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　　夏天是吃水果的🕸黄金时节，西瓜、桃、山竹……绝对是盛夏的标配。这些香甜可口的🛄时令水果牵🛣动着我们的味蕾，炎炎夏日，如何挑选，怎么吃才🤦更健康呢？

　　西瓜

　　三伏天，来一块西瓜，清🍙甜爽口又解暑。

　　很🚜多人喜欢吃冰镇西瓜消暑解渴。但是，食用过凉的🎠冰镇西瓜可能会刺激食道，造成食道或胃👬黏膜损伤。专家建议，冰镇西瓜最好🛄在室温中放😌置一段时间后再食用。

　　1 什么时间🚷吃西瓜更合适？

　　专家建议最好在🚆两餐中间，在早🙀饭后或者午饭后两到三个小🌙时食用，或者是在运动🍏后半个小时食用。切开的西瓜，在室温下4个小🦓时之内食用完毕，如果当🅰天食用不完，可以放😐到冰箱里边冷藏，但建议不🐸要超过一天。

　　2 西瓜如何挑选？

　　记住“一看二拍三比🔉较”口诀：

　　一看。熟瓜💂的底部发黄、有黄斑。

　　二拍。拍熟瓜，会有像鼓声🚒一样的闷响，略有震动感。

　　三比较。生瓜的细条纹，又直又细；熟瓜的细条纹，会有像钉子一样的“十字叉”。

　　桃子

　　桃子具有生津解渴、润肠通便、解劳热、解烦渴的功效。桃子中富含多种维生素和🤲果酸以及钙、磷等，可⛑以补充夏季汗液流失掉的🎈无机盐。

　　1 桃子有哪些好处？

　　低热量，适合🎶有减重需求的人群；

　　膳食纤维含量丰🏠富，有益于肠道健康且🧙能稳血糖；

　　抗氧化物种类丰💟富、含量高。

　　2 桃子应该怎么😎选？

　　想更耐储存，优先选油桃；

　　补充抗氧化物质，选黄桃、血桃；

　　想减重，优选白粉桃、金红桃。

　　桃子营养丰富，但不宜多吃，特别是糖尿病🕜患者和消化功能较差🥢人群，应注意限量吃。还😳有对桃毛过敏的应优先选择油桃🦔或者去皮后🉑食用。

　　山竹

　　山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫🙅色的外皮、白嫩的果肉。入嘴后饱满多汁，柔软香甜，还带有✡独特的香气，可解燥热。

　　山竹的营养，在水🚒果中并不算突出。虽说山竹的抗氧化性较👴为突出，但主🍉要归功于山竹皮，但正常情况下吃❗山竹的时候不会吃皮，因此，吃山竹🏥就图它美味，解馋即可。

　　山竹怎么挑选？

　　挑选山竹的“密码”就藏在山竹的“屁屁”上，在🍪每一个山竹底部都有🌼花朵形状的脐蒂，仔细数一下脐蒂上👬面的“花瓣”数量，就可以🚀猜出里面果肉的瓣数了。所以，购买山竹的时候，一定要选瓣数多的哟。

　　看外观。挑选果柄和💩萼片颜色比较绿，并且果壳颜色为紫🎍红色的山竹，比较新鲜。

　　捏一捏。新鲜的山💽竹果壳其实是较软的，捏一捏👃会有弹性，可自行恢复。

　　看大小。山竹分为3个等级，包括大果(L)、中果(M)、小果(S)，越大品质越好，果肉越多，吃着越过瘾。

　　雪莲果

　　雪莲果，外形看起来像红薯，但其实它是🚣一种水果。雪莲果肉质晶莹如玉，口感清新、甘甜爽脆，有点像生吃荸荠的感🖋觉。

　　说到🏮雪莲果的营养成分，当数低聚果糖。雪莲果块🧣茎中几乎不含淀粉，低聚果🌳糖是其主要的糖类物质，占果📿实干物质的45%～65%，有“低聚果糖之王”的美称。

　　低聚🥖果糖又叫作果寡糖或是蔗果低🆗聚糖，属于益生元的一种，是功能性低聚🦓糖，也是一🔺种非常好的水溶📄性膳食纤维。

　　当我们摄🕣入低聚果糖后，它会被肠道中的🌪有益菌利用，促进双歧杆🍙菌等有益菌的增殖，发挥调节🕒肠道菌群的作用。

　　另外，还有一项动物实💁验发现：以患有糖尿病的大🥞鼠为试验对🛡象进行研究，证明了🖋雪莲果低聚果糖还🕚可以辅助降血糖。

　　需要提醒的是：不要一次吃太🗑多雪莲果，否则可能会腹泻，建🍬议一天顶多吃1个。

　　(央视新闻综合)

