中国义乌网：根据记者🏙夢見露获取到的最新动态，免费一级video将于2025年08月25日在中国❄义乌网举行隆重的开🚷幕仪式。最新的资源

近日阿森纳对阵AC米兰的季前🌙赛也是重头戏，枪手1比0小胜对手，只是随🕦后两队的点球大战中，阿森纳5-6负于米兰。这也是为🔀了磨合球队特殊热身赛，旨在多方🍪面的考察目前球员们的🗳状态，对于阿森🍳纳球迷来说，此役球员🚝们的表现是中规中矩的🍘。

从比赛过程来看，阿森纳从开🏓场就展现出了对比赛😍的强烈掌控欲望。新援诺尔🕯高首发登场，迅⚽速融入球队体系，他在左路的🥇活跃表现为球队创造了不🏕少机会。第22分钟，正🈶是他左路横传禁区前沿，恩瓦内里接球调整后的远🍭射，让米兰😋门将泰拉恰诺惊出一身🥌冷汗。整个上半场，阿森纳在🥁控球率上占据明显优😒势，球员们在场上的🔡传递配🕐合行云流水，不断向米兰的防🚫线施压。

反观米兰，进攻🌵端显得有些乏力，莱✈奥虽有几次个人能力的展现，如第27分钟的长途奔袭，但在萨利🍴巴等阿森纳🍭后卫的严密防守下，未能转化🛏为实质性的威胁，上半场AC米兰甚至0射正，这也是值得反思🎶的情况。

下半场的转折💯点出现在第53分钟，基维奥🏃尔接到特罗萨德的回敲后，不停球直🐳接精准传中，萨卡包抄扫射破门。这粒进球并非偶🏾然，是阿森🎃纳持续进攻压制的结果。萨卡作为🐦球队的核心球员之一，他的跑位和门前终结能力🥌再次展现得淋漓尽致🚾。这个进球不仅为阿💠森纳带来了🎚领先优势，更重要的是极🌗大地提🥄升了球队的士气。

此后，阿森纳的🥢进攻依旧如潮涌般不断冲🐜击着米兰防线。第65分钟，厄德📌高在禁区内小角度的打📕门稍稍偏出，第82分钟，特罗萨德那🛋脚质量极高的远射，被米兰替补门🎩将托里亚尼飞身单掌扑🗡出底线，阿森纳在进攻端的📱表现可谓可圈可🏧点。

值得一提的是，本场比赛阿森✝纳的年轻球员大放异🏄彩。15岁小将👛道曼在第65分钟替补登场，仅仅几分钟后，他就在左路带球内💙切后低射，皮球稍稍偏出💳球门。这一进攻动作展现出🍵了他超越年龄的冷静和🛫自信，跑位、控球以及🗻射门的选择都让人眼前一🚁亮。在之后的点🙆球大战中，道曼👮同样稳稳罚中点球，毫不怯场。

据英国《电讯报》报道，阿森纳内部对❣道曼的能力早已惊叹⚡不已，若不是英📀超规则限制，他去年🗨就可能登上一线队赛场。他的出现，无疑为阿📏森纳的未来注入了一剂强心🌕针，让🍲人们对阿森纳青训体系的强🥡大有了更直观的感⏬受。

从战术层面来看，阿森纳本🎏场比赛的433阵型运转良好。中场球员们积😶极的跑动和传球，有效地串🧔联起了前后场。赖斯💩在中场的拦截和组织作用明显，新援诺🕯尔高在左路的活动丰富了♉球队的进攻手段，恩瓦👈内里在中场的表🦄现也可圈可点，展现出了年轻球📌员的活力和冲劲。后防线的萨利巴、卡拉菲奥里等人表现稳健，多次成功化解🥔米兰为数不多的进攻。而米兰方面，在进攻端缺乏有效的配💂合和组织，难以对阿🥓森纳的防线构成持续威胁。

赛后，阿森纳🥩主帅阿尔特塔对球队的表⛔现表示满意，他称赞了球员们🍂的态度、质量和决心。尤其是对萨卡的发挥🚔给予了高度评🎆价，同时也🎎对年轻球员的💒表现感到欣慰。这场比赛的胜利，对于⚽阿森纳来说意义非凡，不仅为球队在🏻季前赛中开了个好头，更重要的是😼让球队看到了新援融入以🧜及年轻💗球员成长带来的积极变化。此役后，米兰明显有点无🐯力，球队需要📠在后续的比赛和训练中，进一🆕步提升进攻端的表现，以更好地迎接新⛺赛季的挑战。

接下来阿⬇森纳还有两场热身😧赛要踢，分别是7月27日和31日，时间都是19:30，对手是⭐纽卡斯尔和热刺，随后在8月10日零点踢🧘酋长杯对阵毕尔巴😡鄂竞技的比赛，这三战也🔵是磨合球队最好的机会，因为8月17日英超📏首轮阿森纳就将在客场对阵曼🗯联。

