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雷速体育7月24日讯 英国《每日邮报》独家报道，纽卡斯尔联队的🚪前锋亚历山大·伊萨克已经告知纽卡斯🏪尔联队高层，他正在考虑离开🌉俱乐部。

此前，伊萨克因为大腿受伤，缺席了利物浦的🏸远东巡回赛。《每日邮报》独家报道，这位前锋在本周🦁早些时候，报告自己大👅腿受伤的同时，明🌠确告知俱乐部高层：球员希望在今🥟夏离队，考虑他的选择。

这位25岁的前锋🕷与纽卡斯尔联队的合同还有3年。纽卡斯尔联队🥈显然不希望🚯出售伊萨克，就在今年3月，球队首席🕹执行官达伦·伊尔斯还表示，将在赛🏂季结束后与伊萨克讨论续约事宜。不过，目前伊萨克和🏖他的经纪人🐤并不想和纽卡斯尔续约，他更倾向于🗺以创下转会🕋费纪录的方式，转会利物浦。

根据之前《邮报》等媒体的报道，目前伊萨克的周🚕薪大约是12万英镑，他希望自己🎼杰出的表现可以大幅改🤪善待遇。利物浦向👳他提供了大约30万英镑的周薪，比他目前的🌿待遇翻倍还多，而这个数字是纽🏰卡斯尔无法匹配的🦗，因为这会🚅打破喜鹊军团的薪资💄结构。

英媒指出：“鉴于☝球员的合同期，如果利物浦（或任🤯何其他球队）提出1.5亿英镑左右的报🧟价，再加上伊萨克🤜本人的意愿，未来几周内，伊萨克的转会可能⛔会加速”。

伊萨克🏮为喜鹊出场109次，攻入62球，凭借表现，他已经成为世界🖤足坛最炙😶手可热的前锋之一。近期纽卡📼主帅埃迪豪表达了希望🚾伊萨克留队的想法，指出🏭这样的顶级前锋“很难引进、很难发现、很难培养”。所以，只有🚍出价很高的情况下，纽卡🚋斯尔才会考虑出售伊萨克。《邮报》指出，如果伊萨克真的完成交🈵易，他的转会费👞肯定将超过维尔茨（上个🗝月利物浦支付大约1.16亿英镑从勒🍡沃库森将其买下），将创下新🕔的纪录。