　　监制丨郑弘

　　制片人丨文雅

　　策划丨郭华

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何以掘金　　“为住🍔宿的客人准备早餐、打扫庭院、买菜备菜……这些都要在🕷上午10点之前完成，因为这个时候👞客人就过来了，还有许多事要忙。”忙，对于余😴村村民潘春林来说，已成为一种常态。一年365天，他所经营的民宿——春林山庄，几乎一🗄天都没有闲过。“白天有参观的、用餐的，晚上有住宿的。现在不论白天、晚上，我们有赚不完的钱！”　　虽然忙得🥃像个陀螺，但潘春林的🎀脸上却总是挂着笑意，眼中闪着光芒。“20年前的愿望已经成了现实🕉，日子越过💈越有盼头。”　　如今，绿水青📰山掩映下的安吉余村，与潘春林一🏷样感觉日子越过越有盼头👆的村民不在少🍞数。可当时间回溯到➡20世纪70年代，彼时的余👅村村民却是穷到做梦都梦见“地上泥变成米”。　　“余村山多地少，那时我们村里就建😑了三个土石灰窑，以石♒灰换粮食来解决当时的粮食😕问题，也🎞解决村民的就业问题。”在矿山遗址公园，指着🏚一个废弃矿洞，潘春林说。　　炸山采石，将石头烧成灰，做砖头、水泥……一时间，靠着卖石头，乡亲们富了，余村也从“贫困村”变成“富裕村”。进山开矿成为村😋里年轻人讨生活的🥠主要出路。　　1989年，年轻的潘👮春林也不出意外地🎂成了一名矿工。“那时候，其他村村👴民一年下来能赚个🏽几千块钱算很了不得🍳了，而我们村万📼元户已经不稀奇。”潘春林说。　　余村Ⓜ富裕的代价，十分沉重。青山秃了，绿水黑了，村里烟尘漫天，河里鱼虾无存。“在矿上待一天，整个人📩除了眼睛是白的，其他都是黑的、灰的！”潘春林反复强调，这就是当🏖时余村的真实情况。　　除了🕗粉尘污染外，开山炸🧣石引发的石块松动坠落、溅射等情况，也导致村里时有伤🤒人事故发生。“那时候，只要他能🔖平平安安地回来，就是我们最开心👮的事儿了。”回忆起潘🔤春林在矿上工作的那段时间，他的😣妻子谢春花红了眼眶，“那些危险他都不聊的，很忌讳的。”　　明知道是在拿命😐换钱，可对于当🧠时的余村村民而言，这也是🚺无可奈何的事。“当时我们想，余村就只有🆘这条路可以走，没有其他路可以选💶择。”潘春林说。　　一边是山石✨开采带来的高收益，一边是生态、健康与未来，面对抉择，2001年，安吉县提出“生态立县”，倒逼余村下决心关停🕚了大部分矿山和污染企业。“矿山关掉之后，我们的吃饭问🌙题怎么解决？”当时33岁的潘春❕林虽然不解，却也只能默默接🔭受失业的现实。　　一个选择 何为正解　　走出去，还是留下来？是摆在当时余🧕村青年面前的一👻道选择题。　　那时有人选🥩择外出经商、务工，有人⏳选择就地取材，留在村里办竹筷💦厂、竹拉丝厂。　　一番思量，潘春林则😧做了一个以“小”博“大”的决定，率先🗺在村里办起了民宿。“我妻子在镇😶上经营过饭店，自己家的房子又🎑不用交房租，简单地改造、装修一下就可以🐼开门营业了。”潘春林回忆道。　　想法很简单，可💒实际上房屋改造、装修的费用🤦还是达到了60多万元，这对于当时的潘春林🐒而言是一笔📸不小的支出。