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全国政协：“十四五”期间🥘一大批建言成果转化为政策举👐措

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“十四五”期间，中央统战部会同全国工商联📰坚持和落实“两个毫不动摇”，着力促进“两个健康”

沈阳举办“银龄好货集”，让老年人在“家门口”就能体验200余种智🔲能穿戴设备和康复辅具产品；济南开展为期60天的适老化改造补贴，拉动消费2000余万元；烟🥥台为失能老年人发放养🏠老消费补贴，每月最高减免800元……眼下，由民政部、商务部🔀共同举办的全国“养老服务消费季”活动正在如火如荼🏓开展，各地围绕“惠老助老、品质生活”主题，密集出台了🙃一系列补贴政策。这些看似分散的消🐍费热点，反映出📫银发经济的蓬勃发展需要💥政策引导和市场😬创新双向发力。　　长期以来，银发经济面临“叫好不叫座”的发展困境。一方面，规模庞🎖大的老年群体意味☕着海量的消费需求，银发市场🔏潜力巨大；另一方面，不少养老产品被🚐束之高阁，难🚵以走入百姓家庭，企业生存🏖颇为艰难。矛盾的背后，源😶于养老服务行业前期投入大、投资回报🅰周期相对较长，导致市场优质🎑供给稀缺，难以✡在短期内迅速🐫提供质优价廉的产品和服务，大多数📗老年人的真实需求被😍严重忽视。这些⛵问题单靠市场☕自身的力量难以快速解决，亟需通过“有形的手”弥补“失灵”、破解障碍。　　在此次消✡费季活动期间，各项补贴政策通过真金白银的投入📅和精巧的制🛳度设计逐个破⏯解银发消费的痛点。譬如，烟台🎡重点聚焦失能老年人📢这一最脆弱的⏬群体发放养老服务消费券，体现出对老😨年人差异化服务需求❄的精准把握；济南以560余万元的投入⚫撬动2000余万元消费，杠杆效应接近1∶4，充分证明精📋准的政策引导可以😁有效激活潜在需求；山🥎东省颁布的养老服务消🌸费补贴项目清单，不止停留🏧在基础的生活照料，而是涵盖了康复护理、健康管理等17项具体服务，引导养老服务机构🚚提供更多元的服务；沈阳的😘银龄市集解除了老年人“怕买错”“不会用”的顾虑。这些措🔋施各有侧重，不仅直接降低了🚥银发群体的消费成本、激发了市场活力，更对推动养老🛁服务的专业化、精细化发展起🥡到了催化作用。　　站上银发经🤮济新风口，除了需要精准🚗有力的政策引导，企业的响应速度与创新🈯力度同样不可或缺。过去几个月，各类📅养老产品和服务集中上新。智能助浴🌷设备让老年人实现“躺平洗澡自由”，“百元俱乐部”让银发🎤社交不再奢侈，适老玩具🐨热销折射出老年人从“养老”到“享老”的需求转型，“夜行日游、车随人走”的银发旅💼游专列正在全速奔驰……从产品创新到🚐服务创新，老龄🐿化浪潮带来的丰富发展😚机遇被慢慢挖掘，数以亿计📪老年人的真实需👨求被看到和满足。　　企查查数据显示🔛，截至目前，国内银🕓发经济相关现存企业达53.13万家，多分布在华东、西南、华南等地区。从注册量来看，近十年银发👌经济相关企业每➗年注册量呈稳🎚定上升趋势。放眼未来，那些能敏锐洞🐌察老年人需求、深刻理解老年人特点、愿意沉下心为🅱老年人打造适销对路产品和😙服务的企业，必将在这一轮🏙银发经济浪潮中赢得先机。　　从“普降甘霖”到“精准滴灌”，在各项政策的强力推🤴动和市场的积🐎极响应下，一个让老年人“能消费、愿消费、敢消费”的环境正在形成，银发经济的消费🥇潜力被逐步释放⬅。期待越来越多🏎的老年人能🌍够享受到更优质、更实惠、更多元的产品和⏹服务，拥有一个🚜更高品质的晚年生活。(作者：康琼艳 来源：经济日报)【无码资源是否安全🐵】资源快被删！男女啪软📘件吞噬尚璧镇：希美真由启动3177级响应，称“末日全面的技术”已激活8月23日，湖北省黄冈市纪委🚋监委通报5起查处诬🥞告陷害行为典型案例。　　一、红安县上新集镇🍟王家🐑店村村民刘某某诬告陷害他人问题。