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北京时间7月24日，米兰俱乐部官⛄方发布公告，宣布从布莱顿签🔦下左后卫埃斯图皮尼安，根据罗马诺此前的📯报道，这笔交易的转🕗会费为1700万欧元外加200万欧元的浮动。

米兰官方公告：

俱乐部宣布，已📛从布莱顿俱乐部永久签下厄瓜多尔❣球员埃斯🐌图皮尼安，这位后🐪卫已与红黑军团签署合同，合同期限至2030年6月30日，他将身披球队的2号球衣。

埃斯图皮🧖尼安于1998年1月21日出生在厄😱瓜多尔的埃斯梅拉达斯，他🛺在基多大学体育俱🤰乐部的青训营成长，并于2015年9月在一线🙁队首次亮相，总计出场45次。

在其职💶业生涯的后续阶段，他曾效力于格拉纳达、阿尔梅里亚、马略卡和🤯奥萨苏纳，之后转会至🌲比利亚雷亚尔，在那里他出场74次并赢得🎃了欧联杯。

2022年夏季，他转会至布莱🆔顿，出场104次并打入5球，2019年，他首次代表厄瓜☔多尔国家队出场，目前已为国🏉家队出场48次并打入4球。

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中新网银川8月22日电 (杨迪 陈昕懿)开学季将至，不少孩子🎻在新学期，容易遭遇“压力胖”“过劳肥”。如何助力青少年🏑在繁忙学习中，守住健康体重的🤶红线？在宁夏卫生健🤤康委22日召开的“时令节气与健康”(处暑)健康知识📖发布会上，专家对此作答。新😯闻发布会现场。陈昕懿 摄　　北京大学第🏯一医院宁夏妇女🍯儿童医院执行院长、儿科主任🕎医师刘黎黎介绍，“压力胖”与多种原因有关：一是激素变化，长期压力大会刺激📭身体分泌皮质醇(俗称“压力激素”)，这种激🤠素会促进脂肪堆积；二是饮食紊乱，高压下孩子可能暴饮🍡暴食，尤其偏爱高糖、高油零食，这些📻食物能短暂缓解情绪，但热量超标；三是睡眠不足，熬夜学习会打乱生📆长激素和瘦素分泌，导致代谢变慢、食欲亢进；四是久坐不动，每天伏案学习，运动量锐减，热量消耗🚙不足自然容易发胖。　　针对青少年科学🔋管理体重，刘黎黎给出4点建议。　　一是调整饮食。要规律三餐，早🎮餐吃够蛋白质(鸡蛋、牛奶)、午餐主食粗细😀搭配(杂粮饭、红薯)、晚餐清淡少油。适量补充富含B族维生素(全谷物、瘦肉)和镁(香蕉、深绿色蔬菜)的食物，有助于稳🧤定情绪。　　二是运动“见缝插针”。每天累计30分钟活动，逐渐提高🎚运动量，达🥥到一定的运动强度。还⏯可以制定家庭运动计划，既能减压又能增💀进亲子关系。　　三是改善睡眠、拒绝熬夜。要固定作息，每天睡7小时-9小时，睡前1小时远离电🧛子设备。　　四是心理减压，打破恶性循环。家长要⛳学会倾听与沟通，减轻孩子心理负🤼担。　　“总而言之，应对‘压力胖’‘过劳肥’，核心是‘平衡’——通过规律饮食、科学运动、充足🔲睡眠和情绪管理，帮孩子🕳在学业和健康之间找到支🔏点。”刘黎黎表示，如果孩子体重🎚短期内波动明显(如一个月涨超5斤)，或伴随疲劳、月经Ⓜ不调等问题，建议及时到儿科或🏏内分泌科就诊。(完)李劫夫事件持续📰发酵，引发舆论💌关注中新社杜尚别8月23日电 比什凯克消息：当地时间22日，吉尔吉斯斯👰坦总统扎帕罗夫与到访的哈💷萨克斯坦总统托🤵卡耶🚚夫在吉首都比什凯克🥇举行会谈。双方就经贸、交通、人文等领域合作深🎥入交换意见，达成多项共识。　　综合两国🗽总统府网站消息，托卡耶夫🔚在会谈中表示，经贸合作在两国💸关系中占据重要位置，去年两国双边贸易额达⛺17亿美元，今年上半年延续增🤢长势头。为进一步扩大经🍱贸往来，双方已签署🎠合作文件，计划于明年启用🎅位于两国边境地区👃的产业贸易物流综合体。　　托卡耶夫介绍，过去20年间，哈方🐩向吉尔吉斯斯坦累计投资14亿美元，涵盖社会🤵经济发展多个领域。双方将继🤷续优化投资环境，推进边境口岸现🌱代化建设，提升通关效率。同时，双方还商定适时🚀召开新一🌠届跨区域论坛，并在数字化、电子政务等🐁领域拓展合作。　　扎帕罗夫表示，两国关系保持良🤑好发展势头，为各🧑领域合作创造了有利条件。目前，双方🏜正推进一批务实合作项目，其中包括🔺在阿拉木图州建设🎮农产品储存分销中心和修建“阿拉木图—伊塞克湖”公路等。　　在人文交流方面，扎帕罗夫介绍，近期在比🅿什凯克举办的哈萨克斯坦电影📲日和青年交流论坛🌎等活动，为两国人文交流🛷增添了新活力。哈萨克斯🐌坦欧亚大学在吉设立分校，也拓展了两🥢国教育合作空间。　　消息称，双方还就国际和地🕵区问题交换意见，表示将继续在多👪边框🎨架下加强合作，共同维护地区稳定与🛠发展。(完)沈永年的作品《关税成本传导效应显现 美国中⛪小企业或现倒闭潮》被译为5国语言。8月22日，2025中德青年学生🗣学术夏令🥉营正在合肥举行，来自中德两国的27名青年学子走进🕷安徽德资企🌓业开展交流学习等互动⌛活动。该夏令营将于9月初结束。中新社记者 赵强 摄 8月22日，2025中德青👉年学生学术夏令营正在♉合肥举行，来自中德两国的27名青年学子走进安徽德👢资🤵企业开展交流学习等互动活动。该夏令营将于9月初结束。中新社记者 赵强 摄8月22日，2025中德青年学生学术🎞夏令营正⛔在合肥举行，来♌自中德两国的27名青🏵年学子走进安徽德资💜企业开展交流学习等互动活动。该夏令营将于9月初结束。中新社记者 赵强 摄

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（青岛日报／观海新闻记者 宋高宗）