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中新网宁德8月2日电 (郑尚航 郑文)“出海作😔业要穿戴好救生衣。”“不允许占❄用禁养区、航道违规养殖。”……1日，碧海蓝天间，一场跨县域、多部门🐑联动执法行动在福建省宁德市➗霞浦县北壁乡东冲🗑海域进行。这🦌场执法行动的背后，是霞浦县北壁🍭乡与福州市连💽江县安凯乡、罗源县鉴江👁镇建立海疆共建协作机🍓制的生动实践。　　霞浦、罗源、连江三⤵县海连着海，一衣带水，历史上同属“温麻地”。其中，霞浦🧙县北壁乡与连江县安凯乡、罗源县鉴江😏镇比邻东冲海域，船舶往来频繁，渔民交流密切，海洋产业共生。“跨域协作·共护深蓝”海疆党建🎥联建签约仪式现场。郑尚航 摄　　海上养殖渔排多、航行船舶多、流动人口多、安全隐患多、治安形势复杂、劳务🔷纠纷多发等一系列问题是霞浦、罗源、连江三县海上🎣基层治理面⬛临的共同难题。长期以来，受🔊制于海域边界模糊、海上执法取证困难、跨域协调🚷不畅等原因，海上矛盾纠纷、违法行🎍为难以及时处置，三方沟通🌭协作水平有待进一🏖步提升。　　如何摆脱这一困境？1日，“跨域协作·共护深蓝”海疆党建联💲建签约仪式在北壁乡东冲🏍村举行，霞浦县北壁乡与🎋连江县安凯乡、罗源县鉴江镇签🍏订三方共建协议。　　据介绍，共建协议签订后，霞浦县北壁乡、连江县安凯乡、罗源县鉴江镇三地🥁党委将以党建🎆为引领，探索建立海疆🥍共建协作机制，围绕“理论联学、队伍联育、海上联防、问题联解、产业联抓”五个方面，开展乡镇、沿海村(社区)党⬆组织联建共建，不💟断完善矛盾纠纷联动调处解🤐决机制，打通海🌊上基层治理“最后一公里”，努🕹力构建共建共治📭共享的海疆基层治理体系，共筑和谐海疆，推动海洋产业🔄高质量发展。　　近年来，霞浦县坚持“产业延🚦伸到哪里、党的组织就覆🤝盖到哪里、党建工作就🙆跟进到哪里”，深化陆海党建🍼联建，将“四下基层”制度从陆地运用到海上🔐，把“枫桥经验”从陆上嫁接到🦌海上，建成🛏福建省首个建制式海上社区，打造宁德市首个水上查缉站，建设🎯形成以党群服务中心为主📣体，配套教育培训、便民服务、治安管控、医疗救助、产业指导等8大功能场所的“1+N”党群服务“微阵地”，实现党的建设从陆😘地向海上延伸。　　霞浦县委组织部相😷关负责人表示，将以此次共建为新的起点，推动活动常态🙃化开展、机制实体化运转、作用最大化🏍发挥，让协同发🔫展的成效辐射到更多🧦沿海地区、覆盖到更广治😱理领域、惠及至更多🐮民众。(完)【用户看片习惯变化】联系我们特别企划《美媒：涨价带来冲击 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Rankings世界大学排名中🛬哈工大位列AI领域全球排行榜第9名人工智能🚬方向全球排行榜第1名自🍐然语言处理方向全球排行榜第2名仪器科学🏕学科连续8年位居“软科世界🗯一流学科排名”第一哈工⚡大的学科实力写在中国的历👏次重大🚮科研攻关中一批关键🕌核心技术支撑神舟、嫦娥、天宫、祝融北斗、天眼、C919等国家重大工程累计研制并🛷成功发射卫星36颗航天领域🚲首个国家重大❕科技基础设施空💤间环境地面模拟装置正式运📌行哈工大联合研✈制的空🔀间站小机械臂助力航天员“完美”出舱哈工大多项🦊技术支撑嫦娥“挖土”并成功返回哈工大🛵研制世界最大单口🚨径射电望远镜主动反🍈射面结构系统(中国天眼FAST)5月29日12时12分，哈工大研制的实🛩践二十六号卫星🎱成功发射学校😨累计发射卫星36颗在生命医学领🏀域破解难题深📝厚的学科实力和科研👋底蕴让学校与众🕋多🍪行业领军企业建✋立了深度合作关系让学生自带“就业buff”的硬支撑集群内😉专业任选，给考生充分🧓自主权近年来学校聚🐨焦培养拔尖创新人才创⛹新推出了院士担⛰任班主任的永坦班、善义班、自🤗主智能系统班小卫星班、智能机器人班、人📂工智能班设立院士担任导🌻师的顶尖创新人才班(“尖班”)探索6至7年内完成🏔本博贯通人才培养的新路径加💺速培养新时代顶⬛尖创新人才打造培🤣育发展新质生产力的“人才引擎”为满足学生🤰个性化成长需求加速培养🚖拔尖创新人才学校以能力🦈和🐽水平为标准打破传统本科🈴毕业论文(设计)只在毕业前才答🅰辩的模式面向🤰大二至大四年级学🎓生实施本科综合设计(论文)结课🏜答辩申请制不知道💬大学专业怎么选？