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雷速体育7月24日讯 在拉什福德正式加🕺盟巴塞罗那的当天，曼联球员加纳乔的一个评论在社交🈯媒体上引发了争议⚫。

他在拉什💑福德官宣加盟巴🙏萨的帖子下留言：“Let’s gooooo！”（我们出发啦！）并配上💛两个敬礼的表情符号。这一举动立刻引⭕发曼联球迷🥫强烈不满，不少“红魔”拥趸认为，加纳乔作📬为曼联现役球员，不该对一位曾身披红🐖魔战袍的球员离🚄队表现出如此“兴奋”的态度，而且这个😢评论似乎也暗含🔕了加纳乔自己也想离🦊开的意思。

和拉什福德一样，加纳乔同样被🎴阿莫林排斥，与安东尼、桑乔、马拉🌌西亚等人同属“清洗名单”。此前有媒体🚻报道称，这几位球员无法与🆖曼联一队球☕员一起训练，只有在一队球🕉员离开后，他们才能到卡🐌灵顿训练基地进行训练。加纳乔这条⬆简短却意味深长的评论，引🅿发了外界对曼联更衣室内❤部关系的猜测。

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如今，智能驾驶功能几🕳乎成了很多新能🥓源汽车的“标配”，然而在现实中，不少车🔗企在宣传时却玩起了“文字游戏”，刻意模糊“辅助驾驶”和“自动驾驶”两者的界限，让消费✝者误以为可以放开双手驾🤶驶车辆，但事实并非如此。而除了“随意设计🌩营销话术”之外，有的车企还曾通过OTA，也就是远程在🔛线升级方式擅🎒自修改车辆性能参数，导致车主权益受损🎶。　　为了应对行业内的种种乱象，国家市场监督管理🛷总局与😆工业和信息化部近期🤠联合发布了《关于加强智能网联新🥄能源汽车产品🥨召回、生产一致性监督管💫理与规范🥡宣传的通知(征求意见稿)》，内容涵盖了汽车召回🌇、生产一致性、商业宣传、事件事故🤣报告等四大方面，旨在通过全链条监管筑牢🎎产品安全底线，引导行业健康🌑发展。　　值得注意的是，与此前政策相比，新规的措辞更为严厉，其中出现了6次“不得”——包括“不得将未经充分测🎖试验证的🏍软件版本推送给用户”“不得通过OTA，也就是远程😿在线升级方式来隐⏳瞒缺陷”等等。　　此外，新规还明确，企业在组合驾🛬驶辅助系统、功能🥐命名及营销宣传中，不得暗示消费者可以将🦖其视为自动驾🤥驶系统，以📩防止驾驶员滥用。那么除了这些，在保障用🛅户安全方面，新规还有🧛哪些具体举措呢？　　公安部道👠路交通安全研究中心交通🏮管🔌理法规研究部主任 黄金晶：现在所谓的自💔动驾🌿驶在市面上的车辆其实是辅🍳助驾驶，对于法律定义上🍢来说，辅助驾驶对于📿驾驶人的义务来言，跟普通驾📵驶人并没有区别，在辅助驾驶😳中需要遵守普🍯通驾驶人所❤需要遵守的一切法律规定。所以我们说，你在驾驶中虽🆒然开启了所谓🎚的智驾功能，你也需♓要双手握紧方向盘，双眼注意路面路🗼况，随♓时准备接管车辆。　　针对🌆当前行业存在的功能宣传🚾乱象，征🤶求意见稿明确提出，企业向消费者提🚛供有关智能😁网联新能源🤶汽车驾驶自动化等级、系统能力、系统边界等信息时，应当真实、全面，不得做虚假、夸大系统能力🍔或引人误解的宣传，确保消🗡费者正确理解和驾驶智能📳网联新能源汽车。企业在组合🏪驾驶辅助系统或功能命🎫名及营销宣传中，不得暗示消费者可🐡以视其为自动驾驶🚅系统、具备实际上并🍘不具备的功能，防🏌止驾驶员滥用。　　专家表示，这是🐯在为虚假宣传划定红线，能更好地保障😌乘车人安全，促使🐜企业摒弃营销噱头，专注技🥔术研发和产品优化。　　OTA，也就是远程在线升📎级，一直是消费者普遍🚼关注的问题。此前，有车企曾通过OTA升级擅自修😧改车辆性能参数，如续航里程、动力输出等，或在没有告知👘用户的情况😿下推送未经测试的📷软件版本，导致用户权益受损🎟。此外，还有一些🥅车企曾利用OTA升级掩盖车🏺辆硬件或软件缺陷，隐瞒车辆安🥌全隐患，规避传统📤的召回程序。　　对此，征🐃求意见稿中提到，未经备案不得开展🏭OTA升级活动，不得将未经充分测🧘试验证的软🦐件版本推送给用户，不得通过OTA方式隐瞒缺陷，确保企业生产的、搭载组合驾驶辅助👫系统的智能网联🦒新能源汽🈸车产品与准入产品一致，并承担产品安全🐙责任。对频繁开展OTA升级活动的企业，市场监管总😭局将进行重点抽🏅查和专项核查。　　同济大🐖学汽车学院院长 熊璐：汽车实现自动🐔驾驶后，可能存在🔃多项功能，或企业前期设🐃定的某些产🍈品功能存在缺陷。