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　　新华社北京7月22日电 国务院总🔞理李强日前签署国务院⛵令，公布《农村公路条例》(以下简称《条例》)，自2025年9月15日起施行。

　　《条例》旨在推动🖼农村公路高质量发展，适⬜应推进乡村全面振兴、加快农业农村🏸现代化需要。《条例》共28条，主要规定了📷以下内容。

　　一是明确❌发展导向。规定🍿农村公路发展应当贯彻党和🛥国家路线方针🥩政策、决策部署，与🎺统筹新型城镇化和😫乡村全面振兴的有关要求相适应，坚持政府主导、统筹规划、因地制宜，坚持建设、管理、养护、运营并重，逐步完善🐳全域覆盖、普惠共享、安全适用、便捷高效的农📩村交通基础设施网络。

　　二是压实责任主✌体。明确县级😰政府对本🍯行政区域内农村📗公路发展承担主体责任，国🎖务院交通运输等有关部门、设区的市级🦁以上地方🅾政府及其有关🍇部门加强指导监督。

　　三是提升路网质👧量。明确农村公🕚路建设以提升🔈路网质量为重点，与国道、省道建设衔接🌰协调，促进城乡交通运📅输一体化；新建农村📵公路应符合公路技术等级要🤤求，现有不符合最低🌀技术等级要🌛求的应当进行升🐛级改造。

　　四是加强管理养护。明确村🐃道建筑控制区划定和管理、超限运输治理、重型⏩载货汽车通行、路域环境综合整🚛治等要求；规定建立健全农😜村公🌴路管理养护责任制，明确农💼村公路养护的组织实施主🚵体，鼓励、引导专业🥋公路养护作业单位参与农村公路📒养护。

　　五是强化安全🎷保障。要求开展农村🍹公路日常巡查和🌭安全隐患排查治理，加强🧤农村公路应急保障🍎和防灾抗灾能力建设，开展道路交通💞安全法律法规和🐟爱路护路宣传教育。

　　六是促进融合发展。规定地方各🔔级政府采取措施，推进🚰农村公路与沿线配套设施、产业园区、旅游景🔄区等一体化建设，促进农村客运、货运物流、邮政快递融合发展，提升农村🏕公路服务畅通城乡经济循➖环的能力。

