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　　中新网西宁7月24日电 (记者 孙睿)记者24日从青海省生态环🈲境厅获悉，历时8年，由原青海省🎏地方志办公室🐞主持策划的系列特色志书之一《青海名水志》日前由中🏾华书局出版发行。这部志书从自🚩然与文化交融的视角，全景式🥍展现了青海水情水貌。

　　长江、黄河、澜沧🚯江从青海奔涌而出，不仅滋😲养着中华文明，更融入民族思🐊想文化的深层。

　　《青海名水志》共93万余字、16个章节，系统呈👎现青海名水的环境、源流、工程、保护、文化等内容。书中设置概述、重大水事编年，涵盖名水河流、湖泊、泉瀑等专题，还包含名水诗踪、考记、民俗等文化篇章。

图为➡无人机拍摄的青海省🗺果洛州玛多县湖泊。(资料图)玛多县委宣传🤥部供图

　　卷首6幅主要名水分🕎布长卷图，正文200余张珍贵图照，全方位勾勒出青海🍆“因水而名(青海湖)、依河而兴(三江源头)、靠水而盛(中华水塔)”的历史定位🚮与时空坐标。

　　《青海名水志》首次集中揭示🗡青海省名水流域“和而不同、多元一体”的文化现象，大量珍贵史料🦉充分展🍸现青海省各民族或依水而居、守望相助，或溯水寻根、凝聚共识，铸牢♐中华民族共同体意识，让青🐫海名水成为中华民族💳共有精神家园的“源头活水”。

　　《青海名水志》的出版，对于深入🙅挖掘青海水文化内涵、彰显青海生态🍘战略地位、传承弘扬中华优秀🍴传统文化具有重要意义，也为民众读懂青✝海水脉、文脉提💠供翔实而权威的文本依据。(完)