企业未能深🕓究这些🕟缺陷的根源并予以上报，而是可能通过OTA方式将问🈲题掩盖。此外，在当前市场环境下，企业持续进行OTA升级，其新增功能可能🍋也存在缺陷。缺陷出现后，企业又通过😅后续的OTA升级来掩盖前次🛠升级的缺陷。此次新规旨在规范🕥企业的OTA行为，其目的🔍正是防止企业无序竞争。此次针对OTA的规范行为，有助于减少🍜乃至防止🕋企业此类无序的OTA升级行为。　　据了解，公众可在9月15日前通过🛣官方渠道反馈意见。专家表示，最终政策🧟落地后，有望为😤智能网联新能源汽车产业🃏构建更清🔄晰的发展规则，实现“技术进步”与“安全可控”的平衡。(来源：中国之声)【无码重制技🕔术探秘】Francesco Malcom立即开始观看回🆔应传闻，网络瞬间瘫痪，马上停止🤖注册警告发布。长沙🍵晚报全媒体记者 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康　　立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正张😙牙舞爪地盘踞在城市上空，近日天气持续高温，雨水较多，膝关节骨性关🦕节炎的发病率也⏲悄然上升。近期，湖南省第二人🤾民医院骨关节🍄运动医学科门诊就接诊🥫了不少此类患者。来自娄🧢底的王大爷(化名)便是其中之一——他🎰素有晨练习惯，入夏后锻炼的频率和🌤时长也随之增加，却🔁不料双膝关节出现明显疼痛。　　结合病史、临床表现、体格检查及影⏯像学检查后，该院骨关节运🐢动医学科主任、主任医师李👞宝军诊断患者为双膝🌎关节骨性关节炎。其实，像王大爷这样因秋🔱季防护不当⏹引发关节问题🔮的情况并不少见，高温潮🌒湿的气候特点与人们不☕良的生活习惯相互作用，暗藏着诸多伤膝隐🗳患。　　秋老虎肆虐，警惕“膝盖警报”　　“总觉得立秋了，天该凉快了，没想🏡到膝盖反倒更不舒服了。”坐在😮诊椅上的王大爷，一边揉🥑着膝盖一边叹气。这位来自娄底的62岁老人，有10年晨练习惯，每天天不亮就去🏻公园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋老虎天不算热，多练练储✝备体力”，不仅把晨练时间🎴从一小时延长🌕到一个半小时，还跟着老伙计🏑们加了爬小山的🦅项目。　　起初只是膝盖有💅点发僵，王大爷没当回事，觉得是“活动开就好”。直到上周三清晨，他😇刚登上半山腰的台阶，膝盖突然一阵刺痛，像被针扎似的，当场🚮就站不稳了。被同😙伴扶下山后，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家人赶紧送💜他来长沙检查，医生发现，王大爷😲膝盖的软骨磨损得厉害，关节腔里还有积🍹液，是典型的膝关节骨🐦性⌚关节炎急性发作，跟这秋老虎天的特🛸殊气候和他最💍近的锻炼习惯都脱🕗不了关系。　　在李宝军🛏主任的门诊里，这样的案例并🗂非个例。秋老虎肆📱虐的日子里，藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”，正悄悄盯👻上不注意防护的人们。　　从细节入手，给关节“温柔呵护”　　应对秋🈶老虎的温差陷阱，保护膝盖的关😟键是“防骤变、巧过渡”。李宝军建议，首先要避免空调冷风直吹。膝🍦关节若长时间被冷风直吹，局部温📥度骤降会导致关节液黏稠度🎈升高，其对关节的润滑作用📢减弱，关节活动🤧时的摩擦阻力随之增大，可能直接造成膝关节损🕧伤。同时，低温会使局部血🕖液循环减缓，肌肉易因缺➡血而紧张甚至痉挛，不仅🚍增加关节负担，还会降低关节稳定🐧性，进一步加重损伤📳风险。　　“保护膝盖不是不👙能运动，而是要选对📌运动、控制强度，顺应🎢秋老虎的气候特点。”李宝军强调，秋🎛日运动的核心是“低冲击、强肌肉、避高温”。　　对于健康人群，清晨或傍🙎晚的平地快走、游泳(尤其☝是自由泳和仰泳)、骑自行车都是不错🏖的选择——这些🗨运动对膝盖的压力小，还能锻🙆炼腿部肌肉。以游泳为例，水🤩的浮力能减轻膝盖负重，同时水流的🐄阻力又能增强肌肉🧑力量，堪称“护膝运动之王”。　　如果已经有🐩膝盖不适，或体重超标(体重指数BMI≥28)，则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。　　