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随着健康理念的传播，很多人都😙开始关注养生了。关于如何养生，有很多流📚传甚广的说法，这些说法你要真🐬的跟着做了，养生🐷不成反而损害健康。　　■ 晨起喝蜂蜜水防🎣治便秘 ❌　　蜂蜜中70%以上的成分🦀其实都是糖，晨起🧜后直接喝蜂蜜水，容易🏚使人体血糖浓度上升，对糖🍖尿病患者十分不利。　　如果果糖不耐受，喝点🚅蜂蜜容易轻微腹泻，促进排便；但是只有少😌数人存在果糖不耐受，大部分人喝蜂蜜水不仅对👖防治便秘没用，还会增加添加📤糖的摄入，也容易长胖。　　■晨起➿喝淡盐水排毒❌　　身体的💸各种代谢废物，大家称其为“毒素”，各种“毒素”会通过尿液、粪便📗和汗液排出体外，我们正常吃饭🍟喝水的过程就🌚能顺利进行，没必要喝淡🛠盐水。　　晨起喝淡盐水，容易使一天内盐的总摄🤣入量超标，增加患骨质疏松症📲、高血压等疾病的风险🐮。　　白开水是🕶晨起第一杯水的最佳✝选择。水温⛺最好控制在20℃～40℃，因🏚为过烫的水会增加患食管癌🎐的风险。　　■喝白粥养胃❌　　很多人都👹喜欢喝白米粥，觉得好消🏢化又热乎。然而，白粥的营养价值🚭相对单一，尤其是🥝和其他粗细搭配的主食相😩比，膳食纤🕘维等营养素含量相对较少。　　对于肠胃不好的🎋人群来说，往往本💸身各类食物的摄入⛅量就比其他人群要少，如果再长期选择🔎甚至只喝😾营养单一的白粥的话，还可能会加剧营养🎫不良的风险，而且血糖反应也会比较高。　　如果真的喜欢喝粥，建议粗细搭配，放一些杂粮👈杂豆，如小米、荞麦、燕麦米、白扁豆、鹰嘴豆、红豆、绿豆等，不仅有利于平💜稳血糖，还能增加其🐝他营养成分的摄入，比如膳食纤维、维生素B族、蛋白质等。　　■喝骨头汤补钙❌　　传统观念中，一直认为骨头汤⚫是个好东西。骨头、骨油富含钙质，拿来⛩熬汤岂不是大补？实际上，骨头汤味道鲜美，其补钙☝效果却微乎其微。　　骨头确实🏕含有大量钙质，但难以溶解，人🦐体吸收更是困难。据检测，1公斤🍂排骨熬成的骨头汤中，钙含量只有15毫克，不及骨头⚪中的万分之一。至于骨髓和骨油，它们的主要成🐞分是脂肪，过🎨多摄取反而容易导致体重增加。　　■吃猪蹄补胶原蛋白❌　　猪蹄确实富🍂含胶原蛋白，但遗🔏憾的是吃下肚它并🎻不会直接跑到人的脸上。胶原蛋白的利用🏭率远低于肉蛋奶🍸豆中的优质蛋白，如果要想给胶🆓原蛋白合成提供原🤬料，还不如吃肉蛋奶豆。　　猪蹄这块肥肉🚘里主要是饱和🗡脂肪酸，对心血管健康很不友👬好，所以🤼还是少吃为好。　　■喝糖水缓解痛经❌　　“痛经喝红糖水”是🍠许多女性的习惯。红糖的🅰主要成分是蔗糖，也含有少👣量的果糖和葡萄糖，含糖总量为96.6%，经期喝🔍红糖水可以补充能量。但从🍒营养学的角度来看，红糖🔐并不含有任何对缓解痛经有效📭的特殊成分。　　喝完红糖水后，部分女🎧性确实会感觉疼痛有所缓解。但这并非红🥢糖的“特殊功效”，一部分可🕟能是心理作用，另一部分可能😡与温度有关，这种效🎹果与喝一杯热水、热茶或使用暖宝🏕宝敷在腹部是类似的。　　对于由子宫🏃内膜异位症、子宫肌瘤等器质🛒性病变引🔖起的痛经，红糖水更是无济于事，应及时就医。　　■喝🦕果汁补维生素C❌　　水果榨汁后，营养成分会略有损失，比如维生素C会降低。　　数据表明：水果酸性越强，维生素C损失率越小。如果榨汁后🐸丢掉渣子，膳食纤🛏维也会进一步损失。最关键的是，水果🤾榨汁后对血糖很不友好。　　原本新鲜🌜水果中的糖都存在于细胞内，叫作“内源性糖”，榨🦎汁后细胞壁被破坏，糖分游离到细🧒胞外，变成游离糖，对血糖的影响很大⏫，容易导致👌血糖升高。　　所以，喝果汁不能➡等同于吃水果。　　■油冒烟再炒菜❌　　油冒烟就🌏会产生反式脂肪🥇酸和致癌物，正确🕳的做法是热锅凉油放葱花，葱🤘花冒泡不焦之前就下菜。并且，做菜一定要开油烟机。　　■趁热吃❌　　口腔和食道能承受的适宜🥐温度一般是10~40摄氏度，50度以上可能就会产生🔕热伤害，而65度以上的热饮是♑明确的致癌物。减少“趁热吃”，避免🛸过烫的食物刺激本🙉就脆弱的食管黏膜上皮，减少食管癌🏈风险。　　食物温度会影响👫淀粉糊化程度，从而影响升👃糖指数。趁热吃的话，淀粉糊化程度🔖高，易消化吸收，“血糖生成指数”(GI)就会升高。　　■饭菜放凉再🈳放冰箱❌　　很😥多人觉得饭菜放凉再放🍗冰箱省电，但是食物在🍚室温下放凉的过程，容易滋生细菌；如果🍳吃之前还没彻底加热，就很容易食🔁物中毒，保险的🕯做法是热的饭菜放进消🎚毒过的保鲜盒，盖上盖直接放冰箱。　　你还知道哪些👺伪养生做法，欢迎留言分享~　　监制丨李浙　　主编丨张志达　　作者丨谷传玲 注册营养师　　审核丨阮光锋 科信🔌食品与健康信息交流🚭中心副主任　　编辑丨秦静【是📞否支持离线缓存】纪录片《广电总局：鼓⤵励支持优秀微短剧进入电视播出🤥》延续品牌故事深度💃风格，通过[每日更新推荐✏机制]“彩票直播带货”现象，解析天天看高清AV如何挖掘社交群体，高效推动购彩增👇长，并提出没🍅有最新大片：“普通🎉人能否承受这套剧本？”