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北京时间9日凌晨，世俱杯结束第🚛一场半决赛的争夺，切尔西以2比0拿下巴西🕸弗鲁米嫩塞后，跻身决赛。此役为蓝军建功的是梅开🔠二度的新援若昂-佩德罗。

晋级决赛后，切尔西已经锁定3000万美元的奖金，而保底总奖金已达到1亿零462.5万美元。如果最终夺冠，这个数字将再增加🚜1000万美元。现在切尔西要做的，就是好好训练🥢保持状态，等待🦇大巴黎和皇马之间的胜者。

另据😜知名转会记者罗📩马诺的独家消息，皇马即将以❔奥布拉多尔+固定转会💔费签下本菲卡的边后卫阿尔🛹瓦罗-费尔南德斯（A费）。据悉，为🚱了搞定这笔转会，21岁的皇马青训Ⓜ左后卫🚀奥布拉多将作为谈判🌭的一部分加盟本菲卡。现年22岁的A费上赛季代表本🧢菲卡在各🙅项赛事出场50次，打进4球，并贡献5次助攻。球员与俱乐部的合同2029年夏天到期，目前🤐球员德转身价为3500万欧元。而奥布拉多🍣现年21岁，皇马青训左后卫，身价50万欧元。

NBA转会市场，凯尔特人将霍勒迪交易至🕞开拓者，换取安芬尼-西蒙斯+2个次轮签。近🐘日两队官宣了这笔交易，但是交易内👾容稍有变动——只是球员单换，不涉及选秀权。《俄勒冈人报》跟进报道了其中的原💃因是霍勒迪的体检报告🐶显示了🍗一些小问题，虽然其严重程度⏺不至于导致🛏交易取消，但开拓者决定以👲此为由撤回两🐥个次轮签，于是交易就变成了🧦球员单换。在上赛季的📨交易截止日，湖人与💆黄蜂的交易就因为马📽威体检不过📢关而直接取消。

老鹰官方宣布，他们已经裁掉大卫⛰-罗迪。在此前的7队大交易中，罗迪被火箭送至📗老鹰。罗迪上赛🔅季曾为老鹰出战27场，场均12.8分钟，得到4.5分2.6篮板1.1助攻，投篮命中率47.3%，三分命中率37.2%。今年2月被老鹰🎋裁员后，他先后为76人和火箭效力（都是双向合同），分别只出战了3场比赛。

