😜红色文化系列研究专著🙁；丰富多彩的全省🎾重点地方文化🔩节庆活动，促进了💏地方文旅融合发展；山西省文旅厅、山西大学非物质文化🎦遗产研究院✊创新实践，打造了国内首家党👍政学研共同参😚与的高水平非遗💼研究保护机构。大同市依⛴托云冈文化积极构筑各🍏民族共有精神🏾家园的创新实践、山西中医药文✉化与高等教育的融合实践、三🏳晋文化对外推广传播系🌵列视频等，工作扎实、举措有力。　　接下来，将通过汇集出🧒版案例图书、海内外专题推介、全媒体宣传等📫方式，开展为期一个🎰月的案例集中宣传推介，全方位、多角度地🔩展示全省文化传承发展工作成📤果，为山西省文化传🚙承工作提供可借鉴经🌰验。(完)全裸实拍：《“用得好”的机器🔅人离我们有多远？》背后的拍摄故事。“健康体重🌟管理需要面向全人群、全社🍍会和全生命周期。”在8月16日至17日🚲举办的第四届中国肥胖大会(COC2025)上，中国肥😔胖大会执行主席、中国医学😹科学院北京协和👅医院临床营养科💀主任医师陈伟如是说。　　近年来，全球超重和肥胖率🥪快速增长。我国国家🌈卫生健康委发布的《肥胖症诊🚙疗指南(2024年版)》中指出，肥胖症已成为我💀国重大公共卫生🏛问题。根据《中国居民营🎩养与慢性病状况报告(2020年)》，成年人的肥胖🧣症患病率达16.4%，在6-17岁的💰儿童青少年中，超重率和肥🍞胖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年👮全球疾病负担研究显示，超重和😅肥胖症导致的🚑死亡在全因死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是国家🎨全面重视肥胖症管🀄理的元年，相继出台🕰了一系列政策举措。体重管理🎍是承载着全民健康❄的大命题，我们🔪呼吁公众以科🔛学态度正视肥胖问题，将科💂学体重管理理念融入日常👖生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去讲🤓超重和肥胖的控制，现在主要讲体重管理。”在第四届中国⏳肥胖大会主旨演讲中，中国工程院院士、国家⛽食品安全风险评估中心总顾🤩问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢病🍈防控的关口前移，也是对💹科学理性健康✍管理的呼唤。　　在“医学营养体重管理🕯的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常会导🏪致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢性⛎病罹患风险。　　人为什👬么会肥胖？　　肥胖是一🎋个涉及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至基因🐯表达的复杂过程。肥胖的原🔯因有吃动失衡，实质是进化惯性🎰和致肥🚽环境的矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人普📟遍存在的问题。　　不同地区、不同民族🃏都能形成适合自身的膳☕食模式，核心在于食🗑物种类、数量和比例🔮的平衡。但如🥗今许多人的不良饮食习惯常🕝造成食物的过量🧐摄入。　　除了饮食，运动的缺失也是肥胖🌘的重要推手。过去农😞村劳作人群日均步数往往超过1万，而现代都🖤市上班族大多每天只🚒有4000步左右。长期缺乏运动，会导致身体😳机能下降。　　在陈君石看来，落实体重管理🤰行动，手术和药物是必💷要的，但这主要针对严重肥⤴胖和体重😑控制不好的人群。体重管👛理的主要力量必须🤟放在预防体重超标上，需要科学指导👐膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生🕶活方式，最终要落实在🈹日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重管理的🎋长效机制。少买不必要的食物🆖、规律适度地运动、保持心理平衡，才能真正🤮走出肥胖困境，维持健康体重。　　体重🎌管理还需识别心理需求　　肥胖不仅关乎饮🛠食与运动，还🏞和心理与行为模式密切相关。　　“在多学科门📓诊我们发现，目前肥胖人群🔏的心理🔳问题也越来越多。”