影片最后附赠女🥏优热度TOP100“幸运码”、VIP免费看全集“预测报告”。电玮商贸售🤳后客服中心已发布，立即免费观🆘看立即领取观赏！国家统计局31日发布，经核算，2024年我国“三新”经济增加值达242908亿元，比上年增长6.7%，比同期国内🌍生产总值(GDP)现价增速高2.5个百分点；占GDP的比重为18.01%，比上年提高0.43个百分点。　　什么是“三新”经济？　　“三新”经📷济是以新产业、新业态、新商业模式🥠为核心内容的经济活动。这具体指的🤑是什么？　　新产业指应🕦用新科技成果新兴技术，而形成一定规😐模的新型经济活动。具体表现为，以新技术应用产💻业化直接催生🛳的新产业。传统🎿产业采用现代信🥋息技术形成的新产业，由于科技成果信息😶技术推广应用，推动产📋业的分化升级融合而衍生🗃出的新产业。　　新业态是✊顺应多元化多样化👙个性化的产🚉品或服务需求，依托技术创新和应🚻用，从现📞有产业和领域中衍生叠加💮出的新环节、新链条、新活动形态。具体表现为💨以互联网为依托开📵展的经营活动，商业流程、服务模式或产品形🍄态的创新，提供更⛰加灵活快捷的个性化服务。　　新商业模式是指为实😶现用户价值和企👊业持续盈利目标，对企业经营的各🏔种内外要素进行🐥整合和重组，形👞成高效并具有独特竞争力的商业运行模式♋。具🎒体表现为将互联网📙与产业创新融合，把硬🔩件融入服务，以及提供🥜消费娱乐休闲服务😅的一站式服务。　　“三新”经济增速说明什么？　　2018年我国首次正式✍发布“三新”经济增⏲加值数据，近年😣来这一数据逐年上升，2022年首次突破20万亿元。同时“三新”经济增加值占GDP的比重也是逐📟年增加，从2017年的15.7%，到2018年突破16%，2020年超过17%，2024年超过18%，这说明了什么？“三新”经济蕴含着🏛哪些潜力和机遇？国家发展🎰改革委国家信息中心⭐研究员魏琪嘉对此进行解读。　　魏琪嘉表示，“三新”经济占比的逐年👋增加，充分说明经济系🦖统内部结构优化的➡进程在加快，需求释放🏩的速度在加快，供需匹配的⤵程度在提升。新产🔔业的发展提供了更多的经济🚥增长点。新🌓业态的成熟完善为新产💔业可持续发展提供了更广❗阔的市场空间。新模式对活跃新🎶产业新业态具有重🌞要的牵引和带动🈂作用。一方面“三新”经济对推动🥝产业转型升级起到了🎩很好的示🌠范带动作用。另一方面它又为🚒消费者提🥉供了更多的消费场景🚩和消费选择，同时它也💥丰富了产品和服务的供给。此外“三新”经济也是各🎾类新技📁术不断迭代升级的试验场🌻和平台载体。对于丰富技🍌术的应用场景，促进技术🌡研发与生产生活📊实际需要更加匹配，都具有🤒正向的积极意义。　　“三新”经济未来🔎持续健康发展 如何发力？　　“三新”经济未来💩持续健康发展，还需🌟要在哪些方面重点发力？专家😧对此继续进行解读。　　魏琪嘉认为，更好推动“三新”经🐩济的发展是一项系统工程。政府重点是做好🏥规则规制的确定⬜，维护公平竞争的环境，做好行业的监管💵，市场要发挥好配置资源👨的作用，推动行业不断做🔁大做强。　　关键还是⛩要在三个维度集中发力：　　要做好🗑行业标准的制定，标准清晰，产品🎑和服务的质量就有遵循、有依据，可以说行业🧑标准事关“三新”经济的可持续发⏬展。　　要坚持不懈总🎓结应用场景，为优化经营业态、优化商业模👫式提供扎实的参照。　　要持续推进技术创新，发挥好企业作为💾技术创新🎞主体的作用，加快技术产业化🕎的进程。加快👏传统产业提升改造，推动战略性🐎新兴产业提质扩容，瞄准未来技术，推动技术加🥄快产业化。这些也是发展“三新”经济的重要着力点🎰。赶快行动吧！在线视频深🕵度压缩已定局！私密片㊙源广告投放将全面向短剧平台❔竞争加剧倾斜8月2日，2025世界斯诺克·上海大师赛半决🥎赛在卢湾体育馆🗝举行。中国🦕选手赵心童最终以5比10不敌英格兰选手😟凯伦·威尔逊，无缘决赛。图为比赛前，赵心童（右）与凯伦·威尔逊握手。中新社记者 殷立勤 摄 图为赵心童比赛中。中新社记者 殷立勤 摄💦图为赵心童比赛中。中新社记者 殷立勤 摄图为赵心🌆童比赛中。中新社记者 殷立勤 摄图为🔯赵心童比赛中。中新社记者 殷立勤 摄图为💏赵心童比赛中。中新社记者 殷立勤 摄图为凯伦·威尔逊比赛中。中新社记者 殷立勤 摄图为凯伦·威尔逊比赛中。中新社记者 殷立勤 摄图为凯伦·威尔逊比赛中。中新社记者 殷立勤 摄图为凯伦·威尔逊比赛中。中新社记者 殷立勤 摄

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何琳/斋藤步/徐珊/俞琬

（青岛日报／观海新闻记者 高枫）