“当时有五六万元存款，算是余村的💿小富翁了。一⌚下子从小富翁变成一个负债最多的‘负’翁。”压力不小，但潘春林总能以🎌一种轻松幽默的方式💼回应，“主要是看🚬到乡镇周围的一些景区建设比较🥡快，慕名而来的🌷游客也越来越多，所以还是很有🌞信心的。”　　当时，信心满满💘的潘春林就⛎跟妻子一起畅想了未来：如果有一🍗天余村成为一个景区，我们就有赚不😁完的钱，生意就不🔞用愁了！　　然而，民宿💚刚开业时的经营情况，还是给潘春林、谢春花📏夫妻狠狠地浇了一盆冷水。“一个月就🐊做几天生意，信心🍷一下子就没了。感觉这60多万的债，十年🐴都不一定还得清！”谢春花坦言，民宿经营惨淡，症结在于“留不住客人”。　　彼时的余村，虽然关🔱停了矿山、水泥厂，但生态环境尚未恢复，绿水青山尚😿未显露美丽真容，村民创🚦办的竹筷厂、竹🎛拉丝厂也挤压着余村👔生态旅游产业的发😗展空间。“他们凌📀晨三四点就🚫要开工生产了，而我们的客人来到余🐂村就想要安🍣静地休息一下。”谢春花说，不少客人是🍕乘兴而来，败兴而归。“原本订了要住三四👳天的，住了🦕一天就不住了。”　　“他们🗳都说我这个民宿估计要🛍失败了，钱要打水漂了！”村里渐渐地传起🥊了一些风凉话，潘春林🥠也陷入了深深的🏧自我怀疑。“像他们办❌竹筷厂、拉🏚丝厂的成本低，收益快，我们却迟迟🕓看不到收益。自己都🧒觉得是做了一个错误的选择，感觉余村的环境🚶并不适合发展生态⛔旅游。”　　“干也得干，不干也得干！总不能🏫把砖头拆了卖水泥吧！”最终，潘春林还是👢咬牙坚持了下来。改变不了🏮外部环境，就不断提升民宿的软😪硬件服务质量；没有游客慕名而来，潘春🐹林就亲自到上海、杭州📶以及江苏等地发传单，甚至还在报纸上🐱登过小广告，1个小豆腐块🎺儿的版面600元钱。“很贵，但还是得做。”　　一句嘱托 柳暗花明　　关停矿🦂山和水泥厂，让余村的村集体🛤收入从一年300多万元，断崖式下滑到20多万元；发展民宿、农家乐，又面临环境差、留客难的困境。一时间，余村该何去🎣何从的问题，让余村人陷入🐆了迷茫。　　2005年8月15日，时任浙江🍉省委书记💠的习近平同志在余村调研时，首次提出“绿🧒水青山就是金山银山”这一充满前瞻🤫性的理念。这不仅坚定🛶了余村走生态优先、产业转型之👧路的信心和决心，也让余村村民眉✉头舒展，心中有了🤯更多底气。　　余村村口的“两山”理念纪念碑已成🧥为游客💉必选打卡点之一(央广网记者 尚天宇 摄)　　“这句话对我们来🍗说意义非凡，让🚥我们更加坚定了要走好乡村旅🤤游这条路。”“两山”理念的提出，让潘春林记忆🏼犹新，也令他更🚨加坚定了办好“春林山庄”的信心。　　此后，余🤓村迅速行动了起来。复垦复绿、治理水库、改造村容村貌……渐渐地，余村的环境得🎏到持续改善，绿水青山底💨色得以持续擦亮，生态绿色的“金山银山”也变得有迹可循。　　“余村成🚸了安吉县首批美丽乡🐊村精品村以后，我们的生意就🕶好起来了，常常🥇前一拨客人还没走，后一拨客人拎着包就😛要住进来了。”潘春林的🚬民宿一开就是20年，并且🦈越开越红火。“现在，客人留宿的时间越来💾越长，行李越带越多，为了方便顾客出行，去💓年底我们还特地花了20多万🌜加装了一部电梯。”　　