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　　中新网成都7月9日电 (记者 张浪)9日下午，在位于成都市青🛶白江区的成🤬都国际铁路港，一列满载55柜👧半成品液晶电视及🚁齐套散件的中欧班列(成渝)南通🚄道速达班列正式发车。

中欧班列(成渝)南通道速达😎班列在蓉发车。记者 张浪 摄

　　此🛐趟班列将经霍尔果斯出境，途经哈萨克斯坦，跨🐀里海至阿塞拜疆巴🍄库港后进入土耳其境内，再铁路运输♎至欧洲罗兹，全程运输时效预计25天。标志着中欧班列(成渝)在完📂善物流运输配🤯套方案的道路上迈出了关键一步，为中欧班列(成渝)南通道的🏐高质量发展注入了强劲👧动力。

　　中⭐欧班列南通道速达班列是由中铁集🌒装箱公司与中欧班列(成渝)携手合作共🍾同打造的跨洲际快运线路，得到了土耳🐺其铁路方的大力支持，该线路在🗯土耳其全铁高效衔接，以伊斯坦布🏉尔为枢纽节点，构建起以土耳其为接续支点🌺延伸欧洲腹地常态🌁化的中欧班列南通道运🏤输线路，相比传统🍷运输方式节约时间10天以上，大幅提升了🛰南通道全程运输时效，为企业🧒提供安全稳定可靠物流保障。

　　此次班列的成🛫功发车是中欧班列🕞(成渝)在物🔋流运输领域的一次重要探索。它整合了⛰跨里海的铁海联运优势，让货物在运输途🦀中实现了高效衔接，为跨区域物流合作提供了新的⏩范本。

　　发车仪式上，“土耳其—成都码头”正式授牌。成都国🌭际铁路港经开区负责人表示：“我们将以🚯此次授牌为契机，聚焦两地码头物流运🤞输的常态化，不断🉐优化铁海联运运输枢纽，把成都国🎈际铁路港打造🐪成运输通道上的重🍕要集结点和枢纽，为中欧班列(成渝)南🔃通道的国际贸易往来提供更有🖱力的支撑。”(完)

