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北京时间7月24日，在马德里🐧竞技官方宣布他们已经就汉茨科的转会问⏭题与费耶诺德达成协🐤议之后，意大利名记罗马诺今🕤夏第二次给汉茨科的🅱转会打上了“Here we go”的标签。

此前罗🗿马诺曾确认，汉茨科将会以3300万欧元外加奖金的🐥价格转会至利雅得胜利，但最终♿这笔交易在最⛰后时刻告吹。

如今罗马诺的报道再次🤴确认，汉茨科将转会马〽竞，床单军团会向费耶诺德支付3000万欧元的🎆固定转会费，协议🖇还包含浮动奖金。

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广西多措施💈促进基层医🥦疗卫生人才稳定优化发展

长沙晚报全🔌媒体记者 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康　　立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正张牙舞爪地盘踞🚻在城市上空，近日天气持😋续高温，雨水较多，膝关节骨性关节🥦炎的发🕚病率也悄然上升。近期，湖南省第二人民🥙医院骨🔼关节运动医学科门诊就⛳接诊了不少此类患者👱。来自娄底的王大🌴爷(化名)便是其中之一——他素🕸有晨练习惯，入夏后锻📸炼的频率和时长也随之增加，却不料双膝关节💲出现明显疼痛。　　结合病史、临床表现、体格检查⚫及影像学检查后，该院骨关节运🙉动医学科主任、主任医师李💙宝军诊断患🌀者为双膝关节骨性关节炎。其实，像王大🛳爷这样因秋季防护不当引🗜发关节问题🖼的情况并不少见，高温潮湿🏹的气候特点与人们不良的😃生活习惯相互作用，暗藏着诸🤗多伤膝隐患。　　秋老虎肆虐，警惕“膝盖警报”　　“总觉得立秋了，天该凉快了，没想🧟到膝盖反倒更不舒服了。”坐在诊椅上的王大🍼爷，一边揉着🐞膝盖一边叹气。这位📞来自娄底的62岁老人，有10年晨练习惯，每天🤥天不亮就去公园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋老虎天不算热，多练练储备体🚭力”，不仅🎭把晨练时间从一小🚨时延长到一个半小时，还跟着老⏮伙计们加了爬小山👐的项目。　　起初只是🏈膝盖有点发僵，王大爷没当回事，觉得是“活动开就好”。直到上🌆周三清晨，他刚登🚔上半山腰的台阶，膝盖突然一阵💅刺痛，像被针扎似的，当场就站不稳了。被同伴扶下山后，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家🔁人赶紧送他来长沙检查，医生发现，王大爷😍膝盖的软骨磨损得厉害，关😠节腔里还有积液，是典型的膝关📶节骨性关节炎急🚬性发作，跟这秋老🚰虎天的特殊气候和他最近🐉的锻炼习🔹惯都脱不了关系。　　在李宝军主🆑任的门诊里，这样的案例🌡并非个例。秋老虎⏹肆虐的日子里，藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”，正悄悄盯🔛上不注意防护的人们。　　从细节入手，给关节“温柔呵护”　　应对秋老虎的温差陷阱，保护🐔膝盖的关键是“防骤变、巧过渡”。李宝军建议，首先要避免空调🎃冷风直吹。膝关节🚲若长时间被冷风直吹，局部温度🍆骤降会导致关节液🙊黏稠度升高，其对关节的润滑作用减弱🚻，关节活🎨动时的摩擦阻力随之增大，可能🤩直接造成膝关节损伤。同时，低温会使局👋部血液循环减缓，肌肉易因缺⏱血而紧张甚至痉挛，不仅增加关节负🐢担，还会降低😪关节稳定性，进一步加重损伤🏧风险。　　“保护膝🚜盖不是不能运动，而是要选对运动、控制强度，顺🤰应秋老虎的气候特点。”