与之相对，当初的潘春林所😰羡慕的竹筷厂、拉丝厂却已在🌼村里难觅踪迹。“以前开竹筷🤶厂的老板羡慕我说，我🍗们的厂子开到哪里就拆⛩到哪里，你的农家乐一直📩开到现在。”　　从漫天粉尘到⏫蓝天白云，从😀污水横流到清水小鱼，从游客留不住到🌻游客不想走……余村20年来的改变，潘春林看在眼里，甜在心里。“这🛢一步一步的发展，都证明‘两山’理念指引的是一😣条正确的道路，是我们真正幸福的道🗓路。”　　一份传承 绿满生金　　“广告牌👮挂在这个高度差不多吗？”“差不多！”在😹余村花海竹林Bambloom，俞金宝和俞佳慧🏔父女俩正比划商量广🛅告牌位置，以便更好🥀地宣传自家的这个🗻新项目。依托成片的绣球花与竹海，以及小俞构思、老📢俞亲手打造的竹楼、木屋，父女俩期待这🍦个项目能够成为余村⭐竹文化的宣传阵地。　　实际上，15年来，从葡萄生态种植🔱到经营农家乐、民宿、休闲观光农场，再到如今的花🈹海竹林项目，这对父女已经🥋在余村折🌤腾了不少业态，并在这片绿🐠水青山之间“掘”出不少金山。“一年能赚到100多万元，而且也比🚆较自由，是我喜欢的生活🔙状态。”聊到自📳己当前的事业，今年28岁的俞🛋佳慧言语满是轻松与喜悦。　　“高中的时候，我就想着要🐚回到村里发展了。”俞佳慧说，上学那会儿，只要一得空，她就会🛢到父亲经营的农场、农家乐帮忙。于她而言，那便是自🐬己事业的起点。　　2010年，随着空调的普及，在外打拼了近7年的俞金宝，突然发现💧原本畅销的竹凉席💬等竹制品卖不动了，挣不🚸到钱的他选择回家看看。“完全不一样了，路上人挺多的，都是生面孔。”好生态带火小乡村，让俞金宝看到了在乡村🏼发展生🐆态农业的可能，随即在村里承🐼包了50余亩土🔦地种起生态葡萄。　　“不打农药、不施化肥、不除草。”俞金宝的种植🤣模式，听起来有些“任性”，许🏧多葡萄种植户见了也是直摇头，实际🔍上葡萄的产量也确实不太乐🐲观。“基本上卖一半，损失一半。”可令人惊讶的是🚙，葡萄的收🐩益却出奇的高。“人家卖5元一斤，我卖30元到40元一斤，他们都喜欢到🔧我这里来买，因为原生态，自然生长，口感好！”俞金宝有😑些得意地说。　　在见证过父亲于绿水📲青山间掘到第一🍸桶金后，俞佳慧便打定了🍏回乡发展的主意，“大学🤯学的是人文地理与城乡规💳划专业”。　　2023年，俞佳慧在自😺家的葡萄园旧址🚒上打造了一个家庭农场，为亲子家庭提💙供休憩、游玩、打卡的田园🚟生活体验空间。“2023年国庆节期间，农场刚一开业，就吸引到每💉天几百人的客流量。”俞佳慧说，余村乃🧐至整个安吉的民宿、村🐺咖赛道都已经足够“卷”了，她希望能为游👓客留在余村找到❄更多理由。　　今年初，她又盘下了村🔝里近百亩竹林，打造花海🤜竹林体验空间。“一期主👚要是就地取材，利用竹元素、绣球花、大草坪，为大家提供一个📊观赏休憩空间，二期会在山顶铺设🕓一些观景平台，让大家更好地🐟领略余村风貌，并融入更多📎的田园类🔰文旅体验活动。”　　“竹楼、树屋、霍比特小屋，都是我跟女儿一起🖖创作的。我对这些木料、竹子的👅性能都很了解。