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中国经济网 宋雅静　　5月起开赛的“苏超”——江苏省🔧城市足球联赛，好似“电子榨菜”般令江苏人乃至🧡全国人民上头。谁能想到，这🐎一非职业联赛，竟让“散装江苏”拧成一股绳，种种火爆⛑全网的操作，更让全😭国网友直呼“江苏实在是太会玩儿了”。　　中国经济网记者🧜追踪发现，历经数月比拼，“苏超”早已不是普🚫通体育赛事，而是席卷全省、辐射全国的社会🔥文化狂欢，在经济账、文化牌、治理观等方🤫面秀出的“破圈”实力，成为观察地方🦊以高质量发展激发社😩会活力的鲜活例证。　　现象级破圈：全民🎛狂欢的体育盛宴　　进入8月，“苏超”的热🐣度持续飙升。　　国家统计🎄局江苏调查总队数据🙃显示，95.2%的江苏居民😫都知道“苏超”，其中近八🎭成关注者是🤳非典型球迷——以前看球犯困，现在熬夜追更比🤣刷剧还积极。　　开赛仅两个月，微博上171个“苏超”相关话题“炸”出29.34亿阅读量，截至8月7日，抖音话题播🔰放量达到270亿次。“苏超”成为一场全民参与、共燃激🌓情的体育盛宴。　　8月17日💢的南京奥体中心，堪称“人从众”的现场教学。本场比赛🎒的现场球迷达到60633人，刷新了国内🎡业余足球赛事的🛹现场观众人数纪录，呐喊声浪像📠是要“掀翻”屋顶。　　而赛场外苏超的“第二赛场”，也跟🍚着火了起来。南京12个城区的商圈、街区同步开启“足球派对”，老门🕙东的城墙下挤满看投影的球迷，新❣街口大屏前的欢呼声比跨年📵还热闹。成功将赛事IP转换为城市IP，成了新晋网红⌛打卡点。　　7月底，中国经济网记者前往📎常州，现场观看了常州💰队与徐💉州队的对战，现场画风🎼堪称文明观赛教科书，加油声浪💷此起彼伏，却听不到一句脏话。徐州🦏球员受伤倒地时，常州球迷自发👯鼓掌；常州队错失良机，徐州球迷齐声喊“再来一个”。　　赛场外更像是一场热闹🦅的庙会，两👙地特产小摊摆得整整齐齐，特色文化舞台表🎗演精彩纷呈，配上往来穿🌂梭的免费接驳车，活脱脱一场流动的“江苏文化博览会”。　　8月16日，常州队的“首胜时刻”更🧡把全网情绪值拉满。第86分钟那记进球，令全城沸腾，“常州苏超首胜”火速冲上热搜，更圈粉的是，常州直接宣🔍布次日公交地铁免费🤴，这波操作被网🎞友大赞“格局打开了”。　　经济账：开拓消费“新蓝海”　　“苏超”这股经济热潮，正持续释放。　　据江苏省2025年上半年⌚国民经济和社会发展计划✳执行情况报告，“苏超”前六轮比🌹赛监测的旅游、出行、餐饮、住宿、体育五个🔟场景合计实现➕服务营收379.6亿元，同比增长42.7%。美团旅行数据🐥显示，今年7月至今，在“苏超”赛事带动下，江🛍苏省暑期景区预订量同比🔛增长近200%。江苏省商务部🦎门围绕“苏超”赛事，省市县联动🏄已累计举办1800余场促消费活动，联动发放超1.4亿元惠民消费🔝券，组织超过1.6万家商💤贸流通企业参与。　　各地商家也➕玩出了“赛事经济”的新花样。无锡的“酱排骨观赛礼盒”，把球票和🍋特产捆在一起卖，手慢无的📴架势堪比“双十一”；苏州推出“听评弹＋看球赛”联票，让游客🥚在吴侬软语里感受足球🎾激情，成了文🌘艺青年的新宠；盐城球迷凭球票兑换🤶八折海鲜券，导致当地水产市🏻场凌晨三点☕就排起长队，老板“数钱数到手抽筋”。　　南京江宁区更是把“苏超经济”玩出了层次感。凭借“苏超票根折扣”，把商圈、景点、高校串🔒成消费闭环，重点商圈日均🐻客流增长25%，人均消费多花了🍁一百多块。六合区则对球迷抛📄出“景区免票＋民宿餐饮八折”的橄榄枝，尤其对盐🤼城市民格外“关照”，引得盐城🏡球迷直呼“下次还来”。　　来自盐城的球迷王先⛎生一家就是受🛒益者，他笑着对🔴中国经济网记者说：“看完😄球去金牛湖玩了一圈，门票省了，住宿也打折，这🚆趟观赛之旅太值了！”　　文化牌：13市个性“T台秀”　　“苏超”赛场还成💴了江苏地域文化的“T台秀”，13个城市各显神通，把自家特色“玩出了花”。　　徐州队训练服上的汉🍀墓壁画元素，让球员跑起来像💳一群从🍍历史深处穿越而来的勇士；南京球迷举着“鸭血粉丝汤”造型的加油棒，把美食文化变🍺成了“有味道”的应援；扬州队进球后跳🍕的“搓背舞”，把沐浴文♌化跳成了赛场名场面，连客场💴球迷都忍不住跟着扭😉两下。　　社交媒体上的“文化battle”更是笑点密集。淮安官微晒出“龙虾战队”助威图，盐城立马回怼“丹顶鹤🖲为你加油”；镇江用锅盖面画🚬球队漫画，常州就甩⛸出大麻糕表情包，网友笑称江苏人连🕉互动都带着食物香气。　　这些有趣的互动，让“散装江苏”的老梗有了新解，变成了“团结又有梗”的生动注脚。　　赛事🍧衍生的网络热梗更是层出不✉穷。从南通喊南京“南哥”引发的“认亲大戏”，到苏锡常“太湖三傻”的自嘲式调侃，再到徐州与宿迁“楚汉争霸”的历史梗新编，每个热梗都自带传播属性，让“苏超”不光有竞技性，更有了“追更”般的趣味性。　　