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　　中新社贵州🐱六盘水7月22日电 题：旅居银发族爱上“中国凉都”六盘水

　　中新社记者 周燕玲

　　清晨六点半，70岁的南🔱京老人陈建国穿上运动服，在贵州省六盘水✡市明湖国家湿地公园的步道上📼慢跑。3年前，他第一🌲次来到这座西部城市💉避暑，现已成为😶每年夏季的“固定行程”。

　　“这里📗夏季平均气温19.7摄氏度，是十分🤕清凉的避暑胜地。”陈建国边😰跑边说：“早晚出🗜门还得穿外套。”

2025年7月17日，民众👂在贵州省六盘水市明湖🌘国家湿地公园散步。　黄庆松 摄

　　夏季“凉爽、舒适、紫外线辐射适中🍧”的六盘水2005年被中🧡国气象学会授予“中国凉都”称号。2025年7月，上海交💴通大学发布的《2025中国候鸟式养💽老夏季栖息地适宜度⛷指数》显示，六😼盘水连续三年蝉联榜首。这份“清凉名片”，正吸引越来越多的🔱老人前来避暑旅居。

　　“4年前在社交🔃平台上刷🎰到六盘水的宣传片，半信半疑地来🕔体验，结果🕯现在成了年年来报到的‘回头客’。”来自重庆的退休🌘老人刘慧🦒兰在六盘水野玉海国家级😟旅游度假区接受🤼中新社记者😟采访时说。

2025年7月18日，游客在📆贵州省六盘水市的海坪彝族文化小镇游玩🙏。黄庆松 摄

　　野玉海国家🎄级旅游度假区由野⏮鸡坪💔高原户外运动基地、玉舍📝国家森林公园和🙁海坪彝族文化小镇组成。住在这里，刘慧兰的窗外是连绵青👫山、葱郁💼林海与特色彝寨，她饶有♒兴致地展示手机里的短视频，上面记录着避暑日常：清晨迎薄🏻雾练太极，中午尝农家菜，下午看彝🐻族传统歌舞表演，或与村民一同打理菜园等🔧。

　　“我们不再满🌞足于简单‘看风景’，而是享受健康养生、特色美食，感受当地👧的特色文化。”刘慧兰说，希望旅🦂居期间能成为当🐠地生活暂时的“参与者”。

　　中国🚌旅游研究院发布的数据显示，2024年中国康养旅🦊游人数已达1.2亿人次，2025年将达到1.9亿人次。

　　“今年暑期，六盘🥃水避暑游的老年🤢团队明显增加，整体订单同🎠比增长20%左右，其中避暑康养、长🍇租公寓等深度体验产品是🚽今年的主力。”贵📧州一家旅行社的负责人透露。

　　清凉避暑的“候鸟式”旅居，正提升着⏲六盘水的服务多元化水平。家住六盘水水城🍭区海坪街道的💄石勇，其生意不再局限🆓于餐饮，“现在顺应需求，拓展了长租房间🍪、接送站、医药康养等服务，许多客人🌹一来就住一两个月，把这里当😬成了夏日里的另一个家。”

　　面对日益🥄增长的高品质旅居养老😅需求，六盘水当地积极探索“医康养”结合的创新模式，例📄如六枝特区利用闲置建筑🤘改造的医养中心，集养老、医疗、康复护理、文化娱🛩乐于一体，配套建➖设了健康体检中心、营养膳➖食中心以及图书馆、健身房等活动空间，力求满足老年群💧体全方位的健康与生活⚾需求。

　　这股“候鸟式”养老热潮🤘不只在六盘水，在中国多地，旅居养生小镇、森林康养基地、乡村旅居产业🏸蓬勃兴起，推动旅🎊居产业从“卖清凉、卖风景”向“卖服务、卖生活、卖健康”转型升级。(完)