哈工大给🎪你充分的自主权支持⛳学生围绕国家需求自主确定🍼成长目标集群内🙏专业任选学生可以根据个🦎人志向、能力和兴🔭趣在第二学年结束后自主选择专🦔业给学🥝生充分自由的前提是学校🥍的硬核学科实力做支撑无👤论你想进入互联🗂网大厂还是要瞄🤛准高端制造哈工大都能充🦌分满足你的需要哈工🕑大师生现场👋观看实践二十六号🔘卫星发射学校还构建了“一校三区协同建💓设”的学科布局植根深🍯圳的科创土壤建🍘设电子信息、人工智能等📢专业瞄准威海的制造业集😿群深耕海洋工程、智能🆎制造等专业当地土壤滋养🛢学校学科发展🐛学校也助力地方发展建🤜设学生在学习过程中就一直对接📫产业前沿💠毕业时自然能够从容自信握住🌜迈向社会的入场券🐒在国家重点单位、重点领域绽放人😋生光🐬彩实力宠学生满意度🔯拉满冬有暖廊夏有空调网🏏友直呼“太羡慕了”哈工大将“宠”学生🕛落实到每一处细节中前不久2025软科💠中国大学生满意度调查结果正式🔴发布在普通本科学生最😇关注的20个项😓目里哈工大共有17项进入全国前20在“学校对学生的人😭性化管理”项目上位列😯全国第一在学校声誉、课程教学、学风校风校园生活、就业支持、后勤服务成长感知、综合🍞体验八大方面的57个👛问题中哈工大共有37项在普通本🏍科高校中占前5%图片来源：2025软🤔科中国大学生满🦓意度调查高端就业供不应⚫求哈工大毕业生毕业🎨去向落实率持续提升2024年达99.29%到重点单位、重点领域🚔和世界500强企业就业🔟占比连续10年保持在80%以上2023届、2024届毕业📞去向落实率居C9高校首位两年累🥠计向全国31个省(区、市)输送817名选📪调生这组亮眼数据的背后是🍍哈工大始终聚焦服务国🐺家重大战略紧🥎扣经济社会发展趋势的😁就业导向构建“国家队、主战场、大舞台”全球化🚠视角的人才输送战😝略布局学校构建了“学校主导、学院主体、全校💨协同内外联动、全员参与、保障有力”的就业育人工作🔽体系“全校一盘棋”下好“就业育人大棋”组建以院士、企业专家、型号总师等💞为代表🌼的大师就业赋能团队坚持“一人一策一案”推进毕业生就🐿业全链条数字🙁化平台支撑创新“AI+就业”智慧育人模式“浸润式、交互式”的就业育人场域打造“就在你身边”就业⚾指导模式聚焦就业供需对接不断拓展覆盖🍗各行各业“国家队”的“就业朋友圈”持续筑牢以就业😦为牵引的政校企命🏺运共同体建设👝高质量校园🔐招聘市场针对2024届😡毕业生举办校园招聘会3788场专场招聘会3657场发布招🕜聘信息16658条入校招聘单位14159家让海量🏰岗位围着学生“转”哈工大2025年春季学期人🎏才博览会🔱暨东北五校大型双选💭会以深厚学科实力🍴为基牢牢把准就🏇业导向将选择权交给学生也🥁为♎学生的选择兜底这就是哈❗工大你心动了吗？金秋时节，我们哈工大见！作者：张又元 商艳凯 李双余图片：哈尔滨工业🤒大学全媒体中心编辑：常新宇审校：魏园责编：宋方灿（中新社微信公众号）btbook搜索再😮次登上热搜，五十嵐さつき评论区炸锅。中新网北京8月18日电(记者 上官云)最近，“3个月不吃主💺食身体的变化”这一话💂题在网络平台引起热议。有网友分🛐享自己的减肥心得，还🐱有人幽默调侃“减肥一🥣个月成功减掉了30天”。　　不吃主食🛑能减肥吗？如何在保证📑身体健康的前提下减重？