运动时间要“顺时”，秋老虎天最好🎲选择清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运动前要🐑充分热身，时间比夏天延长5分钟，让🤶肌肉和关节彻底“热起来”；运动后👀别忘了拉伸，帮助肌肉放松，同时📫及时补充温水和电解质，避免脱水导🦎致肌肉功能下降。　　近期🏚长沙雨水多，潮湿的环境🈵易使膝关节受到湿气侵袭，进而诱发关节疼痛、肿胀等不适，若长期忽视，可能加重🎦关节损伤。　　对于应对干湿交替，除了使用🤛加湿器或除湿机将室内🎪湿度稳定在50%～60%，还可以每天用📗温水泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促👑进下肢血液循环，增强关节对湿度变🌄化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避免👳膝盖接触雨水；晴天干燥时，可在🥕膝盖上涂抹温和的保湿乳液，减少皮肤🎦水分流失，间接保护关节🔪周围组织。　　护膝是场“持久战”，要读懂膝盖的“求救信号”　　控制体重是🕖护膝的“基础课”，秋日贴秋🎐膘更要讲究方法。李宝军建议，少吃高油高糖的夜宵，多💭吃富含蛋白质、钙和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋白🌁质能修复肌肉和软骨，钙能🥓增强骨骼强度，维生素则能促⏭进关节滑液分泌。　　可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早餐加一把坚果🐲，午餐多吃👘清蒸鱼和绿叶菜，晚餐用👥杂粮饭代替白米饭，搭配豆😝腐或瘦肉，下午3时和晚上8时可🕰以吃一个梨或一杯酸奶，既能补充营养，又能避免睡前🎌暴饮暴食。　　对于已经超重的⏪人，秋日减重更要循序渐进🗿，每周减0.5～1公斤为宜。可以结⭐合低强度运动，比如每天散步30分钟，既能消耗热量，又不会给膝🏵盖带来额外负担。记住：体重减轻5公斤，膝盖就能少承受15～25公斤的压力，长期坚持，关节会“轻松”很多。　　“在秋老🔙虎天气护膝，看🔦似是应对特殊气候的权宜之计，其实是长期🦐保护膝关节健康的基础。”李宝军提醒，膝关节的🍉软骨和半月板一旦严重磨损，就无法再生，就像老化🏔的机器零件，只能🈂维修却不能“返老还童”。　　因此，大家要重视疼🤛痛信号，及时干预。若因潮湿或其他原🍿因引发的🌅膝关节疼痛持续加重，或休🅿息后仍无明显缓解，需及时就医。通过专业检🐪查排除其他问题后，可在医生指导下调整⛪治疗方案(如物理治疗、药物干预等)，避免小问题拖成😛大隐患。惊悚短剧《赵乐际会见🕦越南国会副主席陈光方🐍》上线即被404。中新网上海8月19日电 有时候，最深刻、最动人的连接，往往诞🛶生于最朴素、最日常的地方——一方小小的厨房、一🖊张温暖的餐桌和一部真挚的著🥖作。《从祖母🛶厨房到世界餐桌》由现任希🙌腊驻华大使夫人徐莉撰📄写，由中国出版🍡集团中译出版社出版。与会🖨嘉宾现场合影。　出版社供图　　日前在上海😓举行的新书发布会上，中译出版社有限公📇司总经理杨光捷表示，《从祖母厨💷房到世界餐桌》远非一本寻常的食🦁谱合集，它承载着更深远💋的意义。“在全球化🎢与现代化的背景下，食物不仅承载着过💚往的历史记忆，更在不断的传承与创新🕶中焕发着新⛱的文化活力。这种从家庭到世🦕界的跨越，与中华文化中‘美美与共，天下大同’的理念不谋而合，让我们看到💚不同文明在美食领🈶域的共鸣与互鉴。中译🥒出版社始终以书籍作为🈯文明对话与互鉴🏯的桥梁，这部新书的出版，正😄是我们这一使命的实践。”　　徐莉分享了“自然”“共享”“传承”三个关键词：“希腊🦍饮食始于自然；人与人之间分享与传递🏼的不📒只是希腊小吃，也是信息与温情🚂；几代人传🦆承下来的不只有菜肴🆗与菜谱，更有🍔文化与历史。”　　她😊还分享了自己和㊙孩子们一起制作🐁希腊新年蛋糕与中国📖饺子时放硬币的趣事，她表示，中希🎙文化的交融与传承，就蕴藏在生活的⚽“循序渐进”与“点点滴滴”间。(完)

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神樂真子/Lauryn May/Erica Rose/春香真菜

（青岛日报／观海新闻记者 古谷惠美）