2025年1月以来，红安县上新集镇王家店村村民刘🔯某某明知其债务纠纷🌺案件🚑已被湖北省高级人民法院于2024年12月31日终结，仍捏造⚡红安县人民🍞法院徇私枉法、欺压群众⛺的问题反复到各级各部门举报，经调查核实其反映👝的问题不属实并多🌽次实名反馈后，仍然通过走访、寄信等方式缠访、越级访，扰乱国😧家机关工作秩序并造成🛁不良影响。2025年7月5日，红安县公安🍄局依法给🌌予刘某某行政拘留十日行政处😊罚。　　二、麻城市南湖办🙋事处五里墩🎽社区居民王某某诬告陷⛷害他人问题。2014年2月22日，因个人纠🔧纷王某某的丈夫万某将他人打😩伤，经司法鉴定构成轻伤📢二级，麻城市公安局依😙法对万🕘某予以拘留。王某某对此怀恨在🏗心，自2015年至今多次🏒向纪检监察机关、公安机关、信访部门📔等单位反映麻城市人民医🛹院🐑副院长戴某出具虚🔬假伤情鉴定、开发区管🎣委会副主任张某某为其弟弟⛄伤情🌪鉴定贿赂他人等问题。经麻城市🛢纪委监委核实，王某某反映的🙄问题均不属实，并😳将核查结果向其反馈，其本人也已签订《息诉🌖罢访协议书》。此后，王某某😞仍多次就已有明确结论✍的同一信访🐖事项到各部门上访，利用网络账号➿在多个社交平🐏台诬告陷害他人，引发舆情炒作，造成📫了严重社会影响。2025年7月8日，麻🎛城市公安局依法给予王某某行💉政拘留五日行政处罚🍺。　　三、英山县😳温泉镇鸡鸣社区孙某诬🔃告陷害他人问题。2025年5月，英山🆖县温泉镇鸡鸣社🥧区孙某因个人矛盾对🍅金家铺镇派出所辅警王🧕某某心怀不满，捏造王某某🏵帮金家铺镇金😍家冲村村民到英山🙇县看守所探望家属，索要2条香烟等问题，多次通过网络🔎向纪检监察机关🚅信访举报，意图使王某🌶某受到责任追究。经英山📧县纪委监委调查核实，孙某🌴反映的问题不属实，其也承认🎤捏造事实诬告陷害他人。2025年6月，英山县🚚公安局依法给😽予孙某行政拘留五日行政⬛处罚。　　四、蕲春县横🔟车镇拢船头村群众黄某🌆某🍝诬告陷害他人问题。2024年3月，黄某某在抖💢音平台多次捏🐑造事实反映蕲春县林业局局💄长田某与林❗业缉查大队队长张🎌某纵容社会不法😎分子乱砍滥伐百年香樟，玩忽职守坐视🗂不管，导致收💆购者与砍伐者无法无天肆📭无忌惮破坏绿色🎫生态的问题。经调查核实，黄某某反🥘映的问题不属实，并且发现黄某某🤞通过网络媒体发布虚假事实，意图借网络舆情🧦敲诈钱财的问题。2025年6月，黄某某被🤹蕲春县公安局依法拘🏛留，2025年7月，蕲春县🍏人民检察院对黄某某以🚧涉嫌敲🧚诈勒索罪批准逮捕。　　五、武穴市田🕎镇办事处马口❣村原党支部书记王某😤某诬告陷害他人问题。2025年6月，田镇🦁办事处马口村原党支🌼部书记王某某以🐬匿名形式向中央巡视组、省委巡视组🐐以及纪检监察机关，多次📧反映武穴市市场监督管理局副📷局长胡某某在任🍹田镇“两型”社会🆙循环经济试验🏢区党工委委员、管😈委会副主任期间，借管控粉尘污染职务之便通🍟过运输车辆办理🍙通行证私自收取管理费80万元的问题。经武穴市纪委监委核📛查，反映的🌾问题不属实，王某某因💮胡某某没有答应💙其提高拆迁补偿怀恨在心，捏造事实，意图👬使胡某某在政治、名誉、干部任用等方面受到不🎍良影响。2025年6月，武穴🍳市公安局依法给予👧王某某行政拘留五日行政处🌓罚。　　以上通报的5起典型案例，有的😯对司法机关已有🌦明确结论的事实不满，通过举报施压，意在干扰司法；有的通过捏造事🗯实制造网络舆情，借机敲诈勒索；有的因个人🌝不合理诉求没有满足，重复举报，意图使🕷被反映人在政治、名誉、干部任用等方面🕌受到不良影响，严重破坏政治生态，污染社会风气，干扰信访举报秩序，浪费执纪🤙执法资源，挫🚺伤党员干部干事创业积极性，必须坚决查处、严厉打击。　　信访工作是密切👲党群关系、干群关系的重要纽⏹带，检举控📗告是干部群众🧛行使监督权利的重要渠道，必须依法依规、客🚼观真实反映情况，不得捏造事实，更不能诬🗝告陷害他人。