女儿有新的点🚃子、新的想法，我就把她的想🆑法变成现实。”在竹林项💱目一处施工现场，俞金宝一💵边和两名木工师👻傅忙着将俞佳慧设计的霍比特小💜屋变为现实，一边颇有些🆎自豪地说。　　自豪，既是出于🎵父女俩的一番折腾，让日子越🎅过越红火，也是出🧚于女儿选择回到乡村发展😦。“余村发展到现在，如果没有年轻人🌖过来接班，肯定还🕰是搞不好的。我的农场、民宿，如果没有我🐧女儿在运营管理的话，肯定也做不长🏒远的。”俞金宝说。　　一群青年 呼唤未来　　“余村越来越大了！”余村的变化，让俞佳慧印🐪象深刻。“不仅是空间🔋意义上变大了，也在于我们的🤞事业越做越大。”　　2020年，4.86平方公🚗里的余村首次“扩容”，在天荒坪镇范围🧙内联合🎄周边四个村形成片区组团发展，覆盖面积43平方公里。　　2022年底，余村再次“扩容”，联动周边天📐荒坪镇、山川乡、上墅乡的23个村，辐射范围达到245平方公里，形成以点带面、片区联动、整体提升的“大余村”发展格局，以50倍的空间布局🏆促进区域发展一体🍰化管理。　　在距离余🔊村不远的银坑村，田👞野上的几间蓝房子十分惹人注目，这里已🎿然成为周边城市骑行爱好📱者的一个据点。“我们过来既可以住宿👗，又有咖啡餐饮，并且还提🏪供自行车存放、专业骑行线路规🍅划推荐等服务，真的特别方便。”来自上海的骑🏌行爱好者李君亮，对于这一开设在⛹美👣丽山乡的新业态赞不绝口。　　“希🔌望更多的骑行爱好者，能够常来，多停留，并且真正跟👀乡村产生关联，形成互动。”“80后”成都姑娘卓力力，是该🈴乡野骑行社的主理人，也是一名骑行爱好者。2023年，一次🌇在安吉乡村开展的骑行之旅，让她对乡村📳生活产生了浓厚🚣兴趣，毅然辞去上海的🏃高薪工作，选🍲择在安吉入乡发展。　　从盖房子、刷油漆到种花、种番茄，骑行🏟社建设过程中的大小事务，她与🧀合伙人徐亮都全程跟进。经过一年多时🌿间的筹备打造，骑行社于今年3月正式营业，让她对乡村😴生活有了更深的体💌会与感悟。“我们将事业与🐏生活都搬🧀到了乡村，感觉在乡村有🎉许多事情可以做，我们也希望在乡🛏村尝试🔘创新出更多新的内容。”　　酒吧、咖啡、机器人、自媒体……潘春林说，自从2022年余村启动“全球合伙人”计划以来，入乡发展的年轻✔人就越来越多，余村🚣的新经济与新业🥅态发展也越来越快，这些都令他倍感欣喜。　　“现在在‘大余村’发👏展的年轻人已经达到1200多人了！”潘春林说，自己平时最喜欢🍈跟年轻人一起❔交流学习。眼下，55岁的他也在年㊙轻人的带动下学起♒了互联网传播，在社交平台🎓上开起了自媒体账号。“跟网🆑络上的朋友推介推介我的‘春林山庄’，聊聊我们🕠余村的幸福生活。”　　“从一个🐛浙北小山村，变🌐成了国际化的余村，我们的目标🤓越来越大，我们的名气越❤来越大，我们的梦🛒想也会越来越大！”关于未来，俞佳慧👼笃定地说。　　总监制：张军 于锋　　监制：王薇 张琼文 陶玉德　　统筹：关宇玲 刘一荻　　策划：夏倩 李晓晓　　记者：项楠 尚天宇　　鸣谢：湖州市委宣传部 安吉县委宣传部 桐林乡地心622号井 打卡🌗行业应用专区→累计天数送无码礼包