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据中央气象台网🛬站消息，中央气象台8月21日06时继续发布高温🥥黄色预警、暴雨蓝色预警和🎤强对流天气蓝色预警。　　高温黄色预警　　预计8月21日白天，河北南部、山东大部、河南大部、安徽、江苏、上海大部、湖🍾北北部和东部、湖南中北部、江西北部、浙江大部、四川盆地中东部、重庆西部等地有35～36℃高温天气，其中，山🍉东中部和西南部、河南东部和南部、安徽北部和东部、江苏🍻西部和南部、上海中南部、湖北东部、浙江北部等地部分👢地区最高气温37～39℃。　　暴雨蓝色预警　　预计，8月21日08时至22日08时，内蒙古东北部、黑龙江中南部、吉林中部、辽宁中北部、陕西东部和南部、山西中南部、河北中🍐部和东北部、北京大部、天津、四川盆地西部🆖和南部、贵州西部和南部、云南、广西🈷北部等地部分地区有大🐙到暴雨，其中，吉林中部、辽宁北部、河北中部😄和东北部、天津南部、四川盆地南部、贵州西南部、云南东北部、广👘西北部等地部分地🎸区有大暴雨(100～180毫米)。上述部分地区🎷伴有短时强降水(最大👘小时降雨量20～50毫米，局地可超过80毫米)，局地有雷暴大风等🏵强对流天气。　　强对流🌺天气蓝色预警　　预计8月21日08时至22日08时，华北大部、内蒙古东部、东北地区中南部🤠、西南地区东部和南🔵部、华南西部、江南东部等🆑地的部分地区将有小时🏿雨量大于20毫🐔米的短时强降水天气，其中，河北中南部和✔东北部、北🥄京北部山区和东南部、天津、辽宁中北部、吉林中东部、四川盆地东南部、贵州西南部、云南东北部、广西北部等地的🖍部分地区小😅时雨量大于50毫米，最大可达80毫米以上；河北中南部、山东北部、辽📃宁中部和南部、贵州西南部、广🚚西北部等地的部分地区将有8级以上🏰雷暴大风或冰雹天气。　　预计，强对流的🏊主要影响时段为今日午后至📺夜间。据春原未來透露，中新经纬8月21日电 21日早盘，A股三大指💙数集体高开。上证指数涨0.12%，报3770.68点；深证成指涨0.33%，报11965.80点；创业板指涨0.28%，报2614.91点。　　Wind截图　　盘面上，跨境支付(CIPS)、电子身份🥘证等板块领涨两市，硅料硅片、餐饮、稀土等板🚊块跌幅居前。　　数字货币概🎦念股开盘大涨，御银股份、天融信双双涨停💋，新晨科技、朗新集团涨超10%，四方精创、中油资本、中科金财、天阳科技、京北方、东信⏸和平等多股涨超5%。　　沪深两市所有📳交易个股涨跌比为2614：1831，两市涨停12家，跌停2家。　　截至8月20日，沪深两市的融资🚵融券余额为2.15万亿元。当日融资余额为2.13万亿元，较上🗼一个交易日增长了154.58亿元；当日融券🥢余额为146.00亿元，较上一个交易日🎨增长了4.17亿元。　　个股方面，集合竞价期间🆕涨停股部分如下：御银股份(10.05%)、日丰股份(9.99%)、科森科技(9.99%)、万通发展(10.01%)、仁和药业(10.03%)。　　华泰证券🎀研报认为，上周市场成👯交额突破2万亿，A股量价齐升，交易型资金活🔤跃度位于高位但👏并未出现明显拥挤信号：1)居民资🐌金入市推升交🏬易型资金热度仍存，存量散户账户🤴交易活跃，参与投🔯资的交易者数量创下年内🦑高点，融资活跃度创年😊内新高，但拥挤度尚不极💾致；2)私募⚽资金备案数量位于高位，8月上旬，私募产品备案数量666只，环比7月上行6%；3)外🚎资及险资或为后续主要增🍦量来源，2025年第二季度险资🎶入市比例环比提升，人身险中权🎚益资产占比已超2024年第三季度高点但距政💹策上限仍有距离；此外，外资交易🔊活跃度回升，但配置型外资👺尚未形🆒成净流入趋势，或是后续行情的主⛴要增量之一。(中新经纬APP)　　(文中📼观点仅供参考，不构成投资建议，投资有风险，入市需谨慎。)。深圳是改革开😰放后党和人民一手缔造的崭🚢新城市，45年如一日，搏击时代浪潮，在我国🌗改革开放的壮阔史诗中书写了🏩“深圳奇迹”。特别😙是党的十八大以来，深圳始终牢🗝记习近平总书记👇的谆谆嘱托，深入践🚇行新发展理念，扎实推动高质量发展🚢，经济社会发展实现🍚了从🔢量变到质变的历史性跨越。