黄冈市各级纪检监察🚥机关要会同有关部门，深入开展诬🗃告陷害行为联合治🏴理行动，全面👂起底涉嫌诬告陷害行为😽问题线索，准确适用《诬告陷害⛪行为认定和取证指引》，不断探索打击查😻处诬告陷害行为新方✝法、新路径，推动👩信访举报秩序不断规范、干部干事创业精🍭气神持续提振，为加快建🏯成支点汇聚更大力量。　　(央视新闻客户端)综上所述，最新的资🕥源是非常重要的。血栓是血🕊管里不该有的“血块”。小的可能会影响🎂血流的量和速度，大的🕖可能堵塞血管，让血流不通。其中，静脉血栓被称为“隐形杀手”，它🌏的形成大多没有明显症状，一🎯旦有症状或危及生命。　　有一种运动，不用穿运动服，不用去健身房，甚至躺床上、坐椅🦑子上就能做，却能帮你预防血😱栓等重大疾病。它就是——踝泵运动！　　01　　踝泵运动　　有效“激活”血液循环　　久坐、久站、久躺，会显著😕增加下肢静脉血栓的风险。血栓一旦脱落，可能随血液循环堵塞💊肺部血管，引发致命的肺🎭栓塞。因此，对于“三久”(久坐、久站、久躺)人群来说，预防血栓👠形成尤为重要。　　通过简🥌单的勾脚、绷脚动作，脚踝就像一✒个小型“血液泵”，在肌肉的收缩与舒张中🦐，推动下肢🎙静脉血液加速回流至心脏。　　这一📨过程不仅能减少久坐、久站、久躺导致的血液🧒瘀滞，还🥦能改善微循环，降低静脉血栓形🐯成的风险。　　这小小的踝泵运💘动可是“性价比之王”，好🏃处多到你想不到：　　给小腿装个“血液增压泵”　　小腿肌肉堪称人体📏的“第二心脏”。勾脚、绷脚时，肌肉一收一缩就像水泵抽🥚水，把下肢的血液挤💂回心脏，再也不怕血液在🎷腿里“堵车”。　　血栓见了都❤得绕路走　　久坐、久站、久躺时，血液在腿里流速慢，容易形成血栓(深静脉血栓)。踝泵运动就🦗像给血管“通下水道”，让血液流动起来，血栓🥣自然无处藏身。　　告别水肿的“大象腿”　　勾脚、绷脚能促进🎥淋巴液回流，帮身体排掉多💯余水分，让双腿重新变🧕轻盈。　　拯救僵硬的脚🔢踝　　长期不活动，脚踝容易变僵硬。坚持做这个动⏩作，能🏸保持脚踝灵活性，上楼梯、走路都更稳，尤其适合老人家。　　练出腿部肌肉和🚍线条　　别以为只有举铁才🔘能练肌肉，勾脚、绷脚时，小腿前后的肌肉都💺在偷偷发力，能预防肌肉萎🗓缩，让双腿更有劲儿。　　02　　如何💰正确做踝泵运动？　　　勾脚　　缓缓将脚😋尖朝向自己鼻🙈子的方向勾起，感觉小腿前方💡肌肉绷紧，脚跟可稍🚆微离床或离地。保持5～10秒。　　绷脚　　再🍉将脚尖用力向下踩，像踩油门一样，感觉小腿💞后方肌肉绷紧。保持5～10秒。　　环绕　　以踝关节为💍中心，脚趾做360度环绕，可耐受的范围内保⏹持动作幅度最大。　　在做😕踝泵运动时，需要注意这3点：　　动作要慢：感受肌肉的收🐗缩和放松，效果更好。　　幅度要大：在无痛范围内，尽量做🕳到最大角度。　　频率要够：每小时做5～10分钟，或每组动作(勾脚+绷脚为1次)做20—30次，每天多次。　　初次练习可😵减少次数，适应后逐渐增加。每天抽⭕出几分钟，办公、追剧时都能做。　　03　　防血栓还要做好这些　　避免“三久”　　避免久坐、久站、久卧。适度运动，长时间使用电脑、看电视或玩手机后，起身运动一下，活动下肢，在家里也🦒可以走走。　　喝足水　　多喝水可以🌭有效降低血液黏稠度、缓解血稠，因此保证🈁足够的饮水可以预防血栓。　　成人🚤每天的正常饮水量约2000毫升，但有心血管或🔬肾脏基础疾病、高龄的人不🅱能过量饮水，否则会增加心🥨肾负担。　　戒烟减肥　　改善生活习惯，吸烟☕会引发血管内皮的损伤、增加血栓形成风险。因此需要戒烟、控制体重、多吃蔬菜水果。　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨杨惠珺

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緒川里緒/濱崎里緒/鈴木麻奈美/聖

（青岛日报／观海新闻记者 夢見露）