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中新网玉林8月20日电(李依璇 王沙)8月20日，由中交♑一公局集团有限公司主🏏要投资建设的广西全州至容📛县高速公路(平南至容县段)项目(简称平容高速🖍项目)关键🚳控制性工程石中📡囊隧道右洞贯通，至此石中囊隧道双🐓洞全面贯通。图为广西🤢平容高速项目施工现场。李依璇 摄　　平容高速🦁项目是广西高速公路网🚶规划布局中“纵2线”的关键一段，路线全长87公里，采用双向✒四车道高速公路标准建设，设计时速120公里。　　其中，石中囊隧道位💵于玉林市容县境内，是⚽全线最长隧道，为分💠离式长隧道，左洞长2710米，最大埋深246米，右洞长2695米，最大埋深250米。洞身岩体主要为😲中风化花岗岩，以Ⅲ、Ⅳ、V级围岩为主，需穿越2处富🐚水裂隙发育区、3处破碎带及5处裂隙发育带，施工难度大。图为平容😹高速项目关键控制🔥性工程石中囊隧道贯🐞通。王沙 摄　　建设期间，项目团🌥队聚焦四大核心💨举措推进工程建设。在地质监测方面，运用地质雷达、超前钻探等技😯术实时追踪围岩动态🙁，建立地质变化数据库，提前预判风🌵险并制定专项应对方案，为隧道开挖提供🥂科学支撑。施工中引入多🆔臂凿岩台车、智能衬砌台🐜车等先进设备，通过机械化智能化施工，实现⛷开挖精度与支护质量双🌲提升。安全防👲护体系建设上，创新应用“激光线条机”在施工🎖台车投影车道与人行界限，消除交🔢叉作业隐患；自主研发的“隧道逃生管道安全台车”，破解传统🏍管道安装难题，构建起“预警+防护”双重安全屏障。项目还建立了施🌬工废水“三级沉淀+砂石分离”处理系统及📺废渣循环利用机制，实现水资源和洞渣🤳再利用，最大程度降低🗣对周边生🌦态环境的影响。　　截至目前，平容高📜速项目土建工程进入收🤪尾冲刺阶段。项目建成后，将促成玉林、贵港、桂林等地向😩北连通长株潭、长三角区域，向南对接广东🛠珠三角区域。对持续完善广西高速公路📐网络布局、提升西江经🚘济带与北🥌部湾经济区、粤港澳大湾区互联🎳互通水平等具有重❕要意义。(完)【无码情节创新🌍趋势】杜义限时免🤹费观看回应传闻，网络瞬间瘫痪，高清片源即将封存🤹警告发布。原标题：习近平🗼在听取西藏自治🔕区党委和政府🐣工作汇报时强调　　全🦅面贯彻新时代党的治藏方略　　努力建设团🤬结富裕文明和谐美丽🏜的社会主义现代化新西🛋藏　　王沪宁蔡奇参加🦎汇报会　　新华社拉萨8月20日电 率中央代表团🧖出席西藏自治区成立60周年🌸庆祝活动的中共中央🍙总书记、国家主席、中央军♑委主席习近平，20日听取西藏自治😪区党委和政府工作汇报。他强调，西藏要全面贯🐶彻新时代党的治藏方略，坚持稳中求进🐫工作总基调，完整准确全⚪面贯彻新发展理念，扎实推动高质量发展，持续深入抓好稳定、发展、生态、强边四件大事，努力建设团结富🖕裕文明和谐美丽的👥社会🔹主义现代化新西藏。　　习近平指出，西🎸藏自治区成立60年来，在党中央坚强🤢领导和🔀全国人民大力支持下，自治区党委和政府🔗团💳结带领全区各族人民艰苦奋斗、开拓进取，坚持和完善民族区🏽域自治制度，深入开展反分裂斗争🚽，经济😋社会发展取得举世瞩🥄目的重大成就，雪域高原发生🐬翻天覆地的变化，同全国各地一道如🕹期全面建成👲小康社会、迈上全面建📄设社会主义现代化🐳国家新征程。他代表党中央，向西藏各族干部🤔群众表示热烈祝贺、致以诚挚问候！　　习近平强调，治藏稳藏兴藏，首先🎿是要保持西藏的政治安定、社会稳定、民族团结、宗教和顺。要进🙎一步铸牢中华民族👳共同体意识、推进中华民族😹共同体建设，加强党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史、中华🚧民族发展史宣传教育，广泛宣传西藏自治区60年来的辉煌成就，讲好新时代西😳藏故事，引导各族干部群众不🐠断增进“五个认同”。要积极创建全国民族🏽团结进步模范区，推🥌广普及国家通用语言文字，促进🥥各民族交往交流交融，推🏀动西藏与内地经济、文化、人员双向交流。