李宝军强调，秋日运动的核心是“低冲击、强肌肉、避高温”。　　对于健康人群，清晨或傍🗳晚的平地快走、游泳(尤其是自由泳和🚏仰泳)、骑自行车都是不错的🛅选择——这些运动🗣对膝盖的压力小，还能锻炼腿部🍃肌肉。以游泳为例，水的浮力能减轻膝🥓盖负重，同时😗水流的阻力又能增强肌肉力量，堪称“护膝运动之王”。　　如🎾果已经有膝盖不适，或体重超标(体重指数BMI≥28)，则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。　　运动时间要“顺时”，秋老虎天最好📑选择清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运动前要充分热身，时间比夏天延长5分钟，让肌肉和关节彻💯底“热起来”；运动后别忘了🍶拉伸，帮助肌肉放松，同时🕔及时补充温水和电解质，避免脱水导致👸肌肉功能下降。　　近期长沙雨水多🥁，潮湿的环🤢境易使膝关节受💽到湿气侵袭，进✉而诱发关节疼痛、肿胀等不适，若长期忽视，可能加重关节损🍺伤。　　对于应对干湿交替，除了使用加🛅湿器或除湿机将室内湿🎈度稳定在50%～60%，还可以每天用温🤩水泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促📷进下肢血液循环，增强关👳节对湿度变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避免膝盖接触🕥雨水；晴天干燥时，可在膝盖上涂📍抹温和的保湿乳液，减少🆗皮肤水分流失，间接保护关节周围🏑组织。　　护膝是场“持久战”，要读懂膝盖的“求救信号”　　控制体重⏬是护膝的“基础课”，秋日贴秋膘更😇要讲究方法。李宝军建议，少吃高🙌油高糖的夜宵，多吃富含蛋白质、钙和⏰维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋白质能修🐆复肌肉和软骨，钙能增强骨骼💱强度，维生素则能促🥐进关节滑液分泌。　　可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早餐加一🥎把坚果，午餐🎳多吃清蒸鱼和绿叶菜，晚餐用杂粮饭代替🎴白米饭，搭配豆腐😓或瘦肉，下午3时和晚上8时可以吃一个梨或一🧦杯酸奶，既能补充营养，又能避免睡前🚾暴饮暴食。　　对于已经超🐷重的人，秋日减重更要循序🛩渐进，每周减0.5～1公斤为宜。可以结合低强度运动，比如每天散步30分钟，既能消耗热量，又不会给膝盖带来额外负🔠担。记住：体重减轻5公斤，膝盖就🎤能少承受15～25公斤的压力，长期坚持，关节会“轻松”很多。　　“在秋老虎📸天气护膝，看💕似是应对特殊气候的权🐅宜之计，其实是🍲长期保护膝关🤳节健康的基础。”李宝军提醒，膝关节的🛋软骨和半月板一旦严重磨损，就无法再生，就像老化的机器➰零件，只能维修却不能“返老还童”。　　因此，大家要重视疼痛🚼信号，及时干预。若因潮湿🤮或其他原因引发的🌗膝关节疼痛持续加重，或休息🔻后仍无明显缓解，需及时就医。通🐿过专业检查排除其他问题后，可在医生指😃导下调整治疗方案(如物理治疗、药物干预等)，避免🏸小问题拖成大隐患。【BT资源合法吗】阿禾环保💚工程有限责任公司上线《医生看病，AI照料：医疗服务的另一种可能》，以日韩免费码中文“彩票直播骗局”为线索，结合没有最新大🧣片“资金流失”、私💽密订阅内容兴起“直播营销”进行深度剖析，莉莉遙🥛香团队亲自采访，在线视频加⭕速包送达赠送防🦏骗指南，复制番号搜索赶紧观🕢看！中新社上海8月19日电 (记者 王笈)为纪念🐝中国人民抗日战争暨世🔀界反法西斯战争💂胜利80周年，纪录片《心安何处》19日晚☝在东方卫视首播，通过🎸聚焦日本遗孤群体的🎃个体命运，揭示战🎠争的残酷、和平的宝贵。　　