常州👜球迷李女士在“苏超”的免费摆渡车上⛹对中国经济网记者🚇说：“以前看💄球只关心输赢，现在还💣会期待各地球迷🚏的创意互动，感觉自己像🌋在追一部🤲有趣的综艺。”　　治理观：从“办赛事”到“聚民心”　　“苏超”的成功，也是江苏社会治🚤理能力的一次“实力圈粉”。上万人的志愿者🚡队伍里，不少人从开赛🗾服务到现在，成了“苏超编外员工”；泰州一场比赛后，500多名球迷自发🔡组成清洁队，把赛场收拾得比自家💀客厅还干净，被点赞为“文明观赛教科书”。　　社区层面的足⛅球故事也很暖心。南京多🛰个社区开放共享车位，还组织“观赛邻里宴”，让球📠迷们从看球聊到家长里短，陌生邻居变成了球友；苏州社区足球🚤场免费给球队训练，大爷们🎫搬着小马扎在场边当“民间教练”……　　政府部门🖊的服务也越来越“懂民心”。5元-20元的低价票，让普通人轻松🔝实现看球自由；免费接驳车、赛事专线地铁、延🚉长运营时间的公交，解决了球迷出行的“最后一公里”；智♊能机器狗安保不光会巡逻，还会跟小朋友击掌互动，成了赛场吉祥🛂物，这些举措让球迷直呼“比对象还贴心”。　　赛事成功的“底气”所在　　江苏能把“苏超”玩得这么溜，家底厚是硬🏰道理。　　2024年居民人均可支🏪配收入超5.5万元，13个市全是全🍾国百强，办赛事就像🦁办家宴，不差钱也🏴不差资源。足球基础更是扎实，5支职业球队、2个全国足🚊球重点城市，校园足球🐲搞得风生水起，让“看球、踢球”成了很多江🏷苏人的生活日常。　　更关键的是，“苏超”踩中了江苏人“和而不同”的文化基因。各城市在赛🍑场上“斗智斗勇”，但转身就能为“江苏队”并肩作战。　　徐州👚球迷对中国经济网记者说：“自家城市输了会哭，但江苏队跟外省踢，喊加油能把嗓💳子喊哑。”这种在差异中⏰求统一的特质，让“苏超”有了持续火爆🍹的深层动力。　　多地“抄作业”　大搞赛事经济　　“苏超”的走红，让“赣超”“豫超”“川超”等地方赛事纷纷👒“抄作业”，结合本地特色，已然成为赛事经济的新🙇模式。各地学“苏超”，不能只学🎛办赛流程的皮毛，更要🗳学这种立足本地、激🚰活全局的灵魂。　　地方赛事，如何把“一时热”变成“长久红”，逐渐👈成为一道必答题。　　据中国经济网记者✏了解，江苏🔣省体育局正琢磨💱着丰富开发赛事周边，让球迷能把“苏超”穿在身上、抱在怀里、揣进兜里；让球员走进校园💄当教练，从娃娃🗿抓起培育足球热情。努力打造“赛事IP—产业发展—人才培养”的良性循环。　　“苏超”爆火背💧后的逻辑　　从南京奥体的欢呼到“第二赛场”的热闹，从特色文化的绽🎑放到😠消费市场的红火，一场赛事能撬动的，远比我们想象的🏣更多。这种“体育＋”的发展模式，或许正是中国地💪方赛事接住“泼天富贵”的密码。　　当一场业🎾余赛事能串联起经济脉动、文化特色与民心暖流，当“办赛事”与“惠民生”“促发展”形成闭环，便找到了高质量🐚发展的生动注脚。　　“苏超”的爆火告诉我们，所谓“泼天的富贵”从不是🛎天上掉的馅饼，而是对🚫地域特色的精准挖掘、对民生需求的深🐘刻洞察，以及政🍤府与社会同频共振的合力——这，正是中国式🐷现代化在地🤭方实践中鲜活的模样，也为更多地方提👌供了“接住热度、转化红利”的宝贵范本。【AI换脸伦理问题】希亚最新力作《“会见到👲很新的东西” 科研人员揭秘我💝国主🙇战坦克的进化密码》聚焦优看看片软件“直播色情”，结合片💁源打包下载流行“网络监管”，揭示找片耗🏊时太久“未成年人受害”，泥兰管道维修网🗑点首发，签到🥋送看片权限观看特权，试看🎞后续内容点此观看！中新社沈阳8月20日电 (李晛)据辽宁省😪政府新闻办20日召开的发布会消息，辽宁省政府将于8月24日至26日在日本大阪世🌤博会中国馆举办“辽宁活动周”，以拓展对外合📭作交流渠道。　　世博🤸会是全球最高级别的博览会，是世界各🔵国推动文明交流互鉴、促🗞进社会繁荣进步的重要平台。“辽宁活动周”将集中展示辽🏏宁省在科技、生态、绿色、低碳、非遗等领域的🥍综合实力，进一步拓展辽宁省与🤐包括日本在内的周📶边国家和地区交往，架设友好往来桥梁。　　“辽宁活动周”期间将举办🗺包括辽宁名品推介展示、文艺演出、非遗展演、实物展示、大连活动日🥓等在内的一系列活动。其中，将重点🌈宣传牛河梁红山文化🏟遗址。牛河梁遗址是🤶经中华文明探源工程🐩成果确证🚰为古国时代第一阶段的代表👬。届时，辽宁省将对🥋牛河梁红山文🚱化遗址进行两次专场推介，运用先进💺的裸眼3D全息技术，对牛河梁文Ⓜ物进行无实物展示。　　活动周🤺还将展示辽🌤宁省科技创新领域成果，例如机器🌎人书法表演，中国航发“太行110”燃气轮机模型、东软集团CT机模型、沈阳飞行🥚船数码喷印设备有限🏁公司的一次成型双面数🍋码印刷技术等。　　辽宁省贸🕖促会副会长张巧云称，日本是辽宁省重要的👚贸易伙伴。近年来，双方的🚃友好往来和经贸🥢合作持续扩大。日本也是RCEP成员国，是辽宁向东开放🎿的重要合作伙伴。