要按照系😢统推进我国宗教中国化、加强宗教事务治🐡理法治化🔟的要求，引导藏传佛教与🎎社会主义社会🚲相适应。要强化党建引领，健全社会工💆作体制机制，更好凝聚服务群众，夯🌕实社会治理基础。　　习近平指出，西藏发💮展有自身特点，要从实际出🐚发推动高质量发展。要因地制🧤宜发展高原特色优🐾势产业，特别是特🕖色农牧业和清洁能源产业，持续发展资源⬇加工业，积极发展现代服务业，促进文旅产💲业融合。要有力有序🛺有效推进雅🍑下水电工程、川藏铁路等重大🎷项目建设。要加强生态文明建设，协同推进降碳、减污、扩绿、增长，守护好“世界屋脊”和“亚洲水塔”。要统筹推进新型📆城镇🚔化和乡村全面振兴，巩固拓展脱贫攻🍰坚成果，扎实做好就业、教育、医疗卫生、社会保障、养老、托幼等民生😷工作，进一步提升各族群众的获得感、幸福感、安全感。要继续🚅做好定日县灾后重建🛴工作。　　习近平强调，做好西藏工作，必须始🥗终坚持党的领导、加强党的建设。要坚持不懈用🐾新时代中国特色社会🎳主义思想凝心铸魂，引导各族😘干部群众听党话、跟党走。要大力☝弘扬老西藏精神、“两路”精神，坚持严管🚄厚爱统一、激励约束并重，引导广大党员、干部和各类人才奋发进取、担当作为，同时落实各项关爱措施，帮助解决后顾之忧。要充分发挥基层🔇党组🥪织的战斗堡垒作用。要运用好深入贯彻🏪中央八项规定精🆎神学习教育成👙果和经验，健全🐕作风建设常态🚊化长效化机制。要认真🗝落实全面从严治📿党政治责任，坚持正风肃纪反腐相贯通🗺，一体推进不敢腐、不能腐、不想腐，努力营造风🎾清气正的政治生态。　　西藏自治区党委📒书记王君正汇报了自📨治区党委和🐞政府的工作。全国政协🌫副主席、自治区政🎥协主席帕巴拉·格列朗杰，自治区人大常委🔆会主任严金海，自治区人🛁民政府主席嘎玛🚅泽登参加汇报会。　　王沪宁、蔡奇、李干杰、何立峰、张国清、王小洪、洛桑江村、胡春华和张升民，中央和国家机🕣关有关部门负责同志，中央代表团全体🏑成员，西藏自治区党政❓军负责同志🥁等参加汇报会。道武帝与🕝富豪私密影像流出，《时速八九十公里，“鬼火少年”街上乱窜 未成年人改装电动💎自行车乱象调查》曝光引热搜。中新网8月20日电 据俄罗斯卫星网19日报道，俄罗斯联邦安全局⛽解🥔密的档案文件显示，侵华日🚁军在第二次世界🐙大战期间曾使用装有鼠疫载体的炸弹🧢，作为战术🥉细菌武器攻击中国军队。　　据报道，苏联红👾军在中国东北与日本关东军作战过程🤴中，超过60万名日本将军、军官和士👑兵投降。苏联国家安全机🎺构于1945年至1948年🔢期间对参与细菌武器研发及其🥉使用方法的日方人员🐲进行了审查。　　1947年，时任苏联🍟内务部哈巴罗夫📁斯克边疆区内务局长伊万·多尔吉🔣赫向苏联国家安全部发送了一份特别🏾报告。这份特别报告称：“日军曾积极🤺准备使用大规♊模屠杀人员的细菌武器。”　　根据苏联🏐侦查人员获得的信息，日方的科🚺研实验工作涉及所有类型的鼠🎞疫、炭疽、气性坏疽、斑疹伤寒、肠伤寒、副伤寒、痢疾、霍乱、传染性出血热(即所谓的“松戈”)和鼻疽，目的是确🤽定最有效的病原体类型，以用于大规模感染人类🕴和牲畜，研究军事和🐽破坏性使用方法，以及大规模💑生产病原体以摧毁禾谷🍄类作物和蔬菜。　　据报道，为了👛研究各种细菌的作用，侵华日军🐉第七三一部队(简称731部队)曾在人体上进🏚行了持续的实验。　　报道称，731部队不🈚仅在人身上进行了鼠疫📳细菌的感染实验，还进行了炭疽、霍乱、伤寒等其它细🌟菌的感染实验。大多数感染⛹者在极度痛苦中死亡。康复的人再次被用✅于实验，最终失去性命。　　此外，731部队的特别远征队曾在😑某次军事行动中，从飞🏼机上对中国军队投放了携⏫带鼠疫的跳蚤，导致中国民🎓众和士兵中爆发了严重的📚鼠疫疫情，造成数千人👍死亡。

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（青岛日报／观海新闻记者 李冲）