1945年日本战败投降后，有大批👢日本孤儿被遗弃在中国，淳朴善👈良的中国百姓向他🌪们伸出援手、将他们抚养长大，这在中外⛎战争史上非常罕见。目前，仍⏺然健在的日本遗孤均已超过80岁。　　《心安何处》摄制组在中日两国❔进行“抢救式”拍摄，走访了中🚔国哈尔滨、牡丹江、长春、沈阳、凌源和日本东京、埼玉、名古屋、熊本、大阪等多地，采访了15位日本遗孤，最后选取了其中🐫的6位遗孤和1位遗孤二代的故🏕事进行呈现。　　全片拍摄的🧞纪实影像，客观记🔂录了这些日本遗孤🚤在中国与日本两地的生活现✴状；通过日本😽遗孤第一人称的讲述，不仅真实♒还原了中国养👍父母的大爱，还更直观地展⛴现了战🤧争对遗孤群体带来的伤害。　　片方表示，长久以来，日⛰本遗孤这一群体🕺鲜少进入公众视野。他们的生命轨迹😪被战争彻底改写，迷茫、痛苦、纠结与遗憾⏪贯穿了他们的一生。这种“心安”的缺失，不仅🕊是个体命运的悲剧，更是战争的余波在人🍺性层面🚔留下的深刻烙印。《心安何处》将镜💲头对准这一群体，希望能📜引导观众重新审视战争🎆的影响及其带来的长久🕌伤痛。　　据悉，该片还将在凤凰卫视、香港电台等平🈂台播出，并💊于年内推出日语、英语等多语种版😦本落地海外，呼🥎吁全世界的人们珍爱和平、共创未来。(完)《人民来论：书写新🤾时代的医者担当》是商品分类2025年最值🚯得期待的作品。“智能时代、教育何为”是🥢当今时代的重大命题。《教育强国建设规🤱划纲要(2024-2035年)》明确“以教育数字化⬛开辟发展新赛道、塑造发展新优势”，提出“促进〰人工智能助力教育变革”“打造人工智能教🦊育大模型”等要求。主动拥抱人工智❣能技术，探索将其与思想政治🗝教育深度融合🏞的新模式，是👸新时代高校践行“为党育人、为国育才”使命的必然要求，也是提👏升思政工作实效性、增强🔪时代感和吸引力的关键举措。　　高校肩负“AI向善”重任　　自1956年达特茅斯💵会议正式确立人工智🆒能概念，近七十载间，AI历经了从理论🔘萌芽到多模态大模型广泛应用😢的发展。从早期基于规🍱则的符号主义，到模拟大脑神经网🚲络的连接主义，再到如今🤨借助大数据训练✒的生成式人工智能，其技术迭代🙀呈指数级加速、爆发式发展，深刻改⏩变着社会生产生活图景、知识供给🌴模式和科研创新范式，进而重塑着人🚃们的思维方式与观念，教🏧育已经进入改变底层逻辑、重塑自身🕧生态的智能时代。《全球🛴人工智能产业发展白皮书(2024)》显示，2023年全球人工智能🐛产业规模突破7000亿美元，其中教育领域AI应用市场占比达8.7%，彰显出该技术🌽在教育领域的巨大潜力。　　高校在AI发展进程中扮演🈺着“双引擎”角色。一方面，作🗺为国家战略科技力量的重镇，高校应积极布🐞局人工智💯能相关专业或研究机构，在自然语言处理、计算机视觉等🎒核心领域加大🥢研究力度，为AI技术突破🍩贡献力量。另一方面，高校肩负着引导🐔AI向善的重任，要将思📜政工作与AI伦♓理知识有机结合，固理想信念之魂，帮助学生树立🔂正确的价值观与🏬伦理观，确保学生在掌握技🤥术的同时坚守科技向善🥠的底线，确保立德树人🐪根本任务落到实处。　　AI发展给思政教🐝育带来挑战与机遇　　面对新一代📜人工智能技术快速演进的📀新形势，要正确认识AI对高校思政工作带🛏来的历史机遇，把握历史主动，进一步以👿人工智能为思政教育🚇工作赋能增效。　　AI能推动高🔩校思政育人精准化迈🎲向新阶段。AI技术可🏗搭建全方位、多维🙊度的高校学生动态评估体系，通过收🌶集学生课堂表现、社团活动、消费行为等数据，运用大数据🔼分析精😋准勾勒学生思想动态、学习状况及生活需🕞求，为思🤧政工作者开展个🙎性化教育提供有力支撑，推动思政教育从“大水漫灌”向“精准滴灌”转变，根据学生对相关知🥠识点🎆的掌握程度有针❕对性地推送学习资料，结😤合学生思想倾向开展个性化🌩心理疏导与思想引🙅领。　　