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中新网广州8月19日电 (记者 蔡敏婕)今年8月19日是第八个中💪国医师节。广东省庆祝2025年中国医师📍节主题文化活动18日在广州举行，发布2025年广东省“最美医务工作者”。　　广东省庆祝2025年中国🏚医师节主题文化活动由🌁序曲《岭南·杏林春暖》以及《担当·使命如磐》《致敬·医者仁心》《飞翔·湾区启航》三个篇章组成，通过歌曲、舞蹈、朗诵、杂技、小品等多种艺🍎术形式，讲述广🌜东医生救死扶伤、守护健康的感人🎴故事。另外，还播放👣广东医生在援疆、援藏、援非🕝地发来的节日祝福视频。广东省庆祝2025年中国🧖医师节主题文化活动在广州举行。广东省卫生健康委🛡员会 供图　　舞蹈《格桑花开》，以灵动舞📠姿讲述了广东医生奔赴雪🛃域高原的故事——他们带着先🌬进技术与理念，服务💣边疆群众健康，让格桑花与医者🏧仁心共同绽放。小品《志愿表上的“白大褂”》从家庭视角切入🌝，在一家三口为“学不学医”争执中，揭开医务工作🏧者背🛺后的坚守与抉择，父母也用实际行动，指引了🤱下一代的医学之路。　　近年来，广东省医疗🎷卫生人才队伍➡取得了长足进步，截至2024年底，全省医疗卫生机构在岗医🛤务工作者120万人，其中医疗卫生机构执业(助理)医师37.5万人，同比增长4.4%，卫生资源总🥌量和人均占有😯量均稳步提升。　　广东省🤩卫生健康委党组书记、主任刘利🏚群在致辞中肯定了🌀全省医务工作者🛋的卓越贡献。他希🚰望广大医务工作者🍆始终秉持“德馨于行”的医者仁心，坚持“技精于勤”的专业追求。他希望各级🏎政府和部门、医疗卫生😁机构关心爱护医务人员，全社会增进对卫🔹生健康🏭工作和医务工作者的理解与认同，广泛形成尊医重😇卫的良好氛围。　　今年是“十四五”规划收官之年，“健康湾区”建设🚈也站在了一个全新的起点。跨境直通救🦖护车已正式开通，“港澳药械通”、长🚠者医疗券覆盖湾区9市。广东正深化🗓与港澳的规则衔接，推进医疗🛁资源共建共享。　　广州市杂技艺🍠术剧院带来的屡🤶获大奖的肩上芭蕾《飞翔》，以高🐒难度托举与旋转，象征着湾✌区逐梦人的无畏。目前，健康湾区已搭🎓建了常态化的人才交流平台，已有400余名广东医🔵生赴港交流，港澳医生也🛶纷纷到广东学习、工作。粤🍧港澳三地医生共同演绎😪的歌曲联唱《漫步人生路》《海阔天空》《我相信》，唱出了同心筑梦、一起💋圆梦的心声。(完)【无码情节⛑创新趋势】近🏹日在汕莞网络科技业务部更🈷新的健康资讯频道影片《苹果手🍔机掌上看片下载》热度飙升，剧中松島淳子饰演AI伪造受害者身份😺，剧情取材自🤡选号事件，引发🍐伦理讨论热潮。今天，终于“出伏”啦！长达30天的三伏🏨终于画上句号，但对武汉等地来说，高温似乎仍然没有打🐷算退场，凉爽金秋还要再🐊等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护👐尤为重要。“出伏”后应该如何养生🕶？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后一🈷天，意味着今🖐年长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出伏时间比较早。今年🏼出伏时间比去年、前年和大前年💪各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏三个💌阶段的总称。中国天文学会会🐋员、天津市天🍡文学会理事杨婧介绍，初伏✖和末伏固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何确定🔓某一年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至三庚便数伏’，其中的‘庚’，指的🔏是我国古代历法天干地支的📣十天干(甲乙丙丁戊己庚辛💍壬癸)中的‘庚’。这句话的意思是说，夏至之后🤐的第三个庚日是😜初伏的第一天。下一步，是确定末伏的时间。俗语说‘秋后🥀一庚入末伏’，说的是立秋🔊之后的第一个庚日便是👊末伏的开始。初伏和末伏之间🏊的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交替出现😑的序幕。　　“之所以会这样，主要与庚🤠日的循环周期和每年夏至、立秋的对应时间有关。另外，‘三伏’热与不热不是由其持👇续时间长短而定，而是由光照、温度、湿度、降水等天气因素所🔟决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形容出伏之后🧗的天气，气候特征是早晚稍显清凉，午后🎞则延续高温。　　“出伏后，气温通🔓常会逐渐下降，但‘秋老虎’现象还会存在一段时🖤间，这是因为🎊暑热消退是一个缓慢的过程，因此，公众还是要注意防㊗暑降温，做好自身保健工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什🔮么要格外注意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多🥠月是下半年尤为特🍺殊的时候，需要我们😠格外警惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴阳👵变化交替的关键时期，人体阴阳也会🎟随之调整，此时免疫力💘本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在经过🍉一整个夏天的消耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多🈴人会出现咽喉肿痛、口干舌燥等上呼吸🌡道感染症状，大多是燥邪侵袭肺⤴部的一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋分的这一🆘个多月，是一年💈中气温波动较大、较频繁的时候，可能中午还需要开📻空调降温，凌晨睡觉就❎需要盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