四川大学🌡华西医院🥡胃肠外科教授陈亿在接受中青报·中青网⛳记者采访时说，“肥胖人群在很多时候会🆘遇到被‘另眼相看’甚至歧🐥视的情况，应关注他们的⚪心理健康。”　　北京大学第六医院⏬临床研究室主👟任王华丽🙊在第四届中国肥胖大会上分享💆时说，心理学研🍠究表明，肥胖患👋者往往难以区分生理上的饥💑饿感与心理上的情♍绪需求，这种紊👶乱会导致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小朋友去了🚍外地，想家了，他可📈能首先想到妈妈，接着想到以前好😏吃的食物。他可能会买一堆好🤠吃的，发现吃东西的时候没那么📞想家。”王华丽解释，进食不🍃仅满足能量需求，也会影响神经递质📿水平，进而缓解不良🌉情绪。这时，情绪的缓解和🐑进食之间的反🏳馈不断强化，时🌳间久了就有可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年缺乏良好的🤑情感支持或依恋关系，可能使个体模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪渴求🐧误认为是饥饿感。此外，有些🌭人进食更多依赖外部环境👳的刺激，而不是身体的真实信号🐈，例如因为无📑聊或环境提示而进食。肥胖人群往往存在🐎饥饿感和饱腹感📌的识别紊乱，且🍞易受外部环境和内在情绪影💫响。这不仅容🛐易导致暴食、肥胖，也可能走向另🕙一个极端——厌食症。　　“如果孩子在成💙长过程中缺乏安全感和🧗情感支持，更容易在未来⛩形成情绪与进食混淆🏥的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应关注孩子👢的心理需求和情🃏绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者还⬅容易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会通过🖌身体症状来表达情🧘绪困扰。患者💈产生的负性体验会进一🧞步加剧不良💟饮食行为和肥胖。　　如何打破这种🐱循环？王华丽指出，目前指南推荐的🏋一种方式是认知行为干预。通过帮🌫助患者识别消极想法、区分情绪♊与饥饿信号、学习压力管理，并结合合😮理饮食、体育锻炼和健康教育，逐步改变不良行为🏭模式。同时，来自家庭和互🐤助团队的情感支🧡持也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为干预🖕对肥胖的改善是🏈双向的：不🤟仅有助于体重下降，也能⚫提升患者的自尊、生活质量和心理健康状态🕊。同时，积极的心理变🏯化会进一⛓步促进科学的体重管理。　　“或许未来，我们能够通😅过心理学方式，帮助🏇这些人认识到自🥘己的心理需求和生理需求，提高体重管理🚏的效率。”王华丽说。　　安全减重 从生🖇活方式做起　　“生活方式干预🌸是肥胖管理的基石，不仅能有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理健康和🥇生活质量，为全民健康提供长期🎅保障。”中国医学科学🏖院北京🔈协和医院临床营养科医生李海💛龙表示，肥胖治疗路径中📣，生活方式干预是首🔚要措施。即使在药物或减🤝重手术介入后，科学饮食和规律👶运动依然是长期维😱持疗效的关键。　　饮食方面，包括限能量饮食、低碳水化合物🙍饮食、低脂饮食、间歇性进食等♎多种方案，都能在不🎴同人群中发挥作用。比如提高蛋🐂白质比例可以增加饱腹🍪感，改🔶善减重过程中的依从性；低脂👅饮食则能有效改善血脂代谢。　　此外，代餐也是🎧一种常见的辅助方式，可以帮助减少🐷饥饿感并🎧控制热量摄入。李海龙提醒，代餐不宜🎗长期完全替代正餐，否则可能影响依从⬆性和营养均衡。　　在运动方面，推荐成年人每📦周至少进行150分钟📴中等强度或75分钟高强🥇度有氧运动，并结🎮合力量训练。李海龙表示，在制定运动处🤨方时，需要考虑患者的关节⚪情况、并发🥐症和用药情况，确保📧安全性优先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版

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（青岛日报／观海新闻记者 Lili Charmelle）