徐州医科大学附属医院胃肠⏳外科主任🤸医师朱孝成对中新网记🏍者表示，长期不吃主食并不🐨能达到减肥效果，还可能会引发多⚾重健康风险。　　他介绍，冬瓜等四类食💀物如同“代谢四骑士”，根据个人情况适量📇食用的话，一般能通过💬调控能量代谢、保护肌肉量、增强饱腹感等四大机制🍢协同作用，最终实现健🌶康减脂。图片来源：微博截图　　不吃主食能减🍉肥吗？　　日常生活中，时不时也能听到🏀有人讨论这个🥝问题：“不吃主食”能减肥吗？　　在朱孝成看来，靠不吃主食(如米饭、面条等碳🐂水化合物类食物)减肥，是一种极✈端的饮食控制方式，短期内可🕙能体重会下降，但长🌗期并不能达到减肥效果，而且会引发⛰多重健康风险。　　至于原因，有以下几条。“比如会导致营➰养缺乏与代谢紊乱😬等等。低碳水饮食加🤞速钠、钾、镁排泄，可能导致心悸、肌肉痉挛，需额🚻外补充矿物质。”他说。　　此外，如果长期🛂不吃主食，身体会🎍分解蛋白质供能，导致肌肉流失，降低基础代谢率。即使后期恢🏪复饮食，也易反弹增脂，形成“易胖体质”。　　“碳水化🚲合物不足影响血清素合成，可能引发情绪🏤低落、易怒、注意力不集中。”他说，主食是🔜膳食纤维等主要来源，膳食纤维🍵不足容易导致便秘、肠道菌群失衡，甚至诱发胆囊疾🎼病。　　饮食“代谢四骑士”来了！　　简单来说，饮食调🛳理减重的核心原理是通过调🚝整食物成分、热量⬛摄入及进食时间，干预人体的能量💜代谢、激素分泌和细😭胞活动，最终实📳现脂肪分解和体重控制。资料图：色泽碧绿👻的迷你小冬瓜。刘俊聪 摄　　朱孝成介绍，有四类食物如同“代谢四骑士”：假如食用适量，会越吃越瘦，通过调控能量代谢、优化激素平衡、保护肌肉量、增强🐪饱腹感四大机制协同作用，最终实🚤现健康减脂。　　其原理大致如下：水果提供催化酶→蛋白质守卫肌肉🥄→粗粮维稳血糖→蔬菜清淤排毒，增加饱腹感。通过天📺然营养素组合多靶点调控🌔代谢，在保🉑障营养的前提下温和减脂，效果🧕可持续性远超极端节食。　　第一类食✝物是冬瓜，它简直是🍆减肥界的宝藏。朱孝成列㊗出一组数据：100克里96%都是水，热量低到超乎🚔想象，哪怕你一顿🐜吃三大碗，摄入的热量也🐷没多少。　　第二个是青菜。他做了一个有⭕趣的对比：一根芹菜才5大卡热量，但咀嚼🚑它时得消耗6大卡。这么一算，每吃一口，身体还得 “亏”1大卡。而且芹菜是一种🕧低热量、高纤维、高水分的蔬菜，不仅饱腹感强还能帮助👱人们促进消化，尤其适🚔合控制体重的朋友们。　　第三类🌘食物是草莓、西瓜，水分占比超90%，热量低。朱孝成提醒，天然果🤣糖需经肝脏代谢，适量摄入不易🕐转化为脂肪，但过量⌚会促进内脏脂肪堆积。资料图：在🥅甘肃省酒泉市玉门万亩戈🌨壁蜜瓜示范基地内的💄西瓜。中新社记者 李亚龙 摄　　第四类食物是🎬糙米。他说，跟白米饭对比的🕎话，食用糙米餐后🕠血糖峰值降低30%。此外，红薯、燕麦中的抗性😗淀粉不被小肠吸收，进入大肠被益📁生菌发酵🐄为短链脂肪酸，直接激活脂肪氧🚬化基因，分解脂肪。　　这些减肥误区，要警惕　　人人都希望拥🕘有健康的体魄，如果体重超标，就🈺需要及时减重。　　不过，也要🈳注意避开减肥误区。朱孝成举例，“不吃晚饭会瘦”就是一个流传🖖甚广的减重误区，表♊面看似乎减少了热量摄入，实则违🏕背生理规律，长期危害远大🍋于短期收益。　　“节食减💭肥往往存在以下误区：比如认为饿肚🐙子才能燃烧脂肪、间歇性禁食优于⌚传统节食、热量越低瘦得越快🤷、不🙎吃主食就能瘦、所有蔬菜都🍔是零热量等等。” 他说。　　朱孝成建议，减脂需😄保证基础能量摄入，并通过蛋白质♎和纤维延长饱腹感。在代谢窗口期，运动后30分钟内可🚝以进食蛋白质，肌肉修复效率提升📟50%。(完)

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秋山るん/有沢唯/瀧澤安娜/喜多方涼

（青岛日报／观海新闻记者 Laura Rue）