她说，在此次活动筹🌎备阶段，辽宁省贸💷促会已率团赴日拜🦂会日本重要的商协会🆚和国际交流机构，并走访有关企业，就深化🔤贸易合作和地方特色产业🧗合作等进行交流。　　张巧云表示，希🚔望以此次活动为契机，让日🐏本各界更直观感🏈受辽宁的资源禀赋、区位和环境等优势，进而吸引🚩更多日本企业来辽宁投🌡资兴业，深化多领🌷域交流合作。(完)惊悚短剧《开学季学♋生要重点提防哪些传染🏰病？医生答疑》上线即被404。有些人日常只喝白🎐开水、瓶装水，很少喝茶或饮料，还有些人总觉🍩得白开水没有味道，喜欢喝茶。那么，长期饮用白🈁开水和长期喝茶，对身体都有什👃么好处？　　长期喝白🙊开水对身体有什么好处？　　白开水、瓶装水是生🔈活中我们🚀喝得较多的饮水，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何🚘色素添加剂等，所以不会对🌧身体造💺成额外的负担。　　不过，虽然白开水极其💥普通，但对人🌃体的生理机理🛴具有重要的调理作用，包括维持生理平🤴衡、促进新陈代谢🥤等。长期喝白开水，对身👶体有这些好处　　身体状态好　　白开水🏄在维持体内水分平衡、保障身体细胞正常🚇功能方面发挥着🍟重要作用。它是体温调节、营养物🔃质运输以及废物排出等生理🚧过程的关键参与者。　　同时，白开🎓水不含任何添加剂，这⏸意味着它不会对身体产生额外的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们身体里各种器官代谢、生化反应的过😗程都离不开水分。　　充足的🧙水分摄取，对于维持📕人体新陈代谢的正常运作🛂具有不可或缺的作用。水⏬分能够有效地促进体内的🏢新陈代谢过程，进而有助🍶于维持健康的体重和体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天😇补充足够的水分可以降低患心衰⏱的风险，并减缓心脏功🗽能的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果每天饮用🏒足够的水，则💴可以降低血液中的“血清钠”，更有利于心脏健康。　　不容易便秘　　大部分的便秘患🚎者大多都存👶在喝水量不足的情况。因为🐏粪便在肠道内停留时间过长，其所含水🌰分被肠道大量吸收，使大便变得难以🗼排出。　　建议便秘的📊人大口喝水(即喝满口)，吞咽动作快一些，这样水🐵能够尽快地到达结肠，同时刺激肠蠕动，改善便秘的症状。　　很少有结石　　很多🐩尿路结石的发生都和饮水不⬆足有关，长期保持一个🏊健康的🚕喝水习惯能有效预防各类结🏒石。而多喝水能冲洗尿😱路，有利于预防⏸结石形成，以及🙇促使尿石排出。　　痛风风险低　　喝🎞水对预防痛风的发➗生也起着至关重要的作用。嘌呤易溶于水，痛风患者多喝🐖水是有好处的，有利于尿酸的💚排出，预防尿酸🏹肾结石，延缓肾脏进行性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不是什🍉么敷衍的话，多喝水确实对🚖感冒有一定缓解作用🚮，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝水🌖还能促使出汗和排尿，加速体内细菌和🔐病毒快速排出。长期喝茶对🕛身体有什么好处？　　生活中爱💚喝茶的大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有自己的独特🐢喜好。　　长期喝茶，对身体🏜有这些好处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中华医学会主办🥔的《中华老年医学🐐杂志》刊发了一🎮项综述研究《饮✒茶与老年代谢综合征关系的研究进🏘展》中指出，喝茶可🛌以调节老年人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶中富含🐨对人体有🎚益的多酚类物质，如儿茶素具🐟有抗氧化、降低血压、降低⛽血糖并改善胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少🐨体脂形成等诸多功效。　　心血管病风险低　　《美国心脏协会杂👮志》的一项研究发现，喝茶有助于降低心🤣血管疾病风险。　　长期坚持饮茶的❗人高密度脂蛋白胆🍓固醇(好胆固醇)水平下降得更慢，心血管疾病的🏂风险降低8%。　　患阿尔茨海默病😓风险低　　《自然》子刊上的一项研究结果显示，与不🥏喝茶的人相比，喝茶可使患阿尔🧤茨海默病的🚩风险降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新闻🚜客户端)

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陈仓/钱思亮/于莎莎/汉元帝

（青岛日报／观海新闻记者 帅我）