综合经济实力迈上⛵新台阶，经济总量从2012年1.35万亿元，到2016年突破2万亿元，2021年跨越3万亿元，2024年达到3.68万亿元，“十四五”收官有望接近4万亿元。社会消费品零售总🤾额连续两年超过1万亿元；固定📄资产投资规模突破万亿元，成为全国第😹二个迈入“万📗亿投资俱乐部”的一线城市；对外贸🔲易连创佳绩，进出口总👋额问鼎内地城市之首、出口实现“32连冠”。　　创新引擎动能澎湃🍵　　深圳坚定不😕移把创新作为城市发展🧞的主导战略，加快打造具有🍹全球重要影响力🕌的产业科技创新中心，全方位深层次建设🥗创新之城。产业🌬新支柱拔节而起，战略性新兴产🍪业增加值从2012年4151亿元增长至2024年1.56万亿元、年均增长11.7%，占GDP比重提升至42.3%。从华🍟为三折叠手机掀📊起世界科技热潮，到比亚迪新能源🚀汽车驶向全球，再到🤲大疆无人机翱翔天际，深圳已有59种产品占据全球市🔃场份额第一、239种📷占据全国市场份额第一，一🐤批世界级的企业和🐔产业集群在深崛起，构筑了深圳产业创新发🥝展基本盘。多项关键“卡脖子”技术难题接连攻克，半导体♉与集成电路设备新星新凯来6大类31款新品取得重🌨大突破、成功打破国际垄🐸断，全市晶圆月产能💕达30万片，产业规模位居🛐全国第二位，集成电路“第三极”加速崛起。医药和医⚪疗器械领域全国首个体💇外膜肺氧合治疗📊成套整机国产化攻关🎮成功并获批生产应用，自主研发的口服降⏲糖药苯甲酸🎎福格列汀片等创新药成🥕功上市，翰宇药业减肥🍇注射液获美国FDA上市批准，产业🦓发展基础进一步夯实。创新载体🐥释放澎湃活力，光明科学🔷城加速崛起，合成生物研究、脑解析与脑模拟、材料基因组三大🎳设施投入运行，自由电子激光、特殊环😅境装置提速推进。国家生😗物制造产业创新中心📋建设全面启动，国家🎮第三代半导体技🦎术创新中心深圳综合平台等6个国家级创新中心落地🏅生根，超4000家创新载体托🥠起发展新动能、夯实创新硬实📪力。　　协调发🏇展扎实推进　　从经济特区❤的先行先试，到粤港澳大🚑湾区核心引擎、中国特😰色社会主义先行示范区，深圳始🎇终坚持发挥辐射带动作🚮用，推动🧤区域协同发展和整体提升。深港澳🕑基础设施“硬联通”、规则“软衔接”、民生“心相通”取得丰硕成果，皇岗口岸、沙头角口岸加💯速重建，莲塘口岸🕚建成启用，港深广高铁“一地两检”高效运作，港澳居民🌻经深圳口岸年通关量增长至1.5亿人次。成功实践“港资港法”“港资港仲裁”，试点香港🦅工程建设管理模式，“港澳药械通”“跨境理财通”“跨境社保通”持续赋🕧能大湾区优质生活圈。全方位跨市域🦆合作持续深化，深🐿中通道开通即满负荷运转、日均车流量超 8.6万车次，深圳证🥀券交易所中山服务基地、深圳🏈国际仲裁院江门中心揭牌，深圳机场中山航空港、江🅰门航空港投入运营，珠江口两👏岸融合加速。广🛸深向着新高度“比翼双飞”，广深佛🎶莞智能装备集群建设🖋加快推进，鹏城🙄实验室广州基地-琶洲实验室揭牌运营，广州🈵国家实验室河套检测👨评价分中心建成。深莞惠同城化✋发展提速提质，都市圈发展🈲规划获批实施，7个跨区域产业组团🕞稳步推进，依托广东政🏙务服务网实现335项政务🙍服务事项跨城通办，都市圈内高速公🔀路里程近2500公里、路网密度全国领🕵先。　　绿色🍴宜居全面提升　　深圳坚持绿色🛢低碳发展理念，积极稳妥推进碳中🍫和碳达峰，协同推进降碳、减污、扩绿、增长，推动经济社📒会发展全面绿色转型，走出一条生态优🎐先绿色低碳的高质🏢量发展新路径。绿美深圳卓有成效🤢，国家森林城🏭市建设高水平推进，国际红树林中🌸心成功落户，“鹏城万里”户外步道网🧒络延伸超3600公里。PM2.5浓度降至17.3微克/立方米，持📲续位居全国重点城市前列，河流优良水体占🚴比超八成，再现清水绵延、鱼翔浅底的生态美🏠景。节能减排成果🎂斐然，万元GDP能耗、碳排放量、用水量分别仅为全国🤯平均水平的1/3、1/5和1/8，稳居大中📈城市前列。绿电绿证服务🌽中心挂牌成立，并率先搭建全国🤥性绿电易服务平台🤓，2024年绿电交易量突👋破17.3亿度，位列全省第一。