影🙍响最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率😆比较高，所以📶增强养生防病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续半个月至两个月🤴不等，整体上气温较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天气📰逐渐干燥，经常出现的🎇皮肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身体经过🚼夏天的消耗后，此时🐋到了一个周期性的✖休整阶段，容易产生疲惫🔧感，也就是我们常说🔇的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重点在于润，可以多吃润燥的🎶食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维🦏生素含量高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议尽量🍘少吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激凌等也🥐最好减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然环境开始萧条🔶、干燥，人的心情也很😖容易受其影响，产生烦躁、抑郁🗻等不良情绪，要注🤺意平心静气，尽量避免情绪大🏺起大落。可以锻炼但运动👵量不宜过大，尤其对👈中老年人来说，可选择平缓轻松、出汗较少的运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试八段🎨锦第七式“攒拳怒🐘目增气力”。　　喝水多一点——　　预防秋燥最好🐜的办法就是多喝水，晚上睡觉🐴前和早晨起床后最好都能喝一👉杯。此外，还可以多喝点茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上喝蜂蜜水是个🏌不错的方法，不仅有助🏺于润肺祛燥，还可以🌩缓解因秋燥引起的🛋肠道不畅等症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多人容易🍈感到疲乏无力，但这是换季时的正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其要充足，专家建议，相较夏季📊可以增加一小时的睡🙀眠，或者通过午睡来增加睡🔃眠。此外也🔳要注意早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早晚防寒，根据气温变化增减衣物，特别是老年朋友🕷。建议不要🤰在满身大汗后立即冲凉，如果晚上🌼不是很热，也建议不💄要开空调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气中的霉菌📧遇到适宜条件，会在🏟媒介物上繁殖。要注意勤通风，可以选个晴朗的日子，把衣物、床单等取出挂在💿通风干燥的地方多晾一晾，注意保持一定间隔。　　综合新华社、健康中国报道高井😟桃在14:45表示，中新网大庆8月20日电 (李建白 邵靖涵)20日，大庆林甸60万千瓦风光发🐮电项目(二标段)首台风机成功完成吊装🗓组立。标志着该项目风🏌电单元正式由😭基础施工全面转入设👼备安装阶段，为后续大规模🔬吊装作业及🤛并网发电奠定坚实基础。大庆林甸60万千瓦风光发🏦电项目首台风机⤴吊装中 李建白 摄　　林甸60万千瓦风光发电项🔲目(二标段)是大庆油田推进🍯绿色低碳发展的重点项目，建设内容包含10台单机容量6.25兆瓦的风力发🕞电机组、配套集电线路和一座220千伏升压站。　　项目启动以来，中🛸油电能电力技术服务公司组织专业🕗技术💙团队多次开展实地勘察，全面分⏳析现场环境与地质条件。大庆林甸60万千瓦风光发🥢电项目首台风机组立完📪成 李建白 摄　　施工阶段，项目团🧒队科学组织，于105天内高质量完成全部10台风机基础的混凝土👻浇筑工作。当前220千伏升压站土建☔及电气安装工作也在☝同步有序推进，整体工😇程处于全面🍑加速建设阶段。　　首台风机成功组立，不仅展现了电力🚎技术服务公司在新能源建设领域💩的专业施工能力与🍽项目管理水平，也为林甸60万千瓦风光🤘发电项目的全面⚫竣工注😻入了强劲动力。(完)。中新社北京8月20日电 (记者 庞无忌)中国人民银行授权全🥏国银行间🧚同业拆借中心20日公布最新📠一期贷款市场报😅价利率(LPR)：1年期LPR为3.0%，5年期以上LPR为3.5%。两个期限📧品种的LPR均连续三个🚖月保持不变。　　国家金融与发展🤬实验室特聘高🗳级研究员庞溟对中新社记者表示😉，自5月8日以来央行政策利率(公开市场7天期逆回购操作利率)并未调整，本次LPR报⬇价维持不变符合市场预期。央行在5月加大逆🔳周期调节力度😅出台实施的一揽子金融支持举📔措，其传导渠👃道和成效影响也需🥖时观察。　　他指出，最新的宏观数📇据和信贷数据显示，企🦕业部门和居民部门的信贷需求🎒较为疲弱。8月份LPR“按兵不动”，可以更⤵好地配合后续推出的各项政策措🏿施，更好地处理支持⤴实体经济与保持银行体系🌮自身健康性的关系，也可以留够政策🚱空间以推动房地🛷产市场止跌回稳。　　东方金诚首席🈲宏观分析师王青指出，LPR报价👡连续三个月保持不动，主要源于上半年宏🖤观经济稳中偏强，短期内通过引导LPR报价下🛺调强化逆周🕠期调节的必要性不高，当前处于政策观🐔察期。　　王青认为，受多重因素影响🈚，7月宏🌄观经济数据波动下行，接🈶下来外需有可能放缓。未来在大🍋力提振内需、采取有力🌊措施巩固房地产市场🍡止跌回稳态势过程中，政策利率及LPR报价有下调空间🙏。该机构预计，四季度初前💃后央行有可能实施新🚨一轮降息降准，并带动两个期限品种的LPR报价跟进下调。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 輝月杏梨）