乐山新闻网：根据记者綾🔭野沙希获取到🤷的最新动态，导航五月🕵天将于2025年08月25日在乐山新闻网举🎄行隆重的开幕仪🗄式。胆拖策略争议升级😧，彩民热议玄机

北京时间7月3日，利物🕠浦前锋若塔因车祸不幸离世，此后的时📠间里世界足坛陷入了深深的✒惋惜与悲痛中。尤其是若塔🦂在利物浦的队友。据TA报道，曾🐔为若塔进行过心理辅导🔈的球队心理专家理查森将对利🛷物浦的球👘员及教练进行心理辅导，帮助他们走出🏾难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为🏸纪念世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利物🏫浦柯克比训练基地，与俱乐部的运动🤭心理学家李-理查森🎙坐下来聊了聊。他们🍛的对话被拍摄下来，谈及精英球⏯员面临的一些挑战，以及在🍷困境中倾诉感受而🚆非压抑情绪的重要性。若塔一如既🌟往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和🤬别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来🚗说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说🕸出来时，感觉就不一样了。这就是🛸为什么应该和别人倾诉的一😽个重要原因 —— 能🔎帮你理清思绪。承🍧认问题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾🚳下的球员每隔🍼几周填写一份关⛴于心理健康的问卷。“这么做😬其实是为了让他们能稍微自我审〰视一下，” 他解释道，“同时📪也让他们知道，在这个环境🚯里能获得支持，无论是我，还是其他能和他👵们沟通、一起解决问题💺的人。”

随着若塔和他的💢兄弟上周四在西班牙因🍐车祸不幸离世，这个庞大的支🐻持体系📅比以往任何时候⚓都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼念不断🦖涌现，而利物浦🚪却不得不🔠开始准备重返赛场。大多数球员已🌵于周二回到训练基地，这是🌥上赛季结束后的首次集结。

理查森的大🔪门通常为那些想聊聊如何📲应对压力、状态下滑、伤病影响或个人问题🚖的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球🛄队和工作人员都沉🦉浸在悲痛中，他们要接受的🈁不仅是一位才🖋华横溢的队友的突然离去，更是🖼一位深受喜爱的朋友的✖残酷告别。

“我从没想过，假期结束后🚝回到利物浦会让我感📆到恐惧。队友来了又走，但从不是以🕓这种方式，” 萨拉赫在 个🔻人社媒的帖子中写道。

罗伯逊在社交💖媒体上发表了感人的悼词，他表示，此刻大家最先想🎷到的🥥是那些承受着难以想🎓象的痛苦的家人。但在未来几周🤜乃至几个月里，他们也要处理自己🤥内心的痛苦。“我深爱这🏐个家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格💂兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢🖍相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会带来🥉巨大的失落感。每🌟一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地🔌，大家聚在一起，也能从中获得些许🎁慰藉。

从高层管理人🔛员到教练组，从理疗师到资🛬深球员，每个😡人都要扮演好互相🚴照顾的角色。有些人可能需要更🐸多时间和支持。

利物浦有幸🍝能依靠长期任职的俱🐩乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利🍋物浦电视台为安菲😂尔德外纪念若塔的一小🗯时特别节目中发表了有力♒的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程🍫，我们必须给人们🐡时间去经历这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切都🏬憋在心里，无论是从心🥀理学还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就😼像是心脏承受过多压力时的🌏安全阀，像是无🥓声的祈祷，能表达🀄我们无法用言语诉👝说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给很多人🚌带来了巨大⛹的安慰。在比赛日，我们把🐸它当作赞歌或战吼来唱。但在🆖希尔斯堡惨案的纪念仪式上，我们也把它当作💷祈祷来唱。人们能对经历这种创伤💉的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔🗡在安菲尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对球员🔨们说：‘记住，当我们与他携手🥠，我🤖们不是孤独地活着，不是孤独地死去⛓，也不是🛎孤独地走向永恒。’”

理😡查森也将是重要的支撑，自2019年克洛🎞普执教期间加入俱乐部以来，他已经赢🔉得了球员们的信任。

他也有自己🏁的球员时期，他曾是一名💲作风顽强的中场，曾效力于布莱🗒克本流浪者、阿伯丁和奥尔德👗姆竞技，之后在切斯特🖖菲尔德担任教练。他和前英✴格兰主教练索斯🎠盖特等人一起考取了教🍷练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读心理🚔学学位，因🌃为对足球运动中的心理层🚶面越来越感兴趣。他曾亲眼目睹🌯心理问题如何对队友造成😒影响，而那些队友往往会⛷用酗酒🛷这种不健康的方式来应对。

2010年，理查森和😫他的兄弟共同创立🍥了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为 “安全网” 的在线心🔤理健康支持平台，提供从压🙉力到丧亲等一系列问题的信息⏮和帮助。该平台💢随后被职业足球运动员协会🌩采用。

“我们🦁提出这个想法时，心理健🐺康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体健🛎康密不可分，两者都🍧需要管理，很多心理学家和📖精神病学家也认🏷同这一点。”

“那种认😸为有人能一生快乐健康、毫无🥢挑战的想法完全是幻想。我🌯们大多数人都会在某个时🏇刻遇到困难，这是生活中自💤然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很📜多事情都会对我们的心理产生影✊响。”

加盟😴利物浦之前，理查森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开夏🥏郡板球俱乐部工作过。

去年10月在柯克比训🚖练基地与若💧塔的对话中，他们谈到了在打🌸破心理健康壁🗼垒方面取得的进展。

“心理病💉症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿🏖分享问题，是因为🌨有一种过时的观念，认为💦这是件不好的事。但态度已经发生了🤢巨大变化。我们在帮助🙍人们意识到可以坦然倾诉、寻💔求帮助这方面，已经取得了很🚁大进展。有些人认🎍为心理学家‘会对他们🙏做些什么’，但事实🔚并非如此。他们是‘和你一起做🔟些什么’，这是一🥖个共同参与的过程。”

若塔说，理查🐼森定期发给球队的问卷🔛是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会🔓去思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈到⏫踏上球场往往能带⛰来一种令人欣慰的分心：“我觉得当我👞踏上球场，一切都豁然开👧朗了，” 他说，“那些🐶烦恼不会出现在我的📦脑海里。不知道😸其他球员是不是也这样。”

有些人会在重返赛🌪场、用比赛纪念朋友🔩的过程中找到慰🌧藉，感🛄受来自俱乐部球迷群体的集体支持。不过，目前不会有任何🏷压力，只有理解——震惊和悲痛仍♎未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的关心，以及所🌃需的一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系💆帮助利物浦在👉球场上达到了巅峰。如今，这份🌳团结和友爱将是帮助他们从这场深🍝切的悲剧中重新振作🌉的力量。

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Lia Lynn Robinson/Kristi Deep/Lana S/立花しのぶ

（青岛日报／观海新闻记者 綾野沙希）