数字能源先🎢锋城市蓄势待发，光储充放🏧智能网平台升级至2.0版本，虚拟电厂⛑管理平台3.0实时可调负🌂荷达84万千瓦、满足14万户左右家庭用电⏺需求。清😌洁能源消费占一次能源比重提高至47%，超充之城千👮站目标如期达成，累计建成充电设🍡施超42万个、超充站1055座，在🔫全球率先实现超充站、充电枪数量全面😭超过加油站、加油枪。　　对外开放链🕝接全球　　作为🍊中国对外开放的重要窗口，深圳积极🕴利用国际国内两个市场、两种资源，在服务国内国际双循环♏中作基地、作平台、作通道、作枢纽，始终走在👾开放最前沿。企业“走出去”在此借势跃升。拥有海陆空铁一🕣体联动、服务全国、辐射亚太、通达全球的🆒枢纽体系和要素🎇流通网络，中欧班列驰骋27条线路，通达欧洲及亚洲47个国家。大湾区-东盟经济合作(前海)论坛等高能😓级平台持续搭建，与40个共建“一带一路”国家的53个城市结为🎦友好城市或友好交🔌流城市，累计与共建“一带一路”国家进🍌出口总额突破10万亿元。资源“引进来”于此汇聚成河。获批开📊展跨境贸易投资高水平开放、国家服🛩务业扩大开放等试点。前海合📷作区成功扩区，截至2025年7月，集聚港资🏼企业超9900家，深港青年📧梦工场累计孵化创业团队达🕌1500家以上、其🥥中港澳台及国际团队超1100家。河套成立国内首个🚛国际性产业与标准组织🤙聚集区，首创“科汇通”试点，汇聚高端科研✨项目超200个、海⏪内外院士专家18名、科研人才1.5万余名。“十四五”以来全🈚市新设外商投资企业🐔累计3.3万家、近3年增量均为全👸国第一，外👠国人入境数量跃居全国城市第二。　　幸福文明水平稳🚂步提升　　坚持“来了就是深圳人”，深圳始🚋终将人民幸福作为⛽发展标尺，持续加大民🅿生投入，深入践行社会主🕊义核心价值观，实现仓廪实、知礼节，全力建设🌛民生幸福标杆，打造城市文明典范。统筹推进“民生七优”建设成效显著，千人托位数达到5.38个、提前完成“十四五”规划发展目标；“百🙌万学位攻坚战”实施以来新🎋增学位82.5万座、超过“十二五”“十三五”全市学位建设总和；千人床位数从“十三五”末3.58张提高至2024年4.48张，累计建成养老🗂机构82家、养老床位14385张；“十四五”以来新建设筹集保📎障性住房61.5万套(间)、供应分配37万套(间)；居🍵民人均可支配收入达到81123元、全国第三，最低生活保障🥪标准、特🎦困人员基本生活标🆑准分别调升至每人每月1535元、2456元。城市🍌文明建设深入推进，成功举办3届文化强国建设💤高峰论坛，建成深圳美术🍺馆(新馆)、深圳图书👆馆北馆、深圳科技馆(新馆)等重大公共文🙄化设施，全市各类图书馆(室)、文化馆(站)、博物馆、美术馆超1800家，2024年规模🕢以上文化及相关产🍿业企业实现营业收入1.29万亿元、占全省的51.5%、全国的9.1%。全市注册志愿者❌数量超400万人、占常住人口比例超过♉22%，慈善捐赠不断提升、近5年平均捐赠额逾70亿元，慈善之城、志愿🍦者之城靓丽名片越擦越亮。　　45年于历史长📓河不过一瞬，于深🍭圳却是沧海桑田的巨变。深💛圳所取得的历史性成就，其最根本最❤强大的动力源👊泉就是改革开放。这座城市用✔敢闯敢试、敢为人先🏧的实践，以一项📣项突破性改革、一个个全国首创，深刻诠释了“改革不停顿、开放不止步”的誓言。实施综合🤱改革试点、放宽市场准入、迭代推🏔出营商环境改革🥛举措等系列改革接续落🌻子，打开高质🥒量发展新局面。创新科📷技资金投入方式、实施“揭榜挂帅”等制度，打破了制约科技🙈创新🤪的各类条条框框，激发创新澎🧥湃动能。上线“民意速办”“企事速办”平台，将⛺发展红利切实转化为市民实👘实在在的获得感、幸福感、安全感。站在新的历🐵史起点，深圳必将以“先行示范”的使命担当，推动更深🎢层次改革实行更高🏳水平开放，续写无愧🚻于时代的高质量发展新篇章，为强国建设、民族复兴🖱伟业贡献更大的深圳力量！(深圳市发展🌒和改革委员会党组书🍏记、主任 郭子平)　　来源：深圳特区报

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小澤圓/小梅惠奈/櫻田櫻/橘瑪麗

（青岛日报／观海新闻记者 香西咲）