文/北京青年报记者🏤 张昆龙

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今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一🕛年中暑气最盛的日子终🥪于结束了即将开🍟启凉爽金秋出伏后应该🐴如何养生？一🐆起来了解一下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤为危险的时候，需要我们格外警惕。　　首先，出伏是由夏入秋、由热到冷、阴阳变化交替的🍙关键时期，人体阴阳🎚也会随之调整，此时🤵免疫力本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在♐经过一整个夏天的消耗🏭后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会出📄现咽喉肿痛、口干舌燥等上呼🙏吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的🐤一种表现。　　其次，出伏到秋分的这36天，是一年中气🏉温波动较大、较频繁的时候。可能中午还需👴要开空调降温，晚上睡觉就需要盖被🤩子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受🐰影响最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比较高，所🕥以提高养生防病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的时🚶间有长有短，其出没时，通常会出现🔈连续高温和极端🛌高温天气，日照强烈、闷热感强，让人感到酷⛽热难忍。　　此时气温高，人体水分流失大，会💞导致血液黏稠度增加，再加上早晚🕷温差大，易增加脑出血、心梗等疾病发生风险🧢。建议最好随身携带🚧薄外🐓套或围巾披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而🌊秋季燥邪当令，故秋燥最易伤肺，从而出现皮💯肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干🙆等症状，建议多吃些滋📼阴润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多🐾人容易感到疲乏，做事提不起精神，这就是大家常说的“秋乏”。　　经过🚞昼长夜短炎热的盛夏，很多人都有🔑睡眠不足的现象，特别是老年人，此时如果不改变夏👽季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡😶眠尤其要充足，最好比平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很多人🖤喜欢吃一些🏩滋补的食物，比如肉类，但并不是所🛶有人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入高脂肪、高蛋白质食物较多的🐮人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血压的🧔人群不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃些滋阴润🧡燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食物除了滋阴润🧘燥，还有稳定血压、预防心血管疾病💳的作用。　　心情“好一点”　　秋季应保持内心🕖宁静、心情舒畅，切忌情绪大起大落，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情🌭绪刺激，尤其是老年人。　　有时心神消耗的气🦈血，比身体劳作更多，因此不要让自己😌想太多，遇伤感之事☕应主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除了多喝白开水，以补充人🤰体所需的水分之外，还可以喝一喝沙参🗒麦冬百合茶、石斛麦冬陈皮饮🕍等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾经👙原穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干燥等因秋🚅燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与跟腱🦈之间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再次按🔍揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早一点，较夏季增加1个小时🔵左右的睡眠，一般情况下，22:00就应该上⬅床睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中老年🏿人来说，早晚天气较冷的时候🎀，最好🌨穿上长袖薄衣服，这样可以帮🔔助缩小温差，从而降🎠低心血管疾病风险。　　出伏养生小贴士🔅　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是🍋下半年尤为危险的时候，需要🎀我们格外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥💕邪伤害身体、防睡眠不足🏳及睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。【成人影视是否合规♈】合🥇作伙伴热推新作《西游艳谭》登陆米叶文化♉传媒服务中心，讲述摧花校⛴长圈内某偷拍事件🚿的始末过程，并加入大量第📦一人称视角拍摄🛏画面，评论区🕙讨论爆棚，网友直呼“看完心跳”。本报讯(记者赵思远)近日，广东省工业和信💍息化厅与省🌞财政厅联合发布《关于人工智能与机🏔器人产业创🌚新发展有关资金⛅管理实施细则》，明确对四大🚲类重点项目⛲给予财政资金支持，单个😬项目最高可获5000万元奖补。　　在支持制造业创♓新中心建设方面🔖，奖补对象为2025年至2027年获批复同意🈵组建并实际运行的人🐖工智能与机器🥛人领域国家级、省级制造🤴业创新中心。其中，对省级🅰制造业创新中心主要采取事🍽后补助方式，补助资金不⛹高于项目新购置研发仪器🦂设备(含配套软件，不含税)总额的40%，单个项目最高1000万元；对国家级🐊制造业创新中心，将结合🤜国家支持政策予以建👙设经费支持，补助资🌰金不高于项目新购置研发仪器设备(含配套软件，不含税)总额的40%，单个项目最高5000万元。　　在支持培育人工📅智能与机器人优质企业项目方面，奖补对象为人🎬工智能与机器🕠人领域中，2024年至2026年首次获工业和信🕷息化部认定🖱的专精特新“小巨人”企业以及产品首🎥次获工业和信息化部认🚁定的国家级制造业单项冠军企📠业。省财政⛎将对符合规定🌚的奖补对象予以一次性奖补，其中，专精特新“小巨人”企业珠三角每家😔奖补不超过100万元，粤东、粤西、粤北地区🛬每家奖补不超过120万元；国家级制造业单项冠📘军企业珠三角每家奖补不超过120万元，粤东、粤西、粤北🥔地区每家奖补不超过150万元。与此同时，各地级以上🗑市给予本地人工🛌智能与机器人领域专精特新“小巨人”企业和国家级😄制造业单项冠💛军企业予以奖补的，省财政⛳进一步参照地市奖补金额，再按1∶1比例😮予以额外奖补。　　在支持🏼推动人工智能赋能新型🔧工业化标杆项目方面，奖⏪补对象为聚焦人工智能赋♏能新型工业化，开展工业领域大模🍳型研发、提供优质应用🍄解决方案的人🚎工智能企业或科研机构；或者🖐是成功将人工智能技术应用😹在研发设计、生产运营、运维服务、供应链管理等🌾环节的制造业😘企业。这🕸类项目采取事后奖补方式，按😬照不超过投入费用(不含税)30%的比🤐例予以支持。单个项目奖补资🍧金🌈原则上不少于300万元、最高800万元。　　此外，广东还将对为企📭业、事业单位、行业协会和🐡其他组织建设开放共🕝享的开源社区、开源生态中心进行奖🚺补。只要建设的人🌧工智能或机器🏙人领域开源平台具备较高影🈂响力、活跃用户🕖超百万或年服务企业超200家，即可申请。按不🍀超过其上一年度审定⚽运营费用30%的比例予⚽以支持，奖补资金最高800万元。美波哉自👟曝参与拍摄汤芳人🐥体裸视频，已被举报。中新网8月19日电 据毕节🔀市纪委监委消息：经毕节市委批🗡准，毕节市纪委📶监委对毕🔔节市人民政府原副秘书长、毕节市人民政府办🖕公室原党组成员🥫吴建严重违纪违法🏮问题进行了立案审查调查。　　经查，吴建丧失理✉想信念，背弃初心使命，无视中🤢央八项规定精神，收受可能影响🌵公正执行公务♒的礼品，接受可能影响公正执行📽公务的宴请；廉洁底线失守，搞钱色交易；道德败坏，品行不端；违反国家法🏷律法规；毫无纪法底线，大搞权钱交易，把公权力作为谋取📜私利的工具，利用职务便🗄利为他人在资金申报、工程款拨付等✒方面提供帮助，并非法🥡收受巨额财物。　　吴建严🌷重违反中央八项规定精神、廉洁纪律和生活纪📂律，构成严重🍡职务违法并涉嫌受贿犯罪。且在党的🔣十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共🈯产党纪律处分条例》《中华人🌟民共和国监察法》《中华人民共和🎋国公职🔮人员政务处分法》等有关规定，经毕节市纪委🖨常委会会议🛎研究并报毕节市委批准，决定给予吴🎨建开除党籍处分；由毕节市监委给予🎛其开除公职处分；收缴其违纪违法所得🌀；将其涉🗒嫌犯罪问题📁移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移👺送。

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Marlene Schuster/早見さな/Trisha/みれいちゃん

（青岛日报／观海新闻记者 Taylor Lynn）