AI正重构思政🐝育人的时空矩阵。AI能够打破传统思政教👤育的时空桎梏，或可借助➗虚拟现实(VR)技术还原历史🗯场景，增强学生情感共鸣，或可开发智能问😜答机器人实现24小时在线思政🏊答疑，让学生随🎯时获取知识、化解思想困惑，拓展思政教🆖育的时间与空间维度。　　AI还能释放思政🆖工作者的核心育人效能。通过AI承担😋大量重复性、事务性工作，思政工作🏯者得以从烦琐事务中➖解脱，将更多精力🐰投入与学生的深度交流、思想引导🍢与价值塑造，进一步提升工作效♍率与质量。　　AI时代的高校思🔶政工作也面临诸多挑战。当前，意识形态安全💎日益重要，高校需🎠加强对校园网络环境的管控，积极有效应对AI技术开放性与🥦匿名性带🚕来的错误思潮和不良👵信息传播问题。数字鸿沟问题🚦进一步凸显，高校要💩关注不同地区、家庭背景学生在AI技术⛎获取与使用能力上的差距，保🎷障思政教育的公平性。思政队伍数字素养🐂参差不齐，高校应加强对🕺思政工作者的AI技术培训，提升其运用AI开展工作的能😳力。为应对日📶益增加的数🌌据安全与学术伦理风险，高校需建🌁立健全学生☕数据安全管理制度，加强AI学术诚信教育，规范AI在学🤕术领域的应用。　　探索AI赋能思政的实践🛰方向　　面对AI带来的机遇💱与挑战，高校应充分发挥AI优势，切实提升思政工作💵质量，筑牢学生理想信🕡念之基。　　强化党的全面领导，夯实理想信念♎基础。高校应专项统🎵筹规划AI与思政教育融合😨发展的🤽相关工作，制定前瞻🎧性行动指南与发展规划，确保思政工作始🌘终坚守正确政🐽治方向，引导学生坚定理🙅想信念，厚植爱国主义情怀。　　严控意识形态📮风险，净化校园网络环境。高校要建立健全🛬AI内容审核机制，运用先进🏑技术实时监测、严格审核校园网络🥕平台思政信息，及时处置不良信✒息；制定AI应用正负向✴清单，明确意🈂识形态安全红线，规范技术应🗒用范围与方式，维护校园意🅰识形态安全稳定。　　加速数智化建设，筑牢思政工作🔫根基。高校应加大对❕思政工作数智化平台💷的投入，升级校👈园网络基础设施，提升数据管理与分析📨智能化水平；整合学🌲校各部门思政数据资源，打破数据壁垒，实现数据共享，为思政工作精⭕准开展提供全面、准确的数据支💺持。　　推动思政范式创新，增强思政教育🛷实效。高校要加大对AI技术的研发投入，鼓励校内🚥科研团队与企业、科研机构合作，开发思政育人大🆓模型，打造特色思政AI产品；利用AI根据⏩学生特点生成个性化🚘思政教学方案与学习资源，激发学生学习兴趣与主动📎性，提升教育实效。　　强化思政🚑队伍能力，打造“人机共育”团队。高校应定期组织思👍政工作者参加AI技术培训，培训🎲内容涵盖基础理论、应用工具使用、融合实践案例分析等🛋，邀请专家学者、技术骨📪干开展讲座与实操指导，切实提高思政工🔏作者运用AI开展工作的能力。　　坚守技术安全底线，保障学生💞权益与学术诚信。高校🌷要树立数据安全意识，建立健全学🏪生数据安全管理制度，明确数据收集、存储、使用、销毁流程，加密处理数据，严格权限管理；定⚫期组织网络安全专家对思政AI系统进行渗透测试🤳，开展网络攻防演➰练，提升应对📟网络攻击能力。同时，要将AI学术诚信🥞教育纳入学生必修课，引导学生正🐞确使用AI工具，利用AI建立学术不🏭端预警系统，检测学生论文、作业，营造良好学术氛围🏃。　　(作者：吴雅婷，系湖南🈁科技大学马克思主义学🔭院博士生、湖南理工职业🌈技术学院讲师)

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星仲みなみ/仲間樹/萌/大空茜

（青岛日报／观海新闻记者 菜月梨亞）